Če je več mesecev v ležečem položaju, se novorojenček začne naveličati monotone slike okoli sebe, kar je dobra spodbuda za pridobivanje novih motoričnih spretnosti. Ko iztegne ročaje in dvigne glavo, razume, da se v sedečem položaju pogled znatno poveča, zato ne le fizična pripravljenost, ampak tudi radovednost določa čas, ko otrok začne sedeti.
Vsaka nova spretnost otroka je za starše veliko veselje. Vse matere se veselijo, da bodo njihovi otroci sedeli sami. Otroka, ki zna sedeti, dojemamo na različne načine: med hranjenjem lahko sedi v posebnem stolu, gre na sprehod v sedečem vozičku. Poleg tega otroci z veseljem sedijo in se začnejo igrati sami. Vendar je nemogoče natančno vedeti, kdaj bo vaš dojenček začel sedeti. Oglejmo si glavna vprašanja o pravilih in rokih, zaradi katerih skrbijo mame.
Kdaj dojenček začne sedeti?
Vsi otroci so zelo različni in teoretično se vsak od nas tega zaveda. Mamice pa vedno skrbi, ali se njihovi otroci normalno razvijajo, nasveti babic in prijateljic pa jih pogosto spravljajo v skrb. Star je šest mesecev in ne zna sam sedeti? Bi morali takšne nasvete jemati resno?
znaki pripravljenosti
Sposobnost držanja trupa v pokončnem položaju se pojavi, ko se okrepijo mišice hrbta in vratu. Otrok izrazi željo, da bi se usedel, potem ko se je naučil dolgo držati glavo in dvigniti prsni koš, medtem ko leži na trebuhu. Najpogosteje dojenček najprej vstane in se usede, nato pa poskuša plaziti. A včasih se zgodi ravno obratno. Strokovnjaki pravijo, da je druga možnost boljša, saj se med plazenjem krepijo hrbtne mišice, hrbtenica pa ni tako obremenjena kot v sedečem položaju.
V albumih sodobni starši bolj verjetno boste našli slike dojenčkov, ki sedijo obdani z blazinami. Pediatri in ortopedi so si enotni: "Ne delaj tega!". Žal jim vsi ne prisluhnejo. kako starejši otrok bolj individualen je njegov razvoj. Za sedenje ni odgovoren le živčni sistem, ampak tudi stopnja zrelosti kostnega in mišičnega aparata. Zato je nemogoče predvideti, kdaj bo dojenček sedel. Poleg tega za take stvari ne obstajajo "entitete". Se vam ne zdi, da bo otrok vedno ležal na trebuhu?
Časovni okvir
Šteje se, da je normalno, če se je dojenček naučil sedeti v obdobju 5-9 mesecev. Posebno obdobje določajo številni dejavniki: telesni in duševni razvoj, dednost, teža otroka in pozornost ljubljenih. Študije kažejo, da debeli otroci sedejo kasneje kot suhi otroci. Vsakodnevna masaža in gimnastika (vendar ne prisilno sedenje!) bosta prinesli trenutek, ko se bo dojenček želel usesti. Ta postopek običajno poteka v več fazah:
Pri kateri starosti začne deklica sedeti
Dojenčki v povprečju začnejo sedeti, ko so stari šest mesecev. Natančneje, do šestega meseca otrokova hrbtenica postane dovolj močna, da lahko sedi. Veliko dojenčkov se samostojno usede šele pri 8 mesecih in to je popolnoma normalno! Po mnenju ruskih pediatrov otroci začnejo sedeti po 5-8 mesecih. To so pogoji za orientacijo mater. Zavedajte se, da bo otrok sprva zelo nestabilen in bo padel na bok ali nazaj.
Kdaj naj fantje in dekleta sedijo?
Običajno otroci sedijo takole: padejo na bok in se naslonijo na eno roko, drugo osvobodijo. Večina nesoglasij glede samoodločbe izhaja iz razlik med fanti in dekleti. Če govorimo o spretnostih, v povprečju deklice običajno začnejo sedeti kasneje kot fantje. Vendar pa dekleta praviloma začnejo poskušati sedeti prej kot fantje. Kar zadeva pomoč otroku pri sedenju, počakajte, da se bo lahko usedel. To je zelo pomembno za pravilen razvoj hrbtenice.
- 4-5 mesecev - pojavijo se prvi poskusi vstajanja in sedenja;
- 6 mesecev - novorojenček sedi s podporo, vendar se poskuša nasloniti na roke in se spustiti na rit skozi stran;
- 6,5 mesecev - otrok sedi brez podpore, naslonjen na roke, vendar hitro pade na eno stran;
- 7 mesecev - dojenček samozavestno sedi brez podpore in poravna hrbet ter se lahko usede iz ležečega položaja na trebuhu;
- 7,5 mesecev - med sedenjem dojenček začne premikati telo na straneh, pri tem pa ohranja ravnotežje;
- 8 mesecev - otrok se zlahka usede iz katerega koli položaja in dolgo časa ohranja ravnotežje.
zgodaj in pozno
Obstajajo primeri, ko je otrok že v četrtem mesecu življenja zrel za sedenje. To je lahko povsem normalno ali pa kaže na povečan mišični tonus, zato morate otroka pokazati pediatru. Če niso ugotovljene nobene patologije, mu ni treba prepovedati sedenja. Da pa ne bi preobremenili hrbtenice, je pri tej starosti dovoljeno preživeti v tem položaju največ eno uro.
Mnoge matere otrok, ki se hitro razvijajo, mučijo dvomi: "Kdaj lahko otrok sedi?" ko vidijo svoje otroke, ki se poskušajo dvigniti z maminimi rokami in sedeti sami. Takšni poskusi pomenijo, da se vaš otrok normalno razvija in ima dober mišični tonus. Bodite potrpežljivi, kmalu bo vaš otrok pripravljen na samostojno sedenje.
Ko se bo to zgodilo, bodo vaši dvomi izginili. Nekateri 5-mesečni otroci lahko sedijo sami in tudi to je v redu. Vendar to velja le za samostojno sedenje in ne za Pomagali smo mu sedeti. Poglejte, kako super je! Olajšajte si življenje s siljenjem otroka v sedeče stanje, tvegate zdravje otrokove hrbtenice.
Kar se tiče otrok, ki začnejo sedeti šele v devetem mesecu, se to šteje tudi za normalno, če se ob tem otrok že zna prevrniti in poskuša plaziti. Vendar pa je za pospešitev razvoja mišično-skeletnega sistema priporočljivo opraviti tečaj masaže in posebne gimnastike z dojenčkom. Na kakršno koli patologijo je mogoče sumiti že pri 7-8 mesecih, če v tej starosti otrok kaže nizko motorično aktivnost in ne poskuša spremeniti ležečega položaja. V tem primeru je potrebno posvetovanje s pediatrom, nevrologom in ortopedom.
Dojenček 6-8 mesecev ne sedi sam ali pa težko sedi
Kot smo rekli, vam otroka ni treba siliti, da sedi. Počakajte, da se njegove mišice in kosti okrepijo. Nesedenje do 8. meseca je popolnoma normalno. Nekatere matere sprašujejo: "Kaj pa, če otrok lahko sedi, vendar ne more sam?" Odgovor je očiten: hrbtenica otroka ni pripravljena, morate malo počakati. Če otroka prisilite, da sedi prezgodaj, boste videli, da ima hrbet usločen in se ziblje z ene strani na drugo. To so znaki, da je prezgodaj za sedenje.
Kako otrok sedi?
Pri prvih poskusih sedenja se otrok opre na okončine: roke položi predse, noge pa razširi in se obrne navzven. V tem primeru je spodnji del hrbta upognjen, vratna hrbtenica je poravnana, brada pa nagnjena. V tem položaju se težišče premakne na prsni koš in odstrani povečano obremenitev spodnjega dela hrbta. Postopoma bo nelagodje minilo in ko otrok začne samostojno sedeti, popolnoma zravna hrbet.
9-10 mesecev Dojenček ne sedi
Ta veščina pomaga krepiti mišice in okostje, spodbuja intelektualni razvoj, kot tudi druge spretnosti, kot so sedenje, stanje in hoja. Več o plazenju si lahko preberete v članku z naslovom Kdaj se dojenček začne plaziti? Lahko pa pomagate k spodbudnemu sedenju vašega otroka z masažami, gimnastiko in igrami. V tem primeru se obrnite na svojega pediatra ali nevrologa. Povedali vam bodo, kaj storiti in kako otroku pomagati pri sedenju.
Kako otroka naučiti sedeti?
Če se vaš dojenček lahko prevrača, se poskuša plaziti, vendar še vedno ne more sedeti, so vam morda svetovali posebno masažo oz. telesne vaje. Da bi vašemu otroku pomagali sedeti, morate sprejeti ukrepe za izboljšanje njegovega splošnega telesnega razvoja.
Če dojenčka primemo z eno roko ali ga nagnemo na stran, ne zganjajte panike, saj to ni znak razvoja skolioze. Hrbtenica otroka se oblikuje in spreminja do 10. leta starosti. Samo v tem trenutku je otroku primerno, da se nasloni na eno stran, staršem pa je dovolj, da pokažejo, da obstaja še druga stran.
Masaža - vse matere vedo, kako koristna je; Plavanje trenira mišice otroka; Preprosta gimnastika, vključno z upogibanjem in raztezanjem nog in rok. Vaje za pomoč otroku pri sedenju. Iztegnite roke do otroka, ki leži na hrbtu na trdi podlagi; otrok jih bo vzel. Z vadbo lahko začnete, ko je dojenček star več kot 3 mesece in že zna držati glavo. Postopoma povečajte kot dviga in čas, ko držite otroka. Od 7. meseca naprej dajte dojenčku samo eno roko. Podprite ga z drugo roko. Tako se bo otrok naučil samostojnega sedenja. Otroka zavihtite v ovinek in pokrčite noge. Pokažite svojemu otroku, kako stopiti na vse štiri in se zibati naprej in nazaj. Igračo postavite na majhno razdaljo od otroka, tako da se mora potruditi, da jo doseže. To spodbuja razvoj mišic in s tem pospeši proces sedenja.
- Nežno ga povlecite k sebi.
- Ta vaja krepi trebušne mišice.
Ali morate posaditi?
Če razmišljate, ali otroka usesti ali ne, se morate odločiti, kaj pomeni ta beseda.
- Vsak dan izvajate gimnastiko? - DA!
- Redno na rahlo masažo? - DA!
- Držite otroka v naročju v ležečem položaju? - DA!
- Nagib vozička in posteljice za 45 stopinj? - DA!
- Posadite svojega otroka v blazine? - NE!
- Držite v sedečem položaju na rokah? - NE!
- Uporabljati nastavke kenguru? - NE!
Obstajajo kengurujčki, ki jih lahko nosijo dojenčki že pri 3-4 mesecih, vendar morajo imeti trdo hrbtišče, uporabljajo pa jih lahko največ tri ure zapored.
Če boste videli, da se njegove sposobnosti vsak dan izboljšujejo, boste verjetno navdušeni. Vaš otrok bo sedel prej ali slej kot drugi, vendar boste čez nekaj časa pozabili, koliko vas to skrbi. Z možem sva brez premisleka sedla k najinemu prvemu otroku; Ko je bila stara le nekaj tednov, smo se naslonili na naslonjalo stola, da bi fotografirali njeno čudovito novo obleko. Na eni fotografiji, ki je še posebej nespodobna, nosi živo oranžen kombinezon v šaljivem slogu z ujemajočim se klobukom, ki ga je darilo duhovitega prijatelja.
Namrščeni obraz našega novorojenčka jasno pove, da se ji to ne zdi smešno. Zibal se je na kolenih, nato se je obrnil na bok in skoraj uspel več dni. Nekega jutra se je igrala na tleh v majhni sobi v pariškem hotelu in se nenadoma pojavila sedeča pred omaro, presenečena, ko je našla svojo podobo v ogledalu. Naravni grobi motorični razvoj: Številne zamisli, ki jih je razvila Magda Gerber, so temeljile na raziskavah in kliničnem delu priznane madžarske pediatrinje Emmy Pickler, ki je bila Magdina prijateljica in mentorica. Eden od revolucionarnih prispevkov dr. Pickler k negi otrok je nastal zaradi njenega izrazitega zanimanja za fiziologijo motoričnega razvoja brez omejitev, pomoči ali navodil. Po letih raziskav, opazovanj in izkušenj je Pickler ugotovil, da ko otroku omogočimo, da se razvoj odvija naravno in brez vmešavanja, ni le fizičnih koristi, kot sta gracioznost in lahkotnost gibanja, ampak tudi psihološke in kognitivne koristi. Učni proces se bo igral pomembno vlogo skozi celotno stopnjo človeške zrelosti. Skozi tovrstni razvoj otrok s potrpežljivostjo in nenehnim trudom odkrije svojo sposobnost, da stvari naredi sam. Ko se med motoričnim razvojem nauči obračati in obračati trebuh, se kotaliti, plaziti, sedeti, stati in hoditi, se ne nauči le teh gibov, ampak tudi »kako se učiti«. Naučite se delati stvari sami, zanimati se za stvari, poskušati, doživljati, premagovati težave. Prepoznava užitek in zadovoljstvo, ki ga prinaša uspeh, ki je rezultat njegove potrpežljivosti in vztrajnosti. Emmy Pickler, mirni otroci so zadovoljne matere.
Če je otrok radoveden in aktiven, ga ni treba siliti, da se usede pri 5-7 mesecih. Naredil bo vse, ko bo pripravljen. Mimogrede, to je odgovor na vprašanje: kdaj lahko fantje in dekleta sedijo - nikoli! Strahovi, da punčke ne bi smeli posaditi pred 7 meseci, saj. lahko povzroči nenormalno tvorbo medeničnih kosti in neplodnost so nerazumni. Če dojenček pri šestih mesecih začuti, da lahko sedi, je njegov mišično-skeletni sistem na to pripravljen. Zato se ne vmešavajte v razvoj fantov in deklet sami.
Omejevanje gibanja: Prezgodaj sedeči dojenčki jim preprečujejo, da bi se kotalili, vrteli, plazili ali počeli kar koli drugega. Ko otroka postavite v ta položaj, preden to lahko storite sami, običajno ne morete zapustiti sedečega položaja, ne da bi padli, kar ne prispeva k občutku varnosti ali telesne samozavesti. Medtem ko dojenčki, ki ležijo na hrbtu, prosto premikajo okončine, se kotalijo z licem navzdol in se začnejo zibati, plaziti ali plaziti, se lahko dojenčki, na katerih so sedeli, nagnejo samo proti predmetom, ki pritegnejo njihovo pozornost. Če igrača pade, kamor ne gre, se mora otrok zanašati na odraslega, da pride tja. Seveda imajo dojenčki fenomenalno prilagodljivost. Če se starši želijo vrniti in poskušajo opustiti navado sedenja, bo verjetno prišlo do obdobja prilagajanja in nekaj pritožb s strani otroka, ki ga je treba spodbujati, da leži s hrbtom ob hrbtu. S tega položaja se lahko razvoj motorja razvija naravno. Dati dojenčkom, tudi tistim z zaostankom v razvoju, svobodo gibanja v skladu s svojimi prirojenimi impulzi se morda zdi drastično, vendar je zanje pomembno, da postanejo ljudje z neomajno samozavestjo. Meritve zakasnjenega motoričnega razvoja ali manjkajoči nekateri mejniki: Ko mi starši pišejo, da niso dosegli mejnikov, kot je kotaljenje ali plazenje, se pogosto zgodi, da omejujejo gibanje v otroških sedežih, centrih za skakanje ali aktivnosti ali sedečega otroka. Pričakovati