Ինչպես դառնալ ավելի հայտնի

Հանրաճանաչ դառնալու ցանկության մեջ վատ բան չկա: Ամեն աղջիկ չէ, որ որոշում է բացահայտ հայտարարել այդ մասին, բայց, այնուամենայնիվ, մեծամասնությունը երազում է համընդհանուր սեր և ճանաչում ստանալ։ Այսպիսով, ինչ պետք է անեք դրա համար:

• Եթե ​​հանկարծ լավ պահ լինի ձեր «ես»-ը ցույց տալու համար, մի կանգնեք կողքին, այլ գործեք: Եթե ​​դու չես հավատում ինքդ քեզ, ոչ ոք քեզ չի հավատա։ Մի կողմ գցեք ձեր բարդույթները և բացահայտեք ձեր իսկական եսը։
• Մի վախեցեք բարձրաձայնել, երբ ասելիք ունեք: Մի՛ լռիր, մի՛ ստեղծիր մոխրագույն մկան կերպար։ Դուք գիտեք շատ կատակներ և զվարճալի պատմություններ. հիանալի, կիսվեք դրանք ուրիշների հետ: Եթե ​​դուք սիրում եք կարդալ և կարող եք մի քանի հետաքրքիր փաստեր բերել զրույցի կամ վիճաբանության ժամանակ, գնացեք դրան: Մարդիկ կհետաքրքրվեն ձեզանով։
• Զարգացրեք ձեր հմտությունները և ընդլայնեք ձեր հետաքրքրությունների շրջանակը: Սովորեք անել ինչ-որ բան ավելի լավ, քան մյուսները, որպեսզի ձեր շրջապատի մեջ հավասարը չունենաք: Սա ձեզ ավելի մեծ վստահություն կհաղորդի, և դուք կկարողանաք ավելի հեշտ շփվել:

Ամենակարևորը, որ դուք պետք է հիշեք, ցանկացած իրավիճակում ինքներդ մնալն է: Երբ մարդը ետ է թեքվում՝ նոր ընկերություն մտնելու համար և թեքում է իր շրջապատի տակ՝ փորձելով բարձրանալ սոցիալական նոր մակարդակի, արդյունքը հաճախ տխուր է: Հասարակությունը սիրում է բաց ու բնական մարդկանց, ովքեր չեն թաքցնում սեփական էմոցիաները ուրիշի դիմակների տակ։ Այսպիսով, փորձեք չկորցնել ձեր «ես»-ը ժողովրդականության հետապնդման մեջ:

Հոդվածի բովանդակությունը.

Ինչպե՞ս դառնալ բոլորի ուշադրության կենտրոնում և ցանկացած երեկույթի «պերսոնա գրատա». Ահա գործնական խորհուրդներ և առաջարկություններ.

1. Ստեղծեք հետաքրքիր պատկեր:Այն չպետք է լինի պայծառ ու փայլուն: Նման կերպարն ավելի հավանական է, որ նեգատիվություն առաջացնի մյուսների շրջանում (որն, ի դեպ, օգտագործում են որոշ հասարակական մարդիկ, ովքեր ցանկանում են փող աշխատել իրենց հայտնիության վրա): Այն պետք է գրավի հենց իր ներքին խորությամբ, շնորհքով և պարզությամբ։ Ամենևին էլ պարտադիր չէ հագնվել հայտնի մոդելավորողի թանկարժեք կոստյում և խելահեղ թանկարժեք զարդեր։ Սա հիմա ոչ մեկին չի զարմացնի: Մարդիկ արձագանքում են առավելագույն պարզությանը, համակցված ճաշակի և առավելագույն ճշգրտության հետ: Թեթև, աննկատ օծանելիք և գրեթե աննկատ: Պարզ, բայց էլեգանտ հագուստ, կոկիկ ու զուսպ սանրվածք։

Ճիշտ շրջանակներով ակնոցները ձեզ հիանալի հմայք կպարգևեն։ Եթե ​​դուք կարող եք կատարելապես տեսնել առանց ակնոցի, ապա ակնոցը կարելի է պատվիրել առանց դիոպտրիայի։

Օրիգինալ աքսեսուարը ձեզ առանձնահատուկ հմայք կհաղորդի հանրության աչքում։ Ոչ խելագարորեն թանկ iPhone կամ դյութիչ շուն ձեր թևի տակ: Ձեզ կհետաքրքրի թատերական հեռադիտակը կամ էլեգանտ բրոշը, որը ժառանգել եք ձեր մեծ տատիկից, օրիգինալ երկրպագու, ծխախոտ երկար պահարանում՝ այն ամենը, ինչի ընդունակ է ձեր երևակայությունը։ Գլխավորն այն է, որ աքսեսուարը ներդաշնակորեն տեղավորվի ձեր կերպարի մեջ։

2. Մշակեք ձեր վարքի և հաղորդակցման ոճը:Կարիք չկա խաղալ ուրիշի դերը, որը լավ չի համապատասխանում ձեր անհատականությանը: Մի փորձեք առօրյա կյանքում երևալ ավելի հաջողակ, ավելի լավ, ավելի գեղեցիկ և ավելի խելացի, քան դուք: Շրջապատողները անմիջապես կնկատեն կեղծիքի, հավակնության և վարքագծի ցանկացած նոտա։ Սա նրանց կհեռացնի ավելի արագ, քան դուք կարող եք քիչ թե շատ սերտ շփում հաստատել:

