Vid vilken ålder börjar barn sitta. Detaljerade instruktioner om hur man lär ett barn att sitta med hjälp av en uppsättning speciella övningar

Expertråd. Är det nödvändigt att lära ett barn att sitta, en uppsättning övningar för att utveckla förmågan att sitta ner och balansera, vägledande normer.

Hur man lär ett barn att sitta: är det nödvändigt att lära sig att sitta?

Den första frågan som du behöver svara på dig själv när du lär ditt barn något är: "Varför behöver han och jag allt detta?" Och bara den andra frågan som du behöver ställa dig själv är: "Hur görs detta?".

I den här artikeln kommer jag att besvara dessa två frågor i detalj i relation till barnets behärskning av förmågan att sitta.

Och varför allt detta, eller är det nödvändigt att lära ett barn att sitta?

Att sitta är en handling som ett barn lär sig efter aktiv krypning. Mycket ofta strävar vuxna efter att barnet ska sitta ner så tidigt som möjligt. Och en gång efter att ha varit på en kurs på ett australiskt onlineinstitut blev jag förvånad över att höra rådet att lägga kuddar över barnet så att han satte sig tidigt.

Är det korrekt? Nej! Det är absolut omöjligt att göra det! Även om internet är fullt av råd som "lägg barnet i kuddar" eller "luta honom på soffryggen tills han lär sig att sitta själv!". Men detta är en direkt väg till ... sjukdomar hos barnet, och mycket allvarliga. Och de kommer inte att dyka upp nu, utan i en mycket senare ålder. Det finns ingen anledning att rusa - allt är genomtänkt mycket exakt av naturen, och allt har sin tid och sin tid.

Den huvudsakliga rörelsen som en bebis behöver för full utveckling är inte att sitta, utan att krypa. Det är aktiv krypning som förbereder barnet för att sitta, stå och gå och bidrar till barnets harmoniska fysiska utveckling. Och då uppstår sittandet av sig självt när musklerna och hela barnets kropp är redo för detta. Att sitta tidigt (när barnets kropp ännu inte är redo för det) bidrar inte till barnets framtida hälsa, även om det berör många vuxna. När barnets kropp är redo kommer barnet att sitta ner själv!

Det är mycket viktigt att lära sin bebis att krypa rätt - det vill säga att krypa på alla fyra, och att inte dra sig upp på händerna. När man drar upp är det bara armarna som är involverade i krypningen, och benen är svaga som ett resultat.

Hur man uppmuntrar barnet att krypa som en grund för ytterligare behärskning av sittande:

1) Krypa efter en leksak placerad på avstånd från barnet på golvet.

2) Spelet "Catch up - catch up" med ökande kryphastighet,

3) Krypa över hinder(rulle, kudde), med en rundning av ett hinder som står i vägen för en leksak (till exempel en låg bänk).

4) Övning för utveckling av krypande "groda". Barnet ligger på mage med fötterna mot sin mamma. Mamma håller - fixerar barnets fötter från baksidan så att hennes pekfinger är mellan fötterna (omkretsen av två fötter från baksidan, pekfingret mellan barnets fötter).

Sedan böjer och böjer mamman upp barnets ben - rörelser som om en groda simmar - i knä- och höftlederna. Vi gör flera sådana passiva rörelser. Efter det håller vi barnets ben i flexionsposition och genom detta ger vi honom möjlighet att trycka av sig tills benen sträcks ut och rör sig framåt. För att stimulera en ny repulsion lägger vi framför barnet en leksak som är attraktiv för honom.

Så snart barnet börjar aktivt krypa själv kan du inte göra övningen, utan ge honom ett golv för rörelse.

Träning utvecklar musklerna i rygg, ryggrad, ben, armar och axelgördel.

Vad händer om vi sätter barnet i förtid och uppmuntrar sittande?

De svaga ryggmusklerna hos ett barn tröttnar lätt. Barnet böjer sig kraftigt och börjar luta bröstet mot magen för att fördela belastningen. Detta händer när vi sätter barnet, och hans muskler är ännu inte redo för denna position av kroppen!

Barnet behöver inte ryggstöd. När han är redo kommer han att sitta ner själv, och med rak rygg. Och om han blir trött kommer han själv att ändra kroppens position till en mer bekväm. I detta avseende är barn mycket mer naturliga än vuxna och kommer inte att sitta i en obekväm position själva.

Slutsats:

– Det är aktiv krypning som hjälper barnet att sätta sig ner och resa sig aktivt i framtiden och förbereder sig för den här typen av rörelser. Därför är det nödvändigt att stimulera inte sittande, utan aktiv krypning.. Och ge barnet utrymme hemma att krypa på golvet och möjlighet att krypa längs golvet till en leksak placerad på avstånd från honom eller till en källa med intressant ljud. Dessutom behöver barnet golvet för att krypa, och inte arenan eller soffan.

– Huvuduppgiften vid 6-10 månaders ålder är att stärka barnets alla muskler med hjälp av krypning så att det i framtiden enkelt kan sitta, stå, gå.