je, da otrok brez časa in svobode ne bo mogel obvladati veščin motoričnega razvoja. Če ga čutite in se ne morete premakniti, dojenček včasih celo zamudi druge pomembne mejnike, kot so kotaljenje, plazenje in plazenje. Verjamem, da svojemu otroku zagotovite varen prostor za igro in mu omogočite, da se prosto giblje in razvija sam, brez zunanje pomoči. Izogibajte se temu, da bi ga podpirali ob nečem v sedečem položaju ali mu pomagali kotaliti se. Ima prirojeno željo, da bi šel skozi ta razvojna zaporedja, in to zna storiti tako, kot je zanj »prav«. Otrok to počne v svojem tempu in mu to v veselje. - Magda Gerber. Samostojna igra: sedenje otroka je velika ovira za samostojno igro. Ker je sedenje pred pripravljenostjo statičen, odvisen položaj, otrok ne želi dolgo uživati na ta način. Prilagodljivost, drža in oblika: Irene Lyon, raziskovalka človeškega telesa in terapevtka metode Feldenkrais, ponuja to perspektivo: pomislite, kako težko je večini odraslih sedeti na tleh z medenico popolnoma pod njim. njim. Vse več ljudi se tega zaveda, saj meditacija v sedečem položaju postaja vse bolj modna, tako kot joga opozarja ljudi na to, kako kratke so njihove stegenske mišice. Če pa otroku daste možnost, da sedi sam, to pomeni, da bo naredil svoje telo najboljši način zanj z lastnim odkrivanjem in gibanjem; in seveda se boste naučili oblikovati krivulje hrbtenice in kolkov, kako najti gibljivost gležnjev in kolenskih sklepov. Ko dobi priložnost, da to stori sam, je to postopen in organski proces, v katerem se oblika prilagaja delovanju. Primer prehodne drže je »sklon na eno stran«, kar običajno povzroči sedeč položaj. Obstaja veliko drugih položajev, ki se odvijajo med najsvetlejšimi mejniki, kot so kotaljenje, plazenje in sedenje. Nekateri med njimi so edinstvene variacije posameznega otroka in če verjamemo v modrost telesa, vsak od njih izpolnjuje dragocen razvojni cilj. Dojenčki gradijo samospoštovanje, ko jim zaupajo, jih sprejemajo in cenijo za to, kar zmorejo. Vse bodo dosegli s svojim tempom. Staršem sem postavil naslednje vprašanje: "Koliko si bil star, ko si se naučil sedeti?" Do zdaj se nanj nihče ni spomnil. Zakaj se toliko ljudi oklepa konceptov, kot je "čim prej, bolje"? Zakaj se naša življenja daljšajo, zakaj ne upočasnimo? Zakaj pojma, kot sta pripravljenost in motivacija, sploh nista omenjena? - Magda Gerber. Za popoln vodnik po tem spoštljivem pristopu se lahko obrnete na mojo knjigo Towards a Different Level of Caring: A Guide to Parenting with Respect.
- Navade: Dojenčki radi delajo, kar znajo.
- Ko sedimo z otrokom, ponavadi začne čakati in si to želi.
- Po drugi strani pa, če se ne usedemo, ne boste želeli tega položaja.
- Izguba prehodnih mest.
- V čem je problem?
- Kakšna je prednost zgodnjega začetka sedenja?
- Toda pomoč dojenčku ni prepovedana, saj ima krepitev mišic in hrbtenice izjemno blagodejen učinek.
- Vsak dan je priporočljivo začeti z gimnastiko: to so majhni vleki otroka za roke (vendar brez krčenja), upogibanje in iztegovanje okončin v sklepih, zibanje na fitballu itd.
- Posteljica, voziček in stolček morajo biti nastavljeni na pol sedeč položaj: 40-45 stopinj.
- Nad posteljico pred dojenčkom morate obesiti svetlo igračo, ki jo otrok želi zgrabiti.
- Dvakrat na teden je priporočljivo obiskati bazen z otrokom ali se prijaviti na vodno aerobiko. Vse mišične skupine se trenirajo v vodi brez večje obremenitve hrbtenice. Če ni mogoče iti v bazen, lahko otroka samostojno trenirate v kopalnici.
Plavanje je še posebej koristno za otroke, ki težko ohranjajo ravnotežje in spreminjajo položaj. Če se je dojenček najprej naučil plaziti, mu morate zagotoviti prosti prostor, na primer v areni, in ne bo trajalo dolgo čakati na cenjeni trenutek, ko se usede.
Mnogi starši z vse večjo nestrpnostjo čakajo na obdobje, ko bo otrok začel sedeti, saj to pomeni, da je njihov otrok že odrasel in čas njegovega samozavestnega teptanja ni daleč. Novorojenček tako rekoč ne ve, kako narediti karkoli doma, torej samostojno. Toda sčasoma začnete opažati, kako že samozavestno drži glavo, nato pa se hitro obrne in poskuša plaziti na kratki razdalji. Vse to so znaki normalnega razvoja dojenčka, sposobnost sedenja pa je naslednja stopnja pridobljenih veščin. Nihče se ne bo zavezal, da bo natančno rekel, kdaj bo vaš dojenček sedel, poleg tega vam ni treba pospešiti tega procesa.
Kdaj naj dojenček sedi?
Dejstvo, da je telo vsakega otroka edinstveno, vsak na svoj način, bodoča mamica bi morali vedeti še pred rojstvom vaših drobtin. To bo pomagalo preprečiti paniko, če ni povsem enakega razvoja kot na primer pri otroku dekleta. Vaš dojenček bo začel držati glavo, se prevračati in sedeti, ko bo spoznal, da je na to popolnoma pripravljen. In to se zgodi predvsem po splošni krepitvi celotne muskulature. Menijo, da lahko otroka usedete pri petih do šestih mesecih, večina dojenčkov pa začne samozavestno sedeti in sedeti brez zunanje podpore bližje 9-10 mesecem. In to je čisto normalno. Če je otrok popolnoma v drugih kazalnikih ustreza ravni starostni razvoj prav nobenega razloga za naraščajočo paniko ni.
Menijo, da morajo dekleta sedeti pozneje kot fantje.
Menijo, da je treba deklice sedeti pozneje kot dečke, saj lahko zgodnja obremenitev medeničnih organov vpliva na razvoj genitalnega področja. Vendar je treba razumeti, da fantom ni priporočljivo, da sedijo zgodaj in celo sedijo dolgo časa. To je posledica dejstva, da hrbtenica drobtin še ni pripravljena v celoti prevzeti velike obremenitve, kar lahko kasneje vpliva na različne patologije. Zato ne hitite in se vnaprej odločite, kdaj bo vaš dojenček sedel in vas razveselil s svojo neodvisnostjo.
Kako razumeti, da je otrok pripravljen sedeti
Ob kateri uri bo vaš dojenček sploh začel sedeti, je odvisno od tega, kako se je njegovo telo pred tem razvilo in kakšne spretnosti ima dojenček. Do približno pol leta svojega življenja je donošen in ne bolan otrok že pripravljen za kratek čas sedeti, če lahko:
- Samozavestno držite glavo.
- Enostavno se je prevrniti na trebuh s hrbta in nazaj.
- Iz položaja, ki leži na trebuhu, se dvignite na roke in držite prsni koš v tem položaju.
- Iz ležečega položaja lahko na kratko dvigne telo.
- Povlecite navzgor, držite ročaje za prste odrasle osebe.
Če opazite vse te sposobnosti pri svojem otroku, to pomeni, da je njegov mišični steznik že dovolj okrepljen za to starost in lahko prenese dodatne obremenitve.
Do približno 4 mesecev lahko otroka že sedi na ročajih, vendar je priporočljivo, da ga držite v tem položaju največ 10 minut. Pri odločanju, koliko mesecev lahko posadite otroka, je treba voditi po njegovi sposobnosti, da samozavestno drži glavo. Če je mišični steznik vratu dovolj okrepljen, ne bo treba skrbeti, da se bo otrok nenadoma ob kaj udaril.
Kako hitro naučiti otroka sedeti?
Obdobje, ko otrok začne sedeti, seveda razveseli vsakega starša. Mama ima več časa za gospodinjska opravila, otrok sam pa začne še bolj aktivno raziskovati prostor okoli sebe. In ni presenetljivo, da si tako mame kot očetje želijo pospešiti pristop dneva, ko bo njihov dojenček postal bolj samostojen. Jasno je, da brez pravilne krepitve mišic in celotnega telesa noben otrok tudi pri sedmih in osmih mesecih ne bo mogel samozavestno in brez opore sedeti. Toda starši lahko ta čas približajo tako, da otrokovemu telesu pomagajo pri nenehnem razvoju, za to pa bodo zadostovale najpreprostejše in najlažje vaje.
Starši morajo tudi razumeti, da lahko otrok med dolgotrajno boleznijo izgubi nove veščine. To naj vas ne skrbi veliko, takoj ko se telo okrepi, bo mogoče nadaljevati z vsemi aktivnostmi. Seveda kasnejše samozavestno sedenje ni norma, vendar na splošno vedno govorijo o zamudah v razvoju, če otrokovo telo zaostaja v skupini zelo različnih parametrov, vendar ne zaradi nezmožnosti narediti eno stvar.
Nabor osnovnih aktivnosti z novorojenčkom
- Potegi. Približno od meseca in pol lahko otroku damo prste, da jih prime. Če je že trdno držan, ga lahko v tem trenutku nežno dvignete. Otroka držite v tem položaju najprej nekaj sekund, nato do ene minute. Ta preprosta vaja, ki jo izvajate redno, bo okrepila hrbet in prsi vašega dojenčka za tri do štiri mesece.
- Prevračanja pomagajo utrjevati motorične sposobnosti, krepijo komolčne in kolenske sklepe ter krepijo mišični steznik vratu. Drobtine učijo, da se prevrnejo, jih položijo na trebuh od približno dveh tednov starosti. Najprej se dojenček v tem položaju nauči držati glavo, nato pa se prevrne na bok in hrbet.
- Lahka masaža prsnega koša, hrbtnih mišic, rok in nog uči mišični steznik, da je vedno v pravem tonu, kar povečuje možnost razvoja in izboljšanja spretnosti.
Koliko bo vaš dojenček sedel, bo neposredno odvisno od pravilnosti vseh vaj. Vse razrede in masažo je najbolje opraviti pred hranjenjem, ko je dojenček buden in ni poreden. Če si zjutraj in zvečer posvetite 10-15 minut, močno razširite možnosti svojih drobtin pri obvladovanju novih veščin. Vso telesno aktivnost je treba postopoma povečevati, razredi pozitivno vplivajo ne le na stanje mišično-skeletnega sistema, temveč tudi na delovanje še vedno nepopolnega imunskega sistema.
Kaj morate vedeti o zgodnjem izkrcanju
Treba je začeti saditi otroka z nekaj minutami na dan.
Treba je začeti saditi otroka z nekaj minutami na dan. Sprva morate otroku pod hrbet in ob straneh postaviti mehke valje ali blazine in seveda vam v tem času ni treba pustiti otroka samega. Dojenčka med sedenjem ni treba na silo držati. Če je dojenček poreden, je treba čas za obvladovanje nove veščine prestaviti na drug čas.
V prvih tednih dojenček sedi, se naslanja na roke in brez odlašanja pade v različne smeri. Brez podpore bo otrok lahko sedel šele pri 8-9 mesecih. Zato ni vredno sprožiti alarma vnaprej, če mu nekaj ne uspe vedno in popolnoma. Upoštevati je treba tudi, da nedonošenčki v večini primerov osvojijo večino novih veščin pozneje kot njihovi donošeni vrstniki.
Pediatri svetujejo, naj deklice sedijo pri miru pozneje kot dečki, po približno petih mesecih. To je posledica ne le možnega negativnega vpliva na razvoj spolnih organov, temveč tudi dejstva, da imajo dekleta bolj krhke kosti v primerjavi z moškimi drobtinami. Seveda se morate osredotočiti na zmožnosti svojega otroka. Nekateri otroci so že od rojstva pripravljeni na aktivno raziskovanje sveta in zato hitreje osvojijo številne veščine. Druge drobtine so bolj flegmatične, radi več razmišljajo in zato se jim ne mudi, da bi razumele nove stvari.