Զրուցակիցներին գրավում է շփման մեջ պարզությունն ու բնականությունը։ Խոսեք միայն անձամբ ձեզ համար հետաքրքիր թեմաներով, որոնցում դուք որոշակի գիտելիքներ ունեք, և կարող եք հարստացնել ձեր զրուցակցին նոր գիտելիքներով։

Գտեք ձեր ուրույն բնավորության գիծը, անհատականությունը, եռանդը, որը կգրավի ուրիշներին դեպի ձեզ և չի ստիպի ձեզ լարել ձեզ՝ փորձելով պատկերել մեկին, ով, սկզբունքորեն, դուք չեք:

Երբ դա անեք, դուք հաճելիորեն կզարմանաք, թե ինչպես են մարդիկ պատրաստակամորեն դիմել ձեզ:

3. Ժպտացեք։Մի ժպտացեք «հոլիվուդյան» ոճով։ Ավելին, պետք չէ անընդհատ ժպտալ. Սա շփոթություն կառաջացնի մյուսների մեջ, և գուցե ոմանք կարող են մտածել, որ դուք ծաղրում եք նրանց։

Ժպտացեք միայն այն ժամանակ, երբ ձեր շրջապատում գտնվող մեկի հետ աչքով շփվեք: Փորձեք ձեր ժպիտը դարձնել բնական, անկաշկանդ և ընկերական:

Ժպիտով արձագանքեք ձեր զրուցակիցների կատակներին։ Մարդու հետ շփվելիս պատկերիր թեթև կիսատ ժպիտ՝ ցույց տալով քո ընկերական տրամադրվածությունը։

Զգույշ եղեք ձեր ծիծաղից: Բարձր և կոպիտ ծիծաղը մարդկանց կողմից ընկալվում է որպես կոպտության և անհարգալից վերաբերմունքի դրսեւորում։ Արդյունքում դուք սկսում եք նյարդայնացնել ուրիշներին, ինչը կավելացնի ձեր ժողովրդականությունը, բայց մինուս նշանով։ Ծիծաղը պետք է լինի քաղաքավարի, հանգիստ և տեղին: Օրինակ՝ ի պատասխան ձեր զրուցակցի կատակի կամ ձեր սեփական զվարճալի պատմությանը ուղեկցելուն։

Եթե ​​Ձեզ անհրաժեշտ է խոսել զգալի հեռավորության վրա գտնվող մարդու հետ, երբեք չպետք է բղավեք նրան հեռվից։ Ավելի լավ է բարձրանալ և հանգիստ զրուցել հարմարավետ հեռավորության վրա:

5. Հաճոյախոսություններին արձագանքեք զսպվածությամբ:Հաճախ թե՛ կանայք, թե՛ տղամարդիկ սկսում են բուռն արձագանքել հաճոյախոսություններին՝ ամբողջ արտաքինով փորձելով հասկացնել, որ իրենք միշտ այսպիսի տեսք ունեն, և դա նրանց բնական վիճակն է։ Մի նսեմացրեք ձեր արժանիքները, բայց նաև ձեզ մի վերագրեք կեղծ թերություններ։ Բնականաբար ժպտացեք և շնորհակալություն հայտնեք մարդուն հաճոյախոսության համար: Սա արժանի և տպավորիչ պատասխան կլինի քաղաքավարությանը, քանի որ այն քաղաքավարության տարր է հաղորդակցության մեջ:

6. Փորձեք լինել հետաքրքիր զրուցակից։Այստեղ ձեզ կօգնի ձեր բնական հորիզոնների լայնությունը և ձեր ընթերցանության աստիճանը։ Ցանկացած թեմայի շուրջ հեշտ և անկաշկանդ զրույց պահելու ունակությունը ձեզ ցույց կտա որպես խելացի և արժեքավոր զրուցակից: Մի փորձեք ամեն գնով ապացուցել, որ դուք իրավացի եք, նույնիսկ եթե ձեր զրուցակիցը հարյուր անգամ սխալվի։ Մարդը սխալվելու իրավունք ունի, և իր սխալը ցուցադրելը կարող է խորը գրգռվածություն առաջացնել և հետագայում հրաժարվել ձեզ հետ շփվելուց:

Պետք չէ նաև խոսել այնպիսի բաների մասին, որոնց մասին միայն աղոտ պատկերացումներ ունեք։ Բանիմաց մարդու հետ զրույցի ժամանակ նրա համար ձեր անկարողությունը շատ արագ ակնհայտ կդառնա, և դուք կկորցնեք արժեքը նրա աչքում՝ որպես ադեկվատ զրուցակից։ Ոչ ոք չի ցանկանում շփվել պարապ խոսողների հետ։

7. Զրույցը շարունակեք հարցերով:Զրուցակիցը գոհ կլինի, եթե դուք հետաքրքրություն հայտնեք զրույցի և անձամբ իր նկատմամբ։ Անվանեք նրան, մարդուն դուր է գալիս, թե ինչպես է դա հնչում, և նա ենթագիտակցորեն ավելի է հակվում դեպի ձեզ։

Իմացեք նրա զբաղմունքի, հոբբիների մասին, գովեք նրան որոշ արժանիքների կամ ձեռքբերումների համար:

Եթե ​​զրուցակիցը տեսնում է, որ որպես մարդ անտարբեր է ձեր նկատմամբ, նա արագ կկորցնի հետաքրքրությունը զրույցի նկատմամբ և կանցնի ներկաների։

