Հոդային մարմնամարզություն.

Ճիշտ և գեղեցիկ ելույթցանկացած գործում հաջողության գրավականն է, և դժվար թե որևէ մեկը դա վիճարկի: Լսեք, թե ինչպես է խոսում ձեր երեխան, և այժմ մտածեք, թե ինչպես է ձեր խոսքը հնչում: Նա օրինակելի՞ օրինակ է: Նորմայից որևէ շեղում նկատելու դեպքում անհրաժեշտ է դիմել լոգոպեդի: Կամ փորձեք ուղղել այն սխալ հնչյուններինքնուրույն: Հաջող վերապատրաստման համար մշակվել են շատ արդյունավետ մեթոդներ, սակայն կան մի քանի կանոններ, որոնք համարվում են համընդհանուր և օգնում են արագ հասնել ցանկալի արդյունքի.

1. 1. Պետք է սկսել պարապել պարզ հնչյուններով և աստիճանաբար անցնել բարդ հնչյուններին («կ», «գ», «խ», «թ», «լ», «ռ»):
2. 2. Սկսեք աշխատել ձեր շուրթերի և լեզվի համար լոգոպեդական տաքացումով:
3. 3. Երեխային պետք է դուր գան գործունեությունը։
4. 4. Կատարելու համար նախատեսված վարժությունները կարելի է վերցնել ցանկացած լոգոպեդական ձեռնարկից:

Համառություն և համբերություն, գումարած հետևողական կատարում մեթոդական առաջարկություններ, և հաջողությունը կհասնի ամենակարճ ժամանակում։

Լոգոպեդիկ վարժություններ խոսքի զարգացման համար

Հոդային մարմնամարզություն - լոգոպեդական տաքացում - խոսքի վարժություններ - սրանք են հատուկ վարժություններ, որոնք բարելավում են հոդային ապարատի շարժունակությունը։ Մարմնամարզությունն օգնում է խոսքի հստակեցմանը, և երեխան չպետք է զգա, որ իրեն ստիպում են։ Կրկնեք վարժությունները ամեն հնարավորության դեպքում: Դուք նույնպես պետք է սկսեք շնչառական վարժություններ: Շնչառական վարժություններկարելի է կատարել խաղային ոճով։ Ահա մի քանի հայտնի վարժություններ, որոնք ձեր փոքրիկին դուր կգա և չափազանց օգտակար կլինեն.

1. 1. «Փչիր օճառի պղպջակ». Դուք կարող եք խաղալ լոգարանում՝ փչելով օճառի փուչիկներըձեր ափերի միջև կամ փողոցում, շամպունը նոսրացնելուց հետո մի բանկա ջրի մեջ օճառի լուծույթ ձևավորելու համար:
2. 2. «Փչեք դանդելիոնը» (եթե դանդելիոնի սեզոնը դեռ չի հասել, կարող եք բմբուլ կամ բամբակյա բուրդ փչել նոթատետրի թերթիկից):
3. 3. «Ո՞ւմ նավը նավարկելու է ավելի հեռու»: Թղթից նավակներ պատրաստեք և դրեք ջրով ամանի մեջ։ Փչեք նավակի վրա՝ մրցելով տեսնելու, թե ում նավը նավարկելու է ավելի հեռու: Երեխայի գլխապտույտը կանխելու համար փչեք ոչ ավելի, քան 7 վայրկյան:
4. 4. «Կենսուրախ կապիկ». Փքեք ձեր այտերը և պահեք ձեր ականջները: Ցույց տվեք և թաքցրեք ձեր լեզուն: Դեմք արեք հայելու առջև։ Հիմա լուրջ դեմք արեք և նորից ցույց տվեք կապիկին։
5. 5. «Փչվող փուչիկներ». Խանութից գնեք գունավոր փուչիկներ և ձեր երեխայի հետ փչեք դրանք։ Փուչիկները փչելուց հետո դրանք դրեք սեղանի վրա, ապա փչեք սեղանից։
6. 6. «Ինչպես օձը սուլում է»: Հրավիրեք երեխային ցույց տալ, թե ինչպես է փոքրիկ օձը սուլում (հանգիստ ֆշշում): Ինչպես է ֆշշում մեծ օձը (միջին ձայն) Ինչպես է ֆշշում հսկայական օձը (շատ ուժեղ ձայն):

Խոսքի թերապիայի վարժություններ «r» ձայնի համար

Տաքանալուց հետո կարող եք սկսել հնչյուններ հնչեցնել։ Ամենախնդրահարույց ձայնը, որպես կանոն, «r»-ն է։ Հատուկ մարզումների համար կատարեք հետևյալ վարժությունները.

1. 1. «Ո՞ւմ ատամներն են ավելի լավ փայլում»:

• բացեք ձեր բերանը և ձեր լեզվի ծայրը տեղափոխեք ատամների երկայնքով ներսից, որպեսզի այն հիշեցնի ձեր ատամները խոզանակելը.
• ցույց տալ մաքուր ատամները ժպիտով:

Կարևոր. Շուրթերին պետք է լինի ժպիտ, ատամները՝ տեսանելի, ծնոտը՝ անշարժ։

1. 2. «Մենք կնկարենք տունը»:

• լայն ժպիտով ձգեք ձեր շուրթերը, բացեք ձեր բերանը և լեզվի բարակ ծայրով լիզեք քիմքը.
• լեզուն ետ ու առաջ շարժիր, ինչպես նկարչի վրձինը տուն նկարում:

Կարևոր. Շրթունքները չպետք է շարժվեն՝ համոզվելով, որ լեզուն դիպչում է ատամների արտաքին կողմին։

1. 3. «Ո՞վ կգցի գնդակը ավելի հեռու»:

• ժպտալ;
• դուրս հանեք ձեր լեզուն և դրեք դրա լայն առջևի եզրը ձեր ստորին շրթունքին: Միաժամանակ երկար արտասանեք «f» ձայնը, որպեսզի կարողանաք բամբակյա բուրդը տեղափոխել սեղանի հակառակ եզրը։

Կարևոր. Այտերը մի մեծացրեք, համոզվեք, որ երեխան արտասանում է «f» ձայնը։

1. 4. «Համեղ ջեմ».

Մի փոքր բացեք ձեր բերանը և ձեր լեզուն տեղափոխեք շուրթերի վրայով այնպես, կարծես ձեր շուրթերին ջեմ կա, և դուք պետք է այն լիզեք: Դուք կարող եք իրականում մի կաթիլ մեղր կամ ջեմ կաթել ձեր երեխայի շուրթերին: Կարևոր. Բռնեք ստորին ծնոտը ձեր մատով, եթե երեխան փորձում է օգնել լեզուն ստորին ծնոտով, լեզուն չպետք է դիպչի բերանի անկյուններին.

1. 5. «Թռչուն».

• բացեք ձեր բերանը, լեզուն դրեք վերին շրթունքին և սկսեք լեզվի լայն եզրը ետ ու առաջ շարժել վերին շրթունքի երկայնքով;
• Միևնույն ժամանակ, աշխատեք լեզուն չբարձրացնել ձեր շուրթերից. կատարել շոյել;
• Սկզբում վարժությունը կատարեք դանդաղ, այնուհետև ավելացրեք տեմպը և սկսեք ասել bl-bl-bl, ինչպես դա անում է աղավնին:

Կարևոր. Լեզուն պետք է լավ աշխատի վերին շրթունքը լիզելիս, բայց այն չպետք է առաջ ընկնի կամ կողքի գնա։

1. 6. «Երաժիշտներ».

• բացեք ձեր բերանը ժպիտով և թմբկահարեք ձեր լեզվի ծայրը վերին ալվեոլների վրա և փորձեք արտասանել անգլերեն D-ին նման ձայն;
• Վարժությունը պետք է հիշեցնի թմբուկի գլանափաթեթը, երբ դուք պետք է մեծացնեք գլանափաթեթի արագությունը:

Կարևոր. Լեզվի հարվածը պետք է լինի թմբուկի պես պարզ, բացի D-ից ոչ մի կողմնակի ձայն չի լսվի: Վարժությունը կատարելիս զգացվում է ուժեղ օդի հոսք, բերանը չի փակվում։ Ստուգելու համար, թե արդյոք դա ճիշտ է արված, մի թղթի կտոր պահեք ձեր բերանին. թերթիկը պետք է հեռանա:

Խոսքի թերապիայի վարժություններ «ց» ձայնի համար

Գոյություն ունեն «ց» ձայնը արձակելու մի քանի եղանակ, որոնցից երկուսը կտեսնեք ստորև.

1. 1. Խաղի ձև.

• ձեր մատը մոտեցրեք ձեր շուրթերին և ասեք երեխային. «Այսքան բարձր մի խոսիր: Հանգիստ!" - t-t-t-t; Կատուն քնած է տանիքի վրա t-tsk. Մի արթնացրու նրան, թե չէ մկներին տ-ցկ կուտի։ Շուրջը ամեն ինչ հանգիստ է. Մկնիկներ, ոչ մի աղմուկ չանեք t-tsk;
• Երբ գնացքը կանգ է առնում, այն ուղևորներին ասում է t-tsk-tsk. Մի աղմկեք ուղեւորներ t-tsk. Մի շտապեք դուրս t-tsk. Այսքան բարձր մի խոսիր t-tsk.

1. 2. Հանձնված հնչյուններից.

Երեխայի ձեռքը մոտեցրեք ձեր շուրթերին և արտասանեք ts ձայնը։ Նա պետք է զգա օդի հոսքի մեկ հպում: Այժմ նրա ձեռքը մոտեցրեք նրա շուրթերին և խնդրեք նրան հնչեցնել ts ձայնը։ Նա կզգա օդային հոսքի երկու հպում։ Դա տեղի է ունենում, երբ ts ձայնը սխալ է արտասանվում։ Բացատրեք ձեր երեխային, որ ց արտասանելիս օդի միայն մեկ հոսք պետք է լինի: Կրկնեք վարժությունը ձեր երեխայի հետ, մինչև նա հոգնի:

Խոսքի թերապիայի վարժություններ «l» ձայնի համար

• «Գնացքի սուլիչ». Ցույց տվեք ձեր լեզուն և միևնույն ժամանակ ասեք՝ օ-օօ-օօ: Գնացքը գնում է օօօօ։ Բարձրաձայն, պարզ, օօօօ:
• «Մաքուր լեզու». Սեղմեք ձեր լեզուն ատամների միջև այնպես, կարծես փորձում եք խոզանակել այն: Կատարեք վերև վար շարժումներ: Վարժությունը նման է տուն նկարող նկարիչին:
• «Եկեք խաղանք ձիու հետ» (ձիու սմբակների ձայնը): Կենսուրախ ձին վազում է, և նրա սմբակները երգում են կլոպ-կլոպ-կլոպ-կլոպ: (Երեխայի հետ վազեք, որ ձի է ձևանում):
• «Լեզուն երգում է». Լեզուս մի քիչ կծելուց հետո լեք-լեկ-լեկ եմ ուտում։ Լռիր ու էլի լեկ-լեկ-լեկ։ Դա արեք երկու կամ երեք անգամ:

Լոգոպեդիկ վարժություններ կակազության համար

Կակազության հետ աշխատելիս կարևոր է ստեղծել հարմարավետ պայմաններ ուսման համար, աշխատել խոսքի սահունության վրա, զարգացնել խոսքային շնչառությունը և կատարել բազմաթիվ վարժություններ խաղի ձևը.

