Kako obleči otroka na ulici, je opisano v poglavju "Sprehodi". Doma je z mojega vidika najbolje, da je otrok v ohlapnih oblačilih. Kaj pa, če želi potegniti roko ali nogo, pa ne gre? Če ne bo šlo, drugi ne bo šel, na tretjega ne boste želeli potegniti! Če je doma temperatura nad 22 ° C, bodo dovolj bodi in bombažne nogavice (tačke v prvih dveh tednih dojenčkov precej močno zmrznejo). Nogavičk ni treba nositi ves čas, le občasno preverite temperaturo stopal in izliva in če so hladni, obujte nogavice, da bo otroku toplo. Če je doma temperatura nižja od 22 °C, lahko bodiju z dolgimi rokavi oblečete natikače ali dodate natikače. Pri temperaturah pod 20 stopinj je potreben pokrov. Previjati ali ne previjati je odločitev, ki jo vsaka mamica sprejme sama. Najpomembneje je, da ne greste v skrajnosti in slepo sledite kateri od teorij, ki pridigajo, ali sploh ne povijate, ali pa, nasprotno, povijate do zmage.

Mnoge matere verjamejo, da je treba otroka previjati podnevi in ​​ponoči, kar podaljšuje občutke, ki jih je dojenček doživljal v maternici. Imam vprašanje: zakaj? Konec koncev se je otrok rodil. Ni ga več tam. On je že na tem svetu. Če bi narava želela podaljšati takšno stanje, bi podaljšala obdobje brejosti. Zato ni treba previjati otroka le na podlagi teh premislekov. V nasprotnem primeru, kar je že dokazano, se bo otrok razvijal počasneje, kot bi se lahko. Tako fizično kot psihično. Če se dojenček dobro počuti v ohlapnih oblačilih, ima dober apetit in dobro spi, ga pustite takšnega, kot je.

Če ima dojenček zlomljen ton rok ali nog in zdaj se to dogaja vse pogosteje, mu je treba pustiti proste tace, da z gibi kompenzira to stanje. Ni treba podlegati predsodkom, da bodo noge »ostale pokrčene« ali »se straši z rokami«.

Obstajajo dojenčki, ki resnično potrebujejo prve dni ali tedne, da so v podobnem stanju kot v maternici (prezgodaj rojeni, premajhni, boleči). Potrebe teh dojenčkov je enostavno prepoznati: brez povijanja slabše jedo in praktično ne morejo zaspati. V tem primeru jim je treba dati, kar zahtevajo. Ne vztrajajte pri "prostem razvoju". Mimogrede, takšni dojenčki se veliko lažje navadijo na sling.

Tudi tesno previjanje lajša kolike, le da morate vzeti tanko plenico in dojenčka poviti golega, da lahko trebušček pritisnete na vaš trebuh. Trpeči trebušček se ogreje, odsotnost nenadnih gibov pomirja in dojenček se počuti bolje.

Pobližje poglejte svojega otroka in vse vam bo jasno. Ker se sam pri enem mesecu ne spomnim, vam ne morem zagotovo povedati, ali so me roke motile ali ne. Toda, ko sem opazoval svojo hčerko, sem prišel do zaključka, da ne, ne motijo ​​se. In ni pomislila, da bi se jih bala. Nasprotno, takoj ko so se oči lahko skoncentrirale, so lastne roke in prsti postali prvi predmet. Tako je otrok skoraj cel dan mahal s tačkami, kot je hotel. In tudi večino noči. Ampak! Včasih je moja punčka težko zaspala in je spala nemirno. Zaradi različnih razlogov, ki jih včasih ni mogoče ugotoviti. V teh primerih je povijanje res pomagalo - spanec je postal bolj enakomeren. Mimogrede, flaneletna plenica je zelo priročna za uporabo kot lahka odeja. Hčerko sem v toplem poletju čez noč oblekla v majico in plenico, na vrhu pa jo pokrila s takšno plenico.

Povzetek: Kot pri vsem, kar je povezano z nego dojenčka, mora biti previjanje prilagodljivo. Če se odločite za povijanje otroka, potem bi bilo koristno vedeti, da lahko to storite na dva načina: tesno povijanje - ko so roke z nogami poravnane in tesno zavite v plenico, kot rezultat dobimo otroka vojaka, in prosto povijanje, pri katerem rokice ostanejo proste, v plenico zavite noge pa se lahko skoraj prosto gibljejo. Privržencem druge metode bi svetoval, naj preprosto kupijo otroško spalno vrečo.

Ko hoče kaj povedati, joka. In v prvih tednih življenja se vam bo zdelo, da vaš otrok vedno joče na enak način. Običajno šele v začetku drugega meseca matere začnejo razlikovati, kaj si otrok trenutno želi. Lahko vas naučim en način, ki vam bo pomagal "dekodirati" otrokov jok pred rokom.

Tukaj je: poskusite sami ustvarjati različne zvoke, odvisno od tega, kaj se vam dogaja.

Na primer: zelo ste lačni. Po možnosti zelo močno. Čaka vas okusno kosilo, vendar morate nujno opraviti pomembno nalogo. Se pravi, da ni prav nobenega izhoda. Slike nežne meglice, ki se dviga iz polnega krožnika bogatega boršča, lepe piščančje krače, prepojene s slastno omako ... In potem se je po sreči zagozdil tiskalnik in kruljenje v želodcu že preglasi delo kopirni stroj... Kakšen zvok bi oddal ravno v tem trenutku? Seveda ne boste jokali na glas, ampak samo ob sliki okusne večerje poskusite svojo željo uresničiti z zvokom. Najverjetneje bo to obupno nestrpen "ah-ah-ah-ah-ah-ah-ah." Na enak način vaš otrok nestrpno joka, ko želi jesti. Samo glasneje. In skoraj nemogoče ga je pomiriti, razen da ga odvrneš za nekaj minut, ker, kot veste, lakota ni teta, ne bo zdrsnil pite in ne bo čakal. In mora biti zadovoljen čim prej.

Zdaj pa si predstavljajmo tako ... hmm ... občutljivo situacijo. Opravičujem se za naturalizem primera, ampak tako boste res lažje razumeli svojega otroka. Ste v avtu/podzemni železnici ali hodite nekam peš. In nenadoma začutite, da vaše tesnilo ne izpolnjuje več svoje zadrževalne vloge ... Po nekaj minutah postane ta občutek vse bolj očiten in povzroča hudo nelagodje, počutite se neprijetno in še vedno morate priti do mesta, kjer lahko zamenjajte tesnilo za novo. Predstavljajte si vse te občutke čim bolj živo, zdaj pa jih poskusite izraziti z zvokom. Verjetno bo nastalo nekaj takega kot jok "mmmmmmmm". Skoraj na enak način, napol jok, napol cvilenje, ne nenadoma, ampak precej potegnjeno, vaš otrok reče: »Mama! Zamenjaj mi plenico!"

Razmislite o naslednji sliki. Tako ste prišli do želene večerje, a namesto boršča je bila ponujena grahova juha, mladi fižol pa se je izkazal kot priloga k piščancu. Zelo sem hotel jesti, ti pa si vse pojedel do drobtinic. Pojedli smo jabolko, malo kasneje pa poplaknili s kozarcem Coca-Cole. Kakšno uro kasneje je želodec nekako sumljivo zarožljal in nenadoma ... "Ah!" - ostro boste kričali in se, upognili, z rokami prijeli za trebuh, v katerem je bilo zelo boleče in ostro zbodeno. »Ne, ne, ne ... počakaj,« odločno zagodrnjava prijateljica, ki je prihitela na pomoč in ni mogla vzeti sape od ostre in neprijetne bolečine. "Uf, spusti," si hrupno izdihnil in se zravnal, "kaj je bilo to?" In prav vas so zbadali plini, ki so se nabrali v črevesju po "eksplozivni" večerji. Otrok se na enak način poškoduje zaradi plina in začne ostro kričati, ne samo jokati. Takoj ko plinski mehurček, ki je povzročal bolečino, izgine, dojenček občuti olajšanje in neha kričati. Pogosto prav tako nepričakovano, kot se je začelo. Drugi skoraj stalni spremljevalec bolečine v trebuhu je stiskanje ali "zvijanje" nog. Po pravici povedano je treba opozoriti, da bo po mnenju sodobnih pediatrov dojenček na enak način zategnil noge, čutil kakršno koli bolečino. Glava, na primer. Zdaj pa je pomembno, da se spomnimo, da ko se pojavi bolečina, dojenček kriči in ne joka, in to precej ostro.

Druga situacija: sedite v šefovi pisarni. Sestanek je. Vedno niste marali fluorescentnih sijalk, tukaj pa jih je kar 10 in vse so prižgane ter v oči udarjajo z neprijetno, močno svetlobo. Še več, po sreči se je pokvarila klimatska naprava in v majhni sobi, kjer se je zbralo 20 ljudi, že ni bilo ničesar za dihati. Čutiš, kako se ti je prepotena bluza prilepila na hrbet. In kdo je izumil te sedeže! Ves duhovnik je postal kot kamen, popolnoma so se usedli! In mešanica teh nevšečnosti je strašno moteča, vendar ne morete vstati in oditi! Kako bi zdaj pokazali svojo razdraženost, če bi se lahko izražali samo z zvoki? Najverjetneje bi se slišalo nekaj podobnega dolgočasnemu cviljenju. In ni tako in ni tako. Na enak način vaš dojenček cvili, vleče, ko mu položaj, v katerega ste ga postavili, ni udoben, ko je utrujen od ležanja v plenicah, ko mu je prevroče ali ko sveti močna luč oz. utrujen od gledanja iste slike. Ko je vzrok draženja odstranjen, cviljenje preneha.

Najboljši jok, tako rekoč, je jok, ki se imenuje "pridi k meni." Pojavi se lahko kadarkoli in kjerkoli. Ne bom ilustriral s primeri iz vašega življenja, ker je ta jok najbolj razumljiv. Dojenček sredi kakršne koli dejavnosti preprosto obrne glavo proti vam (oziroma kamor bi menda lahko bili) in začne vabljivo jokati. Ta jok je zelo enostavno ločiti od katerega koli drugega - če se otroku približate, se z njim pogovarjate, se začnete igrati ali ga vzamete v naročje in se umiri, je bil to jok "Mami, pogrešal sem te!".

Pravzaprav je glavni način, da se naučite razumeti svojega otroka, tako kot v vsem drugem, da ste le pozorna mati in vsakič, ko otrok joka, poskusite razumeti, zakaj, in se, ko se znebite tega ali onega nelagodja, veselite skupaj z njim. miren, zadovoljen in vesel otrok.

Naslov poglavja ni zelo točen. Beseda "standard" ni povsem primerna definicija za dejanja, ki jih je predvidela narava sama, da bi mati lahko pomirila svojega otroka. To znanje je lastno vsaki ženski.

Otrok joče in mi:

- vzamemo v roke;

- rahlo pretresite;

- rečemo "ššššššš";

- ritmično trepljanje po hrbtu;

– v prvih mesecih previjamo.

Vse! To so najbolj pravilna in univerzalna dejanja. Z njimi ustvarjamo pogoje, podobne bivanju otroka v maternici, ko je bil utesnjen, na toplem, je slišal bitje materinega srca, šum pretoka krvi, ko se je mamina hoja zazibala in umirila. Ta dejanja bodo delovala tudi, če ima vaš otrok že otroke. Seveda je malo verjetno, da bi si ga kdo pri štiridesetih upal vzeti v roke, a spomnite se, kako tudi odrasle pomiri rahlo trepljanje po hrbtu.

Dojenček raste, svet okoli njega mu začne razkrivati ​​svoje skrivnosti, živčni sistem je preobremenjen zaradi obilice vtisov in zdaj je zibanje nadležno, pesem ni vesela, nemogoče je zaspati in otrok začne kričati. Praviloma so neizkušene matere v tem trenutku zelo izgubljene. Mislijo si: »No, kaj mu še rabi? Plenica je suha, pred kratkim sta jedla, samo igrala sta se, bilo je tako smešno, zakaj se ne umiri? In rahlo panični ob misli, da je z otrokom nekaj narobe, z otrokom v naročju še naprej režejo kroge po stanovanju, s svojo sikajočo zavistjo do vseh kač v okolici. In otrok mora samo ponuditi nekaj drugega ...

Spodaj podajam te zelo "nestandardne" načine, ki vam bodo pomagali razbremeniti stres in pomiriti otroka. Tako kot pri kolikah poskusite vse, poglejte, kaj ima vaš otrok rad.

1. Tekoča voda iz pipe v temni kopalnici. (Opcija: delujoč pralni stroj, kuhinjska možnost - delujoč pomivalni stroj.) Učinek tako imenovanega "belega šuma". Otrok se zelo hitro umiri. Še posebej učinkovit v primerih muhavosti pri jedi in težavah s spanjem. Zelo dobro je, če se na tem ozadju otroka tudi ziba.

2. Zunaj: premikanje drevesnih vej. Voziček z dojenčkom postavite neposredno pod veje. Čarobnost otrokovih gibov je dobesedno očarljiva. Pozabi, da je pravkar kričal, in včasih celo začne hoditi v skladu z gibanjem vej.

3. Lažni zvoki kašljanja, kihanja, "brrrr..." in "bzzzzz...". Ja, ne smej se! Samo poskusite narediti "bzzzzz ..." enkrat, ko vaš otrok joka, in takoj vam bo všeč vloga tako vesele čebele.

4. Drug način iz "zbirke kopeli": vklopite tuš in uredite "vodno predstavo": brizgajte vodo po stenah, na zavesah, spreminjajte načine in pritisk. Otrok je odvrnjen od joka, začne mahati z rokami in narediti "velike" pozorne oči.

5. Gel baloni. Lahko ga posebej obesite nekje v sobi, lahko ga privežete otroku na roko. Malčki zelo radi tapkajo po njih z rokami in jih opazujejo, kako letijo.

6. Plastična steklenica za vodo. Ali standardna otroška steklenička. Samo stresite pred otrokovim obrazom. Glavna stvar je ujeti njegove oči. In tam sam ne bo odvrnil oči od prozornih mehurčkov.

7. Iz zbirke "belih šumov" - hrup sušilnika za lase. Poznam nekaj mamic, katerih dojenčki so med hranjenjem kričali. Problem je bil rešen s sušilcem za lase. Nekoč sem gledal sliko: mama hrani otroka na stolu, oče čepi zraven njega z vključenim sušilcem za lase in obrazom "če bi vedel, da bi moral to narediti ...". Mimogrede, nekatere mame snemajo zvoke tekoče vode in sušilnika za lase na mobilne telefone ali diktafone in jih vključijo, ko se nekje zunaj doma pojavijo težave. Ti posnetki dobro delujejo med potovanjem v avtomobilu, ko otroka ni zaželeno odstraniti iz avtosedeža, vendar se je treba umiriti.

8. Otroku lahko dovolite, da se pogleda v ogledalo. Tudi tukaj je zelo pomembno, da ujamemo otrokov pogled, tako da so oči odprte in ne zaprte. Potem se lahko mladič namesto solz celo nasmehne svojemu in vašemu odsevu.

9. "Leti". Vzemite otroka pod diafragmo in trebuh, ga dvignite visoko in hodite ali tecite po stanovanju, manevrirajte, posnemajte letalo. To metodo je bolje poskusiti prvič, ko je otrok v dobro razpoloženje, ko pa ga boste uporabili za pomiritev znana zabavna dejavnost ga bo odvrnila od solz.

10. Skočite na fitball. Če otrok zelo joka, potem skočite z dojenčkom v naročju, če ste samo vznemirjeni, položite trebušček in se vzmetno zazibajte.

11. Skozi okno pokažite drevesa in avtomobile ter povejte, kaj vidite.

12. Vsi živi glasbeni zvoki (kitara, harfa, klavir, harmonika).

13. Pihajte milne mehurčke.

14. "Poza zarodka." Dojenčka položite na hrbet, z eno roko primite stopala, drugo položite pod zatilje in ramena, rahlo upognite v križu in stresajte naprej in nazaj. Možnost - otroka položite na bok, rahlo upognite v pasu.

15. Otroka položite v sling v položaj »zibelka« in se sprehodite po stanovanju ali pojdite ven. Še posebej dobro deluje, če dojenček ne more spati.

16. Odpeljite otroka pod tuš. Držite ga blizu sebe in se postavite pod vodo. Poglejte, ali ima bolj rad vodo – toplo ali hladno. Mnogi dojenčki se takoj začnejo igrati z ročaji s curki vode in popolnoma pozabijo, da so pravkar jokali.

17. Glasno in ekspresno začnite peti in plesati okoli dojenčka. Še bolje, če je pesem znana in zabavna. Na primer, "Živeli smo pri moji babici." V prihodnosti se bo dojenček lahko umiril brez plesa, samo od te pesmi.

18. Popraskajte se po hrbtu. Kot mačka.

19. Pokažite otroku en prst in počasi dvignite roko, začnite premikati vse prste. Iskreno povedano, ne vem, zakaj ta metoda deluje, vendar otrok utihne in meditativno opazuje gibanje roke.

20. Poberi in pojdi na obisk k sosedom. Deluje še posebej dobro, če ste mama samohranilka ali ste ves dan sami. Možno je, da ste se otroka preprosto naveličali.

Obstajajo situacije, ko se je dojenček tako razpršil, da jok preraste v pravi izbruh jeze. To je že precej resno in treba je ukrepati hitro in jasno. Pri dojenčkih do enega leta vznemirljive reakcije prevladujejo nad inhibicijskimi reakcijami in v primeru izbruha jeze se otrok ne more več ustaviti.

Vaša naloga je znižati ritem te histerije. Ritem se zlomi, mogoče se je umiriti. Eden najboljših načinov je hitro umivanje otroka s hladno vodo. Pihajte v njegov nos in usta, upočasnite ritem dihanja. Vklopite zelo glasno glasbo. Obrnite se na trebuh in se pobožajte po hrbtu. In kar je najpomembnejše, ostanite mirni. Je resnično pomemben nasvet, ker mnogi starši, soočeni s histerijo, nato s tresočimi rokami popijejo litre valocordina.

Bodite odzivni na otrokov jok, bodite intuitivni in pozorni. Včasih lahko otrokov jok dobesedno razjezi. Potem se takoj spomnite, kako nemočen je ta mali človek. Razumite, da vam samo poskuša nekaj povedati, a ne more. Si lahko predstavljate, kako težko je? Vsaka njegova solza je pravzaprav prošnja za pomoč. Če se tega spomnite, bo vašo razdraženost zamenjalo razumevanje. In razumevanje je pomirjujoče. pri mirna mama je miren otrok.

Če otrok želi spati, bo zaspal. To je preprosta in velika resnica, ki je marsikateri mamici rešila živce. In resnica, ki sledi tej – če otrok noče spati, ga ni treba dajati v posteljo na silo! Bistvo je, da zdrav otrok bioritmi so prilagojeni tako jasno, da vam, na splošno, za njegov uspešen spanec, preprosto ne potrebujete poseganja v te bioritme.

Ne glejte nervozno na uro, saj vas skrbi, da je čas za spanje otroka, spanec pa mu ni v očeh. Če je otrok dobro pojedel, zatisnil oči na igračo ali mamin ljubljeni obraz, se mu morda celo bežno nasmehnil, potem je s tem življenjem povsem zadovoljen in bo zagotovo zaspal, vendar malo kasneje. Ni vam treba hiteti z zibanjem otroka in ga položiti proti želji. Najverjetneje bo res zaspal, utrujen od prepričevanja, da noče spati. A po nepotrebnih gibih in izkušnjah tudi sami ne boste nič manj utrujeni.

Najboljši pristop se imenuje "pozorna mama". Ko opazujete svojega otroka, se boste počasi naučili razumeti, kdaj je blizu spanja. V prvem mesecu življenja ti znaki niso tako jasni kot recimo že v tretjem, ko si dojenček s pestmi drgne oči in kaže "mami, hočem spati!" Toda otrok lahko na primer naredi "zaspane oči". To je, ko so bile le minuto nazaj oči široko odprte in so imele vesel izraz "z iskrico" in nenadoma opazite, da je otrokov pogled postal kot sova - veke so se rahlo spustile, iskrica je postala večja pridušeno. In zdelo se je, da se splošni izraz obraza zmehča, sprosti. To so znaki, ki sem jih opazil pri svoji hčerki. Vaš dojenček lahko pokaže drugim. Samo glejte ... V prvem mesecu življenja ima zdrav otrok vse razloge, da spi dolgo in mirno: dejavniki, ki lahko motijo ​​spanec, še niso oblikovani, kolike se lahko (vendar ne nujno!) manifestirajo proti koncu. prvi mesec informacije, ki prihajajo od zunaj, še ne preobremenijo živčnega sistema in dojenček zaspi brez vznemirjenja ... Preostali dražljaji (lakota, mraz, pregrevanje, mokre plenice, neudobna drža, neudoben oblačila) bo pozorna mati takoj odpravila.

Preučite, kako otrok zaspi, že od prvega dne svojega življenja.

Ali se to zgodi na koncu vira? Čudovita možnost, ki mladi mami prinese najmanj težav. Samo položite ga na posteljo in v naslednjih 2 urah boste zagotovo prosti. Ta čas namenite tudi spanju.

Ali je jedel in kaže željo po raziskovanju sveta? Daj mu, kar hoče! V tem mesecu so obdobja budnosti kratka, hitro bo potešil svojo prvo radovednost in zaspal (preberite o dejavnostih z dojenčkom v poglavju »Prve zabave«). Bodite pripravljeni, da si bo dojenček želel še malo »prigrizniti«, preden zaspi.

Dojenček joka, hoče spati, a nikakor ne gre? To je trenutek, ko je treba otroku pomagati zaspati. kako Preberi več...

Prvič, ne po metodi gospe Gine Ford ter gospodov Ferber in Estville. Vse te metode izhajajo iz istega sporočila: "Prespite jok ali pustite otroka, da kriči." Predpostavlja se, da uporaba te metode v njenih različnih različicah vodi do hitrega in neodvisnega zaspanja otroka. Raj za starše. Da, res, po več dneh takšnega »vzgojanja« otroci zaspijo sami in brez kričanja. Samo ne bodite presenečeni mnogo let kasneje, če ima otrok duševne težave ali vas ne obravnava kot najdražjo osebo na svetu. Kako sem lahko tako kategoričen, če ni dokazov, da so te tehnike uničujoče? Poleg tega, navsezadnje smo bili mnogi od nas vzgojeni na ta način - in nič, odraščali normalno? Ko mi rečejo takšne formulacijske fraze, se iz neznanega razloga vedno spomnim aforizma: "No, mi smo normalni ljudje, vendar nisem prepričan o tebi, bralec ..." Strinjam se, da imamo mnogi od nas težave in ne ve se od kod jim rastejo noge ... prepričana sem, da nekaterim te težave rastejo od tam. Naredimo tole: samo zaprite oči in si poskusite predstavljati sebe kot otroka. Zelo majhen, ki se šele zdaj razlikuje po okusu mleka, materinem glasu in materini toplini. To je vse, kar vidi in razume, in to je vse, kar potrebuje za preživetje. In zdaj ti-želel je spati... Hočeš se stisniti k toplemu, umirjenemu materinemu telesu, slišati njen glas. Začneš proseče cviliti, da bi ga dobil... Toda iz neznanega razloga se topli, dragi ne odzove. Jočete, da bi dobili pozornost, a še vedno ne dobite ničesar. In začneš obupano kričati, ne več vabljivo, ampak enostavno iz strahu. Ne potrebujete več toplote, ne potrebujete več hrane, te instinkte je zdaj izpodrinil slepi, izčrpavajoči strah. In ne boš se mogel pomiriti, tudi če mama sedaj pride gor, ker ne boš slišal njenega glasu za svojimi kriki ... Vsa tvoja majhna rezerva moči gre v kričanje, v praznino, v nesmisel ... In na neki točki se ta zaloga popolnoma izprazni in zaspite. Ne postopoma, ampak takoj. Kajti na vrhuncu histerije se vklopijo telesne obrambe, ki otroka dobesedno »izklopijo«, sicer krhko telo preprosto ne zdrži takšnega zapravljanja. Otrok spi zelo globoko... Zdaj pa se je v njegovi mali psihi pojavila brazgotina, ki - pozor! - nikoli, veš, nikoli ne izgini od tam! Impresivno? Prosim, nikoli ne poskušajte teh krutih metod. Živali v cirkusu so vzgojene bolj humano...

Obstaja še en preprost nečustven dokaz: ko dojenček joka, doječa mati vklopi mehanizem za proizvodnjo mleka. Včasih je treba zamenjati celo blazinice v nedrčku. Narava je postavila zakon: otrok joče - morate ga pomiriti. Torej ne nasprotujte naravi, to je narobe.

Zdaj o tem, kako z običajnimi metodami pomagati otroku zaspati.

Izrazil bom uporniško misel, vendar vam toplo svetujem, da tako imenovani "obred polaganja" pustite samo za nočni spanec (o tem bomo govorili ločeno). Zakaj vprašaš? Je tako dobro, ko se otrok navadi, da na primer med guganjem v maminem naročju zaspi? Seveda ni slabo, vendar mislim, da je veliko bolje, če bo otrok, prvič, zaspal, ko njegovo telo zahteva (kar pomeni, da bodo kakršni koli rituali potrebovali najmanj), in drugič, naučil ga bo zaspati v različnih situacijah. . Strinjajte se, da pogojev, ki mu jih ustvarite za spanje od rojstva (tišina, umirjenost, toplina materinega telesa, tiha uspavanka), ni mogoče reproducirati v vseh situacijah. In če sosed opravi popravila? In če otrok želi spati na ulici, na zabavi, v avtu, v naravi, pa kjerkoli, kje ste lahko? Če hoče, naj spi. Ne pričakujem običajnih maminih rok in potovalne slabosti. Najboljša ilustracija otrokove prvotne sposobnosti, da zaspi v kakršnih koli pogojih, se mi zdi slika, ko se je dojenček igral, igral, nato pa bum in zaspal. Brez solz in potovalne slabosti. Da, to je možno. Še posebej, če je v tistem trenutku igral ne z mamo in ne z občinstvom. In ti. To ni poziv, da otroka pustite pri miru. Tu gre za samoregulacijo dojenčka.

Zato vam toplo svetujem, da otroka že od prvih dni položite na različne načine. V nasprotnem primeru, ko se je navadil na isti postopek, ne bo mogel več zaspati, če se kaj v tem postopku prekrši. Kaj ni dobro. Da se bo otrok postopoma navadil na raznolikost že v prvem mesecu, zamenjajte okolje v času, ko bo po svojem individualnem urniku pripravljen na spanje. Recimo, da že veste, da vaš dojenček takoj po hranjenju zaspi. Super, hranite ga doma, hranite ga zunaj (seveda ne pozimi), hranite ga pri prijateljih, v avtu, na kateremkoli javnem mestu (če vam je udobno). Otrok, ko bo jedel, bo zaspal in s tem utrdil veščino zaspanja z različnimi hrupnimi dražljaji. Ali vaš dojenček zaspi, potem ko je bil buden določen čas? Naredi enako. Naj ga želja, da bi zaspal, ujame na ulici, na zabavi itd. Dejstvo je, da imajo dojenčki v prvem mesecu življenja praviloma tako močan nagon po zdravem spanju, da tega praktično nič ne more motiti želja. To pomeni, da se v tem obdobju dolgotrajno zaspanje z jokom praviloma ne zgodi. Razen, seveda, če otroka nič ne skrbi. Zato lahko res zaspi v skoraj vsakem okolju, zato mu dajte to katero koli okolje, da bo, ko se bo navadil na raznolikost, lahko še naprej zaspal tam, kjer ga ta želja najde, in ni odvisen od "rituala".

Vendar pa je obred še vedno potreben, ko zvečer zaspite. Morate ga začeti razmnoževati od prvih dni doma. Dojenčki res najtežje zaspijo zvečer. Tukaj so dohodne informacije in fiziologija, ki svoje "prebavne" zadeve odlaga na večerne ure, tukaj je utrujenost in še vedno je težko razlikovati med dnevom in nočjo - veliko različnih razlogov. Naj dojenček nočnih dejanj še ne dojema kot logično verigo, ki vodi v spanec. Vseeno se ti vtisi pišejo v njegovi glavi in ​​ko začnejo dozorevajoči možgani počasi vzpostavljati asociacije in vzročne zveze, vam bo izvedba »rituala« močno olajšala večerno spanje.

O fazah hitrega in počasnega spanca ste verjetno že brali pri zelo cenjenih avtorjih. Naj vas spomnim, da so obdobja REM spanja, ko dojenček spi površno in zato precej nemirno, pri dojenčkih daljša kot pri odraslih in se pojavijo 8- do 10-krat na noč. In ravno v tem hitrem obdobju zaspi, kar pomeni, da je zelo občutljiv. V skladu s tem je naloga staršev, da se naučijo, kako otroka uspavati, da se v tem obdobju ne zbudi in mirno zaspi. Če otroka zibate v naročju, ga ne položite v posteljico takoj, ko zaprete oči in zaslišite enakomerno dihanje, ampak 20 minut po tem. Ni ga potrebno močno zibati. Samo naj ostane tokrat s tabo, s tvojo toplino. Na primer hodite naokoli in pojte otroka ali ga trepljajte po hrbtu. Naredila sem naslednje: usedla sem se na stol in otroka z “žabico” položila na trebuh. In dojenčkov trebušček se je ogrel in se ni navadil na potovalno slabost, jaz pa sem imela priložnost samo tiho sedeti, se sprostiti ... Poznam eno mamo, ki je v teh trenutkih pošiljala SMS prijateljem v tihem načinu ... Po 20 določenih minut (tega vam ni treba storiti zagotovo na uro) previdno prenesite otroka v posteljico. Sedite za minuto poleg njega, ga potrepljajte po hrbtu ali brenčite ...

Če spite skupaj, potem pravilo 20 minut velja tudi za vas. Ne hitite, da bi se "plazili" od spečega otroka, da bi se končno lotili svojega posla. Lezite še malo poleg njega, potem pa ga boste zagotovo lahko mirno pustili spati samega.

Majhna, a pomembna digresija. Zelo priporočam nakup varuške. Ko sem s prijateljico razpravljala o različnih modelih, se je iskreno spraševala, zakaj potrebujem varuško v svojem enosobnem stanovanju? Razložim: kot vsakih 5 minut, sredi katerega koli posla, skočim in tečem, da vidim, kako gre otroku, izgledam bolje z monitorjem na pasu. Ti občutljivi avtomobilčki ujamejo vsako šelestenje, zato, ko ga zaslišim, stopim do otroka in s tem preprečim trenutke, zaradi katerih se lahko popolnoma prebudi. Ostale matere tečejo "jokat". Toda otrok je že buden in pogosto se je treba zelo potruditi, da ga ponovno odložimo. Poleg tega, če otroka sprehajate na balkonu, postane varuška preprosto nepogrešljiva. Ne boste slišali joka na balkonu iz kuhinje ali tuša.

Sem proti potovalni slabosti. Če otrok noče spati, se mi zdi, da to ni najboljši način za spanje z ustvarjanjem nelagodja v njegovem vestibularnem aparatu. Hodite naokoli z dojenčkom v naročju, ga nežno gugajte in mu pojte uspavanko, ko je vznemirjen ali zaspan? Oh seveda! Vendar ne hodite po stanovanju in močno gugajte otroka, dokler ne zaspi od vrtoglavice. Malo stresite posteljico, medtem ko otroku šepetate »ššššš«? Oh seveda! A da bi ure in ure sedel in ga monotono gugal, dokler se otroku ne zavrti - ne! Kljub očarljivi lepoti slik iz starega ruskega življenja, kjer mati šiva in z nogo ziba zibelko ... Posebne gugalnice, v katerih dojenčki tako čudovito zaspijo? Hm... No, pod oknom mora biti igrišče, kajne? Pridi dol in poskusi zazibati z njim zaprte oči... V nekaj minutah bo postalo prijetno in vas bo potegnilo v spanec, po 10 minutah se vam bo močno vrtelo v glavi in ​​čutili boste, da ni dobro obtežena in ste pripravljeni, da dobesedno “padete” v spanec. Tukaj padejo otroci. Ni zelo lepo, kajne? Hoja, kotaljenje vozička naprej in nazaj? Ja, obstajajo otroci, ki se zbudijo, če se voziček ustavi. Da pa vam ne bo treba dolgo časa preživeti na ulici in ne morete niti minute sedeti, otroka ne valjajte ves sprehod. Peljali so ga ven, ga jahali, dokler ni zaspal, in ... sami na klop s knjigo ali prijateljem. Naj spi v statičnem položaju. Edina oblika potovalne slabosti mi je všeč, ko je otrok v avtu. A pri takšnem gibanju delujejo drugi mehanizmi, poleg tega hrup motorja ustvarja čaroben »beli šum«, otroci pa med gibanjem čudovito spijo! Upoštevajte to. Torej: sem proti močni potovalni slabosti kot edini in trajni obliki uspavanja dojenčka. Poleg tega je potem otroka težko odvaditi od potovalne slabosti. In za to obstaja čisto fiziološki vzrok. Isti vestibularni aparat sproži ukaz za spanje šele, ko določeno stopnjo»bolezen« in tega ukaza v statičnem položaju na noben način ne bo več izdal. Preprosto povedano, otrok preprosto postane fizično nesposoben zaspati brez tega nihala.

Zato uporabite druge formule ali bolje kombinacijo le-teh: rahlo guganje, tiha uspavanka, zvok »šššš«, trepljanje po hrbtu, popolna tišina, zvok polivanja ... vse skupaj deluje kot "spalni" kompleks. In potem bodo vse te formule lahko delovale ločeno. Dojenček bo zaspal od trepljanja po hrbtu in od zvoka "šššššš" itd. Ta "šššššš" mi je še posebej všeč, ker lahko pomiri otroka sredi noči, ne da bi šel v svojo posteljico. Sproži se pogojni refleks. In zvok tekoče vode je zelo dober, ko nobena druga standardna metoda ne deluje (glejte poglavje "Standardne in nestandardne metode udobja").

No, zdaj pa seznam, kaj še lahko naredimo, da bo dojenček mirno zaspal.

1. Izvedite vse higienske postopke in postopke oblačenja, preden dojenček postane zaspan. V nasprotnem primeru bo dojenček, ki ga moti postopek povijanja ali dejstvo, da mati pozorno pleza v njegov nos s turundo, seveda vznemirjen in zelo verjetno ga bo treba spraviti v posteljo težje kot če dremal je že suh in čist.

2. Če je otrok očitno prerazburjen, ga okopajte v kopeli s pomirjujočimi zelišči (matična trava, meta, kamilica, sivka, baldrijan itd.).

3. Za iste namene, eno uro pred hranjenjem (če dojite), sami pijte baldrijan ali maternico. (Vendar prosim, ne razmišljajte o tem kot o metodi nenehnega polaganja otroka v posteljo.) Sploh ne potrebuje dodatnih snovi v telesu. To je le v primeru, da je otrok res preveč vznemirjen.

4. Lutka. Čeprav nisem ravno "za".

5. Če vidite, da dojenček obupno želi spati, a preprosto ne more, obstaja takšna "babičina" metoda: rahlo se s prsti dotaknite vek, tako da dojenček zapre oči, in ga tako držite nekaj časa. bit.

6. Otroka položite v zanko v nosilni položaj in se sprehodite po sobi ali zunaj. Zibajoči gibi in stiskanje posnemajo položaj v maternici - in dojenček, pomirjen, zaspi.

7. Pred večernimi posegi bi bilo dobro, da se sprehodite približno dvajset minut (za take kratke sprehode je zanka nepogrešljiva!) Ali pa skrbno prezračite prostor, v katerem bo dojenček prenočil. Zamašenost je neposredna pot do nespečnosti.

8. Vadite spanje skupaj. Če ste pripravljeni, poskusite! Nekatere matere načeloma ne spijo dovolj, nekatere so, nasprotno, mirnejše, ko otrok voha v bližini. Samo ne žrtvujte se zaradi skupnega spanca in pogumno prenašajte svojo nespečnost, še naprej položite otroka poleg sebe. Naučite ga spati v posteljici ali, na primer, kot sem jaz: moja hči je zvečer zaspala v posteljici, zjutraj, ko je njen spanec postal nemiren, sem jo vzela k sebi. Hranila se je, drug ob drugem je bolj mirno spala, jaz pa sem jo rad stisnil k sebi s toplim hrbtom.

9. Pol ure pred spanjem prižgite ... ne, ne Mozarta ali Brahmsa, ampak naravne zvoke narave: tih dež, ogenj, šumenje dreves. Seveda vaš otrok zaradi tega ne bo zaspal, a takšni zvoki postopoma delujejo pomirjujoče na živčni sistem, kar skupaj z drugimi sredstvi vodi do mirnejšega spanca.

10. Pozorno opazujte svojega otroka, da se bo naučil prepoznati prve znake zaspanosti. Bolje je, da jih ne preskočite, ampak izvajate "ritual" samo v skladu s temi lastnimi ritmi otroka. Pogosto se zgodi, da otroka ob preskoku teh znakov »sprehodimo« dlje in potem bo težje zaspati.

11. Povijanje.

12. Moj najljubši način: rahlo božajte dojenčka po glavi in ​​med obrvmi.

13. No, na prvem mestu je seveda zaspati z dojko (za doječe matere). Ne bojte se, da boste otroka v prvem mesecu življenja prehranjevali. Dojenje vašega otroka za udobje ali spanje je najbolj naraven pristop.

Mnoge matere se ne ukvarjajo toliko z vprašanjem, kako dati otroka v posteljo, ampak z nekaterimi značilnostmi njegovega spanja.

Zgradimo ta del knjige po zgledu mnogih cenjenih avtorjev v obliki vprašanj in odgovorov.

Zazibala se je v naročju, kot bi zaspala. Takoj ko se prestavim v posteljico, se takoj zbudi in zakriči.

No, prvič, morda ste ga položili v posteljo v tistem »REM spanju«, ko je otrok zelo občutljiv na zunanje dražljaje. Zato ga poskusite prestaviti po tistih istih 20 minutah, o katerih sem pisal prej.

Druga možnost: ulezite se na svojo posteljo, hranite, pri čemer bo otrok najverjetneje zaspal, se malo ulegel in se tiho odplazil ... Dojenček bo postopoma potonil v globok spanec, obdan z vašim vonjem in brez nepotrebnih gibov. okoli. Ko dovolj globoko zaspi, ga prenesite v posteljico.

Naslednja metoda je še posebej pomembna pozimi. Preden otroka prenesete v posteljico, postavite grelno blazino za 10 minut. Ko se odmakne od tople mame in položi v toplo posteljo, se bo počutil dobro in udobno ter bo zaspal.

Dojenček ne spi dobro v svoji posteljici: pogosto vzdihuje, joka.

Poskusite s previjanjem nekaj noči. Če je razlog v tem, da se otrok še vedno počuti neudobno, bo povijanje zagotovo pomagalo. Ponoči ne pozabite masirati trebuha, da bo otrok dobil "maščobo" - zelo pogosto plini, nabrani v črevesju, povzročajo tesnobo. Hranite na zahtevo, ne glede na uro - dojenček lahko joka od lakote. Preverite, kako udobna so mu oblačila, v katerih spi. Ponoči imam raje majice in majice kot bodije - bolj prostorno je. Če se tesnoba kaže v položaju na hrbtu ali boku, potem otroka premaknite na trebuh in plini lažje odhajajo, trebuh pa se ogreje.

Čez dan otrok skoraj nenehno spi, ponoči pa "hodi".

Imenuje se tudi "zmešati dan z nočjo". Nekatere matere, ki se soočajo s podobno situacijo, začnejo "obnavljati" otroka. Čez dan jim ne pustijo spati, jih zabavajo, kolikor lahko, hodijo, povzročajo glasne zvoke, manj pogosto hranijo itd. Seveda po takih usmrtitvah do večera dojenček, raztrgan in utrujen, zaspi. Toda, prvič, nekateri dojenčki imajo obratno reakcijo in ne morejo zaspati zaradi utrujenosti. Drugič, v prvem mesecu življenja otroka regulirati pomeni škodovati mu na določen način. Mehanizmi spanja/budnosti se šele začenjajo izboljševati in to se dogaja tako, kot je trenutno najboljše za vašega otroka. Kako veste, je morda tako živel v vašem trebuščku: podnevi je spal, ponoči pa hodil? Zato je po mojem mnenju bolje, da se ne vmešavamo v naravni potek dogodkov. No, morda samo malo, da otroka usmerim v režim, v katerega bo sam prej ali slej prišel. Vendar vam močno svetujem, da tega ne počnete, zbudite otroka sredi spanja. Bolje je, da vsem naokoli pokažete, da je dan - odprite zavese, pustite, da je okoli hrup, glasba igra, ko je otrok buden - ga peljite na sprehod. Nikakor ne na silo, temveč s prilagajanjem njegovim željam. In ponoči, nasprotno, pokažite, da vsi spijo. Ne prižigajte močnih luči, premikajte se počasi, govorite tiho, mirno. Čez dan naj bo dojenček v ohlapnih oblačilih, ponoči - previti.

Moj otrok v spanju spušča zastrašujoče zvoke:škripanje, stokanje, vpitje. Vsakič, ko hitim do posteljice in vidim, da spi ... Kaj ga tako muči?

nič! Spomnim se neprespanih noči in vprašanj pediatru, kaj se zgodi z otrokom v sanjah? Ne boste verjeli, ampak ene takšne sanje sem celo posnel na kamero in s paniko v glasu: "Evo, poglej!" – prisilil zdravnika, da je gledal film zaskrbljene mame. Pediatrinja je le zavzdihnila in ponižno pripomnila, da »vsi tako spijo«. Po pogovoru z mnogimi materami sem kasneje ugotovila, da ne vse, ampak večina. Tako dojenčki v prvih mesecih življenja preživijo svoje faze spanja REM. Živčni sistem dozori in vse to povzroči takšne nočne zvoke. Poleg tega to stanje traja dolgo časa, saj je globok spanec 15-20 minut, plitvo, s škripanjem in stokanjem - 35-40 minut. Zato se ne osredotočite na to in se ne dotikajte otroka, če se ne zbudi. Naj spi!

In koliko naj dojenček spi v prvem mesecu življenja?

Izglasoval bom zakramental, vendar vaš otrok nikomur ničesar ne dolguje! In norme so le aritmetična sredina in ne parametri, ki so obvezni za vašega otroka. Vsak otrok spi in ostane buden drugačen, zanj individualen čas. Toda matere so nemirna bitja, zato je tukaj izvleček iz norm. Ne za orientacijo, ampak samo zato, da teh informacij ne iščete kje drugje: spanje 2-3 ure, budnost - 30-60 minut.

Ali ponoči menjate plenice?

Če je dojenček zaskrbljen, potem spremenite, če ne, potem ne! Če se kljub temu preoblečete, je bolje, da to storite pred hranjenjem: tako, če je nezadovoljen s postopkom, ga bo hrana pomirila in bo, že nič nemoteč, zaspal.

Ob kateri uri je najbolje dati otroka zvečer spat?

Tako moj otrok kot številni otroci mojih znancev v prvem mesecu življenja so raje »spali« okoli polnoči. Opazujte, kako udobno se bo počutil vaš dojenček, in tempirajte vse obrede v tem času. Seveda ni treba vsega upoštevati po uri, odstopanja od režima bodo vedno prisotna. Samo otrok bo postopoma odložil dejstvo, da po takšnih dejanjih nastopi dolg spanec ... Kasneje boste lahko sami počasi premaknili čas na način, ki vam bolj ustreza, in tako prišli do režima tako ljubljene pri naših babicah! Raje temu rečem rutina.

Za zaključek tega velikega poglavja bom izrazil zelo kontroverzno ugotovitev z znanstvenega vidika, ki pa kljub temu deluje zelo jasno. Če otroka položite v posteljo z mislijo: "No, zdaj bo zaspal, jaz pa bom tekla napisati knjigo / narediti manikuro / poklicati prijatelja / skuhati večerjo", potem bo otrok najverjetneje dolgo zaspal. čas. Če ste sami naravnani na spanje, potem boste najverjetneje po kratkem času sanjali oba.

Oziroma kako ne obstaja. Ker ima pravzaprav vsak dojenček svoj individualni urnik spanja-hranjenja-zbujanja. Sicer se mamice na sprehodih preprosto ne bi imele o čem pogovarjati.

»Razmerje režimskih procesov:

Hranjenje:

6.00, 8.00, 12.00, 15.00, 18.00, 21.00, 24.00 ali 3.00

Buden:

6.00-7.00, 9.00–10.00, 12.00–13.00, 15.00–16.00, 18.00–19.00, 20.00–21.00

7.00-9.00, 10.00-12.00, 13.00-15.00, 16.00-18.00, 19.00-20.00, 21.00-6.00".

In zdaj preberite, kaj pišejo matere, ki razpravljajo o temi režima na enem od internetnih forumov:

O: Tudi moj zelo "režimski" dojenček v prvem mesecu ni imel nobenega režima. Lahko bi spal tri ure, lahko deset minut. Lahko bi jedli 2-3 ure, lahko 15 minut. Edina stvar je, da je celo noč spal, jedel, ne da bi se ponoči zbujal. In to je to.

B: Kakšen je način? Med nosečnostjo sem brala knjige in članke, a le otrok v prvem mesecu ni vedel, da so strici in tete iznašli režim za njih. Čez dan praktično nismo spali, jedli na zahtevo, skoraj vsakih 40 minut, ves čas raziskovali svet, spali pa cele noči, včasih celo pozabili jesti ob 3. uri zjutraj. Prva dva tedna sem poskušal prikazati nekakšen režim (bili smo v bolnišnici), vznemirjen sem bil, da je bilo ob 21.00 treba otroka kopati in je dojenček spal, ob 24.00 je treba hraniti in je otrok kričal - imela je pline ... Zdaj smo stari 6 mesecev .. Nekakšna podoba režima se obeta, potem pa dan za dnem ni enak.

C: Moj dojenček je visel na mojih prsih eno uro, včasih dve. Spal pol ure. Tudi sveta nisem dolgo študiral, sedel v ležalniku in opazoval, kako kuham v kuhinji. Zaspal sem lahko sam, ležeč v ležalniku ali poleg sebe na kavču, kjer sem gledal televizijo.

D: Prvi mesec nisva imela rutine in tudi drugi mesec.

E: Prva dva tedna so jedli vsaki 2 uri in celo ponoči, potem so se začele večerne muke z gaziki in so jedli (viseli na sis) skoraj ves čas, če so se premaknili, so se zbudili in vse je bil nov. Šele proti koncu 1. meseca je pri hoji spal neprekinjeno skoraj 3 ure in zaspal ob 11. uri zvečer ter spal v svoji postelji do 6. ure zjutraj.

F: Režima sploh ni bilo.

G: Veš, mislim, da vsak potrebuje režim. Samo ... za vse je posebna, “lebdeča”. Otrok ni budilka in ne more jesti ob 3-6-9-12 ... So dojenčki, ki samo jedo in spijo, in so taki, ki so pri 2 tednih že precej budni glede na svet okoli. Tukaj je vsak posameznik. Čez en mesec so moji otroci še vedno imeli GV, IV je šel kasneje, ampak ... mislim, da je pri obeh treba slediti in razumeti, kdaj je otrok lačen in želi jesti (hranimo, ne čakamo z ura, dokler ne pride dogovorjeni čas ), in ko vas boli trebušček ali se želite samo prijeti za roke ... Moja otroka (oba) sta jedla 20-40 minut, nato je sledil 2-3 urni odmor. Do konca meseca tako eden kot drugi dolgo nista mogla spati (čez dan) in gledala vse okoli sebe.

H: Stari smo 4 tedne. Režima kot takega ni, vse je relativno in lahko +/- dve uri ... 2–4 ure zjutraj, previjamo, jemo in spimo do 6–7 zjutraj, nato oz. jesti in spati do 8 zjutraj, ali jesti in ostati buden do istih 8–9 zjutraj, potem sami (ali bo mama zbolela) zaspimo ob 11 in do 13, ali pa lahko spimo ves ta čas 15-20 minut, da smo muhasti ... ali pa lahko mirno spimo pri joški, pa če jo dajo v posteljico, smo lahko muhasti, hodimo ure od 15-17 in spimo na sprehodu, potem pa ob doma lahko spimo dve uri, ali pa raziskujemo svet, od 17 do 20 pa lahko kričimo, se delamo nevem zakaj ... tako da je vse relativno.

Kot pravijo, so komentarji odveč.

Po pravici povedano je treba reči, da obstajajo otroci, ki so sami na začetku vključeni v podobo referenčnega režima. Jedo vsake 3 ure, spijo vso noč, zbudijo se samo za eno hranjenje ... Vendar takšni otroci niso ne pravilo ne izjema. To je samo njihova osebna želja.

Zato ne izgubljajte časa in energije, da bi otroka pripeljali do hranjenja in spanja po urah. Verjemite, da bo veliko težje, kot če se le počasi prilagajate ritmom svojega dojenčka in greste njegovim še majhnim željam naproti. Režim bo zagotovo vzpostavljen, vendar ne v prvem mesecu življenja. Pri večini dojenčkov se to zgodi nekje proti koncu drugega meseca. Takrat lahko že postopoma premikate v želeno smer in čas hranjenja ter čas budnosti in spanja. Toda to je ločena velika tema.

Prvič se bo to zgodilo, ko vas in vašega otroka prevzamejo iz bolnišnice. Nekaj ​​minut svež zrak ujet med avto in hišo. Če predpostavimo, da mamice preživijo v porodnišnici približno teden dni, potem lahko poleti otroka začnete ven peljati takoj, ko ste doma, pozimi pa teden dni po prihodu domov.

Priporočila, ohranjena iz sovjetskih časov, pravijo, da mora prvi sprehod trajati 20 minut, nato pa se lahko ta čas vsak dan poveča za 10 minut. Pravzaprav, če je otrok zdrav in vreme lepo, lahko hodite pol ure ali uro, ne bo nič hudega. In zato dodajte ne 10 minut, ampak več. Po dveh tednih lahko dojenček preživi ves dan na zraku. Če pa je otrok rojen pozimi, potem je res bolje, da je prvi sprehod kratek, temperatura zraka "čez krov" pa ne sme biti nižja od 10 ° C.

Videla sem matere, ki so zavoljo polurnega sprehoda pogumno nosile vozičke iz stanovanja na ulico, če pa imate balkon, potem se ne bi smeli tako žrtvovati. Prvi teden, medtem ko povečujete čas za popoln sprehod, lahko dojenček mirno "hodi" v zibelki na balkonu. Zato bi vam pri izbiri vozička svetoval, da ste pozorni na to, da je zibelka odstranjena iz podvozja. Čeprav so velike pletene košare odlične za balkonske sprehode. Mimogrede, izgleda zelo udobno. Mislim, da so otroci tam zelo dobri. Takšno košaro lahko kupite na trgu ali v Ikei. Do treh mesecev se otrok tam prilega precej mirno.

Hoja po balkonu ima še eno pozitivno točko. Otrok se navadi dnevno spanje spanje brez potovalne slabosti, ki se neizogibno pojavi, ko se voziček premika. In to pomeni, da bo v prihodnosti lahko mirno spal na ulici v statičnem položaju, ne da bi prisilil svojo mamo, da ure in ure kroži po območju, da se otrok ne zbudi.

Toda kljub temu ne smete zlorabljati te metode hoje. Da, res se zrak na odprtem balkonu malo razlikuje od tistega, ki se nahaja zunaj vhodnih vrat, in dojenček lahko ves dan mirno "hodi", ne da bi zapustil hišo. In imeli boste dovolj časa za samostojno spanje in gospodinjska opravila. Svetovala pa bi ti, da otroka vsaj včasih pelješ ven in to takrat, ko je buden. Za pestrost. Da se pogled osredotoči še na kaj drugega poleg sten v stanovanju. To še posebej velja poleti. Tudi če otrok česa še ne vidi dobro, to sliši, kar je prispevek k njegovemu uspešnemu razvoju.

Kako obleči otroka? Obstajajo pravila, ki so jih uporabljale naše matere in niso zastarela.

V mrzlem vremenu se oblačimo kot sami, poleg tega pa imamo dodatno plast oblačil. V vročini - tako kot vi, minus ena plast, saj se otroci pregrejejo hitreje kot odrasli. Da bi preverili, ali je dojenčka hladno, otipamo nos in ne nogic-ročajev. Da preverimo, če mu je vroče, otipamo vrat (tilnik), če je poten - slečemo z eno plastjo oblačil!

Tukaj so približne možnosti, v kaj lahko oblečete svojega otroka pri različnih zunanjih temperaturah. Če imate raje previjanje, zamenjajte katero koli oblačilo s plenico. Poleti, v tem zaporedju, tanek, chintz, in pozimi - flanel ali flanel.

25 °C in več - bodi s kratkimi rokavi (to je kos oblačila, ki se zapenja med nogami) in lahko kapo.

23–24 °C - bodi s kratkimi rokavi, lahki natikači, lahka kapica.

20–22 °C - slip (kot bodi, samo z nogami, zaponka gre po celotni dolžini telesa in med nogami) z dolgimi rokavi, pletena kapa ali bodi s kratkimi rokavi, bluza z dolgimi rokavi. , bombažne hlače, tanke nogavice.

17–19 °C - slip, debela pletena obleka z dolgimi rokavi ali kombinezon iz flisa, nogavice, pletena kapa.

14-16 °C - natikači, mešana volna z dolgimi rokavi ali volnena obleka, debele (vendar ne volnene) nogavice, debela pletena kapa.

10–13 °C - slip, debela pletena obleka, jesenski kombinezon, bombažne nogavice, polvolnene nogavice ali škornji, bombažna kapa, polvolnena ali debela pletena kapa.

3–9 °C - slip ali bodi z dolgimi rokavi, izolirani copati, bombažni kombinezon, topla jakna, pajkice, volnene nogavice, jesenski kombinezon z zaprtimi nogami in ročaji, bombažna kapa, volnena kapa.

- 5-+2 ° C - vse kot v prejšnjem primeru, le kombinezoni naj bodo zimski.

No, ko je zunaj -10, poglejte situacijo - morda bo otroku udobno v oblačilih, namenjenih -5, ali pa boste morali dodati kakšno malenkost.

Nekaj ​​nasvetov za sprehod.

Poskusite izbrati oblačila tako, da se oblačenje in slačenje zgodi čim hitreje. To še posebej velja pozimi, ko se dojenček, "spakiran" na sprehod, lahko znoji in čaka, dokler ne dokončate pritrditve zadnje plasti "zelja". Na primer: namesto majice in natikačev lahko nosite slip. Namesto hlačnih nogavic in nogavic - hlačne nogavice, namesto jakne in toplih hlač - kombinezoni z zaprtimi ročaji in nogami, ki vas dodatno rešijo brez rokavnikov in nogavic.

Dojenčki izgubijo veliko toplote v predelu vratu in glave, zato je treba te dele telesa pozimi še posebej skrbno zaščititi. Najboljši klobuk za ta namen je pletena čelada. Pod njo si nadenemo pleteno kapo in gremo!

Za hladno vreme ne uporabljajte nogavic, temveč izolirane čevlje iz flisa. So veliko toplejše in udobnejše za obuvanje.

Vozička ne zakrivajte tesno: pustite prostor za vstop kisika.

Zelo koristno je, da se pred večernim kopanjem, hranjenjem ipd. sprehodite pol ure, vendar ne v temi. Otrok takrat z velikim apetitom poje in lažje zaspi. Za take kratke sprehode je zelo primerna zanka.

Sprehod pomaga hitro odpraviti fiziološko zlatenico in preprečiti razvoj rahitisa. Samo ne pozabite, da dojenčki, mlajši od enega leta, ne smejo biti izpostavljeni neposredni sončni svetlobi! Najboljša možnost je sonce skozi oblake.

Če je zunaj zima, otroku namažite gobček z zaščitno kremo, če je zunaj vetrovno, si po sprehodu obraz namažite z vlažilno kremo. Zelo mi je všeč cela serija Mustela baby care. Res je, da so to dragi izdelki, vendar vse matere, ki jih uporabljajo, trdijo, da se ta cena upravičuje ... A v resnici je tudi Bübchen dober.

Če nimate možnosti iti ven in tudi balkona ni, oblecite otroka, odprite vsa okna in se dogovorite za sprehod doma. Samo ne pozabite zapreti oken 15 minut pred koncem sprehoda, da otroka ne slečete na mrazu.

Na koncu poglavja majhna, a pomembna opomba: sprehodov ne potrebuje samo vaš dojenček, ampak tudi vi! Štiri stene 24 ur na dan niso najboljša možnost za okrevanje od porodnega stresa. Pojdite z dojenčkom po nakupih, na sprehodu poklepetajte s prijatelji, berite knjige itd. Nekoč sem prebrala čudovit stavek: »Na sprehodu, ko otrok zaspi, boste popolnoma občutili, kaj je sreča!«

Ti dve temi sem posebej združila, saj je dojenčkovo zadnjico najbolje prezračiti tako, da ga položimo na trebušček.

Govorimo o prezračevanju zadnjice in ne o modnem trendu "holopopov", ko dojenček tako rekoč sploh ni oblečen v plenice, da bi ga kasneje otroka lažje naučili hoditi na stranišče na stranišče. kahlica. Mamice, ki so pogumno pripravljene ujeti trenutke, ko otrok skrbi za svoje naravne potrebe in ga »odložiti«, lahko postavijo spomenik, meni pa se na primer zdi taka praksa nepotrebna. Mislim, da je lažje otroka pri ustrezni starosti v nekaj tednih navaditi na stranišče, kot pa živeti obkrožen z neujetim urinom.

Ampak nazaj k naši temi. Zračenje zadnjice je najboljša preventiva za nastanek pleničnega izpuščaja in potenja pri otroku, ležanje na trebuščku pa olajša »projekcijo«, kar pomeni, da bo manj težav z bolečinami v trebuščku. Poleg tega so takšne zračne kopeli dober element utrjevanja. Toda to je, če je dojenček položen popolnoma gol, kar je v prvih dneh življenja najbolje narediti previdno.

Na mesto, kjer bo otrok ležal (posteljica, vaš kavč, tla, voziček), položite vpojno plenico, nanjo pa navadno kaliko. Nekatere matere otroka položijo neposredno na absorbent, vendar je bolje narediti plast naravne tkanine. Koža dojenčka je občutljiva in dotik umetnega materiala je zanj lahko neprijeten. Nič hudega, če otrok opisuje pleničko – takoj jo vrzi v pralni stroj in to je to. Le dovolj si jih morate založiti vnaprej. Vpojne plenice, kot veste, ni treba prati. Čeprav je enemu od mojih prijateljev to uspelo. Da, nastavil sem tudi hitrost vrtenja. Ves stroj je bil poln kosmičev od strganih plenic.

Nato položite otroško "žabo". Roke ne smejo biti ob straneh, ampak spredaj, pred obrazom, noge pa naj bodo pokrčene do zadnjice. Pomagajte mu v tej pozi tako, da mu nežno upognete roke in noge v pravo smer. In ne skrbite, ne bodo se zvile ali zlomile. Vse! Otrok je zavzel pravi položaj. Pusti se lagati.

Najbolje je, da se položite pred hranjenjem, po masaži trebuščka (opisano v poglavju o plinskih kolikah). Najprej dobesedno 1 minuto, nato pa, če vidite, da otrok ne kaže znakov nezadovoljstva, povečajte čas. Da se otrok ne prehladi, ga v prvih dveh tednih oblecite v telovnik in nogavice. Čeprav sem na primer obul nogavice le, če so tace res postale hladne. Obstaja taka teorija, da se skozi stopala otrok najbolje kali. Na primer, v Angliji in na Japonskem matere hodijo z novorojenčki brez kape in nogavic. Toda to je individualna zadeva in, rekel bi celo, intuitivna.

Če sta se znojenje in plenični izpuščaj že pojavila, je bolje, da postopek prezračevanja zadnjice podaljšate, otroka postavite v plenico samo na sprehod in ponoči (čeprav nekatere matere pustijo otroka ponoči z golo ritjo, samo menjava plenic pod njim). Če želite storiti enako, potem še vedno pokrijte otroka na vrhu z "dihajočo" odejico. Zelo dobre za ta namen so bombažne odeje, narejene kot mreža, v majhni luknjici. So topli in zračni.

Nekateri pediatri priporočajo, da otroka položite na trebuh tudi po hranjenju, potem ko ga 10-15 minut prisegate v stolpec, tako da je regurgitacija zraka lažja. Če vam ta možnost ustreza, poskusite, le tega ne počnite takoj po jedi, sicer se lahko na plenici skupaj z zrakom pojavi mleko.

V prvem mesecu življenja se dojenček še vedno ne prevrača in ne plazi, ampak najpogosteje leži tiho in poslušno, zato je vsa naloga resnično zagotoviti, da plenice niso mokre in da vaši ljubljeni osebi ni hladno. .

Potrebuje?

Odločite se, pri čemer se osredotočite predvsem na temperament otroka. Mirno, redko jokajoči dojenček skoraj ne potrebuje dodatne pomiritve, in obratno - lutka je lahko prava odrešitev za starše, katerih otroci so zelo nemirni, vzkipljivi in ​​se ob najmanjši nevšečnosti odzovejo z jokom. Obstaja tudi salomonska rešitev: dudo občasno uporabimo kot rešilno bilko, če:

- otrok ne more spati;

- trenutno ga ni mogoče nahraniti in dojenček joče od lakote;

- sesalni refleks je zelo močan in prsti so stalno v ustih;

- dojenček se je tako razpršil, da ga ni mogoče umiriti.

Mislim, da ne bi smeli ponuditi dude brez posebne potrebe samo zato, ker je to običajno: dojenček je povit v tesnem stolpcu z dudo na pol obraza. Tiho in mirno. Kaj drugega mu preostane? Ne moreš potegniti ročaja, ne moreš brcniti z nogo, ne pustijo ti, da bi škripal.

Povedala vam bom svojo izkušnjo: opogumljena z zgodbami prijateljic, ki so rodile prej, sem se odločila, da bom hčerko vzgajala brez dude in se te odločitve povsem mirno držala do hčerkinih štirih mesecev. Toda v nekem trenutku je moje dekle začelo tako aktivno absorbirati okoliške informacije, da njen živčni sistem ni imel časa, da bi jih obdelal, in posledično je prišlo do težav s spanjem. Od procesa, ko je za miren spanec zadostovalo 5-10 minut uspavank in trepljanja po hrbtu, smo prešli na dolgotrajno pritoževanje in solzenje pred skoraj vsakim zaspancem. Poleg tega so začele srbeti dlesni, palec in pest pa sta v takšnih primerih postala najboljše "pomirilo". V tej situaciji je bilo treba nekaj narediti. Ker sem prepričana, da otroku ni treba dolgo jokati, in če se to zgodi, je treba najti načine, kako mu pomagati. Zdelo se mi je nesmiselno vsakič ponuditi dojko za pomiritev, saj si je moj otrok sam zgradil svoj dokaj jasen urnik hranjenja in bi bilo napačno motiti ga s kaosom naključnih prigrizkov. Zato so sprva grizala šla v akcijo. In res so pomagali! Še posebej med sprehodi, ko se je hčerka ozirala naokoli, ne da bi se ravno spuščala v občutke, ampak kaj tam žveči. Tako sem zaspala s silikonskim obročkom v ustih. Mame-sosede so bile dolgo presenečene nad takim spektaklom. No, vau, grizalo namesto dude! Potem pa je dojenčica skupaj z grizalo še vedno začela dajati prste v usta in z mahanjem tačk spustila "rešitelje" na tla. In potem sem obupal. Namesto tega se je po mojem mnenju razumno odločila: dati dudo, vendar le tik preden zaspi.

Morala sem zbrati celo zbirko bradavic, preden se je moja hčerka končno usmilila sprejeti eno izmed njih – ortodontsko, "Chicco". Sedaj, ko vidim, da je hči zelo razburjena in res težko sama zaspi, ji dam dudo. In otrok mirno zaspi. Po približno 5 minutah, ko njen spanec postane dovolj močan, vzamem dudo ven.

Ta odklon v osebne izkušnje zadeva poznejšo starost, vendar se lahko podobne težave z zaspanostjo pojavijo pri dojenčkih v prvem mesecu življenja. Potem vam morda ta način reševanja težave pride prav. Samo lutke ni treba dajati pred vsakim zaspanjem: naredite to, ko otrok iz nekega razloga res ne more zaspati. Potem bo tveganje, da bo otrok "zasvojen", minimalno. A mamicam, ki dojenčke hranijo z mlekom in to počnejo precej pogosto čez dan, je verjetno vseeno bolje, da v tolažbo ponudijo dojke, tam, kjer to ni mogoče, pa dajo lutko.

Če se vseeno odločite za dudo, potem ne pozabite kupiti posebne sponke za njeno pritrditev, da je med hojo ne izgubite, vedno pa imejte pri sebi rezervno, popolnoma enako.

In prosim vas, če je bradavica padla, je ne ližite in jo ponovno dajte otroku! Sploh si ne morete predstavljati, koliko mikroorganizmov, ki ogrožajo zdravje dojenčka, vsebuje vaša slina!

In dalje. Zelo si želim, da duda ne bi bila sredstvo za ohranjanje lastnega miru. Konec koncev, če dojenček joka, potem ga nekaj moti. To tesnobo lahko »utišate« ali pa najprej poskusite razumeti njen vzrok in pomagati otroku.

In oprostite, še vedno si ne morem pomagati, da ne bi navedel čudovitega stavka, ki sem ga prebral med teoretično pripravo na rojstvo otroka: "Ko otrok odpre usta za lutko," zapre "oči pred svetom."

Svetujem vam, da to poglavje natisnete in ga date svojemu možu v branje.

Pravila so torej:

1. Dojenčka niti za trenutek ne puščajte samega na previjalni mizi. Zdi se le, da če zdaj leži nepremično, bo v naslednji minuti ležal na enak način. Če se morate skloniti in nekaj pobrati ali odpreti komodo, položite roko na otroka in vse to počnite, medtem ko z roko nadzorujete njegove gibe.

2. Teža otroka v vodi se zdi veliko manjša kot zunaj nje. Torej, ko otroka vzamete iz kadi, ne pozabite, da bo zdaj težje kot sekundo prej. Potem teža mišic ne bo nepričakovana.

3. Ne pozabite, da dojenček zaradi vode zelo spolzi, še posebej, ko ga kopate z milom.

4. Vzmetnica v posteljici ne sme biti mehka in padajoča. Tako kot odeja.

5. V dvigalo stopite najprej sami, nato zvijte voziček in obratno: ko zapuščate dvigalo, zvijte voziček, nato pa izstopite sami.

6. Ko se poleti sprehajate, še posebej na deželi, čez voziček potegnite mrežo proti komarjem.

7. Če prakticirate spanje skupaj, otroka vedno položite med vas in steno kavča.

8. Ko umivate otroka, ne pozabite, da lahko oboka lok, ga držite, varovanje vsakršno takšno gibanje.

9. Nikoli ne jejte in ne pijte ničesar vročega, ko držite otroka. Ne kuhajte vročih jedi. In ne vzemite ostrih predmetov.

10. Nad otrokovo posteljo ne sme viseti nič, kar bi lahko padlo (slike, lestenci, police ipd.).

11. Ne držite dude na traku, ovitem okoli otrokovega vratu.

12. Preden uporabite katerokoli zdravilo iz vial na previjalni mizi, se prepričajte, kaj točno ste pobrali. Še bolje, mehurčke označite z različnimi barvami ali z velikimi črkami napišite, kaj je v njih.

13. Za kopanje otroka v kalijevem permanganatu mora biti raztopina, ki jo vlijete v vodo, bledo rožnata.

14. Če je pralni stroj v kopalnici, mora biti med kopanjem otroka ugasnjen in kabel izklopljen.

15. Ko prečkate cesto, se postavite pred voziček in preverite, ali so na cesti avtomobili. Cesto vedno prečkajte po zebri za pešce.

16. Ne zadržujte otroka v kuhinji, ko nekaj kuhate v pečici.

Ta pravila veljajo za dojenčke do šestih mesecev, potem (ko se naši angeli usedejo, plazijo, hodijo) se bo ta seznam večkrat povečal.

Otroci nimajo veščin refleksije, ne morejo spoznati lastnih občutkov in njihovih vzrokov. Lahko le cvilijo, cvilijo, jokajo, mečejo igrače, izpljunejo hrano, se oklepajo mame, prosijo za roke. In potem spet isto...

0 23350

Fotogalerija: Kako razumeti, kaj si otroci želijo?

Zato njihovo slabo razpoloženje ne vzbuja nobenega sočutja. Ponavadi temu rečemo "samo muhe" in ga posekamo s katerim koli primernim in dostopna metoda. Dejansko, kakšne motnje razpoloženja so lahko, ko je vse življenje sestavljeno iz hranjenja, iger in sprehodov? Ali obstaja kakšen razlog za depresijo ali razdraženost pri enoletnem (dve-, triletnem) dojenčku? Tukaj je. In mimogrede, skoraj enaki so kot naši. Kako rešiti to težavo, izveste v članku na temo "Razpoloženje otroka, izrazi obraza otroka."

Zelo majhen

V starosti do enega leta je otrokovo slabo voljo najtežje prepoznati. Navsezadnje se izraža le na en način - jok. Se pravi, tako kot se izražajo lakota, bolečina, utrujenost, neprijetnosti, povezane z mokrimi plenicami ali bodečimi oblačili. Vendar ne. Pravzaprav bo jok v primeru slabe volje drugačen od joka pri drugih vrstah. Je tišje, nižjega tona, monotono in otožno. Če kljub dejstvu, da je otrok popolnoma zdrav, slišite tak jok, ne dvomite: otrok ni dobre volje. Kdo si je upal pokvariti razpoloženje takšne drobtine? Najverjetneje ste to bili vi - čeprav tega seveda niste storili namerno ali celo zavestno. Majhni otroci so zelo občutljivi na razpoloženje matere, sprejmejo absolutno vse njene žalosti in radosti. Obstaja mnenje, da se celo sestava materinega mleka spreminja glede na razpoloženje, zato se otrok dobesedno hrani z vašimi čustvi. Tako ali drugače, vendar je treba priznati: srečna, zadovoljna z vsem, kar se dogaja in sama s seboj, so matere in otroci mirni, uravnoteženi in veseli. Če je mati preveč utrujena, da bi se veselila, in nenehno doživlja napetost, tesnobo, potem od otroka ni mogoče pričakovati veliko zabave. Takšni otroci pogosto jokajo brez očitnega razloga in se umirijo le v rokah. To materi še bolj pokvari razpoloženje, še bolj posreduje negativna čustva dojenček - na splošno se izkaže začaran krog.

Od enega leta do treh

Otrok raste, njegovo poznavanje sveta, njegovih potreb, njegov socialni krog se nenehno širi. Po eni strani so njegove zmožnosti precej velike – zna hoditi, govoriti in se počuti popolnoma samostojnega, po drugi strani pa je še vedno pod stalnim nadzorom in pogosto ne more izpolniti svojih želja. Na splošno je glavni razlog za slabo voljo nerazumevanje. Drugi razlog je izguba nečesa pomembnega. Poleg tega tisto, kar je pomembno za otroka, sploh ni isto kot za odraslega. Dveletni otrok lahko povsem mirno prenaša ločitev staršev, zapusti očetovo družino, hkrati pa bo težko doživel izgubo svoje najljubše igrače. Smrt babice ne bo dojeta tako dramatično kot na primer vsakodnevni odhod matere v službo. Ta značilnost psihe otrokom omogoča, da se zaščitijo pred zelo težkimi izkušnjami, pozabijo na travme. zgodnje otroštvo. Enostavna in sprejemljiva razlaga situacije omogoča otroku, da popravi svojo predstavo o svetu. Če oseba, ki skrbi in ljubi, ostane v bližini, potem je vse v redu. In vse zaradi malenkosti (kar je za nas malenkost), otrok lahko dolgo in neutolažljivo joka. Tako dolgo, da se utrudi in potem zaspi. Otroke pripeljati v takšno stanje ni vredno, a tudi nima smisla biti prestrašen in zaščiten.

Jok je njihov način odzivanja na čustva, s katerim vržejo ven vso negativnost. Praviloma se po taki nevihti solz prebujeni otrok počuti veliko bolje in je dobro razpoložen pripravljen na igro (čeprav so v tem trenutku starši že izčrpani). Poleg tega se otrok v tej starosti nauči različnih načinov interakcije z odraslimi in vrstniki. Če razume, da ima njegov jok zastrašujoč učinek na ljudi, bo to orožje uporabil že zavestno. »Nastya ne joče. Cvili, in to je veliko hujše. Ni človeka, ki bi ostal ravnodušen ob teh žalostnih, razvlečenih zvokih. Ko joka v trgovini, so ji tudi tujci pripravljeni kupiti vse, kar si zaželi. Sprva tega ni počela namerno, zdaj pa le odkrito manipulira. S tem se lahko spoprimeš le na en način – oditi in ne poslušati. Potem se bo postopoma umirila.” Slabo razpoloženje otroka te starosti se ne izraža le z jokom. Lahko leži na postelji in se ne odziva na ponudbe za igro, lahko nepremično strmi skozi okno, če se slabo razpoloženje kombinira z agresijo, lahko brca in razmetava igrače. V vsakem primeru potrebujemo pomoč. Sam se še ne more spopasti s svojim razpoloženjem. Pokažite največjo udeležbo, potrpežljivost in toplino, tudi če je on, kot pravijo, kriv. Hkrati pa to sploh ne bi smelo pomeniti, da ste dolžni popuščati - na primer zavrniti obisk, saj je otrok brez vas tako slab. Konec koncev se prav zdaj navaja na dejstvo, da v življenju ni vse in ne bo vedno tako, kot si želi. In na dejstvo, da to sploh ni razlog, da bi padli v malodušje. Zato mu dajte lekcijo. Ne da bi spremenili svoje načrte in sploh ne razpravljali o razlogu za njegovo negativno stanje, objemite in samo sedite poleg njega. In pogosto igrajte hrupne igre s svojimi otroki, jih stiskajte in stresajte. In božanje po hrbtu je na splošno eden najboljših načinov preprečevanja stresa.

Tri do šest

V starosti dveh let in pol do treh let se otrok razvije v samozavedanje. Govori o sebi "jaz", postane bolj sramežljiv, sramežljiv (se zaveda, da ga lahko drugi gledajo, razpravljajo itd.). Poleg tega je njegova potreba po komunikaciji z vrstniki vedno bolj izrazita in tudi na tem področju so razlogi za skrb. Na splošno, kot starejši otrok, večja je verjetnost, da je vzrok za slabo voljo zunaj družine (čeprav odnosi s starši še vedno ostajajo najpomembnejši). Hkrati se lahko v vedenju pojavi skrivnost: otrok ni več nagnjen staršem povedati vsega. Včasih preprosto ne ve, ali je prav, da pove, kaj se je zgodilo. Tako na primer, če otroka napade odrasel - prijatelj ali neznanec, morda ne bo govoril o tem. Navsezadnje je odrasel avtoriteta, če kriči, potem "zaslužim." Torej ugotoviti, kaj je vzrok za depresijo, slabo voljo ni tako enostavno.

Naučite svojega otroka odkritosti, da lahko svojim ljubljenim pove čisto vse. Vedno podprite otroka v primeru težav, tudi če je situacija sporna. Ja, lahko razpravljate o tem, razvrščate, kdo ima prav in kdo ne, ampak – takrat, kasneje. Ko je otrok depresiven, depresiven, potrebuje najprej podporo. Mimogrede, to pravilo ne velja samo za otroke. Vsi potrebujemo takšne predsodke, da bi bili ljubljeni ne glede na vse. To je osnova sreče v družini. Če otrok še vedno ne pove, ne sprašujte. Poleg tega so čustva v tej starosti zapletena, skoraj enaka kot pri odraslih - otrok res morda ne razume popolnoma, zakaj je žalosten. Pogovarjajte se o abstraktnih temah ali o razpoloženju, vendar brez iskanja razlogov. "In kdaj si bil žalosten?", "Kako žalosten si - samo žalosten ali tako, da si sploh ne želiš sladoleda?", "Kaj je treba storiti, da ne boš žalosten?" - otrok zna odgovoriti na taka vprašanja. In v skladu s tem lahko skupaj z vami najdete način za izboljšanje razpoloženja. Poleg tega zelo dobro pomagajo tako imenovane čustvene cepitve. Od časa do časa poveste kakšno zgodbo iz otroštva (mama grajana, kaznovana v vrtcu, prepir s punco). Zgodba bi morala biti razčlenjena v delu, ki govori o čustvih in zagotovo imeti dober konec. To bo zagotovilo pozitiven pogled na življenje. Zdaj veste, kakšno je otrokovo razpoloženje, izrazi otrokovega obraza.