Մի քանի ամիս պառկած դիրքում լինելով՝ նորածինը սկսում է հոգնել շրջապատի միապաղաղ պատկերից, ինչը լավ խթան է նոր շարժիչ հմտություններ ձեռք բերելու համար։ Ձգելով բռնակները և բարձրացնելով գլուխը, նա հասկանում է, որ նստած դիրքում տեսադաշտը զգալիորեն մեծանում է, և, հետևաբար, ոչ միայն ֆիզիկական պատրաստվածությունը, այլև հետաքրքրասիրությունը որոշում է այն ժամանակը, երբ երեխան սկսում է նստել:
Երեխայի յուրաքանչյուր նոր հմտություն մեծ ուրախություն է ծնողների համար։ Բոլոր մայրերն անհամբեր սպասում են, որ իրենց երեխաները ինքնուրույն նստեն: Երեխան, ով կարողանում է նստել, տարբեր կերպ է ընկալվում՝ նա կարող է սնվելիս նստել հատուկ աթոռին, զբոսնել նստած մանկասայլակով։ Բացի այդ, երեխաները հաճույքով նստում են և սկսում ինքնուրույն խաղալ: Այնուամենայնիվ, անհնար է ճշգրիտ իմանալ, թե երբ ձեր երեխան կսկսի նստել: Եկեք դիտարկենք հիմնական հարցերը կանոնների և վերջնաժամկետների մասին, որոնք անհանգստացնում են մայրերին:
Ե՞րբ է երեխան սկսում նստել:
Բոլոր երեխաները շատ տարբեր են, և տեսականորեն մեզանից յուրաքանչյուրը գիտի դա: Սակայն մայրերին միշտ անհանգստացնում է այն հարցը, թե արդյոք իրենց երեխաները նորմալ են զարգանում, եւ տատիկների ու ընկերների խորհուրդները հաճախ ստիպում են նրանց անհանգստացնել։ Նա վեց ամսական է և չի՞ կարողանում ինքնուրույն նստել: Արդյո՞ք պետք է լուրջ վերաբերվել նման խորհուրդներին:
պատրաստակամության նշաններ
Իրանը ուղիղ դիրքում պահելու կարողությունն ի հայտ է գալիս այն ժամանակ, երբ մեջքի և պարանոցի մկաններն ուժեղացել են։ Երեխան ցանկություն է հայտնում նստել այն բանից հետո, երբ սովորել է երկար պահել գլուխը և բարձրացնել կուրծքը փորի վրա պառկած։ Ամենից հաճախ երեխան սկզբում վեր է կենում և նստում, իսկ հետո փորձում է սողալ: Բայց երբեմն հակառակն է լինում. Մասնագետներն ասում են, որ երկրորդ տարբերակն ավելի լավն է, քանի որ սողալու ժամանակ մեջքի մկաններն ամրանում են, իսկ ողնաշարը նստածի համեմատ այնքան չի ծանրաբեռնվում։
Ալբոմներում ժամանակակից ծնողներդուք ավելի հավանական է, որ կգտնեք նորածինների նկարներ, որոնք նստած են շրջապատված բարձերով: Մանկաբույժներն ու օրթոպեդները միաբերան ասում են՝ «մի՛ արա՛»։ Ցավոք, ոչ բոլորն են նրանց լսում։ Ինչպես մեծ երեխաայնքան անհատական է նրա զարգացումը: Նստելու համար պատասխանատու է ոչ միայն նյարդային համակարգը, այլև ոսկրային և մկանային ապարատի հասունության աստիճանը։ Այդ իսկ պատճառով անհնար է կանխատեսել, թե երբ երեխան կնստի: Ընդ որում, նման բաների համար «սուբյեկտներ» չկան։ Չե՞ք կարծում, որ երեխան միշտ կպառկի փորի վրա։
Ժամկետային շրջանակ
Նորմալ է համարվում, եթե երեխան սովորել է նստել 5-9 ամսականում։ Կոնկրետ ժամանակահատվածը որոշվում է մի շարք գործոններով՝ ֆիզիկական և մտավոր զարգացում, ժառանգականություն, երեխայի քաշը և սիրելիների ուշադրությունը: Հետազոտությունները ցույց են տվել, որ գեր երեխաներն ավելի ուշ են նստում, քան նիհար երեխաները: Ամենօրյա մերսումն ու մարմնամարզությունը (բայց ոչ ստիպողաբար նստելը) կբերեն այն պահը, երբ երեխան ցանկանում է նստել: Այս գործընթացը սովորաբար տեղի է ունենում մի քանի փուլով.
Ո՞ր տարիքից է աղջիկը սկսում նստել
Միջին հաշվով, երեխաները սկսում են նստել վեց ամսականից: Ավելի ճիշտ՝ վեց ամսականում երեխայի ողնաշարը բավականաչափ ամուր է դառնում նստելու համար։ Շատ երեխաներ ինքնուրույն նստում են միայն 8 ամսականում, և դա միանգամայն նորմալ է: Ըստ ռուս մանկաբույժների՝ երեխաները սկսում են նստել 5-8 ամսից հետո։ Սրանք մայրերի կողմնորոշման պայմաններ են։ Ուշադիր եղեք, որ երեխան սկզբում շատ անկայուն կլինի և ընկնի կողքի կամ հետույքի վրա:
Ե՞րբ պետք է տղաներն ու աղջիկները նստեն:
Սովորաբար երեխաները նստում են այսպես՝ ընկնում են կողքի վրա և հենվում մի ձեռքին՝ ազատելով մյուսը։ Ինքնորոշման վերաբերյալ տարաձայնությունների մեծ մասը բխում է տղաների և աղջիկների միջև եղած տարբերություններից: Եթե խոսքը հմտության մասին է, ապա միջին հաշվով աղջիկները սովորաբար ավելի ուշ են սկսում նստել, քան տղաները։ Սակայն, որպես կանոն, աղջիկները սկսում են փորձել ավելի շուտ նստել, քան տղաները։ Ինչ վերաբերում է երեխային նստելուն օգնելուն, սպասեք, մինչև նա կարողանա նստել: Սա շատ կարևոր է ողնաշարի ճիշտ զարգացման համար։
- 4-5 ամիս - վեր կենալու և նստելու առաջին փորձերը հայտնվում են.
- 6 ամիս - նորածինը նստում է աջակցությամբ, բայց փորձում է հենվել իր ձեռքերին և կողքից իջեցնել էշի վրա;
- 6,5 ամիս - երեխան նստում է առանց աջակցության, հենվելով ձեռքերին, բայց արագ ընկնում է մի կողմ;
- 7 ամիս - երեխան վստահորեն նստում է առանց աջակցության և ուղղում է մեջքը և կարող է նստել որովայնի վրա հակված դիրքից.
- 7,5 ամիս - նստած երեխան սկսում է մարմինը շարժել դեպի կողմերը՝ պահպանելով հավասարակշռությունը.
- 8 ամսական – երեխան հեշտությամբ նստում է ցանկացած դիրքից և երկար պահում հավասարակշռությունը։
վաղ և ուշ
Լինում են դեպքեր, երբ երեխան հասունանում է նստելու նույնիսկ կյանքի չորրորդ ամսում։ Սա կարող է բացարձակապես նորմալ լինել, կամ կարող է ցույց տալ մկանային տոնուսի բարձրացում, այնպես որ դուք պետք է երեխային ցույց տաք մանկաբույժին: Եթե պաթոլոգիաներ չեն հայտնաբերվել, ապա չարժե նրան արգելել նստել։ Սակայն ողնաշարը չծանրաբեռնելու համար այս տարիքում թույլատրվում է առավելագույնը մեկ ժամ անցկացնել այս դիրքում։
Արագ զարգացող երեխաների մայրերից շատերին տանջում են կասկածները. «Ե՞րբ կարող է երեխան նստել»: երբ նրանք տեսնում են, որ իրենց երեխաները փորձում են իրենց մայրիկի գրկած վեր քաշվել և ինքնուրույն նստել: Նման փորձերը նշանակում են, որ ձեր երեխան նորմալ է զարգանում և լավ մկանային տոնուս ունի: Եղեք համբերատար, շուտով ձեր երեխան բավականաչափ պատրաստ կլինի ինքնուրույն նստել:
Երբ դա տեղի ունենա, ձեր կասկածները կվերանան: Որոշ 5 ամսական երեխաներ կարող են ինքնուրույն նստել, և դա նույնպես նորմալ է: Այնուամենայնիվ, սա վերաբերում է միայն ինքնուրույն նստելուն, և ոչ թե մենք օգնեցինք նրան նստել: Տեսեք, թե որքան հիանալի է: Դյուրացրեք ձեր կյանքը՝ ստիպելով երեխային նստել, դուք վտանգում եք երեխայի ողնաշարի առողջությունը։
Ինչ վերաբերում է երեխաներին, ովքեր սկսում են նստել միայն իններորդ ամսից, ապա դա նույնպես նորմալ է համարվում, եթե դրա հետ մեկտեղ երեխան արդեն գիտի ինչպես գլորվել և փորձում է սողալ: Այնուամենայնիվ, հենաշարժական համակարգի զարգացումն արագացնելու համար խորհուրդ է տրվում փոքրիկի հետ անցկացնել մերսման և հատուկ մարմնամարզության կուրս։ Ցանկացած պաթոլոգիայի մասին հնարավոր է կասկածել արդեն 7-8 ամսականում, եթե այս տարիքում երեխան ցածր շարժիչ ակտիվություն է ցուցաբերում և չի փորձում փոխել պառկած դիրքը։ Այս դեպքում անհրաժեշտ է դիմել մանկաբույժի, նյարդաբանի եւ օրթոպեդի։
6-8 ամսական երեխան ինքնուրույն չի նստում կամ դժվարանում է նստել
Ինչպես ասացինք, պետք չէ երեխային ստիպել նստել։ Սպասեք, մինչև նրա մկաններն ու ոսկորները ուժեղանան։ Մինչև 8 ամիս չնստելը միանգամայն նորմալ է: Որոշ մայրեր հարցնում են. «Իսկ եթե երեխան կարող է նստել, բայց չի կարող ինքնուրույն նստել»: Պատասխանն ակնհայտ է՝ երեխայի ողնաշարը պատրաստ չէ, պետք է մի քիչ սպասել։ Եթե ձեր երեխային շատ շուտ նստեցնեք, կտեսնեք, որ նրա մեջքը կամարավոր է, և նա կողքից երես է շարժվում: Սրանք նշաններ են, որ դեռ վաղ է նստել։
Ինչպե՞ս է երեխան նստած:
Նստելու առաջին փորձերից երեխան հենվում է վերջույթների վրա՝ ձեռքերը դնում է դիմացը, ոտքերը բացում ու շրջվում դեպի դուրս։ Այս դեպքում մեջքի ստորին հատվածը թեքված է, արգանդի վզիկի ողնաշարը ուղղվում է, իսկ կզակը թեքված է: Այս դիրքում ծանրության կենտրոնը տեղափոխվում է դեպի կրծքավանդակը, հեռացնելով ավելացած բեռը մեջքի ստորին հատվածից: Աստիճանաբար անհարմարությունը կանցնի, և երբ երեխան սկսում է ինքնուրույն նստել, նա ամբողջությամբ ուղղում է մեջքը։
9-10 ամսական Երեխան չի նստում
Այս հմտությունը օգնում է ամրացնել մկանները և կմախքը, նպաստում է ինտելեկտուալ զարգացում, ինչպես նաև այլ հմտություններ, ինչպիսիք են նստելը, կանգնելը և քայլելը: Դուք կարող եք ավելին կարդալ սողալու մասին հոդվածում, որը վերնագրված է Ե՞րբ է երեխան սկսում սողալ: Բայց դուք կարող եք օգնել ձեր երեխային խթանող նստել մերսումներով, մարմնամարզությամբ և խաղերով: Այս դեպքում դիմեք ձեր մանկաբույժին կամ նյարդաբանին: Նրանք ձեզ կասեն, թե ինչ անել և ինչպես օգնել ձեր երեխային նստել:
Ինչպե՞ս սովորեցնել ձեր երեխային նստել:
Եթե ձեր երեխան կարող է գլորվել, փորձում է սողալ, բայց դեռ չի կարողանում նստել, կարող է ձեզ խորհուրդ են տվել հատուկ մերսում կամ մերսում անել: ֆիզիկական վարժություններ. Որպեսզի օգնեք ձեր երեխային նստել, դուք պետք է քայլեր ձեռնարկեք՝ բարելավելու նրա ընդհանուր ֆիզիկական զարգացումը:
Եթե երեխային բռնում են մի ձեռքով կամ թեքվում է մի կողմ, խուճապի մի մատնվեք, քանի որ դա սկոլիոզի զարգացման նշան չէ: Երեխայի ողնաշարը ձևավորվում և փոխվում է մինչև 10 տարեկանը։ Պարզապես այս պահին երեխայի համար հարմար է հենվել մի կողմի վրա, և բավական է, որ ծնողները ցույց տան, որ կա մեկ այլ կողմ:
Մերսում - բոլոր մայրերը գիտեն, թե որքան օգտակար է այն; Լողը մարզում է երեխայի մկանները; Պարզ մարմնամարզություն, ներառյալ ոտքերի և ձեռքերի կռում և ձգում: Զորավարժություններ, որոնք կօգնեն ձեր երեխային նստել. Ձեռքերդ մեկնեք դեպի պինդ մակերեսի վրա մեջքի վրա պառկած երեխային. երեխան կվերցնի դրանք: Դուք կարող եք սկսել մարզվել, երբ ձեր երեխան 3 ամսականից բարձր լինի և կարողանա պահել գլուխը: Աստիճանաբար ավելացրեք բարձրացման անկյունը և ձեր երեխային գրկած ժամանակի քանակը: 7-րդ ամսականից երեխային տվեք միայն մեկ ձեռքը։ Աջակցեք դրան ձեր մյուս ձեռքով: Սա կօգնի երեխային սովորել ինքնուրույն նստել: Ձեր երեխային թեքեք դեպի թեքություն և թեքեք ձեր ոտքերը: Ցույց տվեք ձեր երեխային, թե ինչպես կանգնել չորս ոտքերի վրա և օրորվել հետ ու առաջ: Տեղադրեք խաղալիքը երեխայից փոքր հեռավորության վրա, այնպես որ նա պետք է ջանք գործադրի դրան հասնելու համար: Սա նպաստում է մկանների զարգացմանը և, հետևաբար, արագացնում է նստելու գործընթացը:
- Մեղմորեն քաշեք այն դեպի ձեզ:
- Այս վարժությունը ամրացնում է որովայնի մկանները։
Ձեզ անհրաժեշտ է տնկել:
Մտածելով՝ նստե՞լ երեխային, թե՞ ոչ, պետք է որոշել, թե ինչ է նշանակում այս բառը։
- Մարմնամարզություն անել ամեն օր: -ԱՅՈ!
- Պարբերաբար թեթև մերսո՞ւմ եք: -ԱՅՈ!
- Երեխային պահե՞լ ձեր գրկում պառկած դիրքում: -ԱՅՈ!
- Թեքեք մանկասայլակը և օրորոցը 45 աստիճանով: -ԱՅՈ!
- Նստեցնե՞լ ձեր երեխային բարձերի վրա: -ՉԻ
- Ձեռքերի վրա նստած դիրքում պահե՞լ: -ՉԻ
- Օգտագործե՞լ կենգուրու կցորդները: -ՉԻ
Կան Կենգուրու պայուսակներ, որոնք կարող են տանել 3-4 ամսական երեխաները, բայց դրանք պետք է ունենան կոշտ մեջք, և դրանք կարող են օգտագործվել ոչ ավելի, քան երեք ժամ անընդմեջ։
Եթե տեսնեք, որ նրա հմտություններն ամեն օր բարելավվում են, ամենայն հավանականությամբ կհիացած կլինեք։ Ձեր երեխան վաղ թե ուշ կնստի, քան մյուսները, բայց որոշ ժամանակ անց դուք կմոռանաք, թե որքան եք անհանգստանում դրա համար: Ես ու ամուսինս առանց երկու անգամ մտածելու նստեցինք մեր առաջնեկի հետ. Մենք հենվեցինք աթոռի մեջքին, երբ նա ընդամենը մի քանի շաբաթական էր, որպեսզի լուսանկարենք իր առասպելական նոր հանդերձանքը: Մի լուսանկարում, որը հատկապես անպարկեշտ է, նա կրում է վառ նարնջագույն կոմբինեզոն, կատակասերական ոճով, համապատասխան գլխարկով, սրամիտ ընկերոջ նվերը:
Մեր նորածնի խոժոռվածությունը պարզ է դարձնում, որ նա դա ծիծաղելի չի համարում: Նա օրորվեց ծնկների վրա, հետո շրջվեց կողքի վրա և գրեթե հաջողվեց մի քանի օր։ Մի առավոտ նա խաղում էր հատակին փարիզյան հյուրանոցներից մեկի փոքրիկ սենյակում և հանկարծ հայտնվեց պահարանի առջև նստած՝ զարմանալով հայելու մեջ տեսնելով իր պատկերը: Բնական համախառն շարժիչի զարգացում. Մագդա Գերբերի կողմից մշակված շատ գաղափարներ հիմնված էին հունգարացի հայտնի մանկաբույժ Էմմի Փիքլերի հետազոտության և կլինիկական աշխատանքի վրա, որը Մագդայի ընկերն ու դաստիարակն էր: Դոկտոր Փիքլերի հեղափոխական ներդրումներից մեկը երեխաների խնամքի հարցում առաջացել է առանց կաշկանդման, օգնության կամ հրահանգի շարժիչի զարգացման ֆիզիոլոգիայի նկատմամբ նրա ընդգծված հետաքրքրության պատճառով: Տարիներ ուսումնասիրելուց, դիտարկելուց և փորձից հետո Փիքլերը եզրակացրեց, որ երբ երեխայի զարգացումը թույլատրվում է բնականաբար և առանց միջամտության, կան ոչ միայն ֆիզիկական օգուտներ, ինչպիսիք են շնորհքն ու շարժման հեշտությունը, այլև հոգեբանական և ճանաչողական օգուտները: Ուսուցման գործընթացը կխաղա կարևոր դերմարդկային հասունության ողջ փուլում։ Այս տեսակի զարգացման միջոցով երեխան բացահայտում է իր կարողությունը ինքնուրույն անելու իր կարողությունը՝ համբերատար և մշտական ջանքերի շնորհիվ: Երբ շարժիչի զարգացման ընթացքում նա սովորում է պտտվել և պտտվել ստամոքսը, գլորվել, սողալ, նստել, կանգնել և քայլել, նա ոչ միայն սովորում է այդ շարժումները, այլև «ինչպես սովորել»։ Սովորեք միայնակ անել, հետաքրքրվել իրերով, փորձել, փորձարկել, հաղթահարել դժվարությունները: Նա ճանաչում է այն հաճույքն ու բավարարվածությունը, որ գալիս է հաջողությունից, որն իր համբերության և հաստատակամության արդյունքն էր։ Էմմի Փիքլեր, խաղաղ երեխաները գոհ մայրեր են.
Եթե երեխան հետաքրքրասեր է ու ակտիվ, ապա պետք չէ ստիպել նրան նստել 5-7 ամսականում։ Նա ամեն ինչ կանի, երբ պատրաստ լինի։ Ի դեպ, սա է այն հարցի պատասխանը. ե՞րբ կարող են նստել տղաներին և աղջիկներին՝ երբեք: Մտավախություն, որ աղջկան 7 ամսից շուտ չի կարելի տնկել, քանի որ. դա կարող է առաջացնել կոնքի ոսկորների աննորմալ ձևավորում, իսկ անպտղությունը անհիմն է: Եթե երեխան զգում է, որ կարող է նստել վեց ամսականում, ապա նրա հենաշարժական համակարգը պատրաստ է դրան։ Հետեւաբար, մի խանգարեք տղաների եւ աղջիկների զարգացմանը ինքնուրույն:
Սահմանափակ շարժում. վաղաժամ նստած երեխաները թույլ չեն տալիս նրանց գլորվել, պտտվել, սողալ կամ որևէ այլ բան անել: Երբ երեխային դնում եք այս դիրքում՝ նախքան ինքներդ դա անելը, սովորաբար չեք կարող նստած դիրքը թողնել առանց ընկնելու, ինչը չի նպաստում անվտանգության կամ ֆիզիկական վստահության զգացմանը: Մինչ մեջքի վրա պառկած երեխաները ազատորեն շարժում են իրենց վերջույթները, դեմքով դեպի ներքև գլորվում և սկսում են օրորվել, սողալ կամ սողալ, երեխաները, որոնց վրա նստած են, կարող են թեքվել միայն դեպի այն առարկաները, որոնք գրավում են նրանց ուշադրությունը: Եթե խաղալիքն ընկնում է այնտեղ, որտեղ չի գնում, երեխան պետք է կախված լինի մեծահասակից՝ այնտեղ հասնելու համար: Իհարկե, նորածիններն ունեն ֆենոմենալ հարմարվողականություն: Եթե ծնողները ցանկանում են վերադառնալ և փորձել կոտրել նստելու սովորությունը, հավանաբար կլինի հարմարվողականության շրջան և որոշակի բողոքներ երեխայի կողմից, որոնց պետք է խրախուսել պառկել մեջքի մեջքի վրա: Այս դիրքից շարժիչի զարգացումը կարող է զարգանալ բնական ճանապարհով: Նորածիններին, նույնիսկ զարգացման ուշացումներ ունեցողներին, իրենց բնածին ազդակների համաձայն շարժվելու ազատություն տալը կարող է կտրուկ թվալ, բայց նրանց համար կարևոր է, որ նրանք դառնան անսասան ինքնագնահատականով մարդիկ: Շարժիչի զարգացման հետաձգված չափումներ կամ որոշ նշաձողեր բացակայում. Երբ ծնողներն ինձ գրում են, որ իրենք չեն հասել այնպիսի նշաձողերի, ինչպիսիք են գլորվելը կամ սողալը, հաճախ է պատահում, որ նրանք սահմանափակում են շարժումը մանկական նստատեղերում, ցատկելու կամ գործունեության կենտրոններում կամ նստած երեխայի վրա: Ակնկալվում է, որ երեխան առանց ժամանակի և ազատության չի կարողանա տիրապետել շարժիչի զարգացման հմտություններին: Եթե դուք զգում եք դա և չեք կարող շարժվել, երեխան երբեմն նույնիսկ բաց է թողնում այլ կարևոր իրադարձություններ, ինչպիսիք են գլորվելը, սողալը և սողալը: Ես հավատում եմ, որ դուք ապահով տարածք եք ապահովում ձեր երեխայի համար խաղալու համար, ինչպես նաև թույլ եք տալիս նրան ազատ տեղաշարժվել և զարգանալ ինքնուրույն՝ առանց արտաքին օգնության: Խուսափեք նրան նստած դիրքում ինչ-որ բանի դեմ աջակցելուց կամ գլորվելուց օգնելուց: Նա ունի զարգացման այս հաջորդականություններն անցնելու բնածին ցանկություն, և նա գիտի, թե ինչպես դա անել այնպես, ինչպես «ճիշտ» է իրեն համար: Երեխան դա անում է իր տեմպերով և նրան հաճույք է պատճառում դա անել: - Մագդա Գերբեր: Անկախ խաղ. Երեխային նստելը մեծ խոչընդոտ է անկախ խաղի համար: Քանի որ մինչ պատրաստ լինելը նստելը ստատիկ, կախված դիրք է, երեխան չի ձգտում երկար ժամանակ այս կերպ վայելել։ Ճկունություն, կեցվածք և ձև. Իրեն Լիոն, մարդու մարմնի հետազոտող և Feldenkrais Method-ի թերապևտ, առաջարկում է այս տեսակետը. Մտածեք, թե որքան դժվար է մեծահասակների մեծամասնության համար նստել հատակին, իսկ կոնքն ամբողջությամբ ներքևում է: նրանց. Ավելի շատ մարդիկ են գիտակցում դա, քանի որ նստած մեդիտացիան դառնում է ավելի նորաձև, ճիշտ այնպես, ինչպես յոգան ստիպեց մարդկանց գիտակցել, թե որքան կարճ են իրենց ազդրերը: Բայց եթե երեխային հնարավորություն եք տալիս ինքնուրույն նստել, դա նշանակում է, որ նա կդարձնի իր մարմինը լավագույն միջոցընրա համար իր իսկ հայտնագործությամբ և շարժումով. և, իհարկե, դուք կսովորեք, թե ինչպես ձևավորել կորեր ձեր ողնաշարի և կոնքերի մեջ, ինչպես գտնել ճկունություն ձեր կոճերի և ծնկների հոդերի մեջ: Երբ հնարավորություն է տրվում դա անել միայնակ, դա աստիճանական և օրգանական գործընթաց է, որի ընթացքում ձևը հարմարվում է գործառույթին: Անցումային կեցվածքի օրինակ է «մի կողմը պառկելը», որը սովորաբար հանգեցնում է նստած դիրքի: Կան բազմաթիվ այլ դիրքեր, որոնք տեղի են ունենում ամենապայծառ հանգրվանների միջև, ինչպիսիք են գլորվելը, սողալը և նստելը: Դրանցից մի քանիսը կոնկրետ երեխայի եզակի տարբերակներ են, և եթե հավատանք մարմնի իմաստությանը, ապա դրանցից յուրաքանչյուրը կատարում է զարգացման արժեքավոր նպատակ: Երեխաները ձևավորում են իրենց ինքնագնահատականը, երբ նրանց վստահում են, ընդունում և գնահատում են այն ամենի համար, ինչ կարող են անել: Նրանք ամեն ինչի կհասնեն իրենց տեմպերով։ Ես ծնողներիս տվեցի հետևյալ հարցը. «Քանի՞ տարեկան էիր, երբ սովորեցիր նստել»։ Մինչ այժմ նրան ոչ ոք չէր հիշում։ Ինչո՞ւ են այդքան շատ մարդիկ կառչում այնպիսի հասկացություններից, ինչպիսին է «որքան հնարավոր է շուտ, ավելի լավ»: Քանի որ մեր կյանքը երկարում է, ինչո՞ւ չենք դանդաղեցնում: Ինչու՞ նույնիսկ չեն նշվում այնպիսի հասկացություններ, ինչպիսիք են պատրաստակամությունը և մոտիվացիան: - Մագդա Գերբեր: Այս հարգալից մոտեցման ամբողջական ուղեցույցի համար կարող եք հղում կատարել իմ «Դեպի հոգատարության տարբեր մակարդակ. հարգանքով դաստիարակելու ուղեցույց» գիրքը:
- Սովորություններ. Երեխաները սիրում են շարունակել անել այն, ինչ գիտեն:
- Երբ մենք նստում ենք երեխայի հետ, նա սովորաբար սկսում է սպասել և ուզում է դա։
- Մյուս կողմից, եթե մենք չնստենք, դուք այս պաշտոնը չեք ցանկանա։
- Անցումային հաստիքների կորուստ.
- Ինչումն է խնդիրը?
- Ո՞րն է վաղ նստել սկսելու առավելությունը:
- Բայց երեխային օգնելն արգելված չէ, քանի որ մկանների և ողնաշարի ուժեղացումը չափազանց բարենպաստ ազդեցություն ունի։
- Ամեն օր խորհուրդ է տրվում սկսել մարմնամարզությամբ. սրանք փոքրիկ քաշքշումներ են ձեռքերով (բայց առանց կծկվելու), վերջույթների ծալում և երկարացում հոդերի մեջ, ֆիթբոլի վրա օրորվելը և այլն:
- Օրորոցը, մանկասայլակը և բարձր աթոռը պետք է հարմարեցված լինեն կիսանստած դիրքի` 40–45 աստիճան:
- Երեխայի առջև գտնվող օրորոցի վերևում դուք պետք է կախեք վառ խաղալիք, որը երեխան ցանկանում է բռնել:
- Շաբաթը երկու անգամ խորհուրդ է տրվում փոքրիկի հետ այցելել լողավազան կամ գրանցվել ջրային աերոբիկայի համար: Բոլոր մկանային խմբերը մարզվում են ջրի մեջ՝ առանց ողնաշարի զգալի բեռի: Եթե հնարավոր չէ գնալ լողավազան, ապա կարող եք ինքնուրույն վարժեցնել երեխային լոգարանում։
Լողը հատկապես օգտակար է այն երեխաների համար, ովքեր դժվարանում են հավասարակշռություն պահպանել և փոխել իրենց դիրքը։ Եթե երեխան առաջին անգամ սովորել է սողալ, ապա դուք պետք է ազատ տարածություն տրամադրեք նրա համար, օրինակ, ասպարեզում, և երկար սպասել այն նվիրական պահին, երբ նա նստի:
Շատ ծնողներ աճող անհամբերությամբ սպասում են այն ժամանակաշրջանին, երբ երեխան սկսում է նստել, քանի որ դա ցույց է տալիս, որ իրենց սեփական երեխան արդեն մեծացել է, և նրա վստահ հարվածելու ժամանակը հեռու չէ: Նորածին երեխան գործնականում չգիտի, թե ինչպես անել ոչինչ, այսինքն՝ ինքնուրույն: Բայց ժամանակի ընթացքում սկսում ես նկատել, թե ինչպես է նա արդեն վստահորեն պահում գլուխը, այնուհետև արագ շրջվում և փորձում է սողալ փոքր տարածությունում: Այս ամենը երեխայի նորմալ զարգացման նշաններ են, իսկ նստելու կարողությունը ձեռք բերված հմտությունների հաջորդ փուլն է։ Ոչ ոք չի պարտավորվի ասել, թե կոնկրետ որ ժամին է ձեր փոքրիկը նստելու, և ավելին, ձեզ հարկավոր չէ արագացնել այս գործընթացը։
Ե՞րբ պետք է երեխան նստի:
Այն փաստը, որ յուրաքանչյուր երեխայի մարմինը յուրահատուկ է, յուրաքանչյուրն իր ձևով, ապագա մայրիկպետք է իմանա նույնիսկ նախքան ձեր փշրանքների ծնունդը: Սա կօգնի խուճապի չմատնվել, եթե չկա այնպիսի զարգացում, ինչպիսին, օրինակ, ընկերուհու երեխայի մոտ: Ձեր երեխան կսկսի գլուխը բռնել, գլորվել և նստել, երբ հասկանա, որ լիովին պատրաստ է դրան: Եվ դա հիմնականում տեղի է ունենում ամբողջ մկանային համակարգի ընդհանուր ուժեղացումից հետո: Ենթադրվում է, որ դուք կարող եք երեխային նստեցնել հինգից վեց ամսականում, մինչդեռ նորածինների մեծամասնությունը սկսում է վստահորեն նստել ինքնուրույն և նստել առանց արտաքին աջակցության մոտ 9-10 ամիս: Եվ սա միանգամայն նորմալ է։ Եթե երեխան լիովին այլ ցուցանիշների մեջ է, համապատասխանում է մակարդակին տարիքային զարգացումաճող խուճապի պատճառ բացարձակապես չկա:
Համարվում է, որ աղջիկներին պետք է ավելի ուշ նստել, քան տղաները:
Ենթադրվում է, որ աղջիկները պետք է ավելի ուշ նստեն, քան տղաները, քանի որ կոնքի օրգանների վաղ սթրեսը կարող է ազդել սեռական տարածքի զարգացման վրա: Բայց պետք է հասկանալ, որ տղաներին խորհուրդ չի տրվում շուտ նստել և նույնիսկ երկար նստել։ Դա պայմանավորված է նրանով, որ փշրանքների ողնաշարը դեռ պատրաստ չէ ամբողջությամբ վերցնել մեծ բեռ, և դա հետագայում կարող է ազդել տարբեր պաթոլոգիաների վրա: Ուստի մի շտապեք և նախօրոք որոշեք, թե որ ժամին ձեր փոքրիկը կնստի և կուրախացնի ձեզ իր անկախությամբ։
Ինչպես հասկանալ, որ երեխան պատրաստ է նստել
Երբ ձեր երեխան կսկսի նստել առաջին հերթին կախված է նրանից, թե ինչպես է նրա մարմինը նախկինում զարգացել և ինչ հմտություններ ունի երեխան: Իր կյանքի մոտ կես տարին լրացած և ոչ հիվանդ երեխան արդեն պատրաստ է կարճ ժամանակով նստել, եթե կարողանա.
- Վստահորեն պահեք ձեր գլուխը:
- Հեշտ է պտտվել որովայնի վրա հետևից և հետևից։
- Որովայնի վրա պառկած դիրքից բարձրացեք ձեռքերի վրա և այս դիրքում պահեք կուրծքը։
- Պառկած դիրքից նա կարող է կարճ ժամանակով բարձրացնել իր մարմինը:
- Քաշեք վեր՝ բռնակները բռնելով մեծահասակի մատներից:
Եթե ձեր երեխայի մեջ տեսնում եք այս բոլոր հմտությունները, նշանակում է, որ նրա մկանային կորսետը արդեն բավականաչափ ամրացված է այս տարիքի համար և կարող է դիմակայել լրացուցիչ սթրեսին։
Մոտ 4 ամսականում երեխան արդեն կարող է նստել բռնակներին, սակայն խորհուրդ է տրվում նրան այս դիրքում պահել ոչ ավելի, քան 10 րոպե։ Որոշել, թե քանի ամիս կարող եք տնկել երեխային, պետք է առաջնորդվի նրա գլուխը վստահորեն պահելու ունակությամբ: Եթե պարանոցի մկանային կորսետը բավականաչափ ամրացված է, ապա անհանգստանալու կարիք չի լինի, որ երեխան հանկարծ ինչ-որ բանի կհարվածի։
Ինչպե՞ս արագ սովորեցնել երեխային նստել:
Այն ժամանակահատվածը, երբ երեխան սկսում է նստել, իհարկե, ուրախացնում է ցանկացած ծնողի։ Մայրիկն ավելի շատ ժամանակ ունի տնային գործերը կատարելու համար, և երեխան ինքն է սկսում ավելի մեծ ակտիվությամբ ուսումնասիրել իր շուրջը գտնվող տարածությունը: Եվ զարմանալի չէ, որ և՛ մայրիկները, և՛ հայրիկները ցանկանում են արագացնել այն օրվա մոտենալը, երբ իրենց երեխան ավելի անկախ է դառնում: Հասկանալի է, որ առանց մկանների և ամբողջ մարմնի պատշաճ ամրապնդման, ոչ մի երեխա չի կարողանա վստահորեն և առանց աջակցության նստել նույնիսկ յոթ և ութ ամսականում: Բայց ծնողները կարող են մոտեցնել այս ժամանակը՝ օգնելով երեխայի մարմնին անընդհատ զարգանալ, և դրա համար ամենապարզ և ամենահեշտ վարժությունները կանեն:
Ծնողները նույնպես պետք է հասկանան, որ երկարատև հիվանդության ժամանակ երեխան կարող է կորցնել նոր հմտություններ: Սրա համար շատ չպետք է անհանգստանաք, հենց որ օրգանիզմն ուժեղանա, հնարավոր կլինի վերսկսել բոլոր գործողությունները։ Բնականաբար, ավելի ուշ ինքնավստահ նստելը նորմ չէ, բայց, ընդհանուր առմամբ, նրանք միշտ խոսում են զարգացման հետաձգումների մասին, եթե երեխայի մարմինը հետ է մնում շատ տարբեր պարամետրերով, բայց ոչ մի բան անելու անկարողության պատճառով:
Նորածնի հետ հիմնական գործողությունների մի շարք
- Ձգումներ. Մոտ մեկուկես ամսից երեխային կարելի է տալ մատները բռնելու համար։ Եթե այն արդեն ամուր բռնված է, ապա այս պահին այն կարելի է նրբորեն բարձրացնել: Երեխային այս դիրքում պահեք նախ մի քանի վայրկյան, ապա մինչև մեկ րոպե: Այս պարզ վարժությունը, որը պարբերաբար արվում է, կուժեղացնի ձեր երեխայի մեջքը և կրծքավանդակը երեք-չորս ամսով:
- Շրջվելն օգնում է ամրապնդել շարժիչ հմտությունները, ամրացնել արմունկի և ծնկի հոդերը և ամրացնել պարանոցի մկանային կորսետը: Նրանք սովորեցնում են փշրանքներին գլորվել՝ դրանք դնելով որովայնի վրա մոտ երկու շաբաթականից: Սկզբում այս դիրքում երեխան սովորում է պահել գլուխը, իսկ հետո գլորվում է կողքերով և մեջքով:
- Կրծքավանդակի, մեջքի մկանների, ձեռքերի և ոտքերի թեթև մերսումը սովորեցնում է մկանային կորսետին միշտ լինել ճիշտ տոնուսի մեջ, և դա մեծացնում է հմտությունները զարգացնելու և կատարելագործելու հնարավորությունը:
Որքան ձեր երեխան կնստի, ուղղակիորեն կախված կլինի բոլոր վարժությունների կանոնավորությունից: Բոլոր դասերը և մերսումը լավագույնս արվում են կերակրելուց առաջ, երբ երեխան արթուն է և ոչ չարաճճի: Առավոտյան և երեկոյան 10-15 րոպե տրամադրելով՝ դուք մեծապես ընդլայնում եք ձեր փշրանքների հնարավորությունները նոր հմտություններ յուրացնելու հարցում։ Ամբողջ ֆիզիկական ակտիվությունը պետք է աստիճանաբար ավելացվի, դասերը դրական ազդեցություն ունեն ոչ միայն մկանային-կմախքային համակարգի վիճակի, այլև դեռ անկատար իմունային համակարգի գործունեության վրա:
Ինչ դուք պետք է իմանաք վաղ վայրէջքի մասին
Երեխային պետք է սկսել օրական մի քանի րոպեով տնկել։
Երեխային պետք է սկսել օրական մի քանի րոպեով տնկել։ Սկզբում երեխայի մեջքի և կողքերի տակ պետք է փափուկ գլանափաթեթներ կամ բարձեր դնեք, և բնականաբար այս պահին երեխային մենակ թողնելու կարիք չկա: Պետք չէ երեխային նստած ուժով բռնել։ Եթե երեխան չարաճճի է, ապա նոր հմտություն յուրացնելու ժամանակը պետք է տեղափոխել այլ ժամանակ։
Առաջին շաբաթներին երեխան նստում է՝ հենվելով ձեռքերին և առանց հապաղելու ընկնում է տարբեր ուղղություններով։ Առանց աջակցության երեխան կկարողանա նստել միայն 8-9 ամսականում։ Ուստի չարժե նախօրոք ահազանգել, եթե նրա մոտ ինչ-որ բան միշտ չէ և ամբողջությամբ չի ստացվում։ Պետք է նաև հաշվի առնել, որ վաղաժամ ծնված երեխաները շատ դեպքերում նոր հմտությունների մեծ մասը տիրապետում են ավելի ուշ, քան իրենց լրիվ հասակակիցները:
Մանկաբույժները խորհուրդ են տալիս աղջիկներին անշարժ նստել, քան տղաները՝ մոտ հինգ ամիս հետո։ Դա պայմանավորված է ոչ միայն սեռական օրգանների զարգացման վրա հնարավոր բացասական ազդեցությամբ, այլ նաև նրանով, որ աղջիկներն ունեն ավելի փխրուն ոսկորներ՝ համեմատած տղամարդու փշրանքների հետ: Իհարկե, դուք պետք է կենտրոնանաք ձեր երեխայի հնարավորությունների վրա: Որոշ երեխաներ ի ծնե պատրաստ են ակտիվորեն ուսումնասիրել աշխարհը և, հետևաբար, շատ հմտություններ ավելի արագ տիրապետել: Մյուս փշրանքները ավելի ֆլեգմատիկ են, նրանք սիրում են ավելի շատ մտածել և, հետևաբար, չեն շտապում նոր բաներ ըմբռնել։