Hur man lär ett barn att sitta: om normerna för barnets utveckling.

Bebisen börjar sitta utan stöd med ganska rak rygg vid 7-8 månaders ålder. Också i den här åldern vet barnet hur man sätter sig ner på egen hand från positionen "stående på alla fyra". Sittande vänder barnet på bålen när han sträcker sig efter leksaken. Vid 8 månader vänder barnet i sittande ställning kroppen, använder fritt händerna.

Och efter 8-9 månader börjar barnet redan, håller i spjälsängen och försöker resa sig.

Vid 9 månader sitter barnet oberoende från vilken position som helst och sitter självsäkert. Flyttar från sittande till krypläge. Han knäböjer vid stödet och håller kroppen i denna position. Sitter länge med rak rygg och leker med leksaker.

Hur man lär ett barn att sitta: användbara övningar för den fysiska utvecklingen av ett spädbarn.

Alla övningar nedan syftar främst till att utveckla barnets muskler och förbereda barnet för att sitta. Men de är inte stimulans av att sitta eller lära barnet att sitta.

I dessa övningar sitter inte bebisen utan lär sig att ändra kroppens position och förflytta sig till sittande och bibehålla balansen, det vill säga att den är aktiv och rörlig.

De kommer att vara användbara för alla barn, som fysisk aktivitet för utveckling av muskler och hela barnets muskuloskeletala system.

Övningar görs vid en ålder av barnet 6 månader och äldre. I inget fall får ett barn sitta eller sitta vid 4-5 månaders ålder!

När och hur man tränar:

när barnet är mätt

- på frisk luft(rummet ska inte vara täppt), du kan träna utomhus på sommaren.

- när barnet är glad, lugn. Gör dem inte om barnet gnäller eller gråter.

- du behöver inte göra mer än 7, max 10 minuter (förutsatt att barnet gillar det),

- när du utför varje övning pratar en vuxen med barnet, namnger delar av kroppen, läser barnrim, kommenterar hans handlingar: "Var är vänster ben! Här är vänsterbenet! Låt oss stampa - så här!"," Låt oss sitta ner", etc.

Vilka övningar behöver barnet:

— självmotivationsövningar(nyckelordet är vi själva, inte vi sitter) sitta ner från olika positioner(liggande på magen, på ryggen, från en position på alla fyra),

—lära sig sitta ner, hålla i en pinne, en ring(först med två händer, sedan med en hand)

— träna balansen hos barnet i sittande läge(till exempel sittande på en uppblåsbar kudde eller en uppblåsbar stock med vuxenförsäkring)

Att lära sig sitta: en lista över övningar för barnets fysiska utveckling

Sitt och balansträning

De fyra övningarna nedan för barn från 6 till 9 månader utvecklades vid Institute of Correctional Pedagogy och beskrivs i detalj i den underbara boken av Yu.A. Razenkova "Spel med spädbarn" (utgiven av förlaget "School Press")

Övning 1

Den vuxne sitter på golvet. Bebisen måste planteras så att han sitter mellan benen på en vuxen och hans rygg vidrör bröstet på en vuxen.

Barnets ben ska vara böjda, armarna utsträckta och ligga i mammans knä. fötter på ytan.

Vi tar tag i barnets armbåge och klappar hans öppna handflata på hans ben. Vi dömer:

"Okej okej!
Mormor bakade pannkakor!
hällde olja,
Gav barnen...
Goda pannkakor
Vår mormor!

Sedan upprepar vi övningen med barnets andra hand.

Övning 2. Balans.

En vuxen sitter på golvet med utsträckta ben. Du måste lägga barnet i ditt knä så att det ser på dig. Barnets fötter är på golvet.

Gunga barnet långsamt från sida till sida, stimulera honom att behålla balansen.

Vi pratar just nu ett barnrim:

"Vi körde, vi körde,
Till staden för nötter
Över gupparna, över gupparna
Ja, i hålet - pang!

Övning 3. Tepics.

En vuxen ligger på golvet, lägger en rulle under huvudet, böjer benen.

Barnet sitter på en vuxen och tittar på sin mamma, hans ben är skilda och hans fötter är på golvet och lutar sig mot honom.

Vi tar barnets armar i våra händer, trycker hans armar, svänger barnet från sida till sida, fram och tillbaka.

Vi dömer ett barnrim (du kan välja vilket som helst). Till exempel:

”Tepics, tepics, på vattnet klappar!
Klappa händer och bara fötter"

Övning 4. Min glada, klangfulla boll.

Bebisen sitter på golvet. Vi satte en stor uppblåsbar boll framför honom. Vi skjuter barnet framåt (handtagen är förlängda framåt, borstarna är öppna). Barnet försöker luta sig mot bollen. Vi läser versen:

”Min glada klangboll!
Vart sprang du?
Gul, röd, blå
Jaga dig inte!"

Övning "Uppblåsbar cirkel".

En annan klassisk övning för att utveckla balansen i sittande läge är övningen "uppblåsbar ring".

Köp en vanlig simring i butiken och använd den för sittande balansövningar. Och när bebisen blir stor kommer han att simma på den :).

Alternativ 1. Barnet sitter så att benen är inne i cirkeln.

Alternativ 2. Barnet sitter så att benen är utanför cirkeln.
För att sitta på en cirkel måste du balansera. Se därför till att säkra barnet och hjälp det att luta sig mot handtagen för att behålla balansen.

Under övningen, använd ett barnrim, till exempel detta:

Tutushki! Tutushki!
Sitt på kuddar.
Tutushki! Tutushki!
Låt oss gå på en kudde!
Tutushki, Tutuki!
Flickvännerna kom
Tutushki, Tutuki!
Tryckte av kudden (vi tar bort barnet från cirkeln).

Övningar för att utveckla barnets förmåga att sitta ner självständigt.

Hur man korrekt sätter ner ett barn med fixering av knäna från ryggläge.

Köp gummiringar för tänder på ett apotek - två identiska jämna ringar. Bebisen ligger på rygg. Stöd ditt barns knän i golvet med vänster hand. Placera ringen i ditt barns vänstra hand med höger hand. Rikta barnets hand framåt i rät vinkel och uppmuntra barnet att sitta upp. Du kan säga samma ord till barnet varje gång: ”Sätt dig ner! Sätt dig ner, Sasha! Orden ska inte ändras – de ska vara likadana varje gång! (så att barnet kommer ihåg och förstår dem). Barnet håller i ringen och lutar sig mot fri hand och sätter sig. Återställ omedelbart barnet till startpositionen liggandes.

Upprepa övningen två gånger med varje hand. Träning utvecklar magmusklerna hos barnet.

Komplicerad övning:

När bebisen har bemästrat att sitta ner med hjälp av ringar kan du fixa knäna, men ge inte stöd åt ringen. Visa leksaken och säg "Sätt dig ner! Sätt dig ner, Sashenka!”, Attrahera honom med en leksak som du vill ta i en vuxen.

Om barnet satte sig ner, lutad mot handflatan- övningen upprepas en gång.

Om barnet först lutar sig mot armbågen när han lyfter, sedan upprepar vi det igen.

En övning anses avslutad när barnet reser sig för leksaken själv utan stöd och lutar sig mot sin hand.

För att hålla barnet intresserad, visa honom något nytt varje gång som han vill hämta.

Hur man sätter sig ner ett barn "Vanka - stå upp"

Träning utvecklar musklerna i nacke, rygg och mage.

Hur man sätter ett barn ordentligt från liggande position "Roly-Vstanka".Övningen är mycket viktig. Det utförs bara en gång, och effekten är livet ut! Eftersom bildandet av korrekt hållning är nyckeln till hälsa!

Första position. Barnet ligger på rygg, benen mot den vuxne.

Första stadiet. Barnet ligger på rygg. Vi låter honom ta tag i tummen på våra händer med händerna (Barnet håller den vuxnas tumme med handen. Och vi tar tag i hans hand uppifrån med våra andra fyra fria fingrar. Det visar sig en mycket stark "slottsmörgås": inuti den vuxnes tumme, på den är barnets hand - det finns fyra fingrar av en vuxen på den. Även om barnet slutar hålla sig kommer det inte att falla, eftersom vi håller honom hårt)

Vi delar barnets armar åt sidorna så att en vinkel på 90 grader erhålls mellan dem.

Vi drar lätt upp barnet så att det höjer huvudet och axelbandet.

Vi sänker mycket försiktigt till startpositionen liggande - på sidan. Var uppmärksam - det här är mycket viktigt: du måste sänka den på sidan så att barnet inte slår huvudet på bordet!

Övningen utförs första gången med läggning på vänster sida, andra gången - på höger sida.

För barn 4-5 månader gamla - vi uppnår i övningen att bara höja huvudet och axelbandet, varefter vi lägger det på sidan. Vi sätter inte ner barnet i alla fall - vi lyfter bara upp det och lägger det på tunnan.

För barn 6 månader och äldre– övningen genomförs lite annorlunda. Barnet i den här övningen sätter sig ner. Dess två handtag är sammankopplade i en vuxens vänstra hand. Och med höger hand springer en vuxen lätt längs ryggraden uppifrån och ner med pek- och tumfingrar. Som svar på att smeka, böjer barnet upp ryggen. Sedan, med höger hand, håller den vuxne barnets huvud och lägger honom mycket försiktigt på ryggen (och inte på sidan). Vi gör det en gång om dagen.

Andra fasen. För barn 8 månader och äldre. Barnet ljuger. Med ena handen håller en vuxen hans knän på bordet. Med andra handen ger han barnet en ring. Barnets hand med ringen läggs åt sidan. En vuxen drar upp barnet i ringen. Barnet sätter sig ner med stöd å andra sidan.

Läkare har tagit fram en uppsättning övningar som lär barnet att sitta ner och utveckla barnets rörelseapparat.

En uppsättning övningar för att utveckla barnets förmåga att sitta ner

Övning 1. Bebisen ligger på rygg, benen är raka. En vuxen med handflatan håller benen raka (fixar dem). En vuxen tar barnet med ena handen och överför tyngdpunkten till den andra handen (till exempel att ta barnet i höger hand och leda det till vänster) stimulerar kroppen att resa sig, först vila på underarmen och armbågen, sedan på handen.

Övning 2. På bollen.

Lägg barnet på en stor boll, håll honom på bollen i bäckenet och benen. Rocka bollen. I det här fallet vänder barnet något på sidan och lutar sig på armen.

Övning 3. Med en rund rulle. Placera rullen på golvet. Ungen står på alla fyra ovanför rullen och lutar sig mot den med magen. En vuxen drar försiktigt barnet i bäckenet och hjälper honom att sitta på hälarna och lägga handtagen på rullen.

Övning 4. Med en rund rulle. Barnet står på alla fyra över rullen. En vuxen visar honom en leksak. Ungen sträcker sig upp och framåt med handtaget för leksaken, överför tyngdpunkten till benen och sätter sig.

Övning 5. Fyror. Detta är också en övning med rulle.

Barnet står på alla fyra på en stor rund rulle. Den vuxne drar försiktigt barnet i bäckenet åt sidan. Samtidigt böjs barnets ben med samma namn och tyngdpunkten överförs till det. Det andra benet på barnet är böjt. Från denna position hjälper vuxen barnet att sitta bredvid rullen.

Komplex för korrigering av barnets fysiska utveckling "Träning av stabilt sittande"

Komplexet genomförs med barn som redan sitter för att utveckla stabiliteten i sittställningen.

Övning 1. Bebisen sitter på turkiska med stöd av en vuxen. En vuxen kör med fingrarna längs bebisens ryggrad. Denna rörelse stimulerar rätningen av ryggen.

Övning 2. Barnet sitter i samma position och får stöd av en vuxen av axlarna. En vuxen tar barnet med höger hand över höger axel ovanifrån, med vänster hand - över vänster. Och tar tillbaka barnets armar och axlar. Kroppen rätas ut, huvudet reser sig.

Övning 3. Barnet sitter på turkiska. Mamma stöttar honom under bröstet eller vid axlarna. En vuxen tar en klingande leksak som är attraktiv för barnet och flyttar den i olika riktningar i nivå med barnets ögon. Detta stimulerar att luta, höja, vrida huvudet i sittande läge. Gradvis minskar intensiteten i vuxenstödet.

Övning 4. Barnet sitter med raka ben vända mot den vuxne. En vuxen håller barnet i armarna som är utspridda. En vuxen skakar barnet framåt, bakåt, i sidled, diagonalt. Träning utvecklar stabilitet och en känsla av balans.

Övning 5 Träning stimulerar stödet på handtagen när du sitter. Utgångsläget är detsamma. Den vuxne skakar barnet lätt åt höger - till vänster. När en lutning görs åt vänster släpper den vuxne barnets vänstra hand, vilket stimulerar barnets stöd på handen. När en lutning görs åt höger släpper den vuxne barnets högra hand, vilket gör att man litar på den.

Övning 6. Var är leksaken? Övningen lär dig att vända kroppen när du sitter. Barnet sitter på bordskanten med benen dinglande. Den vuxne lägger en leksak bredvid sig på bordet (på avstånd från bordskanten) och uppmuntrar honom att ta upp den. För att ta tag i leksaken måste barnet vända fodralet åt sidan. Sedan lägger den vuxne leksaken på andra sidan. Placera föremål på olika avstånd från barnet.

Övning 7. Ta en leksak.

Barnet sitter. En vuxen visar babyleksakerna i olika positioner och uppmuntrar dem att ta dem i sina händer. För att göra detta måste barnet luta kroppen och återgå till sin ursprungliga position.

Övning 8. Vi sitter på rullen. Bebisen sitter på en rund rulle (uppifrån, en rulle mellan benen). Rätt position är stödet för fötterna på golvet. En vuxen håller barnet i bålen.

Efter det visar den vuxne leksaken för barnet och uppmuntrar barnet att följa leksaken med ögonen - vänd, luta, höj huvudet. Sedan ges leksaken till barnet i händerna.

Du kan också lägga leksaken framför barnet. Genom detta uppmuntrar vi barnet att luta mot leksaken, ta den och återgå till sin ursprungliga position.

Så låt oss summera ämnet och svara på frågorna :

1. Det är inte nödvändigt att lära ett barn att sitta, det är nödvändigt att utveckla barnets muskuloskeletala system, en känsla av balans i aktiv gymnastik. Sedan sätter han sig och går utan problem. Och mig själv! I sinom tid, när hans kropp kommer att vara redo för det. Och vi kommer att lägga grunden för den fullständiga fysiska utvecklingen av ett friskt barn.
2. Under inga omständigheter får ett barn tvingas nära stöd eller i kuddar!
3. Det viktigaste som förbereder barnet för att sitta, stå, gå är aktiv krypning, mycket användbart för barnets hälsa och fysiska utveckling. Därför bör huvudvikten läggas på utvecklingen av denna rörelse hos barnet, och inte sittande.
4. Fysisk träning är nyttig och viktig för alla barn. Till exempel utförs Roly-Vstanka-övningen en gång om dagen, men om den utförs korrekt lägger den grunden för hälsa och en positiv effekt i många år!

Och i slutet av artikeln - utländsk video om utvecklingen av barnets förmåga att sitta, som mycket väl visar fel sittställning hos barnet, rätt hållning och övningar, lyfte fram vad som behöver uppmärksammas.

"Talutveckling från 0 till 7 år: vad är viktigt att veta och vad man ska göra. Fuskblad för föräldrar"

Klicka på eller på kursomslaget nedan för gratis abonnemang

Det är lätt att lära ett barn den första färdigheten att sitta ner. För att göra detta kommer vi att ge dig rätt råd och berätta när det är svårt för ett barn att sitta ner och hur man kan hjälpa honom med detta.

Innehåll:

En liten och liten bebis som föds helt försvarslös måste lära sig allt i processen att anpassa sig till omvärlden. Alla föräldrar, som tar hand om ett barn, drömmer om att höra hans första ord så snart som möjligt, glädja sig över hur han sitter självsäkert och sedan se honom ta sina första steg. Men varje person är en individ och Litet barn inte ett undantag. Var och en av dem har sina egna egenskaper i utvecklingen: någon börjar gå tidigare, någon pratar, etc. Allt tillhandahålls av naturen och det finns ingen anledning att oroa sig för detta. Föräldrarnas viktigaste uppgift är att vara uppmärksamma på sina barn och hjälpa dem att lära sig om denna värld, som är så rik på intryck.

Den tredje månaden av ett barns liv är den period då det lätt rullar över från ryggen till magen och vice versa. Mamma måste vara särskilt försiktig, eftersom det kan vara för farligt att lämna barnet ensam.

Perioden från 4 till 5 månader kommer ihåg av det faktum att barnet inte längre kan ligga stilla - han studerar sina ben och armar. Och detta är början på att det är dags att ändra på situationen. Dessutom tillhör hans speciella uppmärksamhet ljusa och lysande föremål, till exempel kan alla barn titta på en ljuskrona under mycket lång tid. Det finns redan tillräckligt med styrka i de små händerna för att hålla den lilla skallran. Många mammor för den 5:e månaden börjar plantera barn, täcker med kuddar. Men detta beteende är inte alls korrekt. För en baby är detta en ganska stor belastning på ryggraden, sådana åtgärder kan bara skada den. Det är förbjudet att göra detta om barnet är styggt, så han säger att han inte är bekväm i den här positionen. Du måste noggrant titta på barnet, och han själv kommer att ge dig ett tecken när han är redo för detta.

Och nu har den efterlängtade timmen kommit, när kan jag lära min bebis att sitta ner. I princip faller detta på 6-7 månader. Som nämnts ovan kan varje bebis ha det i sig annan period tid. För att kontrollera om bebisen är redo att röra sig och sätta sig (naturligtvis fortfarande med hjälp av mamma) måste du få honom att ta dina pekfingrar med handtaget och sedan lyfta upp honom försiktigt i sittande läge. Om barnet klamrar sig fast vid dina fingrar och inte släpper taget, är hans ryggrad korrekt formad och han är redo att ändra position.

Hur kan du hjälpa ditt barn att sitta ordentligt?

1. Dra barnet i handtagen till sittande ställning. Detta måste göras försiktigt och gradvis. Till att börja med bör en sådan övning göras en gång om dagen och sedan ökas flera gånger om dagen.
2. Du behöver bara sitta barnet på en hård yta. Därmed kommer han att känna ett bra stöd under sig, och det blir lättare för honom att hålla balansen.
3. På en promenad kan du höja baksidan av vagnen i en halvtimme. Så barnet kommer att kunna hålla sig ännu bättre, eftersom kroppen kommer att fixas, vilket först och främst kommer att rädda honom från att falla.
4. För att göra det mer bekvämt för barnet att lära sig sitta kan du köpa en speciell för små barn. De är av olika slag: för sittande (vertikalt) och för mycket små barn (horisontellt). Detta är en mycket bekväm sak, eftersom de är designade speciellt för den känsliga barnkroppen, med hänsyn till alla dess funktioner.
5. Massage hjälper mycket. Förbered dina händer: de måste vara rena och varma. Klä av barnet och lägg dig på ryggen (i rummet där du ska göra dessa procedurer ska det vara varmt - cirka 23-25 ​​grader). Vänd den försiktigt på vänster sida och höger sida, och sedan på magen och ryggen. Du kan också använda benövningen. Positionen är densamma: ta barnets ben under knäna med händerna och böj dem försiktigt vid knäna. Om han gör motstånd, tvinga inte övningen, överför massagen till nästa gång.

Orsaker till varför ett barn inte kan sitta

Tyvärr kan inte alla bebisar lära sig att sitta utan problem. Det verkar som att det inte är något komplicerat här och förr eller senare kommer han att sitta ner. Men 7, 8, 9 månader går, och barnet kan fortfarande inte göra detta. I det här fallet talar vi om allvarliga sjukdomar som uppstår på psykomotorisk nivå. Oftast är huvudorsakerna förknippade med graviditetsförloppet och förekomsten av komplikationer under förlossningen. Men det finns andra skäl som kan störa barnets korrekta utveckling:

1. Komplikation av vaccination.
2. För tidig födsel eller missfall under graviditeten.
3. Fosterinfektion.
4. Fetal hypoxi.
5. Sen gravid.
6. Mycket snabb förlossning eller svag arbetsaktivitet.

Att lära ett barn att sitta är inte alls svårt, för med normal utveckling kommer han förr eller senare att lära sig allt. Men huvudvillkoret är föräldrars hjälp, för utan deras stöd och uppmärksamhet kommer han inte att kunna göra någonting. Och självklart är huvudkomponenten i vård- och uppfostransprocessen kärlek!

Informativ video om när och hur man lär ett barn att sitta (Dr. Komarovsky):

Många föräldrar ser fram emot första gången deras bebis tar en sittställning på egen hand. Men är det möjligt att påskynda denna process, och viktigast av allt - hur man lär ett barn att sitta? För detta finns speciella övningar, simning, massage. Du kan arbeta med ett barn från 2 månaders ålder, då blir hans muskler snabbt starkare, och han kommer definitivt att sitta ner i tid.

Normer

Trots populariteten för metoden att sitta i kuddar är barnläkare kategoriskt emot det. Om barnet ännu inte kan sitta själv, finns det ingen anledning att skynda på saker. Bebisens muskler måste först bli starkare nog. Men när brukar detta hända? Låt oss titta på normerna för pojkar och flickor separat.

• Flickor

En dotters födelse är lycka i familjen, det är hon som om några decennier kommer att ge barnbarn till sina föräldrar. Men du kan ofta höra en varning om att om du börjar plantera en flicka tidigt, kan hon senare få problem med befruktning och förlossning (livmoderböjning). Lyckligtvis är detta bara en myt. Men det finns en annan, denna gång verklig, fara - utvecklingen av skolios och deformation av bäckenbenen. Dessutom är tidiga sittplatser inte på bästa sätt påverkar barnets psyko-emotionella tillstånd. En obekant kroppsställning kan orsaka rädsla och osäkerhet. Men när kan man plantera en bebis? Barnläkare kommer överens om en period på 6 månader. Det är i denna ålder som barnet är fysiskt och känslomässigt redo att inta en sittande position.

• Pojkar

I motsats till vad många tror att pojkar utvecklas långsammare än flickor, skiljer sig inte normerna för dem. Små försvarare börjar också sitta ner vid ungefär ett halvår. Samtidigt är det inte mindre farligt för dem att sitta tidigt.

Du behöver inte oroa dig om barnet vid 6 månader ännu inte har lärt sig att sitta ner själv. Avvikelser på 1-1,5 månader anses också vara normen.

Sätt att lära

Så du kan inte tvinga barnet att ta en obekväm position. Men hur ska man då lära honom att sitta? Bara med hjälp återställande massage och motion. Aktiviteter med barnet hjälper till att påskynda det fysisk utveckling. Efter några sessioner kommer hans muskler att bli starkare och koordinationen förbättras. Dessutom väcker gymnastik barnets intresse, ger honom självförtroende. Klasser är särskilt relevanta för för tidigt födda, fulla och lata barn. Sådana barn brukar sitta ner senare än sina aktiva jämnåriga jämnåriga. Därför behöver föräldrarna hjälpa dem lite.

Det andra sättet att lära ditt barn att sitta är att anmäla sig till en simtur tillsammans. Aktiviteter i vattnet har god effekt på det fysiska och känslomässig utveckling, förbättra hälsan. Dessutom är det här en fantastisk chans att känna din bebis bättre, komma närmare och bara ha det bra.

Lägg inte kuddar på ditt barn om han inte sitter upp själv. I det här fallet blir det svårt för barnet att ändra position när han blir trött.

Massage

Barnläkare rekommenderar massagekurser vid 3, 6, 9 och 12 månader. Varje kurs innehåller 10 pass, som vanligtvis hålls varannan dag. Om föräldrar är rädda för att massera sig själva kan de anlita en professionell massageterapeut eller gå en utbildning på ett barnsjukhus. Men det är värt att notera att det inte finns något komplicerat i detta. Håll dig bara till följande regler.

• Det är bäst att massera på morgonen, en timme efter matning.
• Det är viktigt att temperaturen i rummet är bekväm för barnet - inte mindre än 22 och inte mer än 26 grader.
• Massage utförs uteslutande på en hård yta (på ett skötbord eller golv).
• Händerna ska vara rena och varma. Smycken ska tas bort och långa naglar klippas.
• Massage börjar med armar och ben, massera sedan rygg, skinkor, mage.
• Handrörelser ska vara lätta, tryck är oacceptabelt. Ben och armar masseras från fingrarna och rygg och mage masseras från sidorna till mitten.
• För spädbarn under 3 månader, samt nybörjare, är endast strykning tillåten. Sedan kan du gradvis lägga till gnidning, sågrörelser med kanterna på handflatorna, stickningar.
• Du kan inte massera armbågar, knän, inre lår, såväl som barnets bröstkörtlar.
• Om handflatorna inte glider bra kan hypoallergen babyolja användas.
• Den totala varaktigheten av massagen vid 1 månad är 5 minuter, vid 3 månader - 15 minuter, vid 6 månader - 25 minuter.

Du bör inte genomföra en lektion om barnet är sjukt, trött eller illamående. Detta kommer inte bara att ge fördelar, utan kan också skada honom. Med överdriven erfarenhet ökar muskeltonen, barnets lemmar kan darra.

Övningar

För att lära ditt barn att sitta måste du först stärka ryggen. Det är optimalt om lektionen börjar med en lätt massage. Således kommer barnets kropp att värmas upp, och det blir lättare för honom att göra ovanliga övningar. Så låt oss börja.

• Lägg barnet på ryggen, knåda händerna, utför böjning och förlängning av armarna. Lyft handtagen ovanför huvudet och sänk dem sedan parallellt med kroppen.
• Nu är det benens tur. Ta ett hårt tag om fötterna, tryck benen mot magen, först växelvis, sedan tillsammans. Snurra cykeln.
• Sätt tummarna i barnets handflator, spänn fast resten av borstarna. Dra händerna lätt mot dig, barnet ska sitta ner. Återgå långsamt till startpositionen.
• Alls litet barn lägg den på magen och vinka med en leksak. Försök att hålla huvudet så länge som möjligt. Flytta leksaken till vänster och sedan till höger för att hjälpa ditt barn att rulla över.
• Ett äldre barn ska läggas ut på en vuxens knän. Lägg den på magen så att huvudet och benen hänger fritt. Kom ihåg att stötta barnet så att det inte ramlar.
• Lyft upp barnet horisontellt, pressa ryggen mot dig. Utför böjningar framåt.
• Använd en gymnastikboll (fitball). Placera barnet på din mage och håll det sedan i benen och bröstet och rulla det mot dig och bort från dig. Vänd nu barnet på ryggen, upprepa alla steg. Se till att han inte slår huvudet i golvet.

Undvik ansträngande träning och överansträngning. Du måste börja gymnastiken med enkla övningar. Med varje lektion kommer barnet att bli starkare. När du känner att han är redo för svårare övningar, börja öka antalet repetitioner eller lägg till svårare moment.

Så hur lär du ditt barn att sitta? Hjälp honom att bli starkare, så sätter han sig själv.

Tänk på att barnet till en början ofta faller på sidan. Skynda dig inte att hjälpa honom. Han måste lära sig att kontrollera sin kropp på egen hand. Vanligtvis tar det inte mer än en månad. Barn under det första levnadsåret utvecklas mycket snabbt. Beröm ditt barn för prestationer och bli inte avskräckt om han inte har lärt sig att sitta efter 6 månader. Huvudsaken är att barnet är friskt, och resten kommer att följa!

Bebisen växer, och han är inte längre intresserad av att ständigt ligga på rygg. Han försöker på olika sätt ändra sin kropps position. Och hans mamma är skyldig att hjälpa honom med detta.

När ska man börja undervisa?

Väldigt tidigt kan du stödja ditt barn att sitta ner. Men först när han är ca 5 månader gammal är han redo att träna på att sitta själv. För att hjälpa barnet är det nödvändigt att hjälpa till att stärka musklerna i rygg och nacke. Redan vid åtta månaders ålder bör din bebis sitta självständigt.

Övningar

Med ditt stöd, börja med jämna mellanrum att sitta barnet. Så han kommer lätt att vänja sig vid en ny position för honom. Ta sedan bort händerna något, låt honom hålla sig i sittande läge.

Gör följande övning med ditt barn. Vik ut filten och lägg barnet på magen. Framför honom, visa olika bilder, leksaker som kan intressera honom. Det är viktigt att barnet håller uppmärksamheten på föremål och samtidigt håller huvudet. Denna övning kommer att stärka din rygg och nacke. Gör detta dagligen i trettio minuter.

Sätt barnet nära de föremål som kommer att stödja hans rygg. Sätt ditt barn till exempel i en soffa eller stol och lägg en kudde på den. Låt honom sitta med en kudde en gång om dagen tills han börjar göra det på egen hand utan extra stöd.

Så fort barnet kan sitta utan din hjälp, förse honom med leksaker så att han är mer sittande.

Utveckla ditt barns balans så att han inte faller i sidled när han försöker sitta. Låt honom vända kroppen från sida till sida under spelet.

Video om hur ett barn kan läras sitta, krypa och gå

Under de första dagarna av träningen, ge barnet en lätt massage. Så du förbereder honom för belastningen.

Om barnet är i sittande läge, men samtidigt lutar sig mot händerna, lägg en leksak i närheten. När han leker med henne måste han frigöra händerna. Det är högst troligt att han vänjer sig vid att sitta på prästen.

Om barnet sitter är det bekvämare att mata honom med en sked. Att äta i denna position kommer att ha en bra effekt på matsmältningsprocessen.

Om barnet vägrar att sitta - tvinga inte. Barnet behöver inte överbelasta ryggraden. Allt kommer att ha sin tid.

Kontrollera att barnet under träning inte slår när det faller. När allt kommer omkring kan detta skrämma honom, och han kommer att förlora lusten att sitta.

Det finns tillfällen då barn först lär sig att stå och sedan sitta.

Men om barnet redan är nio månader och han inte vet hur man sitter, gå på konsultation med en barnläkare eller en neurolog.

Hur lärde du ditt barn att sitta, krypa och gå?

Som du kan se är en grov riktlinje 4-6 månader. Vid ett tillfälle valde jag och min man den gyllene medelvägen och började lära barnet att sitta vid 5 månader. Efter cirka 3-4 veckor visste Nastya redan hur hon skulle sitta själv.

Titta först och främst på ditt barn. Barn som utvecklas snabbare än sina jämnåriga kan börja lära sig sitta lite tidigare – vid 4-5 månader. Och det är inget fel med det faktum att barnet vid 5-6 månader inte vet hur det ska sitta själv. Du behöver inte slå larm och ringa ministeriet för nödsituationer, för efter ett par veckor kommer barnet att överraska dig. I alla fall, om du arbetar med ett barn, kommer han definitivt att lära sig att sitta på egen hand efter 7 månader. Så låt oss ha tålamod, kära mammor, och börja agera.

Hur lär man ett barn att sitta?

Våra mammor och mormödrar kommer såklart att rekommendera sina favoritkuddar. För de som inte vet så ska jag förklara. Barnet måste planteras och täckas med kuddar på alla sidor. Helst kommer han att sitta och inte ramla någonstans.

Jag vet inte, jag kanske gjorde något fel, men mitt barn kunde inte sitta i dessa kuddar, min dotter föll hela tiden åt ena eller andra hållet. Jag kanske inte helt förstod det här överhopade upplägget med kuddar. Berättelsen slutade med att jag hittade en annan väg ut.

Idag ska jag berätta hur min man och jag lärde barnet att sitta själv. Och om den här metoden visar sig vara effektiv för dig, kommer jag bara att vara glad.

Så vi började med att sätta oss i soffan. Det vill säga att de varje dag lägger sin dotter i soffan så att hennes rygg vilade mot blockeringen. Det visar sig att barnet bara kunde falla i sidled. Så varje dag flera gånger, gradvis ökade tiden för "lektioner", satt vi sida vid sida. Först föll de förstås från sida till sida, som en tumlare. Efter ungefär en vecka minskade antalet fall märkbart, det stod klart att barnet redan kunde sitta upp själv utan att ramla, så mycket som 10-12 sekunder.

Efter ytterligare en tid blev det tråkigt och ointressant för oss att sitta i soffan. Att falla - vi föll inte, så vi kunde säkert flytta till en ny nivå och lära barnet att sitta utan stöd. Experter rekommenderar att du gör detta på en hård yta - till exempel på golvet. Vi studerade på sängen, eftersom jag var en alltför omtänksam mamma och återigen inte släppte barnet på golvet, med hänvisning till utkastet och så vidare. Vilket jag för övrigt inte ångrar. Nastya var sjuk bara en gång under det första året av sitt liv.

Låt oss gå tillbaka till ämnet. Att lära sig att sitta utan stöd var också roligt – bebisen tumlade sida vid sida igen. Men inte länge. När allt kommer omkring, medan vi lärde oss att sitta i soffan, var barnets ryggrad redan väl stärkt och redo för tunga belastningar.

Klasstidsfördelning

Om jag började lära barnet att sitta själv direkt (utan soffa, etc.), är jag säker på att det inte skulle bli så snabba resultat. Ja, och det skulle vara mycket svårare för dottern. Och så blev våra klasser till ett spel för henne. Att falla är kul. Viktigast av allt, hon tröttnade inte på att sitta. Tvärtom var hon intresserad.

När du börjar lära ett barn att sitta är det nödvändigt att beräkna belastningen. Kom ihåg att barnets ryggrad fortfarande är för svag. Börja med 3-5 minuters träning, öka tiden med ytterligare 5 minuter varje dag. Men, om du ser att barnet är trött och inte vill sitta längre, tvinga det inte att sitta. Bättre imorgon, sitta 2 minuter extra.

Och slutligen...

Om du verkligen vill lära ditt barn att sitta själv, träna varje dag. Att träna en gång i veckan ger inte den effekt du behöver. Du kan dela upp en lektion i ett par tillvägagångssätt. Till exempel 2 gånger i 5 minuter. Det blir mycket lättare för barnet.

Du vet, att lära ett barn att sitta är inte det svåraste. Mycket lättare än att till exempel lära sig gå. Jag är säker på att 99% av er, kära mammor, kommer att klara av denna uppgift om en månad.