1. 1. «Ուրախ կարուսելներ». Քայլեք շրջանով և ամեն քայլափոխի ասեք. «Մենք զվարճալի կարուսել ենք opa-opa-opa-pa-pa, tatati-tati-tata»:
2. 2. «Զվարճալի ճուտիկներ». Հերթաբար ցատկելով աջ և ձախ ոտքերի վրա՝ ասելով. «Ծափ-ծափ-ծափ: Oof-iv-af! Up-tap-tap! Tap-tip-rap-rap-tip-tap!»
3. 3. «Եկեք դիրիժոր նվագենք»: Ձեռքերդ ռիթմիկ թափահարեք, և երեխան պետք է արտասանի ցանկացած բառ, վանկ կամ ձայնավոր:
4. 4. Ծափահարեք ձեր ձեռքերը յուրաքանչյուր ձայնավոր ձայնի համար: Հաջողության դեպքում ավելացրեք ոտքով դրոշմում յուրաքանչյուր ձայնավոր ձայնի համար: Եթե ​​երեխան չի կարողանում միաժամանակ երկու վարժություն կատարել, ապա նախ կատարեք մեկը, հետո մյուսը, ապա միավորեք: Կարևոր է, որ երեխան հաճույք ստանա առաջադրանքից և իրեն հարմարավետ զգա, չվախենա կամ ամաչի:
5. 5. Վերցրեք փոքրիկ մանկական բանաստեղծություն և հրավիրեք երեխային կարդալ այն ցանկացած հանգիստ երաժշտության նվագակցությամբ: Միաժամանակ համոզվեք, որ երեխան չխախտի ռիթմը։ Եթե ​​դուք հաջողությամբ կարդում եք կարճ բանաստեղծություն, դուք պետք է վերցնեք ավելի բարդ և երկար բանաստեղծություններ: Դուք կարող եք երեխային հրավիրել արտասանել մի բանաստեղծություն, որը նա արդեն գիտի, բայց պայմանով, որ նա կպահպանի երաժշտությունը: Մեղեդին պետք է լինի դասական կամ գործիքային առանց բառերի:

Լոգոպեդիայի վարժություններ մեծահասակների համար

Խոսքի թերությունները տեղի են ունենում ոչ միայն երեխաների, այլ երբեմն նաև մեծահասակների մոտ: Հետևաբար, շատ կարևոր է, նախքան երեխայի խոսքի ուղղումը սկսելը, ուշադրություն դարձնեք, թե արդյոք ձեր խոսքի հետ ամեն ինչ կարգին է: Եթե ​​նկատում եք թեթև շեղումներ որոշ տառերի անհասկանալի արտասանության տեսքով, ապա լեզվի պտույտները կօգնեն ձեզ վարժեցնել ճիշտ խոսքը: Ընտրեք ձեզ դուր եկածներին և սկսեք պարապել հետևյալ պլանի համաձայն.

• մի քանի անգամ կարդացեք լեզվի պտույտը;
• փորձեք արտասանել՝ դանդաղ արտասանելով բոլոր հնչյունները;
• մի արագացրեք տեմպը, քանի դեռ չեք կարողանում հստակ և հստակ արտասանել բոլոր հնչյունները դանդաղ;
• Դանդաղ տեմպերով դրական արդյունքների հասնելով՝ անցեք արագին։ Կարևորը ոչ թե արագությունն է, այլ բոլոր հնչյունների ճշգրիտ արտասանությունը.
• Մեկ շնչով արտասանեք փոքրիկ լեզվական պտույտներ: Պահպանեք տեմպը և ռիթմը:

Վարժություններ արտասանության հստակության համար

Բառերը պարզ և հստակ ասա՝ խոտ, վառելափայտ, անկողին, գետ, քաղցկեղ, կրակ, աղեղ, թակոց, փունջ, մեխ, արծիվ, այծ, եկավ, թողեց, եկավ, կարատեիստ, դաշնակահար, ֆաշիստ, արտասահմանցի զբոսաշրջիկ, հոնք, գազար, ձնաբուք, կարուսել, ջուր, խաղ, հասել, ներբան, գունդ, գավաթ, ընկերուհի, ափսե, սկյուռիկ, անկողին, կանգնել, գրել, թռչել, ցատկել, թռչուն։

Բառերը կարդալով՝ դուք կարող եք բացահայտել, թե որ հնչյուններն են խնդրահարույց և ինչի վրա է պետք աշխատել:

Վերցրեք ցանկացած բանաստեղծություն կամ տեքստ և կարդացեք այն հատուկ շեշտադրելով ինտոնացիայի և հստակ արտահայտման վրա: Դիտեք ստորին ծնոտի և շուրթերի դիրքը:

Կարևոր է նշել, որ երեխաների և մեծահասակների հետ աշխատելիս հիմնարար տարբերություններ չկան: Երեխաներին պարզապես առաջարկում են խաղային ձևեր, բայց մեծերին դա պետք չէ: Իսկ մեծահասակների համար տեխնիկան և վարժությունները նույնն են, ինչ երեխաների համար: Հետևաբար, եթե որևէ ձայնի մեջ խախտում եք հայտնաբերել, ապա պետք է դիմեք վերը նկարագրված վարժություններին: «Ձի», «եկեք նկարենք տունը», «զվարճալի գնացք», «համեղ մուրաբա», «մաքուր լեզու», «զվարճալի հավ»: Հայելին ստուգելը կօգնի ճիշտ կատարել վարժությունները։

Լոգոպեդիկ վարժություններ ինսուլտից հետո

Հիվանդ մարդու հարազատների և ընկերների համար կարևոր է իմանալ, որ լոգոպեդական վարժությունները համակարգված իրականացնելու դեպքում արդյունք կտան։ Այստեղ դուք կգտնեք մի քանի վարժություններ, որոնք առանձնապես չեն տարբերվում ավելի վաղ տրվածներից: Բոլոր վարժությունները պետք է կրկնել 15-20 անգամ։ Նրանք պետք է օգնեն ինսուլտ ստացած հիվանդի խոսքի վերականգնմանը:

1. 1. «Ձի». Ընդօրինակեք ձեր լեզվի շարժումը ձեր բերանում, որպեսզի ստանաք ձայն, որը նման է ձիու խցանման:
2. 2. «Թունավոր օձ». Լեզուդ որքան հնարավոր է դուրս հանիր և օձի պես շշնջացիր:
3. 3. «Պատ». Քմծիծաղ արեք, որպեսզի ձեր առջևի ատամները տեսանելի լինեն։ Կատարում է առանց ձայնի:
4. 4. «Լավ կախարդը»: Ժպտացեք՝ առանց ատամները ցույց տալու։
5. 5. «Խողովակ». Ցույց տվեք խողովակի մեջ ոլորված լեզվի ծայրը: Փչեք դրա մեջ՝ փորձելով հնարավորինս ուժեղացնել օդի հոսքը։
6. 6. «Բարձրախոս». Շուրթերը խողովակ դարձրեք: Դրեք ձեր ափը ձեր շուրթերին և սկսեք բարձրաձայն փչել:
7. 7. «Բագել» Ձեր շուրթերով կազմեք «O» ձև և երգեք O-O-O-O-O-O-O:
8. 8. «Ճոճանակ». Լեզուն դուրս հանեք և վարժությունները կատարեք վեր ու վար: Լեզվի շարժումները պետք է նմանվեն ճոճանակի շարժումներին։
9. 9. «Գեղեցիկ արմավենի»: Համբուրեք ձեր ափը, մինչդեռ բարձրաձայն հարվածում եք (օդային համբույրի նման): Վարժությունը կատարելիս կարևոր է շրթունքները խողովակի մեջ ծալել, որպեսզի զգաք շուրթերի մկանների լարվածությունը։
10. 10. «Փղի բուն». Դուրս հանիր լեզուն և փորձիր հասնել սկզբում քթիդ, իսկ հետո՝ կզակին: Կարևոր է վարժությունը կատարելիս լեզուն չօգնել շուրթերին։

Կանոնավոր կատարում նմանատիպ վարժություններկօգնի հիվանդին ինսուլտից հետո վերականգնել խոսքը և վերադառնալ լիարժեք հաղորդակցությանը:

Խոսքի թերապիայի վարժություններերեխաների և մեծահասակների համար նրանք մարզում են հոդային ապարատը, բարձրացնում են հնչյունների և ձևի արտասանության հստակությունը ճիշտ խոսք. Չմոռանաք հետևել շնչառական վարժություններ, որը նույնպես կարևոր է հնչյուններ բեմադրելիս։

Երեխաները շատ լավ գիտեն, որ ուժեղ և արագաշարժ դառնալու համար նրանք պետք է ամեն առավոտ վարժություններ կատարեն։ Մարզելով մեր մարմինը՝ մենք նրան սովորեցնում ենք լինել «հնազանդ»՝ արագ վազել, բարձր ցատկել, գնդակ բռնել և կանգնել կամրջի վրա։
Նույն կերպ մենք կարող ենք սովորեցնել մեր լեզվին ճիշտ արտասանել բառերը, եթե այն ամեն օր մարզենք։

Լեզվի համար վարժություններ կամ, ինչպես ասում են լոգոպեդները. հոդային մարմնամարզություն, խոսքի ապարատի ճիշտ զարգացման և առանձին հնչյունների հստակ արտասանության նախապայման է։

Երեխան, ով սխալ է արտասանում անհատական ​​հնչյուններ, տարիքի հետ նա սկսում է նկատել, որ իր արտասանությունը տարբերվում է իր հասակակիցների արտասանությունից, և սկսում է տառապել դրա պատճառով, ինչը լրջորեն սրում է նրա հուզական և հոգեկան վիճակը։

Հոդային մարմնամարզության ամենօրյա պարապմունքները կարճ ժամանակահատվածում կտան ցանկալի արդյունք։ Եվ եթե դուք սկսեք լեզվի վարժություններ կատարել նախքան խնդիրների առաջացումը, կարող եք ընդհանրապես խուսափել դրանցից:

Հոդային մարմնամարզության օգնությամբ երկուսից չորս տարեկան երեխաները արագ կսովորեն ճիշտ արտասանել նույնիսկ ամենաբարդ հնչյունները, իսկ հինգից վեց տարեկան երեխաները կկարողանան շտկել արդեն ձևավորված խանգարումները:

Հոդային մարմնամարզության ժամանակ շատ կարևոր է, որ երեխան կարողանա վերահսկել իր լեզվի շարժումները։ Դա անելու համար հարկավոր է դասեր անցկացնել հայելու առջև: Լեզվի դիրքի տեսողական ընկալումը թույլ կտա արագ տիրապետել բոլոր վարժություններին և զգալ այն, ինչ տեսնում են ձեր աչքերը։

Հոդային մարմնամարզության որոշ վարժություններ կարող են նաև դժվարություններ առաջացնել մեծահասակների համար: Բայց ընդամենը մի քանի դասից հետո նույնիսկ երեխան կկարողանա տիրապետել դրանց:

Հոդային մարմնամարզություն պետք է անել ամեն օր 5-7 րոպե։

Վարժություն 1. «Պատուհանի պատուհան».Երբ դրսում շոգ է, մենք լայն բացում ենք պատուհանը – երեխան հնարավորինս լայն է բացում բերանը: Երբ դրսում ցուրտ է, մենք ամուր փակում ենք պատուհանը. երեխան փորձում է հնարավորինս ամուր փակել շուրթերը:

Վարժություն 2. «Ատամներդ խոզանակ».Երեխան բացում է բերանը, ժպտում է՝ փորձելով ցույց տալ իր բոլոր ատամները։ Ներսից՝ լեզվի ծայրով, հերթով շարժվում ենք ստորին ծնոտի յուրաքանչյուր ատամի և վերին ծնոտի յուրաքանչյուր ատամի վրայով։

Վարժություն 3. «Խմորի հունցում».Մենք խնդրում ենք երեխային ժպիտով ձգել շուրթերը: Լեզուն պետք է առաջ քաշել, որպեսզի տեղավորվի շուրթերի միջև։ Լեզուն «հունցում ենք» մեր շուրթերով. մենք ինտենսիվ արտասանում ենք «հինգ-հինգ-հինգ», լեզուն շուրթերի միջև: «Հունցել» լեզուն մեր ատամներով – մեր ատամներով նրբորեն կծել լեզվի ծայրը:

Վարժություն 4. «Բաժակ».Մենք խնդրում ենք երեխային ժպտալով ձգել շուրթերը և լայն բացել բերանը: Լեզուն պետք է առաջ քաշված լինի, իսկ ծայրը մի փոքր բարձրացվի՝ դրանով տալով բաժակի ձև:

Վարժություն 5. «Խողովակ».Ատամներն ու շուրթերը պետք է սերտորեն փակվեն։ Այնուհետև, առանց ատամները սեղմելու, դուք պետք է փորձեք ձեր շուրթերը ձգել խողովակի մեջ:

Վարժություն 6. «Ցանկապատ».Ամուր փակեք ձեր ատամները։ Ձգեք ձեր շուրթերը ժպիտով, բացելով սպիտակ, հարթ ատամների ցանկապատը:

Վարժություն 7. «Նկարիչ».Ձգեք ձեր շուրթերը ժպիտով, մի փոքր բացեք ձեր բերանը: Պատկերացնենք, որ լեզուն նկարչի վրձին է։ Օգտագործելով խոզանակի ծայրը (լեզուն) ներկեք վերին քիմքը երեխայի սիրելի գույնով:

Վարժություն 8. «Սնկերի համար».Նախ, մենք ձիով գնում ենք անտառ՝ կտտացնելով մեր լեզուն ժամանակին շարժման հետ: Դա անելու համար մենք պատկերում ենք սունկ, մեր լեզվի ծայրով դիպչում ենք վերին քիմքին՝ ձևավորելով սնկի ցողունը, և վերին քիմքը կլինի նրա գլխարկը։

Վարժություն 9. «Կատուն ձգվում է».Ձգեք ձեր շուրթերը ժպիտով, մի փոքր բացեք ձեր բերանը: Լեզվի ծայրը հենեք ստորին ծնոտի ատամներին՝ «կատուն քնած է»։ Շարունակելով սեղմել ձեր լեզվի ծայրը ատամներին, բարձրացրեք միջին մասըլեզուն վեր - «կատուն ձգվում է»:

Վարժություն 10. «Բռնում մկնիկը».Ձգեք ձեր շուրթերը ժպիտով, մի փոքր բացեք ձեր բերանը: Մենք դուրս ենք հանում մեր լեզուն և ասում «ա-ահ» - մկնիկը նայեց անցքից, այնուհետև զգուշորեն կծեց լեզվի ծայրը. մկնիկը բռնվեց պոչից:

Վարժություն 11. «Ձի».Մի փոքր բացեք ձեր բերանը և ձգեք ձեր շուրթերը խողովակի մեջ: Այս դիրքում վերարտադրեք ձայնը, որը ձին արձակում է շարժվելիս (կլակ):

Վարժություն 12. «Շոգենավ».Ձգեք ձեր շուրթերը ժպիտով, մի փոքր բացեք ձեր բերանը: Արտաշնչելիս ասեք երկար «Y-y-y» լարվածությամբ:

Զորավարժություն 13. «Փղերը ջրցանի մոտ».Նկարեք փղի բունը՝ խողովակի մեջ ձգված շրթունքներով: «Նկարիր ջրի մեջ» ծղոտի միջով՝ շրթունքներդ շփելով:

Վարժություն 14. «Թուրքիա».Արագորեն հպեք ձեր լեզուն ձեր վերին շրթունքին՝ հնչեցնելով «ba-ba-ba»:

Վարժություն 15. «Որտե՞ղ է ընկույզը»:Ամուր փակիր շուրթերդ։ Լեզվի ծայրը հերթով դրեք այս կամ այն ​​այտի վրա՝ մի փոքր դուրս հանելով այն՝ կազմելով «ընկույզներ»։

Վարժություն 16. «Ճոճանակ».Ձգեք ձեր շուրթերը ժպիտով, մի փոքր բացեք ձեր բերանը: Թաքցրեք լեզվի ծայրը վերին ատամների հետևում - ճոճանակը թռավ վերև, լեզվի ծայրը թաքցրեք ստորին ատամների հետևում - ճոճանակը թռավ ներքև:

Վարժություն 17. «Դիտեք»:Ձգեք ձեր շուրթերը ժպիտով, մի փոքր բացեք ձեր բերանը: Տեղափոխեք լեզվի ծայրը ձախից բերանի աջ անկյուն և ետ՝ «tee-tock»:

Վարժություն 18. «Նրբաբլիթ».Ձգեք ձեր շուրթերը ժպիտով, մի փոքր բացեք ձեր բերանը: Տեղադրեք լայն լեզու ձեր ստորին շրթունքին:

Վարժություն 19. «Համեղ ջեմ».Ձգեք ձեր շուրթերը ժպիտով, մի փոքր բացեք ձեր բերանը: Լայն լեզվով լիզե՛ք վերին շրթունքդ։

Վարժություն 20. «Փուչիկ».Փակեք ձեր շուրթերը, փչեք ձեր այտերը - «փչեք գնդակը»: Փչեք ձեր այտերը. «փուչիկը պայթել է»:

Վարժություն 21. «Ակորդեոն».Ձգեք ձեր շուրթերը ժպիտով, մի փոքր բացեք ձեր բերանը: Բարձրացրեք ձեր լեզուն ձեր բերանի տանիքին: Առանց լեզվի դիրքը փոխելու, փակեք և բացեք շուրթերը՝ առանց ատամները փակելու։

Վարժություն 22. «Թմբուկի գլանափաթեթ».Ձգեք ձեր շուրթերը ժպիտով, մի փոքր բացեք ձեր բերանը: Հպեք ձեր լեզվի ծայրին ձեր վերին ատամների ներսի վրա՝ կրկնելով «de-de-de»:

Վարժություն 23. «Պարաշյուտ».Ձեր քթի վրա մի փոքր կտոր բամբակ դրեք: Քաշեք ձեր լեզուն առաջ և հարթեցրեք այն, սեղմեք այն վերին շրթունքին և թեթև փչեք, որպեսզի բամբակյա բուրդը քթից դուրս գա:

Վարժություն 24. «Նպատակ».Լայն լեզու դնել շուրթերի արանքում։ Այս դիրքից փորձեք գնդակը «փչել» դարպասի մեջ, բայց մի փչեք ձեր այտերը։

Դուք կարող եք կամ գրել ձեր սեփականը:

Սվետլանա Նաումովա,

22 մարտի 09:00 / Զարգացում

Պատահում է, որ երեխան շատ է խոսում, բայց պարզ չէ, կարծես «շիլա է բերանում»։ Նման լղոզվածության մեղավորը ամենից հաճախ ծույլ լեզուն է, որը շատ կարևոր դեր է խաղում արտասանության մեջ։ կարևոր դեր- դա ամենաշարժական հոդային օրգանն է:

Եթե ​​երեխայի լեզուն պասիվ է, այսինքն՝ նրա մկանները թույլ են, նա չի կարող ճիշտ շարժվել բերանի խոռոչում, ապա, ավաղ, երեխան գեղեցիկ արտասանություն չի ունենա: Ինչպե՞ս օգնել երեխային գեղեցիկ խոսել: Կատարել հատուկ խոսքի թերապիայի մարմնամարզությունլեզվի համար, որը հիանալի արդյունք է տալիս։

Ե՞րբ պետք է սկսվեն դասերը:

Որպես կանոն, լոգոպեդները սկսում են դասեր երեխաների հետ 3-4 տարեկանից, քանի որ ավելի վաղ փուլում երեխայի համար դժվար է հասկանալ, թե ինչու են իրեն անհրաժեշտ այդ դասերը: Իսկ ակտիվ փոքրիկ հուզմունքը չի կարող նստել նույնիսկ 5 րոպե: Եթե ​​ձեր երեխան արդեն 2 տարեկան է, և դուք հասկանում եք, որ նա արդեն խոսքի հետ կապված խնդիրներ ունի, փորձեք կատարել այս վարժությունը՝ զվարճալի, խաղային ձևով, բաժանեք բարդույթը 2-3 մասի, որպեսզի երեխան չցանկանա սկսել: հաջորդ անգամ մեկ անգամ վարժություններ կատարելը:

5 խորհուրդ

1. Զորավարժությունները պետք է արվեն ամեն օր, ավելի լավ է առավոտյանկամ երեկոյան՝ կատարելով մի շարք վարժություններ 5-10 րոպե։

2. Օրվա ընթացքում բոլոր վարժությունները կատարելու համար կարող եք համալիրը բաժանել 2-3 մասի։

2. Ավելի լավ է պարապմունքներն անցկացնել խաղային՝ վարժությունների համար զվարճալի պատմություններ հորինելով։

3. Հոդային մարմնամարզությունը կատարվում է նստած վիճակում, քանի որ այս դիրքում երեխան ուղիղ մեջք ունի, մարմինը լարված չէ, իսկ ձեռքերն ու ոտքերը հանգիստ վիճակում են։

4. Անպայման վարժություններ արեք երեխայի հետ: Դու ցույց ես տալիս,- կրկնում է: Դասերի ընթացքում երեխան պետք է հստակ տեսնի մայրիկի կամ հայրիկի դեմքը, ինչպես նաև իր դեմքը, որպեսզի ինքնուրույն վերահսկի վարժությունների ճիշտությունը:

5. Օպտիմալ է դասերն անցկացնել հայելու առաջ։

Ասեղ, նրբաբլիթ և այլն

Մեր վարժությունները հիմնված են լեզուն թուլացնելու և լարելու, կողային և ուղիղ մկանների ամրապնդման վրա: Ուստի վարժությունները կատարե՛ք 2-4-ական անգամ այս հաջորդականությամբ։ Սկսենք տաքացումից:

Նրբաբլիթ.Բերանը բաց է, ներքևի շրթունքի վրա ընկած է լայն, հանգստացած լեզուն, բայց այն տարածվել է նրբաբլիթի պես:

Ասեղ.Լեզուն լարված է, ձգված դեպի առաջ և ծայրը՝ ասեղի նման։ Լեզուն առաջ ենք մղում, ասես ասեղով դանակահարում ենք։

Մենք ներկում ենք առաստաղը:Լեզուն շարժվում է ետ ու առաջ՝ դիպչելով քիմքին։

Մենք ներկում ենք պատերը:Լարված լեզուն «նկարում է» այտերի ներքին մակերեսը։

Ֆուտբոլ.Լարված լեզուն շարժվում է կողքից այն կողմ՝ հենվելով այտերի ներքին մակերեսին։

Ձու գլորել։Լեզուն օգտագործում ենք շրջանաձև շարժումներ կատարելու համար՝ առջևի ատամների և վերին շրթունքների միջև, այտի հետևում, ստորին ատամների և ստորին շրթունքների միջև, կրկին այտի հետևում և այլն։

Եվ այս նկարների հիման վրա մենք ևս մի քանի դինամիկ վարժություններ ենք անում։

Զվարճացիր: Պարզապես մի չափազանցեք այն. ավելի լավ է ավելի քիչ անել և լավ տրամադրությամբ վերադառնալ մարզումների:

1. Անհրաժեշտ է իրականացնել հոդային մարմնամարզությունայնպես որ դուք կարող եք տեսնել, թե ինչպես է յուրաքանչյուր երեխա կատարում յուրաքանչյուր վարժություն:

1. Ուսուցիչը, օգտագործելով խաղի տեխնիկան, խոսում է առաջիկա վարժությունների մասին:
2. Ցույց է տալիս, թե ինչպես կատարել այս վարժությունը:
3. Բոլոր երեխաները կատարում են վարժությունը:
4. Ուսուցիչը ստուգում է վարժությունների ավարտը ենթախմբերում (5 հոգուց ոչ ավելի):

2. Եթե երեխաները բավական լավ չեն կատարում վարժությունը, ուսուցիչը նոր վարժություններ չի անում, այլ կիրառում է հին նյութը:

3. Եթե ուսուցիչը տեսնում է, որ հիմնականում խումբը հաղթահարում է վարժությունը, և միայն որոշ երեխաներ են դա անում բավականաչափ լավ, նա նրանց տալիս է լրացուցիչ. անհատական ​​աշխատանքկամ հրահանգում է ծնողներին զբաղվել այս շարժումով տանը՝ հատկացնելով 2-3 րոպե այն ավարտին հասցնելու համար: օրական.

4. Մեկ դասի համար 10-15 րոպե տեւողությամբ 4-5 վարժություն կատարեք։

5. Հոդային մարմնամարզություն կատարելիս անհրաժեշտ է ապահովել, որ հոդային ապարատի յուրաքանչյուր օրգանի շարժումները կատարվեն սիմետրիկ՝ աջ և ձախ կողմերի նկատմամբ։ Եթե ​​երեխայի լեզուն կամ շրթունքները շեղվում են աջ կամ ձախ, ապա անհրաժեշտ է այդ շարժումները կատարել անհատապես՝ հայելու առջև։ Ֆոմիչևա Մ.Ֆ. «Երեխաների ճիշտ արտասանության կրթություն».

Մարմնամարզության նշանակությունը լեզվի համար

• Լեզվի մկանների ամրապնդում.
• Լեզվի ճիշտ շարժումների կիրառում:
• Լեզուն խոսելու կարողության զարգացում` ճիշտ փոխելով նրա դիրքը և արագ գտնելով ցանկալի դիրքը:
• Նախապատրաստում խոսքի հնչյունների ճիշտ արտասանությանը:

Լեզվի համար վարժություններ (սուլիչ հնչյունների արտասանությանը պատրաստվելու համար՝ ս, զ, ծ).

«Ասեղ» - լեզուն հեռու կպցրեք առաջ, լարված, նեղացրեք այն: Պահեք 10-15 վրկ։
«Spatula» - դուրս հանեք ձեր լայն լեզուն, թուլացրեք այն, հարվածեք ձեր շուրթերին և դրեք այն ձեր ստորին շրթունքին: Պահեք 10-15 վայրկյան...

«Ճոճանակ» - բացեք ձեր բերանը, դուրս հանեք ձեր լեզուն: Լեզուն հերթափոխով հասցրե՛ք դեպի քիթ, ապա դեպի կզակ: Տեղադրեք ձեր լեզուն ձեր բերանում: Ձգեք ձեր լեզուն դեպի վերին կամ ստորին կտրիչները: Կատարեք 10-15 վայրկյան:

«Օձ» - բացեք ձեր բերանը: Ձեր լեզուն առաջ մղեք և խորը տեղափոխեք բերանի մեջ (10-15 վայրկյան):

«Գորկա» - բերանը բաց: Լեզվի ծայրը գտնվում է ստորին կտրիչների հետևում։ Լեզվի հետևի մասը վերև բարձրացրեք: Լեզվի մեջտեղում կա ակոս (ակոս կարելի է անել՝ լուցկի դնելով լեզվի մեջտեղում)։ Պահեք 10-15 վայրկյան Փչեք «սլայդի» երկայնքով - հայտնվում է «ssss» ձայնը:

«Reel» - բերանը բաց: Լեզվի ծայրը գտնվում է ստորին կտրիչների հետևում։ Լեզուն լայն է։ Լեզուն «դուրս է գալիս» առաջ և 10-15 անգամ քաշվում դեպի բերանը (կծիկի նման): (Սկզբում մեծ կծիկը, հետո փոքրը):

«Պոմպ» - շնչեք քթով բաց բերանով (լեզուն ռեֆլեքսորեն ոլորվում է «սլայդով»): Այնուհետև «փչեք» կոր լեզվի երկայնքով (10-15 վայրկյան):

«Ո՞վ կփչի ամենաբարձրը»: - լեզվից հարվածեք շրթունքների մոտ ուղղահայաց պահած թղթի շերտի վրա, որպեսզի այն շեղվի (5 անգամ):

«Մի աղմկեք» - ասեք «ց-ց-ց-ց-ց-ց» ՝ ձեր մատը դնելով ձեր շուրթերին (10 - 15 անգամ):
«Եկեք խոզանակենք ձեր ատամները» - օգտագործեք ձեր լեզվի ծայրը, որպեսզի ստորին ատամները ներսից վերև վարեք (10-15 վայրկյան):

«Հատակի մաքրում» - լեզուն կամարացրեք, լեզվի ծայրը տեղափոխեք առաջ դեպի ստորին կտրիչներ և հետ բերեք բերանի խոռոչի խորքերը (10 - 15 վրկ.):
«Կատուն զայրացած է» - ժպտացեք, բացեք ձեր բերանը: «Մեկի» հաշվարկով, ձեր լեզուն թեքեք սլայդի մեջ՝ ծայրը դնելով ստորին ատամների վրա: Երկուսի հաշվարկով վերադարձեք մեկնարկային դիրք:
«Համառ էշ» - շուրթերը ժպտում են, բերանը թեթևակի բաց: IE ձայնային համակցությունը ուժով արտասանեք։ Լեզվի ծայրը հենվում է ստորին ատամների վրա (10-15 վրկ.):
«Ուժեղ լեզու» - ուժով սեղմեք լեզվի ծայրը ստորին կտրիչների վրա՝ լեզուն բլրի մեջ կամարավորելով (10-15 վրկ.):

«Կապիկ» - լեզվի ծայրը դրեք ստորին շրթունքի տակ և պահեք 10-15 վայրկյան:
«Համեղ ջեմ» - լեզվի ծայրով «լիզելու» շարժումը ստորին շրթունքից դեպի բերանի խոռոչ՝ ստորին կտրիչների հետևում (10 - 15 վրկ.):
«Լիպիր գդալը». Գդալը լիզելով ներքևից վերև՝ լեզուն սահիկի է վերածվում: (10-15 անգամ):
«Թաքցնել ու փնտրել». (Թաքցրեք լեզուն, որպեսզի ոչ ոք չտեսնի այն:) Լեզուն հետ է շարժվում:
Լեզվի ծայրը գտնվում է ներքև։ (10-15 անգամ):
«Հոկեյ». Լեզուն փայտն է, վիտամինը՝ ցուպիկը, բերանը դաշտն է։ Պահանջվում է թակ (վիտամին)
քշել դաշտի շուրջը (բերանի մեջ) փայտով (լեզուով): (10-15 վրկ):
«Հազեր». Հազալու ժամանակ լեզուն ռեֆլեքսիվորեն ոլորվում է (10-15 անգամ):
«Եկեք տաքացնենք մեր ձեռքերը» - ասեք «Х-Х-Х»՝ օդի հոսքն ուղղելով դեպի ափերը: Լեզուն ռեֆլեքսորեն ոլորվում է: (10-15 անգամ):
«Բիփ»: Ասա. «Օհ-օ»: Լեզուն ռեֆլեքսորեն ոլորվում է: (10-15 վրկ):
«Սանր». Լեզվի ծայրը հենվում է ստորին մասի վրա: Լեզվի հետևի հատվածը ատամներով «սանրել». (Լեզուն «կծիկի» պես գլորվում է): (10-15 վրկ):

Լեզվի համար վարժություններ (Ռ արտասանությանը պատրաստվելու համար).

«Ճոճանակ» - բացեք ձեր բերանը, դուրս հանեք ձեր լեզուն: Լեզուն հերթափոխով հասցրե՛ք դեպի քիթ, ապա դեպի կզակ: Տեղադրեք ձեր լեզուն ձեր բերանում: Ձգեք ձեր լեզուն դեպի վերին կամ ստորին կտրիչները:
«Օձ» - բացեք ձեր բերանը, ձեր լեզուն առաջ մղեք և խորը տեղափոխեք ձեր բերանը (10-15 անգամ):
«Ասեղ» - լեզուն հեռու կպցրեք առաջ, լարեք, նեղացրեք այն (10-15 վրկ.):

«Սունկ» - լեզուն ծծեք բերանի տանիքին, լայն բացեք բերանը (10-15 վրկ.):
«Նկարիչ» - լեզվի ծայրով դանդաղ շարժումներ քիմքի վրայով վերին կտրիչներից մինչև «պարանոց» և մեջք (10-15 անգամ):
«Ո՞վ ավելի կխփի գնդակը»: - լայն լեզվից հարվածեք բամբակի բուրդի կամ թղթի կտորի վրա, որպեսզի այն շարժվի սեղանի վրայով (5 անգամ):

«Զեփյուռ» - լեզվից հարվածեք շրթունքների մոտ ուղղահայաց պահած թղթի շերտի վրա, որպեսզի այն շեղվի (5 անգամ):

«Կպցնել կոնֆետը» - լեզվի լայն ծայրով շոշափեք բերանի պալարները, որոնք գտնվում են վերին կտրիչների հետևում (10-15 վայրկյան):

«Թուրքիա» - ա) լեզվի լայն ծայրով, վերին շրթունքը արագ ետ ու առաջ շարժիր, բ) ատամների հետևում, լեզուն արագ ետ ու առաջ շարժիր (10 - 15 վրկ.):
«Թմբկահարներ» - մենք արագ ասում ենք «d-d-d»՝ վերջին անգամ ուժեղ արտաշնչելով օդը:
«Շարժիչ» -1) «ժ» արտասանեք բաց բերանով և ձեռքերը պտտեք կրծքավանդակի առաջ,
2) «ժ» արտասանեք բաց բերանով և մատով դիպչեք լեզվին (10-15 վ):
«Բալալայկա» - լեզվի ծայրը - վերև ատամների հետևում, մատներով դիպչեք լեզվին ա) առանց ձայնի.
բ) ձայնով (10 - 15 վրկ.):

«Kucherskoe «tpr» - (վարժություն, որը զարգացնում է օդի ճնշումը և լեզվի թրթռումը): Լայն տարածեք ձեր լեզուն և դրեք այն ձեր ստորին շրթունքին։ Ուժեղ օդ փչեք, որպեսզի ձեր լեզուն թրթռա։ Լեզուն և շուրթերը լարված չեն, հանգիստ չեն (եթե դա չի աշխատում, նախ փորձեք փակել ձեր հանգստացած շուրթերը և ուժեղ օդը դուրս հանել՝ առաջացնելով ձեր շուրթերի թրթռումը (ձայնի հետ): Այնուհետև նորից կատարեք «մարզիչի «տպրը» (10-15 վրկ.):
«Ձիերը վազում են» - արագ ասեք «td-td-td-td»՝ ամեն անգամ մատով դիպչելով ձեր լեզվին (10 - 15 վրկ.):

«Պատառաքաղ» - լեզվի ծայրերի ուժեղ թրթռումից խուսափելու համար լեզուն կողքերից մատներով բռնեք. լեզվի տակ դրեք 2 մատ, սեղմեք այն ներքևից դեպի մոծակները։
Այն օգտագործում ենք «Ձի» վարժությունը կատարելիս, [rr-r-r] արտասանելիս։
«Սովորում ենք տավիղ նվագել» - ասեք «d-d-d-d», ամեն անգամ ձեր մատով դիպչելով ձեր լեզվին:
«Եկեք գոլ խփենք» - բերանը փակ է, առաձգական լեզուն հենվում է մեկ կամ մյուս այտին:
«Մենք կրակում ենք» - դանդաղ արտասանեք. «ջ-ջ-ջ», ուժեղ արտաշնչելով օդը, փորձելով ստիպել լեզուն դողալ (10 - 15 վրկ.):
«Մենք տավիղ ենք նվագում» (կամ «գործարկում ենք շարժիչը») - լեզուն դանդաղ շարժեք վերին կտրիչների հետևում «drl-drl-drl» (10 - 15 վրկ.):
«Ճպուռ» - արտասանեք «tr-rr-r» շշուկով, այնուհետև բարձրաձայն (10 - 15 վրկ.):

Լեզվի համար վարժություններ (Լ արտասանությանը պատրաստվելու համար).

«Համեղ ջեմ» - երկարացրեք լեզուն, լիզեք վերին շրթունքը վերևից ներքև և հանեք լեզուն (10-15 անգամ):
«Spatula» - դուրս հանեք ձեր լայն լեզուն, թուլացրեք այն, հարվածեք ձեր շուրթերին և դրեք այն ձեր ստորին շրթունքին (10-15 վայրկյան):
«Ասեղ» - բացեք ձեր բերանը, ձեր լեզուն հեռու կպցրեք առաջ, լարեք այն, նեղացրեք այն:
«Ձին» - լեզուն ծծիր բերանի տանիքին, սեղմիր լեզուն: Կտտացրեք դանդաղ, ամուր:
«Սունկ» - լեզուն ծծեք բերանի տանիքին, լայն բացեք բերանը (10-15 վրկ.):
«Ճոճանակ» - լեզուդ դուրս հանիր, լեզուն հերթով դեպի քթդ, հետո դեպի կզակ; լեզուն դնել բերանի մեջ, բերանը բաց թողնել, հերթով ձգվել դեպի վերին և ստորին կտրիչներ։
«Շոգենավը բզզում է» - արտասանեք «y», լեզվի ծայրը բարձրացրեք վերին կտրիչների վրայով, շարունակեք բզզալ «l-l-l» («y-l-y-l»):
«Օձ» - բացեք ձեր բերանը, ձեր լեզուն առաջ մղեք և խորը տեղափոխեք ձեր բերանը: Դանդաղ (10-15 անգամ):

«Նկարիչ» - լեզվի ծայրը տեղափոխեք քիմքի վրայով վերին կտրիչներից դեպի «պարանոց» և մեջք: Դանդաղ (10-15 անգամ):
«Կպցրեք կոնֆետը» - լեզվի ծայրով դիպչեք վերին կտրիչներին ներսից, լեզուն պահեք այս դիրքում (10-15 վայրկյան): Toot «l-l-l»:
«Ցիկլ» - բացեք ձեր բերանը, ձեր լեզվից «բաժակ» պատրաստեք, թեքեք դրա ծայրերը և ծայրը (10-15 վրկ.): Բաժակը բարձրացրեք ատամների հետևում, միացրեք «l-l-l-l-l» ձայնը - «Շոգենավը բզզում է»:
«Խողովակ» - լեզուն գլորեք խողովակի մեջ, թեքելով դրա ծայրերը (10-15 վրկ.):
«Ճուտը բնում» - բերանը բաց է, լեզուն հանգիստ պառկած է բերանում (10-15 վրկ.):

«Թուրքիա» - լեզվով հպեք վերին շրթունքին (դանդաղ), այնուհետև հեռացրեք լեզուն վերին կտրիչների հետևից և շոշափեք տուբերկուլյոզները (10 - 15 վրկ.):

«Զեփյուռ» - լեզվից հարվածեք շրթունքների մոտ ուղղահայաց պահած թղթի շերտի վրա, որպեսզի այն շեղվի (5 անգամ):

«Ինքնաթիռը բզզում է» - լեզվի ծայրը պահեք ատամների միջև և բզզացեք «l-l-l-l-l»: Դուք կարող եք ուղղել ձեր ձեռքերը և «թռչել» սենյակով մեկ:
«Սովորում ենք բզզալ» - 1) սեղմել ատամներդ, լեզվի ծայրը ներսից սեղմել վերին կտրիչներին, բզզացնել «l-l-l»; 2) ասեք «n-n-n», բռնեք ձեր քիթը, շարունակեք բզզալ (օդը կանցնի բերանով, դուք կստանաք «l-l-l») (10 - 15 վրկ.):
«Լեզվով դուրս մղեք ատամները» - լեզվի ծայրը ներսից ամուր սեղմեք վերին կտրիչներին և բզզեք «l-l-l-l-l» (10 - 15 վրկ.):

Ասեք «ժ-ժ-ժ», լեզուն ավելի ամուր սեղմեք քիմքին (մատով կամ զոնդով, գդալի ծայրով), շարունակեք բզզացնել «l-l-l» (10-15 վրկ.):
«Կապիկ» - լեզվի ծայրը դրեք վերին շրթունքի տակ և պահեք 10-15 վայրկյան:
«Ուժեղ լեզու» - ուժով սեղմեք լեզվի ծայրը վերին կտրիչների վրա (10 - 15 վրկ):
«Եկեք խոզանակենք ձեր ատամները» - օգտագործեք ձեր լեզվի ծայրը վերին կտրիչների երկայնքով ներսից ներքև շարժվելու համար (10 - 15 վրկ.):

Լեզվի համար վարժություններ (շշշնջող հնչյուններ արտասանելու պատրաստվելու համար՝ շ, ժ, չ, շչ):

«Spatula» - դուրս հանեք ձեր լայն լեզուն, թուլացրեք այն, հարվածեք ձեր շուրթերին և դրեք այն ձեր ստորին շրթունքին (10-15 վայրկյան):
«Ասեղ» - լարեք ձեր լեզուն, նեղացրեք այն (10-15 վրկ.):
«Ճոճանակ» - 1) բացեք ձեր բերանը, դուրս հանեք ձեր լեզուն: Լեզուն հերթափոխով հասցրե՛ք դեպի քիթ, ապա դեպի կզակ: 2). Տեղադրեք ձեր լեզուն ձեր բերանում: Ձգեք ձեր լեզուն հերթափոխով դեպի վերին և ստորին կտրիչներ (10-15 անգամ):

«Օձ» - բացեք ձեր բերանը: Լեզուն առաջ մղեք և խորը տեղափոխեք բերանի մեջ (10-15 անգամ):
«Ձին» - լեզուն ծծեք բերանի տանիքին, սեղմեք ձեր լեզուն: Կտտացրեք դանդաղ, ամուր (10-15 անգամ):
«Սունկ» - լեզուն ծծում ենք դեպի քիմքը՝ լայն բացելով բերանը (10-15 վրկ.):
«Համեղ մուրաբա»- լայն լեզուդ դուրս հանիր, վերևից ներքև լիզիր վերին շրթունքդ և հանիր լեզուն (10-15 անգամ):

«Նկարիչ» - լեզվի ծայրով շարժումներ քիմքի վրայով վերին կտրիչներից մինչև «պարանոց» և մեջք: Դանդաղ (10-15 անգամ):
«Կպցրեք կոնֆետը» - ձեր լեզվի լայն ծայրով շոշափեք բերանի տուբերկուլյոզները, որոնք գտնվում են վերին կտրիչների հետևում, ձեր լեզուն պահեք այս դիրքում (10-15 վայրկյան):

«Զեփյուռ» - լեզվից հարվածեք շրթունքների մոտ ուղղահայաց պահած թղթի շերտի վրա, որպեսզի այն շեղվի (5 անգամ):

«Ֆոկուս» - երեխայի քթի վրա բամբակյա բուրդ կամ թուղթ դրեք: Երեխան պետք է այն փչի իր լայն լեզվից (5 անգամ):

«Ցիկլ» - լայն բացեք ձեր բերանը, լայն լեզուն դարձրեք «բաժակ»՝ թեքելով դրա ծայրերը և ծայրը (10-15 վրկ.): Ավելի ուշ «բաժակը» դրեք ձեր բերանում, վերին կտրիչների հետևում և փչեք, ձայն կհայտնվի:
«Խողովակ» - լեզուն գլորեք խողովակի մեջ, թեքելով դրա ծայրերը (10-15 վրկ.):
«Ճուտը բնում» - բերանը բաց է, լեզուն հանգիստ պառկած է բերանում (10-15 վրկ.):
«Մենք մաքրում ենք մեր կոշիկները խոզանակով» - ասեք «chsh-chsh-chsh-sch-sch-sch» (10-15 վրկ.):
«Կապիկ» - լեզվի ծայրը դրեք վերին շրթունքի տակ և պահեք 10-15 վայրկյան:
«Ուժեղ լեզու» - ուժով սեղմեք լեզվի ծայրը վերին կտրիչների վրա (10 - 15 վրկ):
«Եկեք խոզանակենք ձեր ատամները» - օգտագործեք ձեր լեզվի ծայրը վերին կտրիչների երկայնքով ներսից ներքև շարժվելու համար (10 - 15 վրկ.):

«Խմելու ցողի կաթիլ» - վերին շրթունքը ծաղկաթերթ է ցողի կաթիլով: Դուք պետք է «խմեք» ցողի կաթիլը (լեզվի ծայրերը ծծեք ձեր շրթունքին, ձեր լեզվի մեջտեղում բաց թողեք և օդը ներծծեք ձեր մեջ, աստիճանաբար ձեր լեզվի ծայրը հանեք ձեր բերանի մեջ վերին ատամների հետևում»: .).
«Պատառաքաղ» - եթե օդը հոսում է ոչ թե լեզվի կենտրոնով, այլ լեզվի կողային եզրերի և այտերի միջև, ապա լայն լեզուն բարձրացրեք վերին կտրիչներով, շոյեք լեզվի կողային եզրերը և սեղմեք այն ձեր մատները դեպի ատամները (մատները «պատառաքաղ» են):

Հոդային մարմնամարզության կազմման մեջ օգտագործված գրականության ցանկ.

1. Ֆոմիչևա Մ.Ֆ. «Երեխաների ճիշտ արտասանության կրթություն». - Մ., 1989
2. Խվատցև Մ.Ե. «Լոգոպեդիա». - Մ., 1959
3. Լոպաթինա Լ.Վ. « Խոսքի թերապիայի աշխատանքերեխաների հետ նախադպրոցական տարիքնվազագույն դիզարտրիկ խանգարումներով. Ձեռնարկ«./ Էդ. Է.Ա. Լոգինովա. - Սանկտ Պետերբուրգ: «Սոյուզ» հրատարակչություն, 2005 թ.
4. Սելիվերստով Վ.Ի. « Խոսքի խաղերերեխաների հետ». - Մ.: Վլադոս, 1994:
5. Նախադպրոցական տարիքի երեխաների խոսքի զարգացման մեթոդներ / L.P. Ֆեդորենկո, Գ.Ա. Ֆոմիչևա, Վ.Կ. Լոտարև, Ա.Պ. Նիկոլայչևա. - Մ.: Կրթություն, 1984:
6. ՀԱՄԱՐ. Ռեպինա, Վ.Ի. Բույկո «Լոգոպեդիայի դասեր». - Եկատերինբուրգ: Հրատարակչություն. «Լիտուր», 2002 թ
7. Ն.Վ. Նովոտորցևա «Հնչյունների օգտագործմամբ խոսքի զարգացման աշխատանքային գրքույկներ ...»: - Յարոսլավլ: Զարգացման ակադեմիա, 1996 թ.
8. Բոգոմոլովա Ա.Ի. «Լոգոպեդիայի ձեռնարկ երեխաների հետ դասերի համար». - Bibliopolis Publishing House LLP. Սանկտ Պետերբուրգ, 1994 թ
9. Մ.Ա. Պովալյաև «Լոգոպեդի տեղեկագիրք». - Դոնի Ռոստով: «Ֆենիքս», 2002 թ
10. Գ.Ա. Վոլկովա «Դիսլալիայով երեխաների լոգոռիթմիկ կրթություն». - Սանկտ Պետերբուրգ, 1993 թ
11. Ռ.Ի. Լալաև «Լոգոպեդի աշխատանքը ուղղիչ դասարաններում». - Մ.՝ հումանիտար։ խմբ. Վլադոս կենտրոն, 1999 թ

Լոգոպեդիկ վարժությունները կարևոր և անհրաժեշտ են։ Բայց որքան արագ եք հոգնում դրանք անելուց, եթե մեծահասակները պնդում են ամենօրյա միապաղաղ գործողություններ: Բայց խաղալն այլ խնդիր է։

Երեխաները սիրում են դեմքեր կազմել և լեզուները դուրս հանել: Եվ դա անելը մայրիկի կամ հայրիկի հետ միասին կրկնակի հաճույք է: Ե՛վ զվարճալի, և՛ օգտակար: Մենք նույնիսկ կարիք չունենք խոսելու այն մասին, որ միևնույն ժամանակ մենք կատարում ենք հատուկ վարժություններ, որոնք կոչվում են «խոսքի թերապիա» բարդ բառով։

Այս վարժությունների կանոնավոր կատարումը երեխային կնախապատրաստի լոգոպեդի հետ դասերին և կօգնի զգալիորեն նվազեցնել դրանց թիվը։

Kitty

Զորավարժություններ:
2) «Կատուի ծոցերը». մենք ընդօրինակում ենք կատվի լեզվի շարժումները՝ «լեզվով բռնում ենք կաթը և դնում բերանը»;
3) «համեղ մուրաբա». շուրթերդ լիզիր շրջանաձև, այնուհետև մյուս ուղղությամբ.
4) «կատվի ձագը լվանում է իրեն». մենք նմանակում ենք մորթին լիզող կատվի ձագին:

Ես այն կլցնեմ կատվի ձագի համար նախատեսված բաժակի մեջ / վարժություն 1
Կաթ, կաթ:
Նա կսկսի գրկել կողքի վրա / Վարժություն 2 Կաթն իր լեզվով:

Ծառայում է որպես գդալ կատվի ձագի համար / վարժություն 1
Լեզու, լեզու:
Եվ դողում է բարակ պոչի պես,
Եվ լեզուն հառաչում է.

Եվ երբ ընթրիքն ավարտվի
Մեր բեղավոր էքսցենտրիկը,
Գիտի, որ պետք է մաքուր լինել,
Լվացեք այսպես.

Նա կլիզի իր շուրթերը / վարժություն 3
Եվս մեկ անգամ, ևս մեկ անգամ
Նա մաքրելու է իր մուշտակը /վարժություն 4
Լեզու, լեզու:

Նա իր դեմքը լվանում է թաթով -
Լվացքի շորով մաքրելու նման:
«Խռռոց» - նա ինձ սիրով կասի.
«Ահա դա, շնորհակալություն: Ես այնքան հագեցած եմ: »

***

Բաժակներ

«Բաժակ» վարժություն. բերանը լայն բաց է, լայն լեզվի առջևի և կողային եզրերը բարձրացված են, բայց ատամներին մի՛ դիպչիր.

Ես կերակուր եմ լցնում փոքրիկ արջի համար
Այս բաժակում - խտացրած կաթ,
Այս բաժակի մեջ մուրաբա կա,
Ես թխուկներ կդնեմ այս մեկի մեջ,

Սա ներառում է կարկանդակ կաղամբով,
Այս մեկը ունի համեղ lingonberry հյութ,
Այս մեկը շաքարով պատված ընկույզ ունի:
Կեր, իմ սիրելի քաղցր ատամ:

***

Ճաշի համար:

Զորավարժություններ:
1) «բաժակ». բերանը լայն բաց է, լայն լեզվի առջևի և կողային եզրերը՝ բարձրացված, բայց ատամներին մի՛ դիպչեք.
2) «գդալ». - լեզուն դառնում է ավելի նեղ և երկար.
3) «շիլա ուտել»՝ բերանը լայն բաց ու փակիր։

Կատյան մի քանի շիլա եփեց.


Փոխարինող, տիկնիկներ, բաժակներ:
Բաժակ - Սաշա,
Բաժակ - Mache, / վարժություն 1
Այս բաժակը Նատաշայի համար է
Եվ կես բաժակ - Վալենկա,
Ամենափոքր տիկնիկը.

Սա նապաստակի համար է, սա արջի համար է,
Պինոքիո չարաճճի.
Պինոքիո, նստիր, ինչպես չափահաս: /վարժություն 2
Կերեք ոչ թե քթով, այլ գդալով։

Ով կարող է ամեն ինչ արագ ուտել,
Այդ կարկանդակը տանձի հետ կլինի։
Արի, արագ վերցրու գդալները: /վարժություն 3
Մենք արագ կերանք վերջին փշրանքները:

***

Սունկ

«Սնկով» վարժություն. լեզուն հենվում է վերին քիմքի վրա, իսկ ստորին ծնոտը իջնում ​​է, և լեզվի ցողունը ձգվում է:

Հազիվ մի փոքրիկ բորբոս
Ես կարողացա ճեղքել մամուռը։
Նա ամբողջ օրը մեծացավ,
Երեկոյան այն հսկայական դարձավ։

Նա զարմացավ, երբ տեսավ մեզ,
Եվ մտածելուց հետո նա խոնարհվեց.
Նա հանեց գլխարկը և կամարավորեց մեջքը.
-Չե՞ս տանի զամբյուղի մոտ։

***

Բոգատիրներ

Եվ հիմա - նայեք, նայեք -
Ես և դու հերոսներ ենք.
Փլուզվել է հին, հին տուն -
Մենք կբարձրացնենք տանիքը դրա վրա:

***

Զեփյուռ

Վարժություն «քամի». լեզուն գլորեք խողովակի մեջ և փչեք դրա միջով:

Քամին խողովակի է վերածվել


Խողովակի մեջ փչված տերև.
Երգ - քամու շունչ -
Զնգում էր, ինչ-որ տեղ, ինչ-որ տեղ,

Այնտեղ՝ կապույտ անտառներից այն կողմ
Վերածվել է առագաստների։
Ծովային քամի - ավագ եղբայր -
Ես այնքան ուրախ եմ այս երգի համար: -

Փչում է նրա այտերը
Առագաստը լրացնում է.
Նավի ամպեր -
Սպիտակ կռունկներ -
Նրանք նորից նավարկում են անտառներից այն կողմ,
Ծովից անձրև են բերում։

***

Դուդոչկա

Զորավարժություն «խողովակ». լեզուն գլորեք խողովակի մեջ և փչեք դրա միջով:

Ես փչում եմ իմ ծխամորճը...
Խողովակը երգում է. «Դու-դու»:

***
Նապաստակ և բալալայկա

«Բալալայկա» վարժություն. լեզվով գրգռեք լարված վերին շրթունքը:

Հեյ փոքրիկ նապաստակ, մոխրագույն նապաստակ,
Խաղա ինձ համար բալալայկա:
Խաղացեք, և ես կերգեմ
Իմ լավագույն երգը!

Մոխրագույն նապաստակը խաղաց,
Նապաստակը շատ ջանք գործադրեց,
Բալալայկան զանգեց,
Կարմիր սկյուռը երգեց.

հոգնե՞լ ես։ Դե, հանգստացեք
Եվ նորից սկսեք խաղալ:
Լավ արեցիր, նապաստակ:
Դա բալալայկան է:

***

Փայտփորիկ

Զորավարժություն «փայտփորիկ». «թակեք» ձայնը «D» լեզվի ծայրով վերին ալվեոլների վրա:

Ո՞վ է թակում և թակում անտառում:
- Փայտփորիկը թակում է ծառը.
- D-d-d-d-d-d-dy,
Իմ աշխատանքը հեշտ չէ.
Ես պարզապես չեմ թակում...
Ես բուժում եմ այս ծառը.
Կեղևի տակ կան վրիպակների անցքեր,
D-d-d-d-d-d-d.

***

Սագ և հնդկահավ

Զորավարժություններ:
1) «սագ».
2) «հնդկահավ». լայն լեզուն դուրս ենք հանում վերին շրթունքից՝ ասելով «բլ-բլ-բլ»:

Սագը վիճեց հնդկահավի հետ.
Թռչնաբուծական տուն. ո՞ւմ տունն է սա:
Սագը շշնջում է. «Դու երեխա ես»:
Ես կպաշտպանեմ այն! Իմ տուն! Շշշ՜

Իսկ հնդկահավը՝ «Բլա-բլա-բլա-բլա»:
Դուք կոլա չունեք:
Բոլորը հասկանում են՝ թռչնանոցն իմն է։
Ես գնում եմ իմ տուն»:

Ճնճղուկները թռչում են տանիքներից
Վախեցած «Շշշշ»
Ու վազում են գյուղի ծայրը
Բադիկներ «Բլա-բլա-բլա»-ից:

...Դու վախեցնել գիտես, ընկեր,
Ե՛վ սագի պես, և՛ հնդկահավի նման։
Ստիպիր մեզ մի քիչ ծիծաղել.
Ցույց տվեք մեզ երկու չարաճճիներ։

***

Առյուծի ձագը սովորում է մռնչալ

Սովորում ենք «մռնչալ»՝ «R» արտասանելու մարզում

Առյուծի ձագը սովորում է մռնչալ
Նա իսկապես ուզում է «Rrrrr!» ասա.
Ես բարձրացրի մռութս,
Նա ուզում է - «Rrrrr!», դուրս է գալիս. «Meow!»

Ինչպե՞ս կարող է նա դառնալ ահռելի առյուծ։
Ես և դու կօգնենք նրան։
Տրակտոր - կապույտ հերոս -
Ինչպե՞ս է սկսվում շարժիչը:
- Թռռռռ

Կայծակը բռնկվում է։ Որոտ!
Մենք նրան տուն չենք թողնի...
Տանիքը ամուր է։ Ոչ անցքեր!
Թող նա տրտնջա.
-Գռռռռ Գրռռռռ

Գետի ափ. Ջրի մակերեսը.
Դուք կարող եք լսել նավակը. «Dy-dy-dy»:
Ահա մի ուղևոր է գալիս,
Նավը մռնչում է. Դռռռռռր»։

Փոքրիկ առյուծի ձագը փորձեց
Առյուծի ձագը երկար պարապել է։
Նա հայրիկի պես է ամբողջ աշխարհի համար
Նա կասի բարձրաձայն, բարձրաձայն.

***

Տունը վերանորոգվում է

Զորավարժություններ:
1) «սպիտակեցրեք առաստաղը». լայն լեզու քաշեք վերին կտրիչներից մինչև փափուկ ճաշակ;
2) «խոզանակ ձեր ատամները». լեզվով «խոզանակում եք ձեր ատամները» ներսից աջ և ձախ;
3) «գորգ»՝ լայն լեզուն տարածել ստորին շրթունքին. Որոշ ժամանակ անց մենք հերթափոխում ենք գործողությունները. սուր լեզուն դուրս հանեք առաջ - լայնը նորից տարածեք շուրթերի վրա («թափեք փոշին»):

Ժամանակին ես որոշեցի սեփական տուն ունենալԴեպի


Կարգավորեք թզուկը.
Ես գտա ներկ և խոզանակ,
Գնացի առաստաղը սպիտակեցնելու։

Վրձին` հետ - առաջ, - / վարժություն 1
Թզուկը նաև ներկ է վերցնում,
Կրկին ներկեր՝ առաջ-հետ:
Ի՜նչ գեղեցիկ։ Թզուկը երջանիկ է։

Այն այժմ չորացրած ցեխ է / վարժություն 2 վերին ատամների վրա
Հեռացնում է սարդոստայնը
Ե՛վ անկյունում, և՛ վարտիքի տուփի վրա.
- Թող սարդերը գնան այգի:
Վերևում - ամեն ինչ: Ես իջնում ​​եմ ներքև:
Դե, կեղտոտ պայուսակ, զգուշացե՛ք:

Թզուկ, ծնկաչոք, /վարժություն 2 ստորին ատամների վրա
- Աջ ու ձախ: - լվանում է պատը.
- Աջ ու ձախ! - կրկին ու կրկին:
Տունը նորի պես փայլում է։

Գորգ դնել / վարժություն 3
Մեր ծերունին ցանկապատի վրա.
- Ես կթափեմ փոշին հինգ անգամ,
Ես նորից մահճակալը կդնեմ հատակին։

Հատակը լվացված է։ Հաճելի է լինել տանը։
Եվ հոգնած թզուկը որոշեց.
-Ես արժանի եմ հյուրասիրության...
Ազնվամորու թեյ. Ջեմով!

***

Ճոճանակ

Զորավարժություն «Ճոճանակ»՝ լեզուն շարժվում է վեր ու վար:

Բակում կա ճոճանակ։
Դուք ճոճվե՞լ եք: Իսկապե՞ս։
Արի, փոքրիկ նապաստակ, նստիր.
Վեր ու վար, վեր ու վար։

Ահա մի աղվես.
-Կանգնի՛ր: Տո՛ւր։
Ցնցի՛ր ինձ նույնպես:
Դե, եկեք կատարենք ձեր քմահաճույքը.
Վեր ու վար, վեր ու վար։

Oh: ճոճանակի ոտնաթաթը
Կանգնում է իր թաթով.
-Ես օրորվում եմ։ Զգուշացեք.
Վեր ու վար, վեր ու վար։

***

Ճանապարհի երկայնքով

Կատարեք «Կատվի մեջք» վարժություն. ժպտացեք, թեթևակի բացեք ձեր բերանը, սեղմեք ձեր լեզվի ծայրը ստորին ատամներին՝ միաժամանակ բարձրացնելով և իջեցնելով ձեր լեզվի «հետևը»:

Եգորկան գնում է տատիկի մոտ. Բարձրանում է բլուր, /թեքում լեզվի «մեջքը».
Բլրից հետո նորից հարթավայր կա։ /ստորին լեզու
Գետ... Կամուրջը կամարավոր մեջքը. /լեզվի մեջքը թեքեք

***

Մոխրագույն գայլ

«Կոկորդիլոս» վարժություն՝ լայն բաց և փակիր բերանը

Մոխրագույն գայլը ծեր ծառի տակ
Երկու ժամ ատամներս սեղմեցի։
Նա լայն բացեց բերանը,
Բայց ես չբռնեցի նապաստակին:

***

Ջերմություն

Զորավարժություններ:
1) նմանակել ջրի ներծծումը բարակ խողովակով
2) շրթունքներդ խողովակով ձգիր առաջ և փչիր

Կենդանաբանական այգում շոգ է և շոգ:
Ես խղճում եմ զեբրի ձագին։ -
Արևը տաք է ամբողջ օրը,
Նույնիսկ ստվերն անօգուտ է։

Խեղճ զեբրն իրեն շատ վատ է զգում։
Միայն փիղը չի հառաչի.
Նա իջեցնում է կոճղը լճակի մեջ - /վարժություն 1
Ջուր հավաքելու համար երկար ժամանակ է պահանջվում։

Բեռնախցիկը վեր է. հիմա պետք է փչել: /վարժություն 2
- Անձրև! - Օ՜, որքան երջանիկ է զեբրը:

***

Համով!

Զորավարժություն՝ նմանակել ջրի ներծծումը բարակ խողովակի միջով

Խմեք հապալաս-անանուխ կոկտեյլ
Հաճելի է ծղոտի միջով:

***

Ձուկ

«Ձուկ» վարժություն. շուրթերը կլորացնելով, շուրթերով հուզիչ շարժում անելով

Ոչ խայծ - ոչ կարթ
Ձկան որդ են տվել։
Ձուկը ուրախանում է.
Կարծում եմ, որ ես կուտեմ այն ​​»:

***

Ես նման եմ փղի

Վարժություն «proboscis». փակ շուրթերը քաշեք ներսխողովակի դիմաց: Այս դիրքում պահեք 3-ից 5-ը հաշվարկով:

Նայեք փղի ձագին.
Երեխան երկար բեռնախցիկ ունի։
-Եվ ես նույնպես կարող եմ դա անել: -
Սերյոժան ասում է մայրիկին.
Շրթունքները փաթաթեց
Եվ ինչպես նա առաջ քաշվեց:
-Տես ինչ լավն է! -
Ես նման եմ փղի!

***

Ընկույզ

Chipmunk-ը, հանդիպելով մեզ, շտապում է
Թաքցնում է ընկույզները այտի հետևում -
Այտը գնդակի պես դարձավ։
- Ցույց տվեք, թե ինչ կա, մի թաքնվեք:

Սկավառակը զայրանում է ի պատասխան.
- Այտի հետևում ոչինչ չկա...
Տեսեք, թե որքան բարակ է:
- Տեսնում ենք, մյուսը կլոր է:

Գաղտնի մի պահիր...
Ի՞նչ կա այտի հետևում: Ցույց տուր ինձ։
- Եվ այս մեկի հետևում նույնպես դատարկ է: -
Chipmunk-ը լրջորեն անհանգստացած է

Նա ետ ու առաջ է ընկնում
Rolls:
- Այստեղ:
Նրանք այստեղ չեն և այստեղ չեն:
Մենք ստացանք մեր ճաշը.

Մի անհանգստացեք և մի բարկացեք:
Գազարի համար - օգնեք ինքներդ ձեզ:
Արի գնանք, մեզ արջ է սպասում...
-Հեյ տղաներ! Ընկույզներ կան։

***

Lollipop

«Ընկույզներ գլորելու» վարժություն. ներսից լեզվով հերթով հենվում ենք մի այտին, հետո մյուսին։ Կատարեք վարժությունը դանդաղ և հստակ:

Lollipop այտից այտ
Աղջիկս գլորվում է:
Չի շտապում, չի ծամում.
Թող այն ավելի երկար չհալվի:

***

Պոնի

Վարժություն «ձի». Ժպտացեք, ցույց տվեք ձեր ատամները, թեթևակի բացեք ձեր բերանը և լեզուն ծծելով բերանի տանիքին, սեղմեք ձեր լեզվի ծայրին։ Լայն բացիր բերանդ։

Կողքին կա արահետ, իսկ կենտրոնում՝ մարգագետին։
Փոքրիկ պոնի, իմ լավ ընկեր,
Նա տղաներին նորից ու նորից տանում է զբոսանքի.
Լսու՞մ եք, թե ինչպես են սմբակները թխկթխկացնում և թխկթխկացնում:

Քանի որ նա չի կարող ինձ հետ խաղալ,
Կարծես ես էլ ձի դառնամ.
Լեզուն հնչում է սմբակների նման.
-Քլաք-քլաք-քլաք-կլաք!
Քլաք-կլաք-քլաք-կլակ!

***

Ժպտացեք

Զորավարժություն «ժպտացեք»՝ ձեր շուրթերը ժպիտի մեջ պահեք, ձեր ատամները չեն երևում:

Երբ ես և դու արթնանանք,
Եկեք ժպտանք արևին:

***

Ցանկապատ

Զորավարժություններ:
1) «ցանկապատ». շուրթերը ձգվում են ժպիտով այնպես, որ երևում են ատամների երկու շարք, բնական խայթոցով ատամները դնում ենք ատամների վրա.
2) «օձիք». նույնը, բայց բացեք ատամներդ՝ շուրթերդ լավ ժպիտով պահելով

Կտնկենք սոխ ու շաղգամ
Եվ մենք ամուր պարիսպ կդնենք։ /վարժություն 1
Դրա մեջ պետք է դարպաս սարքել - /վարժություն 2
Մենք ողջունում ենք լավ հյուրերին:

***

Բագել

Վարժություն «բլիթ». ատամները փակ են, շուրթերը կլորացված են և մի փոքր առաջ են ձգվում, վերին և ստորին կտրիչները տեսանելի են: Այս դիրքում պահեք 3-ից 5-ը հաշվարկով:

Ես ստանում եմ կլոր թխվածքաբլիթ
Նախաճաշին միշտ թեյ եմ խմում:

***

Ցանկապատ – բլիթ

Փոփոխական վարժություններ.

1) «ցանկապատ» - շրթունքները ձգվում են ժպիտով այնպես, որ տեսանելի լինեն ատամների երկու շարք, ատամները դնում ենք ատամների վրա բնական խայթոցով.

2) «բլիթ» - ատամները փակ են, շուրթերը կլորացված են և մի փոքր առաջ ձգված, վերին և ստորին կտրիչները տեսանելի են:

Բալի ծառի մոտ գտնվող ցանկապատի վրա
Մենք թռչնանոց ենք կախել։

***

Նապաստակ

Վարժություն «նապաստակ». ատամները փակ են, վերին շրթունքը բարձրացված է և մերկացնում է վերին կտրիչները:

Նապաստակ - սպիտակ բմբուլ,
Խաղա ինձ հետ, ընկեր:

***

բադիկ

«Բադ» վարժություն. ձգիր շրթունքներդ, սեղմիր դրանք այնպես, որ բթամատները լինեն ստորին շրթունքի տակ, իսկ մնացածը՝ վերին շրթունքի վրա, և որքան հնարավոր է առաջ քաշիր շուրթերդ՝ մերսելով դրանք և փորձելով նմանակել կտուցը։ մի բադ.

Եվ հիմա երկու րոպե
Ես և դու կդառնանք բադերի պես.
Քաշեք ձեր շուրթերը առաջ -
Բերանը հարթ կտուց կդառնա։

***

ձի

Զորավարժություններ «դժգոհ ձիու». արտաշնչված օդի հոսքը հեշտությամբ և ակտիվորեն ուղարկվում է շուրթերին, մինչև նրանք սկսում են թրթռալ: Դուք պետք է ձայն ստանաք, որը նման է ձիու խռմփոցին:

Ես ձիուն մի քանի կարտոֆիլ կտամ.
-Ահա, մի քիչ վայելիր։
- Ֆրռռ - ձին դժգոհ է.
-Ավելի լավ է ինձ աղով սև հաց տվեք։

***

Գնդակ

Զորավարժություն «փուչիկ». հերթափոխով փչեք մի այտը, մյուսը և երկու այտերը:

Փուչիկ վառ կարմիր
Իզուր պառկում է սեղանին։
Ես ավելի լավ կխաբեմ նրան.
Նա կդառնա մեծ և թռչող:

***

Խոզանակ մեր ատամները

Զորավարժություններ «խոզանակ ձեր ատամները». փակեք ձեր բերանը; ձեր լեզուն շրջանաձև շարժումներով շարժեք շուրթերի և ատամների միջև:

Ձեր ատամները ավելի մաքուր դարձնելու համար,
Ես դրանք ամեն օր մաքրում եմ խոզանակով։

***

Խոզ

Զորավարժություն «խոճկոր»՝ խողովակի պես ձգված շուրթերդ շարժիր աջ ու ձախ, շրջանաձև պտտիր։

Երեխաները բուժում են խոզին
Խոզի քիթը ընտրում է.
Բարձր է պահում Անդրյուշային
Քաղցր մեծ տանձ.

Աջ կողմում կարմիր մազերով Անտոշկան է
Առաջարկում է նրան կարտոֆիլ:
Միգուցե Կատյուշկան ճարպիկ է,
Այնտեղ ներքև - վերցնել կաղամբը:

Ձախ կողմում - Lada խնձորներով:
Խոզուկին պետք է ինչ-որ բան անի.
Կրկին փնտրում եմ Դնչիկ.
«Սա ընտրե՞լն է: Սա պետք է վերցնե՞մ»:

***

Ձուկ

Զորավարժություններ. 1) այտերը փչել; 2) քաշեք այտերը.

Ինչ-որ բան կվախեցնի ձկներին -
Ձուկը փչում է այտերը./վարժություն 1
Ինչպես, ավելի լավ է ինձ չդիպչել:
-Ես մեծ եմ! Եվ փշերի մեջ:
Ինչպես անցավ վտանգը, /վարժություն 2
Ձուկը նորից նիհարեց։

***

Կատու և մուկ

Թաքցնել և ձգտել վարժություն. արագ լեզուդ ուղիղ դուրս հանիր և անմիջապես նորից դրիր բերանը:

Մկնիկը անցքից դուրս կնայի՝
Իսկապես ուզում է պանրի կեղևը: -
Այստեղ նա նորից թաքնվում է.
Մոտակայքում կա կատու, այն վերցնելը սարսափելի է:

***

Համեղ ջեմ

Զորավարժություններ:

1) «համեղ մուրաբա». լիզեք վերին շրթունքը աջից ձախ, ապա ձախից աջ.
2) շրթունքներդ լիզիր շրջանաձեւ:

Ես այսօր հիանալի տրամադրություն ունեմ.
Տատիկը համեղ մուրաբա պատրաստեց. /վարժություն 1
Հավանաբար հարյուր անգամ կլիզեմ շուրթերս / վարժություն 2
Եվ հետո ես կասեմ «շնորհակալություն» տատիկիս:

***

Ժպտացեք

Զորավարժություններ՝ հերթափոխով «ժպիտ»՝ շուրթերդ ժպտալու, ատամները չտեսնելու, և «պրոբոսցիս»՝ ամուր փակ շուրթերդ հեռու առաջ ձգելով:

Արագ ժպտա, իմ ընկեր:
Եվ հիմա, երեխա,
Ցույց տուր ինձ քո պրոբոսկիսը
Կարծես փիղի ձագ լինես։

***

Մաքրություն

Զորավարժություն «թակել գորգը»՝ լայն ժպտալ, լայն լեզուն կծել, կրկնել՝ «ta-ta-ta»:

Փոշոտ և մեծ գորգ
Դրեցին ցանկապատի վրա
Մենք նոկաուտի ենք ենթարկում. «Տա-տա-տա»:
Տունը մաքուր կլինի։

***

Դիտեք

«Ժամացույց» վարժություն. թեթևակի բացեք բերանը, մի փոքր ժպտացեք; լեզուն ճոճանակի նման շարժվում է ուղիղ շուրթերի մի անկյունից մյուսը, ՉԻ սահում ստորին շրթունքի երկայնքով։

Ժամացույցի պես, եկեք այն դնենք ռիթմի վրա.
- Թիկ-թակ: Տիկ թակ!
Մենք խոսում ենք այսպես.
- Թիկ-թակ: Տիկ թակ!

Մենք պարզապես զրուցում չենք
Եվ մենք հաշվում ենք վայրկյանները
Հետ մնալու միջոց չկա.
- Թիկ-թակ: Տիկ թակ!

***

Սպունգեր

Մարմնամարզություն՝ կծեք և քերեք նախ վերին շրթունքը, ապա՝ ստորին շրթունքը։

Եթե ​​կծեմ շուրթերս,
Այնպես որ, ես անհանգստանում եմ:
Եթե ​​շրթունքներս քոր են գալիս,
Այսպիսով, ես խնդրում եմ մի քաղցր բան:

***

Ձուկ

Զորավարժություն «Ձկները խոսում են». մենք ծափ ենք տալիս շուրթերին:

Ձուկը ձկանն ասաց.
-Ես այսօր բորշ եփեցի
Ռումբերից ու ցեխից,
Շատ, շատ համեղ էր։

Ձուկը ձկներին պատասխանեց.
-Դու, քավոր, սխալ բան ասացիր.
Դա բորշ չէր, այլ կաղամբի ապուր.
Բորշի համար խոտ փնտրեք: