Manifestationer av en persons relationer med människor omkring honom. Praktiska rekommendationer om problem med interpersonell psykologisk rådgivning. Brist på ömsesidig sympati i personliga mänskliga relationer

Savin Vladimir

En persons karaktär är den viktigaste faktorn för personlighet. Det påverkar både en persons handlingar och hans interaktion med omvärlden och med människorna omkring honom, och därav hans sociala position.

Ladda ner:

Förhandsvisning:

Kommunal budgetläroanstalt realskola nr 62

"Påverkan av en persons karaktär på hans relationer med andra människor"

Avslutad: Savin Vladimir, 6:e klass

Handledare: Poleshchuk O.V., lärare

historia och samhällskunskap

2017

Relevans Detta ämne beror på det faktum att en persons karaktär är den viktigaste faktorn för personlighet. Det påverkar både en persons handlingar och hans interaktion med omvärlden och med människorna omkring honom, och därav hans sociala position.

Jag tror att karaktären är inneboende i en person från födseln och bildandet av huvuddragen sker i familjen i barndomen. Med tiden påverkas den av samhället som omger en person och gradvisa förändringar sker. Omvänt påverkar en persons karaktär avsevärt hans relationer med andra människor.

Syfte Detta arbete är att studera inflytandet av en persons karaktär på hans relationer med andra människor.

Uppgifter:

Utforska begreppet karaktär;

Tänk på egenskaperna hos karaktärsbildning;

Tänk på karaktärens typologi;

Identifiera inflytandet av en persons karaktär på hans relationer med andra människor.

1.1 Karaktärsbegrepp

1.2 Karaktärsbildning

2 Karaktärstypologi

1 Karaktärsbegreppet och dess bildning

1.1 Karaktärsbegrepp

Karaktär förstås som en viss uppsättning mänskliga egenskaper som är tydligt uttryckta och relativt stabila. Karaktärsdrag lämnar alltid ett avtryck på en persons beteende och påverkar också hans handlingar.

Karaktär förstås som:

Ett system av stabila motiv och beteenden som bildar en beteendemässig typ av personlighet;

Ett mått på balansen mellan de inre och yttre världarna, egenskaperna hos en individs anpassning till verkligheten omkring honom;

En tydlig definition av varje persons typiska beteende.

1.2 Karaktärsbildning

Karaktärsbasen utvecklas gradvis, stärks i livets process och blir typisk för en given person, och specifika karaktärsuttryck kan förändras beroende på de situationer som en person befinner sig i, under inflytande av de människor som han kommunicerar med.

Bildandet av en persons karaktär sker mellan 2 och 11 år. Under denna period kommunicerar en person mycket aktivt med människorna omkring honom, lär sig med intresse om nya saker i naturen och mänskliga relationer och börjar dra oberoende slutsatser från de fenomen som han observerar.

De första karaktärsegenskaperna som bildas hos en person är vänlighet och sällskaplighet, och deras motsatser är ilska och slutenhet. Dessa är de första egenskaperna inspirerade av sociala normer och ingjutna i barnet av föräldrarnas uppfostran. I vuxen ålder uppträder medfödda egenskaper - uthållighet, noggrannhet, hårt arbete, lättja, uthållighet, drömmande.

Ofta i förskoleperioden slutar bildandet och manifestationen av medfödda karaktärsegenskaper.

Vid 7-10 års ålder börjar en person dölja vissa egenskaper hos sin karaktär för att antingen passa in i samhället eller på så sätt manipulera det.

2 Karaktärstypologi

Karl Leonhard, en tysk vetenskapsman och psykiater, byggde sin egen typologi av karaktärer. Den bygger på att bedöma en persons kommunikationsstil med andra och representerar tolv olika karaktärstyper. Dessa typer är följande.

1. Hypertymisk typ.Han kännetecknas av extrem kontakt, pratsam, uttryck för känslor och känslor i gester, ansiktsuttryck och pantomim. En sådan person har ofta enstaka konflikter med människor omkring sig på grund av en otillräckligt seriös och ansvarsfull inställning till hans arbets- och familjeansvar. Bland de positiva karaktärsdrag som är attraktiva för kommunikationspartners kännetecknas människor av denna typ av energi, aktivitetstörst, initiativförmåga och optimism.

2. Dystymisk typ. Han kännetecknas av låg kontakt, tystlåtenhet och en dominerande pessimistisk stämning. Sådana människor är vanligtvis hemkroppar, belastas av det bullriga samhället, hamnar sällan i konflikter med andra och leder en avskild livsstil.

3. Cykloidtyp.Han kännetecknas av ganska frekventa, periodiska förändringar i humör, som ett resultat av vilket sättet för deras kommunikation med andra också ofta förändras. Under perioder med högt humör är dessa människor sällskapliga, och under perioder av nedstämdhet är de tillbakadragna.

4. Excitabel typ.Denna typ kännetecknas av låg kontakt i kommunikationen, långsamma verbala och icke-verbala reaktioner. Ofta är dessa människor tråkiga och dystra, benägna till elakhet, övergrepp och konflikter, där de själva är en aktiv, provocerande part.

5. Fast typ.Han kännetecknas av måttlig sällskaplighet, tråkighet, en förkärlek för moralisering och tystlåtenhet. I konflikter agerar sådana personer vanligtvis som deras initiativtagare och aktiva parter.

6. Pedantisk typ.Han går sällan in i konflikter och agerar som en passiv snarare än en aktiv part i dem. På jobbet beter han sig som en byråkrat och ställer många formella krav på andra. Samtidigt avstår han villigt ledarskap till andra människor.

7. Ångestlig typ. Människor av denna typ kännetecknas av låg kontakt, skygghet, självtvivel och en mindre stämning. De hamnar sällan i konflikter med andra, spelar en huvudsakligen passiv roll i dem, och i konfliktsituationer söker de oftast stöd och stöd.

8. Känslomässig typ. Dessa människor föredrar att kommunicera i en snäv krets av utvalda personer som de etablerar goda kontakter med och som de förstår perfekt. De går sällan in i konflikter själva och spelar en passiv roll i dem. De bär klagomål inom sig utan att spilla ut. Attraktiva karaktärsdrag: vänlighet, medkänsla, glädje över andras framgångar, en ökad pliktkänsla, flit. Avstötande drag: tårlust och överdriven känslighet (emotionalitet).

9. Demonstrativ typ.Denna typ av människor kännetecknas av lätthet att etablera kontakter, en önskan om ledarskap, en törst efter makt och beröm. Han visar hög anpassningsförmåga till människor och samtidigt en tendens att intrigera (med yttre mjukhet i kommunikationen). Sådana människor irriterar andra med sitt självförtroende och höga anspråk på status och uppmärksamhet på sig själva, provocerar systematiskt konflikter själva, men försvarar sig samtidigt aktivt.

10. Upphöjd typ.Han kännetecknas av hög kontakt, pratsam och kärleksfull. Sådana människor argumenterar ofta, men leder inte till öppna konflikter. I konfliktsituationer kan de vara antingen en aktiv eller passiv part.

11. Extrovert typ.Kännetecknas av hög kontakt. Sådana människor har många vänner och bekanta, de är väldigt pratsamma, till den grad att de är pratsamma och är öppna för all information. De hamnar sällan i konflikter med andra människor och spelar vanligtvis en passiv roll i dem.

12. Introvert typ.Han, till skillnad från den tidigare typen, kännetecknas av mycket låg kontakt, isolering, isolering från verkligheten och en tendens att filosofera. Sådana människor älskar ensamhet, hamnar sällan i konflikter med andra och gör detta bara när andra människor försöker blanda sig i deras personliga liv.

3 Påverkan av en persons karaktär på hans relationer med andra människor

Karaktärskompatibilitet är en komplex och multifaktoriell process. Som regel krävs en viss skillnad, olikhet mellan karaktärer, vilket möjliggör deras "komplementaritet" ("kraftfull karaktär" - "benägen att underkasta sig"), ett sådant par människor är mer kompatibla än människor med en liknande, lika " kraftfull” karaktär. Men det finns karaktärsegenskaper som kräver likhet, och deras diskrepanser orsakar ofta konflikter ("prydliga" och "slarviga", "ärliga" och "bedrägliga" sådana karaktärsegenskaper är oförenliga).

I allmänhet krävs tre huvudkaraktärsdrag för att vara kompatibla med andra:

1) förmågan att vara kritisk mot sig själv,

2) tolerans mot andra,

3) lita på andra.

Om dessa egenskaper är helt frånvarande hos en person, är han psykologiskt oförenlig med andra människor och bär alltid med sig skuggan av konflikt. Om människor skiljer sig för mycket sinsemellan i typen av psykologiska preferenser och inte inser eller tar hänsyn till detta, så uppstår det mycket sannolikt konflikter, även om människor inte har antagonistiska intressen.

Slutsats

Min forskning tittade på själva definitionen av karaktär. Karaktärsdrag, till exempel:

  1. Hur behandlar en person andra människor?, (sällskaplighet, känslighet och lyhördhet, respekt för andra människor och de motsatta egenskaperna - isolering, känslolöshet, elakhet, förakt för människor);
  2. Hur förhåller sig en person till jobbet, till sin verksamhet?(hårt arbete, noggrannhet, en förkärlek för kreativitet, samvetsgrannhet i arbetet, ansvarsfull inställning till affärer);
  3. hur en person känner om sig själv(självkänsla, inbilskhet, arrogans, känslighet, blyghet,);
  4. egenskaper som kännetecknar en persons inställning till saker: (prydlighet eller slarv, försiktig eller vårdslös hantering av saker).

Det avslöjades också att det finns ett nära samband mellan temperament och karaktär. (Hur din karaktär kommer att visa sig beror på ditt temperament.) Ett test genomfördes i klassen för att identifiera temperament. Mest av allt visade sig vara Sanguine. På andra plats kommer flegmatiska personer. På den tredje, kolerisk. På den fjärde, melankolisk. Främst kommunicerar de med varandra: KOLERIK OCH SANGUINA FOLK. FLEGMATIK kommunicerar oftast bara med personer som liknar deras karaktär, de går mycket sällan i dialog med andra först. MELANKOLIKER är väldigt känslomässiga, men trots detta begår de handlingar som är konstiga för omgivningen och avvisar och avvisar därmed sina samtalspartner.

Således kan vi dra slutsatsen att karaktärskompatibilitet är en komplex och multifaktoriell process. Som regel krävs en viss skillnad, olikhet mellan karaktärer, vilket möjliggör deras "komplementaritet" ("kraftfull karaktär" - "benägen att underkasta sig"), ett sådant par människor är mer kompatibla än människor med en liknande, lika " kraftfull” karaktär. Men det finns karaktärsegenskaper som kräver likhet, och deras diskrepanser orsakar ofta konflikter ("prydliga" och "slarviga", "ärliga" och "bedrägliga" sådana karaktärsegenskaper är oförenliga).

Lista över använda källor

  1. Kolominsky Ya.L. Man: psykologi. – M.: Utbildning, 1986.
  2. Kravchenko A.I. Samhällskunskap. – M.: Russian Word, 2006.
  3. Nemov R.S., Psykologi: Lärobok. – M.: Högre utbildning, 2005. – S. 321 – 336.
  4. Grunderna i psykologi. Lärobok / Redigerad av E.I. Rogova. M.: 2001 – 455 sid.
  5. Fundamentals of psychology / L. D. Stolyarenko - Rostov - på Don. 1997. – 400 sid.
  6. Psychology Dictionary referensbok / M. I. Dchenko, L. A. Kandybovich - Mn.: Halson. 1998.

Problemen som anges i rubriken till detta kapitel förekommer ganska ofta i utövandet av psykologisk rådgivning, och om klienten inte direkt pratar om dem och endast uttrycker klagomål om andra personliga problem, betyder det inte att han faktiskt inte har problem med mellanmänskliga relationer.

I de flesta fall av livet är det motsatta också sant: om en klient är oroad över situationen inom området mellanmänskliga relationer, så kan man nästan alltid också hitta personliga problem relaterade till hans karaktär. Dessutom liknar metoderna för praktisk lösning av dessa och andra problem till stor del varandra.

Ändå är dessa problem värda att överväga separat, eftersom de nästan alltid löses något annorlunda än personliga problem - genom att reglera en given persons förhållande till andra människor. Däremot kan varje person lösa personliga problem individuellt och inte nödvändigtvis i direkt kontakt med andra människor.

Dessutom finns det en betydande skillnad i sätten att lösa personliga och interpersonella problem. Om personliga problem vanligtvis är förknippade med behovet av en radikal förändring i en persons inre värld, så är interpersonella problem med behovet av att endast förändra de yttre former av mänskligt beteende som påverkar människorna runt honom.

Psykologiska problem relaterade till en persons relationer med andra människor kan vara olika till sin natur. De kan vara relaterade till en persons personliga och affärsmässiga relationer med människorna omkring honom, och relatera till relationer med människor nära honom och ganska långt från honom, till exempel med släktingar och främlingar.

Dessa problem kan också ha en uttalad åldersrelaterad konnotation, till exempel uppstår de i klientens relationer med jämnåriga eller med personer från en annan generation, yngre eller äldre än honom själv.

Problemen med interpersonella relationer kan också beröra människor av olika kön: kvinnor och män, både i monosexuella (identiska) och heterosexuella (olika könssammansättningar) sociala grupper.

Dessa problems mångfacetterade natur återspeglar komplexiteten i det faktiskt existerande systemet av mänskliga relationer. Även om vi kommer att diskutera många av dessa problem separat här, bör vi dock komma ihåg att alla dessa problem praktiskt taget är relaterade till varandra och i de flesta fall av livet måste lösas heltäckande.

Det finns till exempel några vanliga orsaker till typiska svårigheter inom området mänskliga relationer. Efter att ha diskuterat dessa skäl kommer vi inte längre att återkomma till dem och kommer ytterligare att begränsa oss till hänvisningar till relevanta platser i texten. Det finns dock även privata, specifika orsaker till svårigheter som är utmärkande för vissa typer av mänskliga relationer. Vår uppmärksamhet kommer främst att fokuseras på dem i framtiden.

Problem med klientens personliga relationer med människor

Till denna grupp av problem hör i första hand de som hänför sig till klientens relationer med de personer som är ungefär lika gamla som honom och som inte skiljer sig i ålder från varandra med mer än två eller tre år.

Låt oss samtidigt notera att begreppen "kamrater" eller "människor i samma generation" i detta fall täcker olika åldersintervall för barn och vuxna. Om till exempel ett förskolebarns kamrater i regel inte skiljer sig från honom eller henne med mer än ett år, kan skillnaden mellan kamrater i skolåldern nå upp till två år. Följaktligen kan kamrater kallas pojkar och flickor i åldern från tjugo till tjugofem år, dvs. personer vars åldersskillnad redan är upp till fem år.

När det tillämpas på vuxna i åldersintervallet från trettio till sextio år, täcker begreppet "peer" redan ett intervall på upp till tio år. Om vi ​​pratar om äldre personer över sextio år, är det tillåtet att betrakta dem vars åldersskillnad når till och med femton år som representanter för samma generation eller - villkorligt - jämnåriga.

En persons psykologiska utveckling saktar gradvis ner med åldern, och den gemensamma livserfarenhet, psykologi och beteende hos människor blir huvudkriteriet för att bedöma dem som jämnåriga.

Observationer visar att de som är över femton och under sextio år oftast vänder sig till psykologisk konsultation angående problem i relationer med andra människor. När det gäller relationerna mellan förskolebarn, lågstadiebarn och äldre personer med varandra är det mindre troligt att de orsakar oro bland sina deltagare och har dessutom sina egna specifika egenskaper.

I förskole- och grundskoleåldern finns det vanligtvis inga allvarliga problem i barns relationer med kamrater som skulle kräva ökad uppmärksamhet och psykologisk rådgivning. I hög ålder är relationer mellan människor vanligtvis begränsade till en snäv krets av släktingar, bekanta och vänner med vilka dessa relationer är etablerade sedan lång tid tillbaka och är mer eller mindre reglerade. Dessutom är relationerna mellan äldre människor och andra relativt lätta att lösa på grund av den omfattande livserfarenhet som sådana människor samlar på sig, och därför är de problem som uppstår med dem också relativt lätta att lösa utan att tillgripa psykologisk rådgivning.

Bråkar du ofta med människor, fungerar inte din karriär och ditt privatliv? Kanske är anledningen att du inte vet hur man ska etablera relationer med människor. Det är inget fel med detta om du fortfarande är ung: kommunikation och relationer måste också läras in! Följande tips hjälper dig att få ordning på ditt liv.

Hur man förbättrar relationer med människor runt omkring dig

Var och en av oss har vår egen karaktär, vi är väl bekanta med våra för- och nackdelar, men offentligt försöker vi framstå som bättre än vi egentligen är. Situationerna är olika och ibland tvingar de oss att tappa humöret.

I sådana ögonblick är det väldigt svårt för oss att dölja vår okontrollerbara ilska och rikta den i rätt riktning. Att bete sig okontrollerat och på så sätt orsaka anstöt mot människor som vi interagerar med varje dag - vänner och kollegor - ger oss inte ett gott humör. Du måste omedelbart leta efter sätt att förbättra relationer.

Förstå dig själv först

Kanske är orsaken till alla konflikter i dig själv? Innan du försöker bygga relationer med människor, titta in i dig själv. Du bör veta allt om dig själv, både fördelar och nackdelar. Var objektiv mot dig själv och om du lätt kan stå ut med små svagheter, då måste du bli av med allvarliga brister som stör ditt liv.

Ta hand om din hälsa, kost och kondition. Älska dig själv med alla dina brister. Tänk på ditt känslomässiga tillstånd. Odla självrespekt och förtroende för dig själv och dina förmågor. Försök inte att verka som en olycklig och ensam person. Lev ett aktivt och intressant liv.

Vad ger du till förhållandet?

Ingen kräver några materialkostnader av dig. Men om du vill ha en relation måste du behålla den. Det vill säga slösa energi, tid, känslor på dem. Det spelar ingen roll exakt vad vi pratar om. Om att säga god morgon till din granne, eller gå ut med en kompis en gång i veckan, eller umgås med dina barn.

Ju mer ansträngning och tid du lägger ner, desto större avkastning får du och du behöver inte snabbt bestämma dig för hur du ska förbättra relationerna med människor. Du kan inte förvänta dig mycket av ett förhållande där du inte investerar någonting. Och ju mer tid du spenderar med familj och vänner, desto bättre blir kvaliteten på dessa relationer.

Var ärlig

Tipsa inte om vad du inte gillar. Ärlighet är nyckeln till öppna och högkvalitativa relationer. Det är helt förgäves för oss att tro att alla redan vet om allt, våra nära och kära vet om vår kärlek, våra vänner vet att vi är i närheten. Allt måste pratas om, och så öppet som möjligt.

Om du är kränkt eller upprörd, finns det ingen anledning att dölja det. Detta kommer naturligtvis inte att rädda dig från konflikter och dispyter, men det kommer definitivt att reducera dem till ett minimum och lära dig att söka kompromisser och lösningar på problem. Ärlighet måste vara fullständig och absolut, annars förbättras inte familjeförhållandena. Även om det gäller ditt misstag. Be om ursäkt så blir det bara bättre för alla.

Lär dig lyssna

Om du inte vet hur du upprättar rätt relationer, lär dig att lyssna och höra. Skynda dig inte att uttrycka din åsikt, ta dig besväret att först lyssna på den andra personens synvinkel. Ha inte bråttom att dra slutsatser, vilket ofta leder till missförstånd och dåligt omdöme. Lär dig att inte avbryta din samtalspartner, oavsett vem det är.

Förstå dina önskemål

En annan viktig punkt: besluta om dina önskningar och uttrycka dem. Oavsett vad du vill måste du förstå att andra människor helt enkelt inte kan läsa dina tankar. Det är ingen idé att kräva av dem något som inte har sagts tidigare.

Hur är relationen mellan två personer?

Naturligtvis är det bäst att se till att du inte behöver sluta fred och att det inte finns några upprörda eller kränkta människor i din omgivning, men vi lyckas inte alltid med detta. Stress, irritabilitet och vår stolthet bär skulden.

Ibland räcker det med en enkel ursäkt och att erkänna ditt misstag för att förbättra relationerna med människor. Ibland kommer en chokladpresent eller en vacker bukett blommor att fungera som ett sätt att försona sig efter ett gräl. Men i alla fall måste du erkänna din skuld, be alla deltagare om ursäkt i det obehagliga ögonblicket då du var tvungen att spela huvudrollen och försöka lösa situationen.

Om du bråkade med en hel grupp kollegor så skulle den logiska lösningen vara att köpa en tårta eller beställa pizza till kontoret. För att återställa en vänlig och varm atmosfär kommer det att vara nödvändigt att skapa förutsättningar så att din ursäkt och försök att rätta till situationen korrekt tolkas och accepteras av hela teamet.

Eliminera konsekvenserna av bråk

Om din stressnivå på jobbet och ditt försök att bevisa att du hade rätt ledde till att du grälade direkt med din chef, så bör du börja din nästa mening med en ursäkt.

I det här fallet kan du hänvisa till allt du vill förlåta. Det är bra för det här alternativet, om chefen och affärspartners deltog i bråket med dig, är alternativet att offentligt be om ursäkt lämpligt.

När du försöker och aktivt söker efter ett svar på frågan om hur du kan förbättra relationer med människor bör du vara konsekvent. Om du gör skandaler varje dag och sedan också kraftfullt ber om ursäkt, kommer denna beteendestil på jobbet inte att ge dig något bra.

Det kan till och med göra skada, bli ett utmärkt skäl för din chef att börja sänka din lön och sedan sparka dig helt och hållet.

Rättar fel

För att etablera normala relationer efter ett gräl eller ett litet missförstånd måste du jämna ut den obehagliga situationen. Ett erkännande av ditt misstag, en ursäkt eller helt enkelt en present som kompensation för besväret och den nervösa stressen som orsakas kommer att räcka.

Vi kommer att kompensera

Om vi ​​pratar om ett brott som du tillfogat en person helt utan att mena det, är det värt att offentligt be om ursäkt, säga att du ångrar det som hände och erbjuda något för att sona skulden.

Det kan vara ett dukat buffébord, ett sött bord eller att bjuda in den du kränkt till en restaurang på lunch. En present i form av middag för två passar också (vi ger ett certifikat).

Spara inte pengar på att be om ursäkt till de personer du har förolämpat. Tro mig, om du inte ber om ursäkt i tid måste du korrigera mycket allvarligare konsekvenser.

Dessutom kommer denna metod för ursäkt med kompensation att fungera som en utmärkt lektion för dig, och nästa gång kommer du att tänka bra när du har en önskan att hävda dig själv eller förolämpa någon.

En bra lektion i form av att sätta dig själv i den du kränkts plats hjälper dig att förbättra relationerna och nästa gång undvika att göra misstag som kan kosta både dig och den kränkta personen dyrt och orsaka onödiga nervösa upplevelser.

Hur relationer utvecklas på jobbet

I vardagen består vårt liv av relationer. Överallt är vi omgivna av människor med sina egna problem. I alla situationer måste du veta hur relationer upprättas för att inte känna dig skyldig eller irriterad.

På jobbet möter vi ibland inte bara en vänlig attityd, utan också orättvisa. Hur man beter sig så att sådana relationer inte stör din karriär eller personliga liv.

För att ha goda relationer i ett team måste du alltid ta ansvar för dina handlingar och ord. Om du är ny på jobbet, försök att undvika onödiga provocerande frågor. Skynda dig inte att dumpa detaljer om ditt personliga liv på dina nya kollegor.

För att förbättra relationerna med människor, försök att hålla tillbaka dina känslor tills du lär känna det nya laget bättre. Observera mer och dra slutsatser. Delta inte i skvaller och diskussioner av dina överordnade.

När du deltar i gemensamma tekalas, försök att unna dina kollegor något gott oftare. Dela dina favoritrecept, inomhusblommor, håll samtal om neutrala ämnen.

Hur man förbättrar relationer med människor om man bråkar

Om du stöter på en obehaglig situation med dina vänner eller flickvänner, försök ta reda på det tillsammans. Endast ett uppriktigt samtal hjälper till att upprätthålla och återställa relationer.

Tyvärr träffar vi ofta på vår väg människor som är missnöjda med andra. Det är ganska svårt att etablera relationer med sådana människor. Deras negativa känslor kan förstöra deras humör för hela dagen. Försök inte gå in i öppna konflikter med dem. Denna position kan leda till öppen aggression i en showdown.

Helt andra situationer uppstår när man ska bevisa sin professionella riktighet. Försök att alltid agera enligt lagen och reglerna. Då har du inget att klandra.

Ofta försöker ambitiösa människor att spela efter sina egna regler. Tuffa karaktärer ska inte leta efter dina svagheter. Genom att visa uthållighet ännu en gång kommer du att visa dig som en värdig motståndare och kommer inte att låta dig ridas.

Hur man löser problemet med att relatera till andra människor

Det är omöjligt att vara bra mot alla. Men du bör alltid leta efter en möjlighet och hitta en kompromiss. Detta gäller alla områden av relationer. Arbete, shopping, rekreation, kommunikation med läkare och lärare kräver uppmärksamhet och återhållsamhet.

Obehagliga situationer inträffar med nära vänner. Vänskap går isär, ibland på grund av ouppmärksamhet, likgiltighet eller tomt skvaller. Om du vill rädda ditt förhållande och återfå tillit och delaktighet, försök att ta första steget själv. Kanske kommer ett samtal från hjärta till hjärta att hjälpa till att återställa uppriktighet och självförtroende.

Ibland hjälper ett uppriktigt samtal inte bara att förbättra relationer med människor, att återuppliva relationer, utan också att ge dem ny utveckling. Att gå på bio tillsammans, koppla av i naturen och fira med din familj hjälper dig att återfå tillgivenhet från gamla vänner.

Var uppmärksam och artig mot andra oftare. Le när du träffas, fråga om din familj, dina barn och försök inte belasta människor med dina problem.

Svaren på frågan i den här artikeln måste först och främst sökas i ditt beteende och sätt att kommunicera. Visa inte igen negativa känslor och oförsonlighet. Det är väldigt lätt att förolämpa en person med ett ord. Klaga inte över att dina vänner har glömt dig, att de bara kan ringa om det behövs. Kanske måste du också visa maximalt deltagande och inte komma undan med rutinmässiga gratulationer på kalenderdatum.

Att kommunicera med människor omkring oss är en av de viktiga färdigheter som vi möter varje dag. Kommunikationsförmåga förvärvas och formas i barndomen, och sedan, beroende på personlig erfarenhet och människorna omkring dem, förändras, förbättras eller försämras de. Inte varje modern person vet hur man bygger relationer med människor, inte bara framgångsrikt, utan också på en ömsesidigt fördelaktig basis. Det är viktigt att inte bara ha analytisk förmåga, utan också att veta vad reglerna och hemligheterna för denna process är.

Men allt detta beror i första hand på personen själv. För vissa är det lättare, för andra är det svårare. Problemet med relationer med människor kommer alltid att vara akut i det moderna samhället, och detta ämne kommer aldrig att sluta studeras av alla typer av psykologer och sociologer - och allt för att det är en riktig skattkammare av nya idéer och teorier som gör att vi kan lära oss mer om samhället som helhet, och om varje person specifikt.

Låt oss titta på reglerna och hemligheterna för att framgångsrikt bygga relationer med människor omkring dig baserat på rekommendationer från praktiserande psykologer.

Tre huvudhemligheter bakom kommunikationsframgång

Som psykologer säger, det finns tre huvudhemligheter för kommunikation och mellanmänsklig framgång. Dessa inkluderar aspekter som:

  • förmågan att lyssna och höra din samtalspartner;
  • förmågan att adekvat bedöma sin egen förmåga och roll i kontaktpersonens liv;
  • adekvata psykologiska reaktioner som svar på den mottagna informationen.

Om du upplever problem i kontakt med andra människor, bör du först och främst vara uppmärksam på barndomen. Ibland blir även de minsta och omärkliga händelserna vid första anblicken orsaken till allvarliga problem. Det är mycket viktigt från tidig barndom att lära sig att hitta ett gemensamt språk med andra, vilket inte alltid är lätt. Men det är just därför som vi lär oss att bli vuxna och lära oss att bygga relationer med andra människor. Det är omöjligt att leva i den moderna världen utan en sådan färdighet: gillar det eller inte, varje dag kommunicerar du med säljare, grannar, föräldrar och kollegor.

Förmågan att lyssna och adekvat utvärdera den mottagna informationen är den viktigaste kommunikationsförmågan. Det är omöjligt att bygga framgångsrika relationer med andra människor om du inte ger exakt den reaktion som samtalspartnern förväntar sig att se. Till exempel, en vän, som pratar om sina problem i relationer med män, vill inte alltid höra ånger och medlidande. Oftast letar en sådan person efter moraliskt stöd och information som kommer att höja självkänslan.

Du måste alltid förbli sann mot dig själv, oavsett vem ödet förenar dig i livet och på jobbet. Försök inte att imponera på en person genom att låtsas vara någon du verkligen inte är – även en liten lögn om sådana saker kommer förr eller senare att avslöjas. Försök inte att vara någon annan än dig själv – det här är det bästa sättet att förbättra relationer med andra människor. Vi känner alltid när en person är uppriktig och när han visar upp sig. Och dina handlingar ska också visa dig som individ, och inte en vacker kopia av någon annans bild. Gör och agera som du vill. När du diskuterar en viss fråga bör du vara säker på de saker du pratar om.

Det är också värt att vara genuint intresserad av vad du pratar om med den andra personen. Detta är det bästa sättet att träffa och bli vän med ett stort antal människor. En annan viktig förutsättning är respekt för både dig själv och din samtalspartner. Och snåla inte med komplimanger och beröm - folk gillar verkligen när deras meriter uppskattas och deras handlingar noteras. Detta är inte bara ett sätt att visa ditt goda uppförande, utan också en möjlighet att höja en annan persons självkänsla, ge honom självförtroende eller lägga till entusiasm i alla ansträngningar.

Grunden för relationer mellan människor är tillit och uppriktighet!

Grunden och grunden för alla relationer är förtroende, utan det kommer du inte långt i den moderna världen. Förtroende uppstår bara om en person är säker på exakt vad du är. Du bör inte sätta upp väggar i relationer med människor på grund av tidigare sorgliga upplevelser - utan tvekan är detta väldigt, väldigt svårt att göra. Men denna användbara färdighet kommer bara att tillföra fördelar för dig som person, en mycket stark person.

Förtroende och uppriktighet i dina avsikter är en solid grund för starka och varaktiga relationer mellan människor, oavsett sociala och könsskillnader!

Nästa princip är: ”Säg vad du ska göra. Och gör det." Man ska inte ge löften som man inte kan hålla. Du ska inte lova en person berg av guld om du inte ens är säker på dina förmågor eller inte har någon aning om hur du ska göra det. Var en man av ditt ord, och då kommer de runt omkring dig utan tvekan att dras till dig. Folk kommer att veta att du kan lita på, att du är en holistisk person som känner till dina förmågor väl och skickligt accepterar dem, och inte uppmärksammar andras avund och dumhet, han försöker inte verka som någon annan.

Le så ofta som möjligt och under alla omständigheter. Se bara på dem runt omkring dig. Och vad ser du där? Trötta, irriterade och otåliga ansikten på människor som alltid har bråttom någonstans eller bråkar med någon. Jag vill inte ens närma mig dem, än mindre prata med dem. En leende person lockar omedelbart andras uppmärksamhet och väcker instinktivt en känsla av tillit. Ett leende är det bästa tillbehöret för en tjej, eftersom designers inte har glömt att berätta för oss nästan sedan början av modet. Hon verkar säga: "Jag gillar dig. Du gör mig glad. Jag är glad att se dig". Bara prova det och du kommer att se - människor, för det mesta, svarar oss på samma sätt.

De flesta framgångsrika människor vet hur man bygger relationer mellan människor på olika sociala nivåer. Detta gör att de kan motivera andra att lyckas, stödja dem i svåra tider och påverka medarbetarnas beteende. Det är värt att använda dessa regler och hemligheter för att framgångsrikt bygga interpersonell kommunikation.

När du pratar bör du undvika kritik, fördömande eller medlidande, som ofta inte löser problemet alls, och ibland till och med förvärrar problemet. Utan att märka det kan du förolämpa en person eller helt förstöra ett förhållande. Du bör noggrant övervaka ditt tal och försöka förstå personen, och inte döma utan att känna till eller förstå situationen. Sätt dig själv i deras skor: vad skulle du göra i en liknande situation, vad skulle du göra och vad skulle du göra? Och försök sedan, tillsammans med din samtalspartner, hitta ett sätt eller åtminstone utveckla flera möjliga alternativ för att ta dig ur den eller den situationen.

Och den sista, viktigaste regeln är förmågan att vara tyst i rätt ögonblick. Det är denna egenskap som vi värdesätter så mycket hos andra, och vi vill bli uppmärksammade och uppskattade hos oss. Förmågan att vara tyst i rätt ögonblick och lyssna utan att avbryta samtalspartnern uppmuntrar människor att ha en mer uppriktig dialog, eller bara en konversation i en vänlig och lugn atmosfär.

Dale Carnegie

Låt oss, vänner, fundera på vilken roll förmågan att bygga relationer med andra människor spelar i våra liv? Jag tror att du kommer att hålla med om att det är väldigt viktigt. När allt kommer omkring är detta ett personligt liv, som kräver idealiska relationer med det motsatta könet, annars kommer det inte att finnas någon lycka i familjen och pengar att tjäna som vi behöver för att bygga affärsrelationer med olika människor och vänner som vi kan lita, och kontakter med användbara människor som utökar våra möjligheter, och mycket, mycket mer. Samtidigt är relationer mellan människor inte alltid smidiga och effektiva, trots den uppenbara användbarheten av sådana relationer. Och detta beror på det faktum att människor vanligtvis inte lärs att kompetent bygga relationer med varandra. I de flesta fall lär vi oss denna färdighet själva, i processen att interagera med varandra, i första hand styrda av vardagserfarenheter, och inte av någon speciell kunskap som måste hämtas från speciella källor, till exempel i böcker om psykologi. Som ett resultat har många människor problem i sina relationer med varandra, vilket kan göra livet mycket svårare. För att förhindra att detta händer, så att ni, kära läsare, kompetent kan bygga upp era relationer med alla människor, föreslår jag att ni läser den här artikeln.

Låt oss först ställa en av de viktigaste frågorna för oss – vad vill vi ha av andra människor? Vi vill ju alla ha något av varandra, därför bygger vi olika former av relationer med varandra, från det enklaste till det mycket komplexa. Därför, om du klart och tydligt förstår exakt vad du behöver från den här eller den personen, kommer du att kunna bestämma vilken form av relation med honom som passar både dig och honom. Men efter att ha bestämt dig för vad du vill ha av en annan person, från andra människor, fundera nu på vad du själv kan erbjuda honom eller dem? När allt kommer omkring, om du vill bygga normala, fördelaktiga relationer med människor måste du inte bara tänka på vad du vill, utan också på vad andra människor vill ha. Utan detta kommer du inte att kunna intressera dem för dig. För att du, och jag, och vi alla, inte är intresserade av att bygga relationer med dem som inte bryr sig om oss, som inte vill ge oss något, utan bara vill ta något från oss. Höger? Hur ofta tänker du på hur du kan vara intressant för den eller den personen som du vill bygga en viss relation med? Eller låt oss uttrycka det så här – hur noggrant överväger du denna fråga? Utifrån min erfarenhet av att arbeta med människor i denna fråga måste jag säga att de inte uppmärksammar den tillräckligt mycket, varför de upplever olika problem i sina relationer till varandra. Många människor har med andra ord dålig diplomati – de tänker inte tillräckligt mycket på andras intressen och kan därför inte på ett kompetent sätt koppla ihop sina intressen med andra. Och vilken typ av relationer kan vi prata om om de inte uppfyller någon av parternas intressen? Om våldsamma, om sådana där en person eller grupp människor tolererar andra? Sådana förhållanden är, som historien visar, opålitliga. Därför är det bättre att söka ett gemensamt språk med människor och inte tvinga på dem din vilja.

Så den första slutsatsen som du och jag kan dra när vi pratar om relationer mellan människor kommer att vara denna: bra, pålitliga, starka relationer kan bara byggas på ömsesidigt fördelaktiga förutsättningar. Däremot är du och jag vuxna och därför förstår vi [bör förstå] att ömsesidigt fördelaktiga förutsättningar kan vara olika och vi pratar inte alltid om absolut jämställda relationer mellan människor. Någon i dem kan visa sig vara mer jämställd på grund av sin förmåga och status. Därför är det här viktigt att förstå vad en person har rätt att räkna med, att vara den han är. Eftersom vissa människor vill bli behandlade på ett sätt som, låt oss säga, de inte förtjänar. Men på grund av det faktum att deras uppfattning om sig själva är orimligt hög, insisterar de på relationer med människor där få människor kommer att vara intresserade av dem. Till exempel kan en vanlig anställd på ett företag tycka att hans chef orättvist får en högre lön jämfört med honom, även om han själv inte klarar av allt arbete som hans chef gör, eftersom han saknar kompetens att göra detta. Men önskan att vara jämställd med någon som är överlägsen dig på något sätt hindrar människor från att objektivt bedöma sig själva och sina förmågor. Därför har olika människor olika uppfattningar om vilka termer som är ömsesidigt fördelaktiga och vilka relationer som är rättvisa. På grund av denna meningsskiljaktighet kan människor ha vissa problem i sina relationer med varandra. Låt oss prata om dem nu.

Relationsproblem

De flesta människor möter relationsproblem, oavsett vad de är. Jag vågar till och med påstå att alla möter dessa problem då och då. Och som vi fick reda på ovan är en mycket vanlig orsak till dessa problem människors partiska uppfattning om hur deras relationer med andra ska vara. Många människor vill bli behandlade på ett sätt som de inte förtjänar. Här finns förstås en plats för själviskhet, kortsynthet och oförmåga att adekvat utvärdera sig själv och andra, och även banal barnslig nyckfullhet kan visa sig när människor vill ha det omöjliga. Jag måste ofta jobba med allt detta, hjälpa människor att lösa sina problem i relationer med andra.

Men var och en av er kan ta reda på alla dessa punkter själv genom att tänka på vad hans relationer med olika människor bygger på. I allmänhet är allt väldigt enkelt - om du känner till ditt objektiva värde kommer du att kunna förstå vad du bör räkna med när du bygger en relation med den eller den personen. Och då kommer du inte att fråga eller kräva vad en annan person, andra människor, inte är lönsamma eller intresserade av att ge dig. Du kommer att få exakt den attityd du förtjänar för tillfället. Någonting måste ges till dig, folk kommer att ge dig något i gengäld. Men det är inte alls nödvändigt att ett sådant utbyte blir absolut lika. Jag upprepar, du kommer att få vad du förtjänar. Och om du är smart nog kommer du att acceptera det och kommer inte att begära mer. Då kommer dina relationer med människor objektivt sett vara ömsesidigt fördelaktiga. Inte lika, men ömsesidigt fördelaktigt. Och då kommer allt att bero på dig. Ju fler fördelar du kan ge andra människor, desto högre kommer deras behov av dig att vara, vilket innebär att de själva kommer att vara villiga att ge dig mer för att behålla en relation med dig.

En annan orsak till problem i relationer är rättframhet, det är när människor säger vad de tycker och agerar intuitivt, på känslor, kan man till och med säga reflexmässigt – utan att tänka ordentligt. Jo, du vet själv mycket väl vad detta leder till. Detta leder till konflikter, och ibland ganska dumma sådana. Och människor vänder sig ofta till psykologer inte innan, utan efter att de gjort misstag på grund av sin raka inställning till en viss situation, problem eller människor. Så låt oss fundera på det, vad är problemet med ett rakt tillvägagångssätt? I grund och botten tar den inte hänsyn till andra människors reaktioner på vissa ord och handlingar av dig. Om du till exempel säger till en person att han har fel om något, att han har fel, så kommer dina ord med största sannolikhet att orsaka en negativ reaktion hos honom. Håller du med? Ingen tycker om att känna sig dum, fel, ingen gillar att göra misstag. Och även om du objektivt sett har rätt i att påpeka en persons misstag, kanske han helt enkelt inte accepterar din kritik. Tänk bara, vilken typ av vis person behöver du vara för att, om inte positivt, så åtminstone reagera neutralt på kritik, anmärkningar och förebråelser riktade till dig? Tror du att de flesta människor är så här – att klokt uppfatta negativ information om sig själva, dra slutsatser av den och använda den för personlig utveckling? Naturligtvis inte. Människor är mycket enklare för det mesta. De reagerar inte på kritik med huvudet, utan med känslor. Då uppstår frågan, varför bete sig med dem på ett sätt som är olönsamt? Varför vara direkt? Svaret är enkelt: många människor vet inte hur de ska kontrollera sig själva och är vana vid att göra något först, och först sedan tänka. Som ett resultat hindrar deras rättframhet dem ofta från att bygga normala relationer med människor. Jag skulle vilja berätta för en person allt som det är, men jag kan inte, för personen kommer inte att förstå. Det betyder att vi måste vara flexibla. Hur många vet hur man gör detta? I själva verket. Det är alltid lättare att svära, göra en skandal, kritisera, fördöma, det kräver inte mycket intelligens. Men det finns liten eller ingen nytta av dessa saker, snarare bara skada.

Låt oss fundera på hur man lär sig att bygga relationer med människor genom att använda ett flexibelt förhållningssätt till dem? Jag tror att för att göra detta måste du kunna manipulera människor. Det vill säga att hantera dem i hemlighet. Det är manipulation som gör att människor kan agera flexibelt, kreativt, okonventionellt och effektivt, snarare än rakt på sak. Med dess hjälp kan du spela mycket effektiva kombinationer av flera rörelser som gör att du kan hitta ett gemensamt språk med vilken person som helst. De flesta människor har dock en övervägande negativ inställning till all manipulation. Detta beror på det faktum att de flesta av dem inte vet hur man kompetent manipulerar andra, eftersom de inte fick lära sig detta, men samtidigt är de själva rädda för att bli offer för någon annans manipulation. Därav kritiken mot detta psykologiska verktyg. Men eftersom detta fortfarande händer - människor har manipulerat och manipulerar varandra på olika sätt, skulle det ändå vara bättre att lära sig denna färdighet snarare än att fördöma den. Då kommer det inte att vara nödvändigt att trycka på som en tank för att uppnå något från människor, eftersom en person kommer att ha många andra möjligheter att bygga de relationer han behöver med dem. Låt mig visa dig ett sätt att bygga relationer med människor som använder manipulation.

Justering

Omställning är ett av sätten för dold påverkan på människor för att vinna deras förtroende. Och genom att vinna en persons förtroende kommer du att lägga en solid grund för din relation med honom. Vanligtvis, för att tillfredsställa människor, är det användbart att anpassa sig till dem, eftersom alla tycker om att kommunicera med dem som ser ut, tänker och beter sig precis som dem. Men det finns väldigt starka personligheter i vårt samhälle som bara med sin energi tvingar andra att imitera dem och på så sätt anpassa mängden efter sig själva. Det finns få sådana människor, men de finns. Dessa är ledare, både till sin natur och tack vare särskild uppfostran. Men de anpassar sig också ibland till andra om de har tillräcklig flexibilitet. För detta är en nödvändig egenskap för en person som vill vara väldigt populär bland människorna runt omkring honom. Du kan inte alltid hålla dig till din egen linje, detta är inte effektivt beteende.

Du kan anpassa dig till människor intuitivt, eller så kan du göra det helt medvetet, men för detta måste du genomgå specialutbildning. Ändå är anpassning en mycket delikat konst. Om du bara beter dig som en apa kommer ingenting att fungera, du måste läsa människor väl för att förstå hur man blir som dem och behagar dem. Därför, innan du anpassar dig till en person - kopierar hans utseende, beteende, humör och viktigast av allt - håller med om hans åsikter, övertygelser, tankar, måste du noggrant observera honom. När allt kommer omkring, utan att känna till en persons sanna värdesystem, är det omöjligt att imitera honom obemärkt, och detta är mycket viktigt för naturligheten. Därför observera, observera och observera personen igen, studera honom, försök att lägga märke till några små saker i hans beteende, kom ihåg varje ord för att förstå hans tankar och lära dig om alla hans övertygelser. Vissa människor är inkonsekventa, de kan vägra sina beslut utan någon logisk motivering, men bara under inflytande av känslor. Därför är det viktigt att lägga märke till detta och bete sig på ett liknande sätt, skickligt hoppa med personen från en tanke till en annan. Det kan vara obehagligt, ibland kan det till och med vara irriterande, men huvudsaken är resultatet. Vi är alla inte perfekta, vi har alla våra brister, vi måste vara mer toleranta mot detta. Om du inte lär dig att acceptera människor som de är, eller snarare, om du inte lär dig att acceptera deras brister, kommer du inte att kunna bygga relationer med dem som är fördelaktiga för dig. Därför, för att skickligt anpassa dig till andra, måste du vara mer tolerant mot dem. Så när du noggrant studerar personen du vill anpassa dig till, repetera ditt beteende hemma för att vänja dig vid din nya roll. Och först då börja visa detta beteende i sällskap med denna person. Med andra ord, förbered dig på den verkliga anpassningen i förväg.

Korrekt anpassning hjälper till att hitta ett gemensamt språk med nästan alla människor. Och detta tar hänsyn till det faktum att alla människor är olika. Och efter att ha hittat ett gemensamt språk med dem kommer du att kunna bygga de relationer du behöver med dem. När allt kommer omkring, ju mer förståelse det finns mellan människor, desto lättare är det för dem att komma överens och komma överens med varandra. I framtiden måste du naturligtvis gradvis bli dig själv om du planerar att bygga en långsiktig och mycket nära relation med en person. Men det här är ett helt annat jobb. Huvudsaken är att lägga en solid grund för relationen, och först då kan du sakta bygga upp den på rätt sätt. Låt oss nu prata om en annan mycket viktig punkt som kvaliteten på mänskliga relationer beror på.

Förväntningar

Vi har alla vissa förväntningar på livet och andra människor. För vissa är de ganska vaga, medan de för andra är ganska specifika. Och vilka planer vi ibland gör för människor, vilka stora drömmar vi förknippar med dem, som tyvärr inte alltid går i uppfyllelse. Och när våra förväntningar inte uppfylls, skyller vi ofta på andra människor för detta, som om de är skyldiga till att vi har kommit på en massa saker för oss själva. Tänk på det, vänner, behöver vi överhuvudtaget alla dessa förväntningar, eller kanske det är bättre att låta livet överraska oss med något då och då? När allt kommer omkring är människor ibland missnöjda med ett helt normalt liv och ganska lyckliga relationer med intressanta människor, eftersom de helt enkelt inte sammanfaller med deras planer för livet. Men detta är inte ett nödvändigt villkor för lycka, för ett normalt liv, för förmågan att njuta av det. Varför måste vi genomföra våra planer till varje pris? Varför inte istället anpassa dem så att de passar perfekt in i den verklighet vi lever i?

Du vet, väldigt ofta ställer jag en fråga till folk när jag löser några av deras problem med relationer med olika människor: varför tror de att något i deras liv ska vara så här och inte på annat sätt? Varför är ett annat scenario i deras liv oacceptabelt för dem? Varför verkar inte en annan form av relation med den eller den personen eller personerna vara normala för dem? Och med hjälp av sådana frågor kommer vi ofta fram till att förväntningarna som en person - min klient hade och fortfarande har, de planerna för sitt liv som han byggt upp under lång tid, de drömmarna som han hade och har, är långt ifrån behövde han dem så mycket som han trodde. Du kan helt vägra dem och inget dåligt kommer att hända. Detta är en väldigt enkel väg till lycka, men den är så svår att följa. Tänk bara på hur ofta vi klagar på olika människor för att de inte hjälpte oss att uppfylla våra drömmar, att de inte levde upp till våra förväntningar, att de inte gjorde oss lyckliga, som om det verkligen handlar om dem och inte om oss. Observera att jag säger "vi" eftersom det inte finns något behov av att peka finger åt någon här - vi är alla skyldiga till detta i en eller annan grad. Och detta är ett verkligt problem för många människor. De accepterar inte vad de har, vad livet ger dem, de vill ha något annat, som är oklart var det kom ifrån i deras huvud.

Och hur ofta förstör människor sina relationer med varandra på grund av några av deras föråldrade planer för livet, som inte är så vettiga. Det verkar ofta för dem som att allt alltid är bättre för andra, att andra liv är mer intressanta, ljusare, lyckligare, att de är de enda som är så olyckliga för att de inte har något eller saknar något. Alla dessa skadliga tankar förstör en person från insidan och skadar ofta hans relationer med mycket värdefulla och till och med kärleksfulla människor. Så förväntningarna på något, från relationer, från andra människor, från livet, är ofta förknippade med en persons missnöje med sitt liv. Det finns ingen anledning att köra dina tankar långt in i framtiden och rita den på ditt eget sätt. Denna aktivitet kan förstöra din present. Du kan planera något i ditt liv, det är inget fel med det, det är till och med användbart. Men förvänta dig inte att dessa planer går i uppfyllelse. Livet är en knepig sak, det bygger alltid sådana kombinationer för varje person att han är tvungen att tappa hjärnan för att förstå varför hans affärer blir så här och inte på annat sätt. Och om han inte gör detta, då är han helt enkelt besviken på sitt liv, och tror att det inte fungerade för honom.

Vänner, relationer mellan människor är arbete. Och det måste göras. Sådant kan inte lämnas åt slumpen. Om du vill ha normala relationer med människor på alla nivåer måste du lära dig hur du bygger dem och sedan öva på den förvärvade kunskapen. Du kan förstå hur viktigt detta är för dig genom att uppmärksamma kvaliteten på de relationer du redan har med olika människor. Om de inte passar dig måste du ta itu med det här problemet, eftersom det inte kommer att lösas av sig självt. Tja, om de gör det kan jag bara vara glad för din skull och önska att du fortsätter att bygga framgångsrika och användbara relationer med människor.

Gillade du artikeln? Dela med dina vänner!