Մի ծանրաբեռնեք ձեր զրուցակցին ավելորդ տեղեկություններով, որոնք նրան չեն հետաքրքրում։ Նաև չպետք է սկսեք դժգոհել կյանքից և ձեր առօրյա ու ընտանեկան խնդիրները գցել անծանոթի վրա: Ոչ ոքի չի հետաքրքրում ուրիշների դժվարությունները։

Հանրաճանաչություն սոցիալական ցանցերում

VKontakte.ru

2. Պատկերացրեք ձեր գրառումները. Օրիգինալ լուսանկարը կամ տեսանյութը ոչ միայն ներկայացուցչականություն կավելացնի ձեր տեղեկատվությանը, այլ նաև դրական հույզեր կառաջացնի ցանցի օգտատերերի մոտ՝ առաջացնելով բազմաթիվ «լայքեր» և վերահրապարակումներ:

3. Մնացեք տեղեկատվական միտումների մեջ. Մարդկանց հիմնականում անհանգստացնում է այն տեղեկատվությունը, որը վերաբերում է սոցիալական նշանակալի իրադարձություններին, որոնք հուզիչ են համացանցում: Այնուամենայնիվ, պետք է հաշվի առնել, որ իսկապես երկարատև միտումները շատ չեն, և անհրաժեշտ է ժամանակի ընթացքում գրառումների թեման փոխել նոր թրենդի։ Քիթդ քամուն պահիր, ականջներդ բաց պահիր։

4. Աշխատեք բացառիկի հետ. Լինելով օրիգինալ բովանդակության առաջնային աղբյուր՝ դուք կվաստակեք ձեր վստահությունը և ցանցի «բնակիչների» ցանկությունը՝ կրկին ու կրկին այցելել ձեր էջ՝ թարմ և «թեժ» բովանդակություն փնտրելու համար:

5. Խթանել ձեր բովանդակությունը. Նույնիսկ ամենաբացառիկ բովանդակությունը կարող է այնքան կոնկրետ լինել, որ այն լավ ռեզոնանս չի ունենա այցելուների մեծ մասի հետ: Թեման թարմացնելու համար կարող եք օգտատերերին հրապուրել սադրիչ հարցերով։

Դուք կարող եք նաև օգտագործել հիմնաբառեր ձեր բաշխման մեջ՝ դրանք տեղադրելով հատուկ նշանակված վայրում: Սա թույլ կտա որոնման համակարգերին արագ գտնել ձեր նյութը:

Եվ, իհարկե, կարող եք օգտագործել ձեր ընկերների հավանումները և առաջարկությունները՝ ձեր բովանդակությունը խթանելու համար:

6. Եղեք հնարավորինս հակիրճ. Համացանցում բովանդակության հսկայական ծավալը պահանջում է կարճ, գրավիչ վերնագրեր և փոքր, կոմպակտ տեքստեր: Սա կապահովի, որ ձեր բովանդակությունը ամբողջությամբ կարդացվի և գնահատվի դրա օգտակարության համար:

Instagram.com

2. Ակտիվ օգտագործեք հեշթեգներ:Սա իսկապես արդյունավետ միջոց է ձեր լուսանկարներին հատուկ թիրախային լսարան գրավելու համար: Եվ եթե ձեր լուսանկարները բավարարեն ձեր հյուրերի սպասելիքները, դրանք ընդմիշտ կդառնան ձերը:

3. Լուսանկարում նշե՛ք տեղանքի աշխարհագրական կոորդինատները։Օգտատերերը հետաքրքրված են տեսնել այն վայրերը, որտեղ նրանք արդեն եղել են, և համեմատել այդ վայրերի իրենց տպավորությունները ձեր լուսանկարների տպավորությունների հետ:

4. Ընկերական կապեր հաստատեք նմանատիպ հետաքրքրություններ ունեցող օգտատերերի հետ:Նրանց էջերը գովազդելու հարցում օգնությունն աննկատ չի մնա: Որպես շնորհակալություն, նրանք կօգնեն ձեզ խթանել ձեր բովանդակությունը:

5. Բաց պահեք ձեր պրոֆիլը:Սա ձեր բովանդակության հասանելիության և ապագայում ձեզ որպես լուսանկարչության գուրու ճանաչելու հիմնական պայմանն է:

6. Կապեք ձեր հաշիվը այլ սոցիալական ցանցերի հաշիվներին:Սա մեծապես կբարձրացնի ձեր էջը երրորդ կողմի աղբյուրներից մարդկանց այցելության հավանականությունը:

7. Սովորեք Instagram-ի գուրուներից։Նրանք ձեզ հնարավորություն են տալիս մի կտոր վերցնել իրենց հաջողությունից և առաջ մղել ձեր բովանդակությունը օրիգինալ ձևերով:

8. Վերցրեք օրիգինալ լուսանկարպրոֆիլի համար։ Սա «խարիսխ» կդառնա պատահական անցորդների համար։

9. Օգտագործեք վերամշակման համարամենահայտնի լուսանկարները զտիչներ.

Այս պորտալում համբավ ձեռք բերելու համար բավական է վերբեռնել օրիգինալ և եզակի տեսանյութեր։ Այս դեպքում պատահականությունը մեծ դեր է խաղում։ Լավ նկարահանված և նրբագեղ բեմադրված երկար տեսանյութը կարող են դիտել միայն ձեր բաժանորդները: Իսկ երեք վայրկյանանոց ծիծաղելի ֆարսը կարող է գերազանցել դիտումների ռեկորդները։

Այստեղ հիմնական պայմանը տեսահոլովակի թեմայի ընտրությունն է և օրիգինալ բովանդակության կանոնավոր տեղադրումը։ Ձեր երկրպագուները անպայման կգտնեն ձեզ:

Twitter.com

1. Մարդկանց հրահրել, հրատապ հարցեր տալ, ստիպել մեկնաբանել և մտնել քննարկման։

2. Ավելի շատ ինտերակտիվություն և փոխազդեցություն այլ օգտվողների հետ: Բլոգը պետք է լինի աշխույժ և ակտիվ։ Այդ ժամանակ նա կգրավի հետևորդներին։

3. Ավելացրեք ավելի համապատասխան և արժեքավոր տեղեկատվություն: Մարդիկ շահագրգռված են նոր տեղեկատվություն ստանալ իրենց հետաքրքրող հարցերի վերաբերյալ, սովորել նոր փաստեր և կիսվել դրանց մասին իրենց տպավորություններով: Պետք է ավելին տալ, քան ստանալ:

4. Լեզվի գրագիտության և մշակույթի բարձր մակարդակը կգրավի ավելի շատ օգտվողների, քան ժարգոնների, անպարկեշտ խոսքերի և բարձր մասնագիտացված ժարգոնի օգտագործումը: Հարգեք ձեր ընթերցողներին, նրանք կպատասխանեն ձեզ մեծացված տրաֆիկով:

Ask.fm

Ինչպե՞ս հայտնի դառնալ դպրոցում (կամ դասարանում):

1. Հագնվեք կոկիկ և զուսպ։


2. Փորձեք գտնել ձեր տեղը դպրոցական գործերում, որտեղ դուք կարող եք առաջնորդ դառնալ և վստահորեն պահպանել առաջնահերթությունը:


3. Եղեք անկախ, մի ենթարկվեք նախիրի բնազդին և մի հապաղեք ուղղակիորեն արտահայտել ձեր կարծիքը ցանկացած հարցի վերաբերյալ։ Ձեր անմիջականության ու ազնվության համար անպայման կհարգվեք։


4. Փորձեք չքննարկել ուրիշներին իրենց թիկունքում:


5. Երբեք մի մերժեք օգնությունը, եթե տեսնում եք, որ մարդուն իսկապես դա պետք է։


6. Ձգտեք գերազանցել որքան հնարավոր է շատ առարկաներ: Խելացի մարդկանց ամենուր հարգում են։


7. Մի սիրեք ուսուցիչների և դպրոցի տնօրինության կողմից:

Ինչու են մարդիկ դառնում հայտնի: Սա մի բան է, որ նրանք սովորեցնում են դպրոցում, թե՞ կա որոշակի օրինաչափություն, որը երաշխավորում է մարդու ժողովրդականությունը ապագայում: Իհարկե ոչ! Ինչպես մարդու բնավորության մեջ չկա այնպիսի հատկություն, որը կապահովի նրա ժողովրդականությունը։ Կնոջ համար ժողովրդականությունը պակաս կարևոր չէ, քան տղամարդու համար։ Հետևաբար, ինքներդ որոշեք, թե ինչ միջավայրում եք հայտնի դառնալու և գործեք։

Հանրաճանաչությունը տատանվում է.

Դուք կարող եք այն ստանալ ավտոմատ կերպով (օրինակ՝ հայտնի ծնողներից ժառանգություն ստանալով);
Վաստակեք այն ձեր սեփական աշխատանքով կամ ետ շահեք:

Ավտոմատ ժողովրդականության ևս մեկ օրինակ կարելի է տալ: Դասարանում ամենալավ հագնվող աղջիկը ունի թույն գաջեթներ, նորաձև սանրվածք և այլն։ Նա ապշեցուցիչ տարբերվող ապրելակերպ ունի իր դասընկերներից և ինքնաբերաբար դառնում է հանրաճանաչ: Բայց այս տեսակի ժողովրդականությունը չի տեւում: Նրանք դրան հասնում են սեփական ջանքերով։ Դրականության, անդիմադրելիության և մարդամոտության ալիքները պետք է պտտվեն ձեր շուրջը: Նրանք պետք է խոսեն ձեր մասին և ճանաչեն ձեզ հայացքով:

Մնա ինչպիսին կաս!

Սա աչքի ընկնող հիմնական սկզբունքն է, . Իսկապես սիրված աղջիկը գնում է իր ճանապարհով:

Ձեր մեջ փնտրեք այն բնավորության գծերը կամ առավելությունները, որոնք ձեզ առանձնացնում են ձեր շրջապատից.

Խելք;
Հաջողություն սպորտում կամ այլ գործունեության մեջ;
Նրա սեփական ոճը, որը ուրիշներն արդեն սկսել են ընդօրինակել։

Պարզեք սա և ժողովրդականություն ձեռք բերեք ձեր սեփական առավելությունների հիման վրա: Գրագողությունը երբեք ոչ մեկին հաջողակ մարդ չի դարձրել։

Առաջին տպավորությունը.

Այն, թե ինչպես են մարդիկ հիշում ձեզ, երբ առաջին անգամ հանդիպեն ձեզ, կորոշի, թե արդյոք դուք կարող եք հայտնի դառնալ այս խմբում, թե ոչ: Քո նոր ծանոթների աչքում թույն աղջիկ մնալու միակ հնարավորությունն ունես։ Մի համեստ եղեք կամ չափազանց սադրիչ գործեք։ Գտեք միջին հիմք: Ուշադրություն դարձրեք, թե ինչպիսի հասարակության մեջ եք պատրաստվում հայտնվել։ Փորձիր վարքագիծը հայելու առջև, որպեսզի այն համապատասխանի պարկեշտության մասին այս մարդկանց պատկերացումներին:

Երբ հայտնվում եք թիմում, մի ամաչեք գրավել այն մարդկանց ուշադրությունը, ում ձեզ դուր է գալիս: Սկսեք պատահական խոսակցություն, խնդրեք հեռախոսահամար և այլն: Մի մոռացեք, որ դա երբեք հետաքրքրություն չի առաջացնի։ Ցույց տալու համար, թե որքան շփվող եք, ընկերական վարվեք ձեր շրջապատի մարդկանց հետ:

Աչքի շփում.

Մի իջեցրեք ձեր աչքերը հատակին, սա ցույց է տալիս, որ դուք շատ ամաչկոտ եք և վստահ չեք ինքներդ ձեզ: Եթե ​​յուրաքանչյուր մարդու ողջունում եք գլուխը վեր բարձրացրած և ժպիտը դեմքին, մարդիկ անմիջապես կենթադրեն, որ դուք իրենց խմբի սիրված աղջիկն եք: Երբ խոսում եք մեկի հետ, ում հետ խոսում եք, նայեք նրա աչքերի մեջ և ուշադիր լսեք։ Սա ձեզ կասի, որ դուք իմաստուն աղջիկ եք, ով գիտի ինչպես: Օգտագործեք հետևյալ խորհուրդները.

Ժպիտ պարգեւեք բոլորին, ում հետ շփվում եք: Ձեր ժպիտը շլացուցիչ տեսք հաղորդելու համար օգտագործեք ատամները սպիտակեցնող հատուկ միջոցներ: Եթե ​​խնդիրներ ունեք ծուռ ատամների հետ, դիմեք ատամնաբուժարան: Նրանք կօգնեն ձեզ ուղղել ձեր ատամները և սպիտակեցնել դրանք։

Նույնիսկ եթե անցած օրը սթրեսային էր և մեծ ուրախություն չէր բերում: Հիշեք, որ բոլորը նայում են ձեզ, այնպես որ դուք պետք է փայլեք ուրախությունից և տիկնոջից:

Անձնական հիգիենա.

Նույնիսկ շփվող ու ժպտերես մարդը հաճույք չի պատճառի, եթե քրտինքի հոտ է գալիս կամ անխնամ է հագնված։ Դժվար չէ հիշել անձնական հիգիենայի կանոնները.

Լոգանք ընդունեք օրը երկու անգամ՝ առավոտյան և երեկոյան;
Լվացեք ատամները օրը երկու անգամ՝ առավոտյան և երեկոյան;
Լվացեք ձեր մազերը ոչ թե ձեր սեփական սխեմայի համաձայն, այլ անհրաժեշտության դեպքում;
Դիտեք դեմքի և մարմնի մաշկի վիճակը: Մաշկը կարգի բերելու բազմաթիվ եղանակներ կան, ներառյալ ավանդական բժշկությունը;
Օգտագործեք դեզոդորանտներ և օծանելիքներ: Հիշեք, որ ավելի լավ է ձեզ համար մաքուր հոտ քաշեք, քան «խցանեք» չլվացած մարմնի թթու հոտը՝ մեծ քանակությամբ բույրերով։

Բացի այդ, նույնիսկ սրա ավելցուկն ինքնին կարող է նաև զզվանք առաջացնել ուրիշների մոտ։

Որքան էլ տարօրինակ հնչի, ածելի կամ մազազերծիչը աղջկա լավագույն ընկերներից մեկն է: Ձեր թեւատակերը սափրվելը պարտադիր է տարվա ցանկացած ժամանակ: Ամռանը գերաճած թեւատակերը էսթետիկորեն հաճելի տեսք չունեն։ Ձմռանը մենք տաք հագուստով քրտնում ենք, իսկ թեւատակերի մազերը կլանում են տհաճ հոտը, և այն էլ ավելի ուժեղ է դառնում։

Դուք կարող եք սափրվել ձեր ոտքերը միայն տաք սեզոնին, երբ կրում եք կարճ զգեստներ։ Ձմռանը տաբատի տակից չեն երևա։

Լսելու հմտություններ.

Սա հաղորդակցման ամենակարևոր հմտություններից մեկն է: Ուշադիր լսեք, թե ինչ են ասում ձեզ։ Փորձեք չշեղվել, նույնիսկ եթե խոսակցության թեման ձեզ հետաքրքիր չէ։ Զրույցի մեջ մտնելուց առաջ զրուցակիցը. Սովորեք դա անել ճիշտ: Եթե ​​ձեր առջեւ մարդ է, ում մազերը երկար ժամանակ սանրվածքի կարիք ունեն, մի ասեք նրան, որ նա հիանալի տեսք ունի։ Գտեք մեկ այլ օգուտ:

Հստակ արտահայտեք ձեր մտքերը և խոսեք պարզ:

Եթե ​​խոսեք բավականաչափ բարձր, առանց շտապելու և առանց կուլ տալու ձեր խոսքերի վերջավորությունները, ապա ցույց կտաք ուրիշներին, որ վստահ եք: Անվստահ աղջիկները չեն կարող հանրաճանաչ դառնալ։ Եթե ​​ձեզ խոսք են տալիս, խոսեք պարզ և դանդաղ, բարձր (բայց մի գոռացեք) և հասկանալի:

Ի դեպ, մի՛ զբաղվեք ձեր հասկացողությունից հեռու թեմաների շուրջ։ Բոլորը արագ կհասկանան, որ դուք չեք հասկանում թեման, և դուք ծիծաղելի տեսք կունենաք։

Վստահության սնուցում.

Վստահ աղջիկ դառնալու համար մոռացեք, թե ինչպես եք դատում ինքներդ ձեզ: Հիշեք, որ յուրաքանչյուր կին ձեզ թվարկելու է, թե ինչ է տեսնում իր կազմվածքում, աչքերի գույնի կամ ականջի տեսքով: Բայց այն պահին, երբ տեսնում ես այս աղջիկներին մարդկանց շրջապատում, հասկանում ես, որ նրանք ոչ մի կերպ չեն ցույց տալիս իրենց բարդույթները։ Դուք ոչ գեր եք, ոչ նիհար, ունեք հիանալի կազմվածք և հիանալի ականջներ, որոնք մի փոքր դուրս են ցցվում, բայց այն շատ սրամիտ տեսք ունի։ Սիրեք ինքներդ ձեզ այնպիսին, ինչպիսին կաք՝ ձեր ուժեղ և թույլ կողմերով: Եթե ​​ձեզ դուր չի գալիս ձեր աչքերի ձևը, ընտրեք ձեր դիմահարդարումը այս թերությունը վերացնելու համար: Ծածկեք ականջները, և կրկնակի կզակից ազատվելու համար կան բազմաթիվ վարժություններ և դիետաներ։

Մշակման ոճ.

Հագուստ ընտրելիս համապատասխանեք ձեր տարիքային կատեգորիային։ Եթե ​​դուք 19 տարեկան եք, ուրեմն արդեն մեծացել եք Դաշա ճանապարհորդ մուլտֆիլմից, բայց դեռ հեռու եք Բաբա Կապա լինելուց։ Փորձեք դիմահարդարման և սանրվածքների հետ, ընտրեք աքսեսուարներ և զարդեր: Նորաոճ աղջիկներն իրենք են ստեղծում։ Նրանք միշտ հսկողության տակ են, նրանք հետաքրքրված են փորձարկել իրենց արտաքինը և հագուստը: Ձեզ չե՞ք տեսնում հագուստով: Զանգահարեք ընկերոջը և միասին գնումներ կատարելու: Համարձակ քայլ արեք՝ արմատապես փոխեք ձեր պատկերը: Ընդ որում, մի քանի անգամ անընդմեջ.

Քայլեք դեպի ձեր ժողովրդականությունը նպատակաուղղված, փոքր քայլերով: Քայլ առ քայլ դուք կհասնեք նրան, որ մարդիկ կսկսեն ուշադրություն դարձնել ձեզ և ընդօրինակել ձեզ։ Հենց որ հասկանաք, որ ձեր կարծիքն են հարցնում, խորհուրդ են խնդրում կամ հրավիրում բոլոր հետաքրքիր միջոցառումներին, իմացեք, որ ժողովրդականությունը թակում է ձեր դուռը։ Այժմ մենք պետք է մնանք այս ալիքի վրա: Մի կանգնեք դրանով և մի մտածեք, որ երբ դուք ճանաչում եք ստացել, կարող եք օգտագործել այն ընդմիշտ: Պահպանե՛ք ձեր իմիջը, դարձե՛ք գարշելի քննադատների ուշադրության, հառաչանքների և նույնիսկ բամբասանքի առարկա:

Եվ այնուամենայնիվ, ժողովրդականությունը և կռապաշտությունը երկու տարբեր բաներ են: Հասարակության մեջ հանրաճանաչ դառնալու համար դուք պետք է ընկերասեր, հեշտասեր և հետաքրքրասեր մարդ լինեք: Ձեռք բերեք նոր ընկերներ, շփվեք մարդկանց հետ, զբաղվեք սպորտով։ Հետաքրքիր զրուցակից դառնալու համար անպայման ինտելեկտուալ զարգացում ունեցեք՝ գնացեք թատրոն և կինո։ Եղեք արդիական նորաձևության, արվեստի և գրականության վերջին նորություններին:

Հանրաճանաչություն, որպես կանոն, վայելում են նրանք, ովքեր աննկատ չեն մնում։ Ուշադրություն գրավեք ինքներդ ձեզ վրա: Ուստի փորձեր արեք հագուստի հետ, զարգացրեք ձեր ֆիրմային ժեստերը, մի թաքցրեք ձեր բնօրինակ մասնագիտությունն ու ոչ պակաս անսպասելի հոբբին։ Երգիր, պարիր, պատմիր, նախաձեռնիր, խնջույքներ կազմակերպիր, մի՛ շփվիր և մի՛ կանգնիր անկյունում անծանոթ խմբում, սպասելով, որ ինչ-որ մեկը քեզ ինչ-որ մեկի հետ ծանոթացնի. դուք ցանկանում եք շփվել: Այսինքն՝ մի վախեցեք անել մի բան, որը ընդունված չէ և չի տեղավորվում չափանիշների մեջ։ Միշտ հետաքրքիր է այն մարդը, ով հավատարիմ է իր ոճին և կախված չէ հասարակական կարծիքի պայմանականություններից։ Այնուամենայնիվ, մի մոռացեք չափի զգացման մասին, եթե, իհարկե, նպատակ չունեք էքսցենտրիկ մարդու համբավ ձեռք բերել առանց թագավորի գլխին։

Մի փոխեք գիծը. Հանրաճանաչությունն առաջին հերթին բնականություն է։ Ամեն գնով համընդհանուր սիրո առարկա դառնալու չափից դուրս ցանկությունը կառաջացնի բոլորովին հակառակ արձագանք և առնվազն ծիծաղ։ Մի մտերիմ ընկերացեք այն մարդկանց հետ, ովքեր ձեզ հետ ընդհանուր ոչինչ չունեն։ Մնա ինչպիսին կաս! Անկեղծությունը վանում է մեզ և ստիպում կասկածամիտ լինել. քչերին է դուր գալիս, երբ կեղծավոր մարդիկ արժանանում են իրենց վստահությանը: Ի վերջո, մենք նախապատվությունը տալիս ենք նրանց, ովքեր անկեղծորեն գնահատում և սիրում են մեր հասարակությունը։ Հեշտությունն ու հեշտությունը հաղորդակցության մեջ ժողովրդականության գաղտնիքն է:

Լսելու և հարցեր տալու կարողությունը իդեալական զրուցակցի բաղադրատոմսն է։ Իհարկե, դուք ցանկանում եք խոսել միայն ձեր սիրելիների մասին, բայց եթե թույլ տաք ինչ-որ մեկին գրավել ձեր ուշադրությունը, ապա դուք ընդմիշտ կնվաճեք նրանց սիրտը: Ընկերության ամենահայտնի մարդը ուշադիր լսում է, չի ընդհատում և հմտորեն շարունակում է զրույցը։ Իզուր չէ, որ մի երկու դար առաջ այս հմտությունները ազնվական աղջիկներ դաստիարակելու հիմունքների մի մասն էին։ Եվ նրանք, ովքեր տիրապետում էին այս հիմունքներին, փայլեցին Եվրոպայի լավագույն տներում։

Կենսուրախ մարդիկ շատ սիրված են, դուք հավանաբար նկատել եք սա։ Ձեր հայելու վերևում կախեք «Ես դրականություն եմ փնտրում» և ողբալու և բողոքելու փոխարեն, ձեր ողջ էներգիան ներդնեք լուծում գտնելու համար: Թույլ չտալով ձեզ լճանալ և ձանձրանալ՝ դուք միշտ վճռական կլինեք դեպի լավագույնը։ Այս պահվածքը ոգեշնչում է ուրիշների արարքները: Իսկ դուք, մինչդեռ, ոչ միայն ինքներդ եք շարժվում դեպի մեծ ձեռքբերումներ, այլ նաև առաջնորդում եք համախոհների մի խումբ, որոնք ձեզ անվերապահորեն ճանաչում են որպես իրենց առաջնորդ։

Երբեք մի՛ ամաչեք։ Անշուշտ, ամոթը զարդարում էր ռոմանտիկ երիտասարդ տիկնայք անցյալ դարերում, բայց նույնիսկ նրանք սովորեցին արժանապատվորեն լուծել իրենց խնդիրները: Ամաչելը թուլություն է: Մեր ցինիկ աշխարհում ուժեղ անհատականությունները գնահատվում են: Ինչ էլ որ պատահի, երբեք մի կորցրեք իրավիճակի վերահսկողությունը։ Օգնություն փնտրեք, խորհուրդներ ստացեք, դասեր քաղեք ապագայի համար, պարզապես մի կանգ առեք: Նույնիսկ վիճակախաղում է շահում նա, ով առաջինը գնում է տոմսը...

Ծիծաղեք ինքներդ ձեզ վրա: Միայն ցանկացած խնդրին հեգնանքով, ավելի ճիշտ՝ ինքնահեգնանքով մոտենալու կարողությունը կգրավի հիացմունքով լի հայացքներ։ Հավանաբար չկա ավելի վանող կերպար, քան իրեն չափազանց լուրջ վերաբերվող մարդը։ Եթե ​​հումորով դուրս գաք անհարմար իրավիճակից, ապա բոլորը կծիծաղեն ոչ թե ձեզ վրա, այլ ձեզ հետ (իսկ սա, տեսնում եք, բոլորովին այլ հարց է):

Հանրաճանաչ լինելու համար դուք պետք է անկեղծորեն հավատաք, որ իսկապես արժանի եք բոլորի ուշադրությանը և ունեք դրա համար անհրաժեշտ բոլոր հատկանիշները։ Այսինքն՝ պետք է ճիշտ ներկայանաս։ Նրանք ցանկանում են նայել մեկին, ով գիտի իրենց արժեքը: Համոզվեք, որ ձեր բոլոր սուպեր որակներն իզուր չեն՝ մի՛ թաքցրեք ձեր տաղանդները, ներկայացե՛ք ձեզ բարենպաստ լույսի ներքո և ճիշտ տեսանկյունից։ Ընդհանրապես, մի ​​մոռացեք PR-ի կախարդական ուժի մասին։

23.10.2019 17:58:00 Դադարեք անել այս 5 բաները, եթե ցանկանում եք նիհարել Սնունդը բաց թողնելը կամ միայն վարժությունների վրա կենտրոնանալը լավ գաղափար է նիհարելու համար, մինչև յո-յո էֆեկտը չվերադառնա, և տեղի կունենա հակառակը: Խուսափեք այս 5 բաներից՝ հաջողությամբ նիհարելու համար.

23.10.2019 07:35:00 Ինչու՞ է ցածր ածխաջրերով ուտելը կրճատում ձեր կյանքը: Սա ցնցում է ցածր ածխաջրերով դիետա ունեցողների համար. նրանք, ովքեր նվազեցնում են իրենց սննդակարգում ածխաջրերի քանակը, ունեն զգալիորեն կրճատված կյանքի տևողությունը: Այս եզրակացությանն են եկել ԱՄՆ-ի գիտնականները հազարավոր մարդկանց մասնակցությամբ փորձարկումներից հետո։ Բայց ինչու է կյանքի տեւողությունը կախված ածխաջրերից:

22.10.2019 17:17:00 10 միջոց նիհարելն ավելի հեշտ և արագ դարձնելու համար Գրեթե բոլորն ունեն իրենց փոքրիկ խնդրահարույց տարածքները, որոնցից ցանկանում են հնարավորինս շուտ ազատվել: Մենք ձեզ ցույց կտանք, թե ինչպես դա անել:

22.10.2019 16:34:00

Հանրաճանաչությունը հաճախ շփոթում են փառքի հետ, դա նույնը չէ: Հանրաճանաչությունը մարդկանց շրջանում պահանջարկի աստիճանն է։ Ինչպե՞ս աշխատել ձեր տեսանելիության և սոցիալական որակների վրա՝ ավելի հայտնի դառնալու համար: Ինչպե՞ս ունենալ մի խումբ ընկերներ, համախոհներ, գործընկերներ և ծանոթներ և չլինել միայնակ և ոչ շփվող:

Ինչպե՞ս դառնալ հանրաճանաչ:

1. Եղեք շփվող։Ձևավորեք չքաշվելու, անկյունում չնստելու և մարդկանցից չխուսափելու սովորությունը։ Եղեք տեսանելի տեղում. Սկսեք խոսակցություններ մարդկանց հետ, մոտեցեք խմբերին, կատակեք։ Մի սպասեք, որ ուրիշները կսկսեն խոսել ձեզ հետ։ Առաջին քայլն արա, եղիր շփվող ու ընկերասեր։ Պահպանեք պատահական խոսակցություն և հեշտությամբ շփվեք ուրիշների հետ:

2. Հետաքրքրվեք այլ մարդկանցով։Ինչպե՞ս դառնալ հանրաճանաչ: Մի ստիպեք մարդկանց հետաքրքրել ձեզնով, այլ ինքներդ հետաքրքրվեք նրանցով: Հարցրեք, թե ինչպես են գործերը գնում, ընտանիք, աշխատանք, հոբբիներ: Հետաքրքրություն դրսևորելով այլ մարդկանց նկատմամբ՝ մենք դրա դիմաց ավելի գրավիչ ենք դառնում։ Ավելի շատ հետաքրքրվեք մարդկանցով և ուշադրություն դարձրեք: Խոսելիս ավելի հաճախ լսեք ձեր զրուցակցին, քան խոսեք։

4. Պոզիտիվ եղեք։Ավելի հաճախ ժպտացեք, լավատեսություն տարածեք և դրական տրամադրություն պահպանեք։ Ոչ ոք չի սիրում շփվել ընկճված, տխուր և ձանձրալի մարդկանց հետ։ Ժպիտը, կատակների վրա ծիծաղելու ունակությունը և ուրախ լավատեսությունը վարակում են ուրիշներին: Բոլոր մարդիկ ցանկանում են շփվել նման մարդու հետ։

5. Հարգեք ուրիշներին:Հարգանքով վերաբերվեք այլ մարդկանց և հաշվի առեք նրանց կարծիքը: Փորձեք հարգալից լինել ձեր շրջապատի բոլոր մարդկանց նկատմամբ։ Սա ձեզ ցույց կտա որպես մարդ, ով արժանի է բարեկամության և հարգանքի:

6. Միացեք ուրիշներին:Ինչպե՞ս դառնալ հանրաճանաչ: Ընդարձակեք ձեր սոցիալական շրջանակը և մի նստեք տանը, եթե ցանկանում եք հանրաճանաչ լինել: Ավելի հաճախ մասնակցեք ամենուր, աջակցեք տարբեր հետաքրքրություններին, գնացեք միջոցառումների և միջոցառումների: Կոնտակտների լայն շրջանակը թույլ կտա հնարավորինս շատ ճանաչել տարբեր մարդկանց և մտերմանալ նրանց հետ։

7. Վատ բաներ մի ասա ու մի խանգարիր։Փորձեք խուսափել ուրիշների մասին բամբասելուց կամ վատ խոսելուց։ Հնարավորինս չեզոք հայտնվեք։ Առանց հրավերների ձեզ մի հրավիրեք այլ մարդկանց, մի խառնվեք անձնական զրույցի, մի պարծենաք կամ ընդհատեք: Դա ձեզ կխանգարի տհաճ թյուրիմացությունների մեջ մտնելուց։

8. Դարձեք ավելի ինքնավստահ և եղեք ինքներդ:Ինչպե՞ս դառնալ հանրաճանաչ: Քայլեք գլուխը բարձր պահած, ուսերը հետ, հանգիստ, մի ծռեք և խոսեք ամուր ձայնով: Սկսեք զգալ, որ վերահսկում եք ձեր մարմինը: Վստահ զգալու համար ամեն ինչում պետք չէ կատարյալ լինել: Եղեք ինքներդ, իսկական մարդ և մի ընդօրինակեք որևէ մեկին։

Հանրաճանաչությունը կփոխի ձեր կյանքը դեպի լավը: