Հետաքրքիր պատմություններ աղոթքի զորության մասին. Երեք պատմություն աղոթքի մասին. Գիտնականները նշել են սթրեսն ու զայրույթը հաղթահարելու լավագույն միջոցը։ Սա ոչ թե հաբեր է կամ մերսում, այլ... աղոթք

Շատ աթեիստներ պատասխանում են Աստծո մասին հարցին. «Երբ տեսնեմ Աստծուն, այն ժամանակ կհավատամ»։ Տարօրինակ է. ոչ ոք չի ժխտում, որ կա բարի և չարի: Բայց չգիտես ինչու, շատերը ժխտում են Աստծուն և սատանային: Բայց ինչպես աշնան քամին է ծնում տերեւները թափվող, Աստված ծնում է բարին, իսկ սատանան՝ չարին: Մենք քամին չենք տեսնում, բայց հնարավորություն ունենք տեսնելու նրանից թափվող տերեւները։ Մենք Աստծուն չենք տեսնում, բայց հնարավորություն ունենք տեսնելու նրա ստեղծած լավը։ Եվ սատանայի կողմից առաջացած չարիքը:

Մի կերպ մտքումս ափսոսանքով դիմեցի Աստծուն, որ չկարողացա տեսնել Նրան և խոսել Նրա հետ: Նա խնդրեց Նրան ցույց տալ իրեն գոնե երազում. Ես իսկապես ուզում էի շփվել: Ես երազներ չէի տեսնում, և հաջորդ առավոտ, երբ քայլում էի անտառում, երկու կին (Եհովայի վկաներ) ժպտալով մոտեցան ինձ և մի թուղթ մեկնեցին։ Այն բառացիորեն ասում էր Աստծո մասին հետևյալը. «Կապվեք ինձ հետ աղոթքի միջոցով և հաղորդակցվեք ինձ հետ աղոթքի միջոցով»:

Աղոթքն իսկապես հսկայական ուժ ունի, որին միայն աթեիստները չեն հավատում: Եվ սա այն պատճառով, որ նրանք երբեք չաղոթելով՝ չեն կարող տեսնել աղոթքի արդյունքը: Ճիշտ է, եկեք անկեղծ լինենք, ես նաև նախկինում չէի հավատում աղոթքի զորությանը, չնայած 6 տարեկանից մինչև իմ երիտասարդությունը ամեն օր աղոթում էի: Բայց դեպքը փոխեց ամեն ինչ։

Մի անգամ ընտանիքիս հետ ամռանը գնացինք հանգստանալու Թուրքիա, իսկ հյուրանոցի ռեստորանում ինձ դուր եկավ մի շատ գեղեցիկ մատուցող։ Ու չնայած ամուսնուս դավաճանելու նպատակ չունեի, այնուամենայնիվ, ինձ մեղավոր էի զգում։ Եվ այն բանի համար, որ նա փորձում էր ավելի լավ տեսք ունենալ այդ մատուցողի առջև, և այն բանի համար, որ նա ավելի շատ ժպտաց նրան, քան բոլորին։ Եվ հատկապես այն պատճառով, որ տեսնելով նրան, սիրտս սկսեց ավելի արագ բաբախել։ Բայց սա ինձ ընդհանրապես դուր չեկավ։ Ամեն դեպքում, ես իսկապես չէի ցանկանա, որ ամուսինս նման վերաբերմունք ունենար ուրիշ կնոջ նկատմամբ։ Ուստի ես ինքս ցանկացա հնարավորինս արագ ազատվել այս մոլուցքից՝ որոշելով փորձել աղոթել: Լողալով ավելի դեպի ծովը, որտեղ ոչ ոք չէր խանգարում, ես աղոթեցի Աստծուն՝ խնդրելով նրան ազատել ինձ իմ մեղավոր մոլուցքից: Զարմանալի է, որ ես նույնիսկ ստիպված չէի աղոթել ավելի քան երկու կամ երեք անգամ. ոչ հաջորդ օրը, ոչ հաջորդ օրը, ոչ հյուրանոցից դուրս գալու օրը ես բացարձակապես ոչինչ չէի զգում այդ մատուցողի համար: Ըստ երեւույթին, դա ինչ-որ սատանայական մոլուցք էր։ Բայց դա դարձավ փորձ և շատ օգտակար: Այժմ ես մեծ հավատ ունեի աղոթքի զորության հանդեպ: Ի վերջո, ես ինքս ինձ լավ էի ճանաչում. եթե ինչ-որ մեկին դուր էի գալիս, դա վաղուց էր։ Եվ հետո հանկարծ - և այն անհետացավ: Սա ոչ միայն զարմանալի էր, այլ չափազանց զարմանալի, քանի որ ինձ համար անսովոր էր:

Այժմ ես արդեն ընկալում էի աղոթքը ոչ միայն որպես Աստծուն ուղղված կոչ, այլ նաև որպես մութ ուժերի դեմ պայքարելու միջոց։ Աստվածաշունչն ասում է, որ «այս սերունդը դուրս է մղվում աղոթքով և ծոմապահությամբ»։ Հին Կտակարանում՝ Եզրասի երրորդ գրքում, Աստված ասում է. «Այսպիսով, եթե նորից աղոթես և յոթ օր նորից ծոմ պահես, ես քեզ ավելին ցույց կտամ…»: Վանականները դա լավ գիտեն և այդպիսով առաջադիմում են գիտելիքների մեջ: հոգեւորի և անհայտի:

Ինչ վերաբերում է ինձ, ապա Թուրքիայում ձեռք բերած փորձը շուտով դարձավ շատ օգտակար, քանի որ մղձավանջները սկսեցին ինձ տանջել գրեթե ամեն գիշեր շաբաթներ շարունակ։ Իմ ամբողջ կյանքում ես տեսել եմ 20-ից ոչ ավելի մղձավանջներ, իսկ հետո հանկարծ սա... Առաջին օրերին ես հույս ունեի, որ ամեն ինչ ինքն իրեն կանցնի։ Բայց անցավ 3-4 օր, ու մղձավանջները չդադարեցին, թեև ես ամեն անգամ քնելուց առաջ կարդում էի «Հայր մեր»-ը։ Ուստի ես սկսեցի կարդալ մեկ այլ, ավելի կարճ աղոթք. «Տեր Հիսուս Քրիստոս, Աստծո Որդի, ողորմիր ինձ՝ մեղավորիս»։ Նա երբեմն օգնում էր, բայց այնուամենայնիվ հաճախ շարունակում էր մղձավանջներ տեսնել։ Հետո որոշեցի ոչ միայն կարդալ այս երկու աղոթքները, այլ նաև մկրտվել դրանք կարդալիս: Եվ հետո մղձավանջները անհետացան: Գիտակցելով դա՝ նա սկսեց փորձեր կատարել որպես մեղք. նա մկրտվեց քնելուց առաջ, իսկ հետո չմկրտվեց։ Երբ ես չմկրտվեցի, անմիջապես սկսվեցին մղձավանջները: Երբ նա մկրտվեց, նրանք այնտեղ չէին: 5 անգամ նման փորձեր կատարելով, ես հավանաբար արդեն հստակ տեսա մի օրինաչափություն, որը հարվածեց ինձ մինչև հիմքը: Ավելի ուշ, «Անսուրբ սրբեր» գրքում ես կարդացի, որ մի հայտնի անձնավորություն նույնպես անընդհատ տանջվում էր մղձավանջներով, և խաչի նշանով կարճ աղոթքը նույնպես օգնեց նրան, որն ավելի հաստատեց ինձ այն մտքի մեջ, որ այս ամենը պարզապես չէ. պատահականություն. Հիմա ես արդեն գիտեի մղձավանջների դեմ պայքարելու միջոց, և նրանք այլևս չէին գալիս։

Տեսնելով աղոթքի հրաշագործ զորությունը՝ ես սկսեցի այն օգտագործել կյանքի բոլորովին այլ իրավիճակներում և զարմացա՝ նկատելով, որ որոշ պահերին գրգռվածության, զայրույթի և ագրեսիայի մեջ ես ընդհանրապես ցանկություն չունեի աղոթելու: Ավելին. դա դառնում է գրեթե անհնար. դու չես կարող քեզ ստիպել դա ասել, կարծես ինչ-որ մեկը քեզ թույլ չի տալիս բացել քո բերանը: Աղջիկս նույնն էր զգում գրգռվածության և զայրույթի նմանատիպ իրավիճակներում:

Մի անգամ, իմանալով, որ Սուրբ Մատրոնան խորհուրդ է տալիս մկրտել ջուրը, աղոթել դրա վրա, այնուհետև խմել (սա օգտակար է ոչ միայն թույլ, հիվանդ մարդկանց, այլև բոլորովին առողջ մարդկանց համար), նա առաջարկեց իր դստերը փորձարկել այս մեթոդը գործնականում. իսկ բարկության պահերին մի բաժակ ջրի վրա բազմիցս կարդացեք «Հայր մեր» աղոթքը՝ խաչակնքելով աղոթքի ժամանակ: Նա հենց դա արեց: Աղոթքը 12 անգամ կարդալուց հետո ես խմեցի ամբողջ ջուրը։ Դրանից անմիջապես հետո ագրեսիան վերացել է։ Եվ անմիջապես աղջկաս մոտ փորլուծություն սկսվեց։ Հիշում եմ, որ նա շատ տպավորված էր արդյունավետ արդյունքով, բայց, ինչպես ինձ, նա այլևս չէր կարող կրկնել դա, կարծես ինչ-որ անհայտ ուժ խանգարեց նրան սկսել աղոթել մարդկային բարկության ժամանակ: Հաճախ նման պահերին նույնիսկ մեկ միտք չի լինում աղոթելու մասին։ Այսպիսով, ստացվում է, որ դուք կամ մոռանում եք աղոթել, կամ, եթե հիշում եք, չեք կարող ձեզ ստիպել դա անել:

Ես նկատեցի ևս մեկ առանձնահատկություն. Տերունական աղոթքը կարդալիս չափազանց դժվար է դառնում լիարժեք կենտրոնանալը, և դա չնայած այն հանգամանքին, որ աղոթքը տևում է մեկ րոպեից պակաս: Ես մտածում էի, թե արդյոք սա միայն ինձ հետ է պատահում: Ամուսնուս հարցրի՝ նա նույն խնդիրն ուներ։ Հետագայում ես իմացա, որ միայն մենք չենք դա զգում, նույնիսկ քահանաները գիտեն այդ մասին։ Զարմանալի բան է. եթե մարդը մտածում է իրեն հուզող հրատապ խնդիրների մասին, այդ մասին մտքերը նրա գլխում կլինեն 5 րոպե, կես ժամ և նույնիսկ ավելին: Եվ միևնույն ժամանակ նա այլ բանով չի շեղվի։ Բայց որքա՜ն կողմնակի մտքեր կան ձեր գլխում, երբ կարդում եք Տերունական աղոթքի ընդամենը մեկ րոպե: Շատ հաճախ այս պահին մտքեր են սողում նյութական իրերի և օգուտների կամ դրանք ձեռք բերելու հնարավորության մասին: Ահա, չար ոգիների հստակ ազդեցությունը մարդկային գիտակցության վրա: Ահա և տեսանելի անտեսանելին...

«Մենք նոր ենք սովորում ապրել երկրի վրա» գրքից, պատմվածքներից մեկում գրված էր, որ եթե 90-րդ Սաղմոսը հավատքով կարդաս օրական 40 անգամ, ապա բուժվում են ամենաառաջադեմ ու անհույս հիվանդությունները։ Սա հիշեցինք, երբ մեր աղջիկը հիվանդացավ։ Ամուսինը փորձել է բուժել նրան, երբ նա տառապում էր սրտխառնոցից և ստամոքսի ցավից։ Արդյունքը գերազանցեց բոլոր սպասելիքները. երբ նա 40 անգամ անընդմեջ կարդաց այս աղոթքը մի բաժակ ջրի վրա և տվեց դստերը խմելու, նա անմիջապես փսխեց, որից հետո արագ ապաքինվեց: Բայց ավելի զարմանալին այն էր, որ ամուսնու ձեռքը, որը նախկինում երկու ամիս ծանր ցավ ուներ, նույն օրը ապաքինվեց։ Ուստի, իհարկե, մենք անմիջապես գիտեինք, թե որքան արդյունավետ է այս աղոթքը: Աստվածաշունչն ասում է. «Ըստ ձեր հավատքի, դուք կպարգևատրվեք»։

Մի ձմեռ հիվանդացա։ Իմ մարմնի սենսացիաները վատ էին, 37,5 ջերմաստիճանը ինչ-ինչ պատճառներով անսովոր դժվար էր զգալ: Ամուսինս ու երեխաս գնացին զբոսնելու, իսկ ես, ինքս ինձ թողած, սկսեցի աղոթել։ Ես հիշեցի մի դեպք, որը տեղի ունեցավ մի քանի տարի առաջ, երբ ես երդվեցի Աստծուն գրեթե, թվում է, նույնիսկ անպարկեշտ խոսքերով, զայրացած, քանի որ Նա չօգնեց իմ այն ժամանակ ծանր հիվանդ երեխային: Այն ժամանակ ես թերհավատ աղջիկ էի՝ բոլորովին այլ աշխարհայացքով, որը բնորոշ է ժամանակակից այլադավանների մեծամասնությանը։ Եվ երբ երեխայի ջերմաստիճանը 4-5 օր անընդմեջ բարձրացավ 38 աստիճանից, նա սկզբում սկսեց աղոթել Աստծուն և, նկատի ունեցեք, բարկանալ Նրա վրա Նրա կողմից օգնության բացակայության համար: Երբ հիշեցի անցյալից այս դեպքը, շատ ափսոսացի, որ այդպես վարվեցի։ Եվ, տենդով պառկած անկողնում, ես սկսեցի աղոթել՝ խնդրելով Աստծուն, որ ինձ նշան տա՝ արդյոք երբևէ կների ինձ նման պահվածքի համար։ Ես ներման հույս չունեի, բայց շարունակեցի աղոթել արցունքն աչքերիս։ Եվ մեկ ժամ անց ջերմաստիճանը իջավ կես աստիճանով, և դա չնայած այն բանին, որ երեկո էր, և, ինչպես գիտեք, երեկոյան սուր շնչառական վարակներով, ջերմաստիճանը սովորաբար միայն բարձրանում է և չի իջնում: Դա անսովոր էր և անսպասելի, ես սկսեցի ավելի լավ զգալ առանց հաբերի: Իսկ առավոտյան ես արդեն լիովին առողջ էի։

Մի օր ամուսնուս հետ կռվելուց հետո որոշեցի աղջկաս հետ առանց նրա զբոսնել անտառում։ Սկզբում մենք դուրս եկանք անտառի մի արահետի վրա, որտեղ մենք հազվադեպ էինք քայլում, իսկ հետո ընդհանրապես անջատեցինք այն և ավելի խորացանք անտառի թավուտի մեջ. մենք սունկ էինք փնտրում: Ես մի փոքր հանգստացա և սկսեցի մտածել, որ դեռ լավ կլիներ, եթե ամուսինս մոտակայքում լիներ։ Ես մտովի դիմեցի Աստծուն այս մասին մտքերով: Ի զարմանս ինձ, 5-10 րոպե հետո ես տեսա ամուսնուս, - նա գտավ մեզ այնտեղ, որտեղ, ընդհանուր առմամբ, չպետք է գտներ մեզ, - անտառը մեծ էր, և մենք արդեն թողել էինք ճանապարհը (և կան հարյուրավոր այդպիսի ուղիներ անտառը): Ինչպես պարզվեց ավելի ուշ, ոչ միայն ես, այլ նաև աղջիկս և ամուսինս անձամբ աղոթեցին Աստծուն, որ շուտով հանդիպենք։ Ավելի ուշ ամուսինը պատմել է, որ երբ մտել է անտառ, կարծես ինչ-որ մեկն իրեն ասել է, որ պետք է գնալ այս ուղղությամբ, այլ ոչ։ Եվ ես ու աղջիկս, քայլելով ծեծված արահետներից, առջևում ինչ-որ տարօրինակ ճռճռոց լսեցինք և, անհանգստանալով, որոշեցինք շրջվել մյուս ուղղությամբ։ Եթե ես սա չանեի, ես ու ամուսինս կբաժանվեինք։ Բայց հետո ավելի հետաքրքիր էր. միասին անտառով քայլելիս հանդիպեցինք մի ընտանիքի պիկնիկի՝ շան հետ։ Շունը, անհայտ պատճառով, հանկարծ բարկացավ ու հաչեց վրաս։ Նրա տերը շատ զարմացավ այս պահվածքից և ասաց, որ չվախենանք, քանի որ ինքը չի կծում։ Այնուամենայնիվ, ես տեսա, որ շան մտադրություններն իմ հանդեպ շատ լուրջ էին։ Նա վազեց դեպի ինձ, դաժան, զայրացած, և ես հասկացա, որ հիմա նա կկծի ինձ։ Երբ նա վազեց և վազեց ինձ բռնելու համար, ես մտածեցի. «Տերը կպաշտպանի ինձ»։ Հենց ես այդպես մտածեցի, նրա բերանը, կռչելով ջինսիս գործվածքից, բայց այլևս չկարողանալով բռնել ոտքս, սկսեց փակվել, կարծես ինքն իրեն՝ հակառակ շան կամքին: Նա շարունակում էր բարկացած մռնչալ, բայց այլևս չէր կարող կծել ինձ։ Այսպիսով, նա կանգնեց այնտեղ ՝ զայրացած, մռնչալով, բայց չկարողանալով ինձ վնասել, քանի որ ես մտածեցի. «Տերը կպաշտպանի ինձ»:

Այս պատմության հետ կապված հիշեցի մեկ այլ նմանատիպ. Դա պատմել է մեր լավ ընկեր Վիկտոր պապը։ Մի օր, ինչպես միշտ, երեկոյան անտառում քայլելիս տեսավ մի մարդու, որը քայլում էր դեպի իրեն։ Ավելին, այս մարդն ակնհայտորեն ագրեսիվ էր՝ նա գետնից վերցրեց փայտը և դրանով քայլեց դեպի Վիկտորը։ Ծերունին հասկացավ, որ դա լավ բան չէ։ Եվ նա սկսեց աղոթել, քանի դեռ նրանց միջև եղած հեռավորությունը դա թույլ էր տալիս: Եվ հենց նա կարդաց աղոթքը մինչև վերջ, տղամարդու փայտը ձեռքից ընկավ, նա հասավ պապիկին և անցավ կողքով։ Ահա իրական պատմություն... Իզուր չէ, որ Աստվածաշնչում գրված է Հիսուսի խոսքերը.

Վերևում նկարագրված բոլոր պատմությունները հստակորեն ցույց են տալիս, որ Տերը լսում է մեզ, մեր մտքերը, բարի և չար դրդապատճառները, Նրա օգնության հույսերը:

Հաջողակ ամերիկացի հոգեբույժ Ջեյ Թի Ֆիշերը իր կյանքի վերջում գրել է.

«Եթե գումարեք բոլոր, առանց բացառության, ամենահայտնի հոգեբանների և հոգեբույժների հեղինակավոր հոդվածները հոգեկան հիգիենայի հարցերի վերաբերյալ, մանրակրկիտ կրճատեք դրանք և մաքրեք բանավոր կեղևից, այսինքն. եթե վերցնենք միայն էությունը, և եթե աշխարհի ամենատաղանդավոր բանաստեղծը կարողանա հակիրճ արտահայտել գիտական գիտելիքների այս ամենամաքուր հատիկները, ապա արդյունքը կլինի Լեռան քարոզի պարզունակ և թերի վերապատմումը, որը չի դիմանում ոչ մի բանի։ համեմատությունը դրա հետ։

Արդեն երկու հազար տարի է, ինչ քրիստոնեական աշխարհն իր ձեռքում է պահում մի տեքստ, որն առանց բացառության պարունակում է մարդկության շփոթված ու անպտուղ հարցերի բոլոր պատասխանները։ Դա լավատեսությամբ, հոգեկան առողջությամբ և բավարարվածությամբ լցված մարդկային բեղմնավոր կյանքի համընդհանուր ծրագիր է»:

Հղում:«ԱՀԿ-ի (Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպության) համաձայն՝ Երկրի յուրաքանչյուր չորրորդ կամ հինգերորդ բնակիչը տառապում է հոգեկան խանգարումներով, իսկ մինչև 2020 թվականը հոգեկան խանգարումները, այդ թվում՝ դեպրեսիան, կդառնան առաջատար հիվանդացությունը»,- ասել է առողջապահության և սոցիալական զարգացման նախարար Տատյանա Գոլիկովան։ , հայտնում է РИА-ն։«Նորություններ».

Նրա խոսքով, վերջին շրջանում զգալի աճ է նկատվում սոմատիկ խանգարումների ախտանիշներով բուժօգնության դիմողների թվի, որոնք իրականում հոգեբանական և հոգեթերապևտիկ օգնության կարիք ունեն։ Նախարարի խոսքով՝ հոգեկան առողջությունը և հիվանդություններից հետո վերականգնումը դառնում են կրիտիկական գործոն։

«Աղոթքը ծեր տիկնանց համար պարապ զբաղմունք չէ: Երբ այն ճիշտ հասկացվի և կիրառվի, դա գործողության ամենահզոր գործիքն է»: Մահաթմա Գանդի

Աղոթքի դրական ազդեցությունն այսօր հայտնի է ամբողջ աշխարհում: Ինքնակատարելագործման այս մեթոդի տարբեր գիտական ուսումնասիրությունները, որոնք ներկայացված են սուրբ գրություններում, հաստատում են այն որպես մարդու հոգեկանի համար ամենախորը և անվտանգ միջոցը և զարմացնում նույնիսկ լավատեսներին, էլ չասած իմաստության հնագույն գանձարանի մեթոդների ներդրման թերահավատներին: ժամանակակից մարդու կյանքում:

Հայտնի գիտնականներ, ինչպիսին Պավլովն է, իրենց փորձերով ապացուցեցին, որ այս մեթոդը ոչ թե ինչ-որ անհասկանալի հրաշք կամ սնահավատություն է, այլ գիտականորեն հիմնավորված գործընթաց է։ Ձեզ անհրաժեշտ է միայն անկեղծություն և անաչառություն: Միայն համառներն ու հպարտները չեն ընկալում սուրբ հայրերի հայտնություններն ու սուրբ գրքերը և ապրում են այնպես, որ հարմար է իրենց կեղծ էգոյին, որպեսզի «դուրս չգան» խնդիրներից։

Եվ այնուամենայնիվ, հնագույն իմաստության այս մարգարիտի ավելի խորը ուսումնասիրությունը լուսավորում է այս ֆենոմենալ երևույթի ավելի ու ավելի նոր կողմերը: Աշխարհի շատ երկրներում անցկացվել են ուսումնասիրություններ տարբեր տարիքի և մասնագիտության ներկայացուցիչների վրա, և բոլոր դեպքերում արդյունքները ցնցող են եղել...

Նախ, պետք է նշել, որ աղոթքի ժամանակ մարդու թթվածնի սպառումը նկատելիորեն նվազում է (մոտ 20%-ով, իսկ քնի ժամանակ՝ ընդամենը 8%-ով): Սա ենթադրում է, որ աղոթքը հանգեցնում է մարմնի գործունեության ավելի լավ նորմալացման և վերականգնման, քան նույնիսկ քունը:

Ինքնահիպնոսի ազդեցության հնարավորությունը բացառվել է փորձի միջոցով, որի ժամանակ աղոթքներին անծանոթ մարդուն խնդրել են կրկնել այլ արտահայտություն (օգտագործվում է որոշակի ձայնային թրթռումների համակցություն, որը կրկնվում է խիստ սահմանված կարգով): Տվյալ դեպքում վերը նշված երեւույթը չի նկատվել։

Աղոթքի կիրառման մեկ այլ ուշագրավ արդյունք է ուղեղի մի կիսագնդի գերակայության վերացումը մյուսի նկատմամբ։ Ինչպես գիտեք, սովորաբար ուղեղի կիսագնդերից մեկը գերակշռում է մյուսին։ Ինչն է որոշում մարդու հակվածությունը երևակայական կամ տրամաբանական մտածողության: Որոշ ժամանակ (2-4 շաբաթից մինչև մի քանի ամիս) աղոթքի պրակտիկայի արդյունքում թույլ կիսագունդը վեր է քաշվում և հասնում ուժեղի մակարդակին, և երկու կիսագնդերի էլեկտրական ռիթմերը սինխրոնիզացվում են։ Սա մարդուն դարձնում է ինտելեկտուալ առումով ավելի առողջ, եռանդուն, պաշտպանված սթրեսից, կարող է տաղանդ ու ինտուիցիա դրսևորել:

Պետք է նշել նաև աղոթքի ազդեցությունը մարդու կենսաբանական դաշտի վրա։ Երկու-երեք ամսվա ընթացքում բիոդաշտը ինտենսիվորեն ավելանում է գույնի փոփոխությամբ դեպի բաց երանգներ (կեղտոտ երանգները կենսադաշտում սովորաբար ցույց են տալիս մարդու հոգեկանի զգալի փոփոխություններ, նյութափոխանակության խանգարումներ), և բիոդաշտի աններդաշնակությունը վերացվում է:

Հետաքրքիր արդյունքներ են ստացվել սոցիոլոգիական հետազոտությունների ոլորտում։ Համեմատվել են երկու քաղաքներ՝ նույնական դիրքով, մոտավորապես նույն թվով բնակիչներով, կենսամակարդակով և այլն, սակայն դրանցից մեկում աղոթքով զբաղվող մարդկանց թիվը զգալիորեն ավելի մեծ էր, քան մյուսում։ Արդյունքները, որոնք հաստատվել են նաև հետագա խորը ուսումնասիրություններում, ապշեցուցիչ էին. հանցագործությունն իր տարբեր ասպեկտներով առաջին քաղաքում նվազել է 5-7%-ով, իսկ երկրորդ քաղաքում՝ աճել:

Սա հուշում է, որ աղոթքով ապրելակերպ վարող մարդիկ ոչ միայն բարելավում են իրենց, այլև բարելավում են իրենց շրջապատի մարդկանց: Եվ այս բարելավումն ու ներդաշնակեցումը տարածվում է նաև մեզ շրջապատող ողջ բնության վրա՝ ոգևորելով նյութը: Իրականում դա պայմանավորված է նրանով, որ յուրաքանչյուր մարդու կենսադաշտը մեկուսացված չէ այլ կենդանի էակներից, ընդհանրապես բնությունից: Մենք բոլորս կապված ենք և մեծ պատասխանատվություն ենք կրում միմյանց, ինչպես նաև այն ամենի հանդեպ, ինչ կա։

Վերջերս ԱՄՆ Արիզոնայի համալսարանում տեղի ունեցած «Գիտակցության գիտության վերջին նվաճումները» համաշխարհային համաժողովում թեզեր են հրապարակել Սանկտ Պետերբուրգի գիտնական, կենսաբանական գիտությունների դոկտոր և բժշկական գիտությունների թեկնածու, Սբ. Պետերբուրգի հոգեպունկցիայի ասոցիացիա, Հոգեբուժական ինստիտուտի հոգեֆիզիոլոգիայի լաբորատորիայի վարիչ: Վ.Մ. Բեխտերևի պրոֆեսոր Վ.Բ. Սլեզինը և բժշկական գիտությունների թեկնածու Ի.Յա. Ռիբինա. Այս թեզերը, որոնք զգալի հետաքրքրություն են առաջացրել բազմաթիվ երկրների և գիտական ուղղությունների գիտնականների մոտ, խոսում են արտասովոր (եզակի) երևույթի՝ աղոթքի ժամանակ մարդու առանձնահատուկ վիճակի բացահայտման մասին։ Այս հետազոտության հեղինակներից մեկին՝ Վ.Բ.-ին, խնդրեցինք մեր թղթակցին ավելի մանրամասն պատմել այս գիտական հայտնագործության մասին։ Արցունքաբեր.

– Վալերի Բորիսովիչ, ի՞նչը ձեզ դրդեց բացահայտել այս երևույթը:

– Երկար տարիներ ֆունկցիոնալ նևրոտիկ խանգարումների, այն է՝ նևրոզների բուժման պրակտիկայում կիրառվում է ինքնահիպնոսի մեթոդը կամ, ինչպես մենք նաև անվանում ենք՝ մեդիտացիա։ Այս մեթոդը, ըստ մասնագետների, լավ արդյունքներ է տալիս։ Մենք մեր լաբորատորիայում որոշեցինք ուսումնասիրել, թե ինչ գործընթացներ են տեղի ունենում ուղեղի կեղևում։ Նրանք էլեկտրաէնցեֆալոգրամա են վերցրել և պարզել, որ մեդիտացիայի ժամանակ ուղեղի կեղևում ակտիվանում են գրգռման մեխանիզմները։ Եվ մի գեղեցիկ պահի մենք ինքներս մեզ հարց տվեցինք՝ ի՞նչ է կատարվում ուղեղի հետ, երբ մարդ աղոթում է։

– Յոգայի տարբեր դպրոցների որոշ հետևորդներ պնդում են, որ մեդիտացիան նույն աղոթքն է, նույն հաղորդակցությունն Աստծո հետ:

– Սա հեռու է այն դեպքից, ինչպես մենք պարզեցինք մեր հետազոտության ընթացքում: Փորձի մաքրության համար մենք հրավիրեցինք վանքերից մեկի վանահորը և ձայնագրեցինք նրա էլեկտրաէնցեֆալոգրամը աղոթքի ժամանակ։ Արդյունքը ցնցեց մեզ։ Մենք հայտնաբերեցինք, որ ուղղափառ հոգեւորականի լիովին գիտակցված, աղոթող վիճակում էլեկտրաէնցեֆալոգրամը ցույց տվեց գլխուղեղի կեղևի ամբողջական անջատում... Տղամարդը նստած աղոթում էր, բայց նրան ամբողջովին բացակայում էր էլեկտրական ազդակը, ինչը ցույց էր տալիս ուղեղի ծառի կեղևի աշխատանքը: Այսինքն՝ մենք հստակ գիտակցությամբ նկատեցինք ուղեղի ամբողջական անջատման վիճակ։ Այս երեւույթը մենք անվանեցինք մարդու չորրորդ վիճակ։ Մինչ մեր հայտնագործությունը գիտությունը գիտեր մարդու գիտակցության երեք վիճակ՝ զգոնություն, դանդաղ և արագ քուն, որոնք միմյանցից տարբերվում են կեղևի էլեկտրական իմպուլսների բնույթով։ Այժմ մենք տեղեկացանք մեկ այլ պայմանի մասին՝ ուղեղային ծառի կեղևի էլեկտրական ակտիվության ամբողջական անջատումը լիարժեք գիտակցությամբ:

– Վալերի Բորիսովիչ, ես հնարավորություն ունեցա հանդիպելու մի զարմանալի կնոջ՝ Ալեքսանդր Նևսկի Լավրայի Սուրբ Երրորդություն տաճարի ծխականին, ով պատմեց զարմանալի պատմություն իր կյանքից: Հիվանդանոցում նա մահանում էր քաղցկեղից, բժիշկները հրաժարվեցին նրանից, բայց նրան հետապնդում էր երեխաների ճակատագրի մասին միտքը... Եվ նա սկսեց գիշեր-ցերեկ աղաղակել առ Աստված և խնդրել, որ բուժի իրեն հանուն երեխաների... Եվ հրաշք տեղի ունեցավ՝ նա ապաքինվեց, ապաքինվեց, մեծացրեց իր երեխաներին և, բնականաբար, անընդհատ շնորհակալություն է հայտնում Տիրոջը... Ի՞նչ եք կարծում, ո՞րն է աղոթքի բուժիչ հատկությունների գաղտնիքը։ Հավատացյալի համար - Աստված լսեց և բժշկեց - սա պարզ է: Իսկ մատերիալիստ գիտնականի՞ համար։

– Հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ արթնության և REM քնի էլեկտրաէնցեֆալոգրամները նույնական են: Այժմ մենք հայտնաբերել ենք, որ կեղևի ամբողջական անջատումը տեղի է ունենում ինչպես դանդաղ ալիքի քնի ժամանակ, այնպես էլ աղոթքի ժամանակ: Պարզվում է, որ աղոթքի վիճակը նույնքան բնորոշ և անհրաժեշտ է մարդու մարմնի համար, որքան մեզ նախկինում հայտնի երեքը: Ի վերջո, մարդու կյանքում տեղի են ունենում անցումներ գիտակցության մի վիճակից մյուսին, կան արգելակման, անջատման համակարգեր… Երբ մարդու կյանքում, իր կամքով, բացակայում է ուղեղի չորրորդ ֆիզիոլոգիական վիճակը, որն անհրաժեշտ է նրան, ապա, ըստ երևույթին, տեղի են ունենում որոշ բացասական գործընթացներ։ Ի վերջո, նկատի ունեցեք, որ եկեղեցու ճգնավորների՝ վանական երեցների բնորոշ հատկանիշը հոգեհանգիստ վիճակն է...

- Այո, ծառայության ժամանակ քահանան մեկ անգամ չէ, որ հայտարարում է. «Խաղաղություն ձեզ հետ»: Այսինքն՝ նա մեզ մաղթում է խաղաղ հոգեվիճակ...

– Ըստ երևույթին, առանց աղոթքի վիճակը գործնականում մտցնելու, մեզ համար դժվար է հասնել հոգու այս խաղաղ կառույցին: Այստեղից էլ աղոթքի բուժիչ հատկությունները.

– Արդյո՞ք յուրաքանչյուր աղոթք ուղեկցվում է ուղեղի կեղևի հենց այս վիճակով: Դուք հնարավորություն ունեցե՞լ եք ուսումնասիրել ուղեղի գործունեությունը աղոթքի ժամանակ այլ դավանանքների և կրոնների ներկայացուցիչների շրջանում:

– Մենք ձայնագրել ենք կաթոլիկ քահանայի էլեկտրաուղեղագրությունը։ Այստեղ մենք չնկատեցինք կեղևի նման ամբողջական անջատում, թեև միտումը պահպանվեց: Նա ինքն է խոստովանել, որ ուղղափառ քրիստոնյաները ավելի ուժեղ աղոթագրքեր են, և որ միայն այստեղ է պահպանվել Հիսուսի (շարունակական) աղոթքի պրակտիկան վանականների շրջանում: Մենք հրավիրեցինք մահմեդական մի հոգևորականի՝ բողոքական եկեղեցու ներկայացուցչի, բայց նրանք չպատասխանեցին մեր առաջարկներին։

Իրական աղոթքի ժամանակ տեղի է ունենում շեղում իրականությունից, որը հանգեցնում է պաթոլոգիական կապերի ոչնչացմանը։ Հեռանալով աշխարհից, պաթոլոգիայի պատկերներից՝ մարդը նպաստում է իր ապաքինմանը։ Չորրորդ վիճակը ներդաշնակության ճանապարհն է:

Մեր հետազոտությունները մեզ հնարավորություն են տվել եւս մի քանի բացահայտումներ անելու։ Այսպիսով, մենք պարզեցինք, որ հուսահատությունը և ռոք երաժշտությունը մարդուն հեռացնում են ներդաշնակության վիճակից, ինչպես նաև ուղեղի կեղևում էլեկտրական ազդակներ առաջացնելով, որոնք մոտ են էպիլեպտիկ նոպաին:

– Կարո՞ղ ենք ասել, որ չորրորդ պետությունը դիմադրում է ժամանակակից զանգվածային մշակույթի կործանարար ուժին։

– Քանի որ մենք ապրում ենք Երկիր մոլորակի վրա, որտեղ, ինչպես պարզեցինք, կա մարդու չորս ֆիզիոլոգիական վիճակ, ուրեմն դրանք բոլորը պետք է փոխվեն մարդու կյանքում։ Դրանցից մեկի բացակայությունը խաթարում է մարդու ներդաշնակ զարգացումը` տանելով նրան դեգրադացիայի ու հիվանդության։ Ուստի համարձակվում եմ ասել, որ չորրորդ պետությունը թույլ է տալիս կամ օգնում մարդուն մարդ մնալ։

Վալենտինա ԿԱԶԱԿ, Սանկտ Պետերբուրգ. Հոդվածը տպագրվել է «Ռուսական տուն» թիվ 7 ամսագրում 1999 թ.

անվան հոգեբանական գիտահետազոտական ինստիտուտի գիտնականները։ Վ.Մ. Բեխտերևը հաստատեց աղոթքի օգտակար ազդեցությունը

Հոգեբանական ակադեմիայի և ճեմարանի յոթ ուսանողներ էին եկել անվան Հոգեևրոլոգիական գիտահետազոտական ինստիտուտ։ Վ.Մ. Բեխտերևին մասնակցելու հետազոտությանը. Նեյրո և հոգեֆիզիոլոգիայի լաբորատորիայի հետազոտողները ձայնագրել են իրենց էլեկտրաէնցեֆալոգրամները (EEG), երբ հյուրերն աղոթում էին:

«Մենք ցնցված էինք այն ամենից, ինչ տեսանք»: - ասում է մենեջերը: Պրոֆեսոր Վալերի ՍԼԵԶԻՆԻ լաբորատորիա. — Մենք տեսանք ուղեղի կենսահոսանքների ռիթմի աստիճանական դանդաղում. վերջապես մնացին միայն դանդաղ դելտա ռիթմերը ((2-3 Հց հաճախականությամբ): Գիտակցության այս վիճակը մեծահասակների մոտ առաջանում է միայն այսպես կոչված «դանդաղ» քնի ժամանակ: , իսկ արթնության ժամանակ՝ միայն մինչև երկու ամսական նորածինների մոտ: Հավանաբար, Քրիստոսի խոսքերը. Աստվածաբանական ակադեմիայի ամենաջանասիրաբար աղոթող ուսանողը ցույց տվեց գլխուղեղի կեղևի ամբողջական անջատում, չնայած գիտակցության մեջ էր: Աղոթելուց հետո նա հանգիստ ասաց. վերադարձել է սովորական ալֆա (8-12 Հց) և բետա ռիթմերին (13-30 Հց):

Ուսումնասիրելով մարդու վիճակը աղոթքի ժամանակ՝ Բեխտերևի ինստիտուտի գիտնականները գիտական հայտնագործություն են արել. Նրանք այս երևույթն անվանեցին «ուղեղի չորրորդ ֆունկցիոնալ վիճակ»: Մինչ այս գիտությունը գիտեր մարմնի միայն երեք վիճակ՝ արթնություն, արագ քուն և դանդաղ քուն: Եվ հիմա ևս մեկ բան՝ «դանդաղ», կամ աղոթական զգոնություն։

— Ամենակարևոր եզրակացությունը, որ արեցինք՝ ուղեղի չորրորդ վիճակը նույնքան անհրաժեշտ է մարդուն, որքան մյուսները։ Դրանցից մեկի բացակայությունը խաթարում է մարդու ներդաշնակ զարգացումը` հանգեցնելով հիվանդության և դեգրադացիայի»,- բացատրեց պրոֆեսոր Սլեզինը: -Երբ մարդու կյանքում չկա իրեն անհրաժեշտ ուղեղի չորրորդ ֆիզիոլոգիական վիճակը, չկա աղոթք, ինչ-որ պրոցեսներ են տեղի ունենում... Իսկ ես, որ ամբողջ կյանքս աթեիստ էի (հայրս կոմիսար է եղել Ք. հեղափոխությունը և քաղաքացիական պատերազմը), նման բացահայտում անելով, եկավ տաճար և մկրտվեց: Եվ հետո ես ու կինս ամուսնացանք՝ միասին ապրելով ավելի քան 30 տարի։

- Վալերի Բորիսովիչ, ուսումնասիրե՞լ եք այլ դավանանքների ներկայացուցիչներին:

— Այո՛, մենք ձայնագրել ենք կաթոլիկ քահանայի ԷԷԳ-ը աղոթքի ժամանակ – ամբողջական ընկղմում չկար, թեև ռիթմը դանդաղեցնելու միտում կար: Քահանան խոստովանեց, որ ուղղափառներն ավելի ուժեղ աղոթագրքեր են, որ միայն այստեղ է պահպանվել վանականների մեջ շարունակական Հիսուսի աղոթքի պրակտիկան... Նրանք աղոթքի ժամանակ ուսումնասիրել են Հյուսիսային Եմենից եկած մուսուլմանին (թեև ոչ մոլլա, այլ աշխարհական). Հայտնաբերվել են EEG փոփոխություններ, սակայն սպեկտրային վերլուծությունը ցույց է տվել, որ նրա ալֆա ռիթմի ուժը ակնհայտորեն նվազել է: Զեն բուդդայականի համար պատկերն ավելի բարդ էր՝ սկզբում ռիթմի բարձրացում, իսկ հետո՝ զգալի նվազում։ Հինդուին, ընդհակառակը, մեդիտացիայի ժամանակ հուզմունք էր ապրում:

Ես էլ ունեի մեր ռուս գուրուն, նա էլ էր մեդիտացիա անում։ Ես հարցնում եմ նրան. «Ինչո՞ւ դիմեցիր ուրիշի հավատքին»: Նա պատասխանեց, որ մնում է ուղղափառ: Դե, կարդացեք, ասում եմ՝ «Հայր մեր»։ Նա սկսեց աղոթել, և EEG նկարը ցույց տվեց ջղաձգական արտանետումներ, ինչպես էպիլեպտիկ նոպայից առաջ: Ես ստիպված էի շտապ դադարեցնել փորձը... Հետո նա ինձ ասաց, որ գնացել է եկեղեցի, ամբողջ օրը ծնկի է եկել սրբապատկերների առջև, զղջացել և ամբողջովին հրաժարվել է իր «ներմուծված» հավատքից:

— Ասացիք՝ ուղեղի չորրորդ վիճակի բացակայությունը հանգեցնում է հիվանդությունների։ Բայց ինչպե՞ս է աղոթքը բուժում:

— Խորը աղոթքի ժամանակ մարդը հեռանում է իրականությունից, ինչը հանգեցնում է ուղեղի ու մարմնի ախտաբանական կապերի քայքայմանը։ Հեռանալով պաթոլոգիայի պատկերներից՝ մարդը նպաստում է նրա վերականգնմանը։ Նա զգում է, որ աշխարհը թույլ է և ժամանակավոր, ընդունում է ճշմարիտ արժեքները և ներդաշնակվում է Աստծո հետ։ Նույնիսկ անգործունակ փուլում գտնվող քաղցկեղով հիվանդները վերականգնվում են աղոթքի միջոցով (նման փաստեր գիտությանը հայտնի են):

Եվգենի ԳՈԼՈՒԲԵՎ («AiF» Սանկտ Պետերբուրգ, թիվ 1 (386), 2000 թ.

Գիտնականները փորձում են հասկանալ՝ ինչու են աղոթքներն օգնում:

Սանկտ Պետերբուրգի նյարդաֆիզիոլոգները հայտնաբերել են գիտակցության չորրորդ վիճակը՝ «աղոթական արթնությունը», որն ունի բուժիչ ազդեցություն։

Դուք կարող եք բանակցել մահվան հետ

Ի՞նչ են ամենից հաճախ Աստծուց խնդրում թույլերը, երբ մոմեր են դնում պատկերների առաջ: Ապրեք ավելի երկար: Եվ պարզվեց, որ Ամենակարողն արձագանքում է. Նույնիսկ մահացու հիվանդ մարդիկ, եթե անկեղծորեն աղոթեն և հավատան, կարող են հետաձգել իրենց մահը մինչև իրենց համար կարևոր որևէ կոնկրետ ամսաթիվ: Դա ապացուցել է Օհայոյի համալսարանի դոկտոր Դոն Յանգի հետազոտությունը։

Գիտնականը դիմել է իր նահանգի մահացության տվյալների բազան և վերլուծել 300 հազար մարդու բժշկական գրառումները, ովքեր մահացել են քաղցկեղից 1989-2000 թվականներին: Յունգը որպես հիմք վերցրեց երեք հատուկ ամսաթվեր՝ Սուրբ Ծնունդ, Գոհաբանության օր և հիվանդի ծննդյան օրը, և սկսեց տեսնել, թե արդյոք այդ ժամանակներում մահացությունների թիվը նվազել է: Արդյունքն, իհարկե, ապշեցուցիչ չէր, բայց տպավորիչ. մահացողներից գրեթե 4000-ը, ավելի քան մեկ տոկոսը, ինչ-որ կերպ անհասկանալի կերպով կարողացան հետաձգել մահը մինչև տոնախմբության անմիջապես հաջորդ օրը: Սա նշանակում է, որ մահը դեռ հանգստյան օրեր ունի։

«Հայր մեր»-ը ստաֆիլոկոկի դեմ

Աղոթքներն օգուտ են բերում մարդու մարմնին, ասում են ամերիկացի գիտնականները։ Հետազոտողների կարծիքով, լիտանիաները (և ոչ միայն. անմիջապես պարզաբանենք, խոսքը միայն կաթոլիկների մասին չէ) անգնահատելի օգնություն է տալիս արյան բարձր ճնշում ունեցող և դիաբետիկ մարդկանց. մի քանի րոպեում արյան մեջ խոլեստերինի մակարդակը նվազում է, և նորմալացվում են նաև նյութափոխանակության գործընթացները.

Ըստ գիտնականների՝ աղոթելը հատկապես օգտակար է նրանց (և նրանց համար), ովքեր երբեմն ընկնում են խորը դեպրեսիայի մեջ, իհարկե, բուժման այս մեթոդը խորհուրդ է տրվում նաև պրոգրեսիվ մանիակալ-դեպրեսիվ համախտանիշ ունեցող հոգեկան հիվանդներին:

Հետազոտությունն իրականացվել է քաղաքային հիվանդանոցներից մեկի սրտաբանական բաժանմունքի հետ համագործակցությամբ. գիտնականները հրավիրել են մի քանի վանականների, քույրերի և քահանաների՝ աղոթելու սրտի տարբեր հիվանդություններով տառապող հիվանդների համար։ Նշենք, որ փորձին ավելի քան յոթ հարյուր «պասիվ մասնակիցներ» են եղել. մի քանի օր բժիշկները հատուկ ամսագրերում նշումներ էին անում այս հիվանդների վիճակի մասին, և երբ փորձն ավարտվում էր, նրանք հավաքում էին բոլոր տվյալները և փոխանցում դրանք: գիտնականներ.

Դուրհամի Դյուկի համալսարանի սրտաբան, պրոֆեսոր Միտչել Կրուշոֆը զեկուցեց փորձի զարմանալի արդյունքների մասին. «Աղոթքի շնորհիվ շատ հիվանդների ապաքինման արագությունը գրեթե կրկնապատկվեց՝ մոտավորապես 93%-ով»: Իհարկե, դրանք միջինացված տվյալներ են, բայց բոլոր «հիմնական հիվանդները», առանց բացառության, բարելավվել են շատ ավելի վստահ, քան նախկինում:

«Ես չգիտեմ, թե ինչու է դա տեղի ունենում», - խոստովանում է պրոֆեսորը: «Բայց ես կարող եմ ենթադրել, որ թե՛ քահանաների, թե՛ հենց հիվանդների աստվածային խոսքերի վրա կենտրոնացումը բարենպաստ ազդեցություն է ունենում սրտի աշխատանքի վրա: Ի վերջո, այն մարդը, ում համար նրանք աղոթում են կամ ով ինքն է աղոթում, ամբողջովին կենտրոնացած է Ամենակարողի հետ հաղորդակցվելու վրա, և, հավանաբար, դա հանգեցնում է մարմնի բազմաթիվ գործընթացների նորմալացմանը, որոնք մենք դեռ պետք է ուսումնասիրենք:

Նշենք նաեւ, որ ուսումնասիրություններին մասնակցել են տարբեր կրոնների ներկայացուցիչներ։

Բազմաթիվ քրիստոնեական ընկերակցություններ ունեն իրենց կարծիքն այս հարցում։ Բավարիայի Ադոլֆ Կոլպինգ ընկերության նախագահը «սրտաբանության հրաշքները» նորմալ երևույթ է համարում, իրականում դա միանգամայն բնական է. եկեղեցու շեմին, կամ դա արել է չափազանց հազվադեպ»։

Ավելի ուշ պարզվեց, որ աղոթքը սպանում է վնասակար բակտերիաները ոչ միայն մարդու օրգանիզմում, այլև ջրի մեջ։ Սանկտ Պետերբուրգի էլեկտրաֆիզիկայի ինժեներ Արդյունաբերական և ծովային բժշկության գիտահետազոտական ինստիտուտի բժշկական և կենսաբանական տեխնոլոգիաների լաբորատորիայի անդամ Անգելինա Մալախովսկայան։ Ռուսաստանի Ուղղափառ գիտնականների միությունն ուսումնասիրում է ոչ գիտական թվացող երևույթների հատկությունները՝ խաչի նշանի ուժը, Աստծո խոսքը և սուրբ ջրի բուժիչ հատկությունները: Ահա թե ինչ է նա ասում.

«Ես ստուգեցի Տերունական աղոթքի և խաչի ուղղափառ նշանի ազդեցությունը պաթոգեն բակտերիաների վրա: Հետազոտության համար ջրի նմուշներ են վերցվել տարբեր ջրամբարներից՝ հորերից, գետերից, լճերից, որոնք պարունակում էին E. coli և Staphylococcus aureus: Պարզվեց, որ եթե դուք կարդաք «Հայր մեր» աղոթքը և խաչը նշեք մշակույթի վրա, ապա վնասակար բակտերիաների թիվը գրեթե հարյուր անգամ պակասում է։

Եղեք երեխաների նման և կփրկվեք

Բայց իրական հայտնագործությունը, որն ապացուցում է աղոթքի ուժը, արել է Սանկտ Պետերբուրգի Հոգե-նյարդաբանական գիտահետազոտական ինստիտուտի նեյրո- և հոգեֆիզիոլոգիայի լաբորատորիայի ղեկավարը։ Վ.Մ.Բեխտերևա, պրոֆեսոր Վալերի Սլեզին.

«Շատ հոգեբույժներ և նյարդաբաններ գիտեն մի երևույթի մասին, որը դժվար է բացատրել ռացիոնալ տեսանկյունից, երբ աղոթքից հետո հոգեկան խանգարումները մեղմվում են, և հիվանդները, ովքեր համարվում էին անբուժելի, երբեմն ապաքինվում են», - ասում է դոկտոր Սլեսինը: «Նույնիսկ ռուս մեծ հոգեբույժ Վլադիմիր Բեխտերևն իր հիվանդների մասին ասաց. Փորձերը ցույց են տվել, թե կոնկրետ ինչ է կատարվում ուղեղի հետ աղոթքի ժամանակ։

Մենք հրավիրել ենք ուղղափառ քահանաներին և սեմինարիստներին, կաթոլիկ քահանաներին և իսլամի հետևորդներին, զեն բուդդայականներին և հնդիկ մեդիտացիայի վարպետներին: Եվ նրանք խնդրեցին նրանց ջանասիրաբար աղոթել: Մինչ առարկաները շշնջում էին իրենց աղոթքները, մենք նրանցից էլեկտրաուղեղագրություն վերցրեցինք, որպեսզի սարքն օգտագործենք ուղեղում տեղի ունեցող գործընթացներին հետևելու համար: Եվ, ի զարմանս իրենց, արձանագրեցին երեւույթը։

Մինչ այժմ ընդունված էր տարբերակել աշխատող ուղեղի երեք հիմնական փուլերը՝ REM քունը, դանդաղ ալիքի քունը և արթնությունը։ Այս փուլերից յուրաքանչյուրն ունի կենսահոսանքների իր ռիթմը: Եվ ինչպես պարզվեց փորձի ժամանակ, աղոթքի ժամանակ ուղեղի կենսահոսանքների ռիթմն այնքան է դանդաղում, որ հնարավոր է դառնում խոսել գիտակցության չորրորդ վիճակի գոյության մասին՝ «աղոթական արթնություն»: Այս վիճակում ուղեղն իրականում անջատվում է. ակտիվ մտավոր գործունեությունը դադարում է, և ինձ թվում է, թեև ես դեռ չեմ կարող դա ապացուցել, որ գիտակցությունը սկսում է գոյություն ունենալ մարմնից դուրս:

«Էլեկտրաուղեղագրողի վրա,- շարունակում է գիտնականը,- ֆենոմենն այսպիսի տեսք ունի. Արթնության ժամանակ մեծահասակների ուղեղային ծառի կեղևը առաջացնում է 8-30 հերց հաճախականությամբ կենսահոսանքների ալֆա և բետա ռիթմեր: Երբ մեր առարկաները ընկղմվեցին աղոթքի մեջ, բիոհոսանքների ռիթմը դանդաղեց մինչև ընդամենը 3 հերց հաճախականություն: Այս դանդաղ ռիթմերը կոչվում են «դելտա ռիթմեր» և նկատվում են միայն մինչև 2-3 ամսական նորածինների մոտ:

Որոշ առարկաների մոտ էնցեֆալոգրաֆը ցույց է տվել ալֆա և բետա ռիթմերի իսպառ բացակայություն, միայն դելտա ռիթմեր: Նեյրոֆիզիոլոգիայի տեսանկյունից աղոթող մարդիկ կարծես մանկություն են ընկնում։ Ընդ որում, այս արտասովոր նեյրոֆիզիոլոգիական երեւույթը նկատվել է անկախ նրանից, թե ինչպիսի աղոթք են կարդացել առարկաները՝ ուղղափառ, կաթոլիկ, թե մահմեդական։ Հավանաբար իզուր չէ, որ Ավետարանն ասում է՝ եղեք երեխաների նման և կփրկվեք։

«Մենք հավատում ենք, որ աղոթքի ժամանակ ուղեղի նեյրոնների միջև պաթոլոգիական կապերը քայքայվում են, քանի որ մարդը դադարում է մտածել հիվանդության մասին», - ասում է բժիշկ Սլեսինը: «Երբեմն դա հանգեցնում է մահացու հիվանդ մարդկանց ամբողջական վերականգնմանը: Գիտությունը գիտի քաղցկեղի բուժման դեպքերի մասին, սակայն դրանք ավելի ուշադիր ուսումնասիրություն են պահանջում: Պարզապես պետք է հավատալ և աղոթել անկեղծորեն, սրտանց, սրտից, այլապես բուժիչ ազդեցություն չի լինի:

Հոգեբանի կարծիքը

Հոգեթերապևտ Գեորգի Պոգոդին. Բոլոր հիվանդություններն առաջանում են վախերի պատճառով:

Հայտնի հետազոտող Ալեն Բոմբարդն ապացուցեց. նա, ով նավի խորտակումից հետո հայտնվում է ծովում, մահանում է ոչ թե ուտելու կամ խմելու ոչինչ չունենալուց, ոչ թե փոթորիկից, այլ վախից։ Բոմբառն իր վրա փորձ կատարեց. նա մի ամբողջ ամիս ապրել է օվկիանոսում՝ լաստանավի վրա, առանց ջրի և սննդի, և գոյատևել է այն պատճառով, որ նա հաղթահարել է վախը: Նույն պատճառով, ըստ վիճակագրության, հավատացյալները՝ անգործունակ փուլում գտնվող քաղցկեղով հիվանդների շրջանում, հինգ տարի ավելի երկար են ապրում, քան աթեիստները: Աղոթքի միջոցով նրանք ազատում են վախերը, զգում են, որ աշխարհը թույլ է և ժամանակավոր, հասկանում են իրական արժեքները, վերջապես հանգստանում են և դրանով իսկ բարձրացնում իրենց անձեռնմխելիությունը:

Բժշկական գիտությունների թեկնածու Իգոր Բրագին. Աստվածային երգեցողությունը կհանգստացնի նույնիսկ հոգեմետ մարդուն։

— Իմ գործընկերները և՛ այստեղ, և՛ արտերկրում փորձնականորեն հաստատել են, որ աղոթքն օգնում է արյան բարձր ճնշում ունեցողներին և դիաբետիկներին. մի քանի րոպեում արյան մեջ խոլեստերինի մակարդակը նվազում է և նյութափոխանակության գործընթացները նորմալանում են։ Աղոթելը հատկապես օգտակար է նրանց և նրանց համար, ովքեր երբեմն ընկնում են խորը դեպրեսիայի մեջ և տառապում մանիակալ-դեպրեսիվ փսիխոզով: Ընդհանրապես, որքան ծանր է հիվանդությունը, այնքան մարդն ավելի հաճախ է դիմում Աստծուն օգնության համար։ Օրինակ՝ Փասադենայի աստվածաբանական ճեմարանի և Կալիֆորնիայի համալսարանի գիտնականները հարցազրույց են անցկացրել շիզոֆրենիայով, դեպրեսիայի ծանր ձևերով և որոշ այլ հոգեկան հիվանդություններով տառապող ավելի քան 400 հիվանդների հետ: Եվ նրանք պարզեցին, որ հարցվածների 80 տոկոսը դիմել է կրոնի օգնությանը՝ հաղթահարելու հուսահատությունը, ագրեսիվության նոպաները կամ արցունքները, որոնցից բժշկությունը չի կարող օգնել ազատվել:

Ուսումնասիրելով մարդու վիճակը աղոթքի ժամանակ՝ Բեխտերևի ինստիտուտի գիտնականները գիտական հայտնագործություն են արել. Նրանք այս երևույթն անվանեցին «ուղեղի չորրորդ ֆունկցիոնալ վիճակ»: Հիվանդությունների բժշկական հանրագիտարանի համաձայն՝ օրգանիզմի միայն երեք վիճակ կա՝ արթուն, REM քուն և դանդաղ ալիքային քուն: Եվ հիմա ևս մեկ բան՝ «դանդաղ», կամ աղոթական զգոնություն։

Նման ուսումնասիրությունների հիմնական եզրակացությունն այն է, որ ուղեղի չորրորդ վիճակը մարդուն նույնքան անհրաժեշտ է, որքան մյուսները։ Դրանցից մեկի բացակայությունը խաթարում է մարդու ներդաշնակ զարգացումը` հանգեցնելով հիվանդության ու դեգրադացիայի։

Խորը աղոթքի ժամանակ մարդը հեռանում է իրականությունից, ինչը հանգեցնում է ուղեղի և մարմնի պաթոլոգիական կապերի քայքայմանը: Հեռանալով պաթոլոգիայի պատկերներից՝ մարդը նպաստում է նրա վերականգնմանը։ Նա զգում է, որ աշխարհը թույլ է և ժամանակավոր, ընդունում է ճշմարիտ արժեքները և ներդաշնակվում է Աստծո հետ։ Նույնիսկ անգործունակ փուլում գտնվող քաղցկեղով հիվանդները վերականգնվում են աղոթքի միջոցով (նման փաստեր գիտությանը հայտնի են):

Բեխտերևի անվան հոգեբանական գիտահետազոտական ինստիտուտում, նյարդահոգեբանական լաբորատորիայում, վերջին քառասուն տարիների ընթացքում ուսումնասիրվել են մարդու հույզերի, վարքի և գիտակցության նեյրոֆիզիոլոգիական մեխանիզմները:

Այս ուսումնասիրությունների արդյունքը գործնական առաջարկություններ էին հոգեկան և հոգեևրոլոգիական հիվանդություններով տառապող մարդկանց համար, այսինքն. գիտակցության և հուզական վարքի խանգարումներ ունեցող մարդիկ.

Աղոթելով՝ քաղցկեղով հիվանդը կորցնում է մահվան վախը, հաղթահարում է հուսահատությունը, և դա հանգեցնում է իմունիտետի լրիվ օբյեկտիվ բարձրացման, հիվանդության նկատմամբ դիմադրողականությունը մեծանում է, կյանքը երկարացվում է և հնարավոր է ինքնաբուժումը։

Փորձերը ցույց են տվել, որ հիվանդների վիճակը բարելավվել է աղոթք կարդալիս։

Առարկաներն էին ուղղափառ և կաթոլիկ քահանաները, հնդկական կրոնական ուսմունքների ներկայացուցիչներ (մեդիտացիա)։ Փորձի տևողությունը մոտավորապես կես ժամ է։ Դրա մասնակիցներին խնդրեցին կարդալ բանաստեղծություն և աղոթք «իրենց համար»: Արդյունքում պարզվել է, որ բանաստեղծություն կարդալիս ուղեղի ռիթմերը հաճախացել են, իսկ աղոթելիս՝ պակասել, գրեթե անհետանալ։

Ուղղափառ աղոթքի ժամանակ նկատվում է կորտիկային ռիթմերի լիակատար անհետացում։ Մարդը հեռանում է տրավմատիկ իրականությունից և, վերադառնալով դրան, ավելի ադեկվատ է գնահատում այն։

Աղոթքի անհրաժեշտությունը բնորոշ է մարդու գիտակցությանը: Գիտակցությունը, այսինքն՝ ընդհանուր գիտելիքը, ունի 3 մակարդակ.

առաջինը` աղոթքը, դիտվում է ցածր հաճախականության կենսահոսանքներով (դելտա ալիքներ);
երկրորդը `շփվել սիրելիների հետ` ավելի բարձր հաճախականությամբ (թետա - ռիթմ - 7 Հց);
վերջապես, երրորդը սոցիալական հաղորդակցությունն է (ալֆա ռիթմ):

Այս բոլոր մակարդակներում գիտակցության անհրաժեշտությունը նախնադարյան է, ուստի մարդուն անհրաժեշտ է աղոթել, ընտանիք ունենալ և ակտիվ ապրել հասարակության մեջ:

Աղոթքն անջատում է ուղեղի կեղևը՝ մարդուն որոշ ժամանակով ազատելով երկրային հոգսերից և նևրոտիկ իրավիճակներից։ Բացի այդ, գիտակցության բոլոր երեք մակարդակների բնականոն գործունեությունը որոշում է մարդու հոգեկան առողջությունը: Այնուամենայնիվ, ժամանակակից հասարակության մեջ շեշտը դրվում է գիտակցության սոցիալական մակարդակի զարգացման վրա՝ ի վնաս ուրիշների:

Աղոթքների կանոնավոր ընթերցումը կարող է բարերար ազդեցություն ունենալ մարդու առողջության վրա: Այս եզրակացությանն են հանգել Իտալիայի Պավիայի (Պավիա) համալսարանի գիտնականները, ովքեր փորձարկել են այս տեխնիկան կամավորների վրա:

Հետազոտությանը մասնակցել է 23 մարդ, որոնց խնդրել են կրկնել կամ աղոթքները կամ յոգայի մանտրաները: Նրանց գործողությունները վերահսկվում էին մի հրահանգչի կողմից, որը կապված չէր հետազոտողների հետ: Մասնակիցներին չեն ասել, թե որքան ժամանակ պետք է ասեն աղոթքները կամ մանտրաները:

Պարզվել է, որ փորձերի ընթացքում մասնակիցների մոտ առաջացել է խորը, հազվադեպ շնչառություն։ Սրտանոթային համակարգը բնութագրվում է 10 վայրկյան ռիթմերով։ Նույն շնչառության ռիթմը հաստատվեց աղոթքներ կարդալիս, այսինքն՝ համակարգերը համաժամանակացվեցին։ Բացի այդ, խորը և հազվագյուտ շնչառության դեպքում արյունն ավելի լավ է հարստանում թթվածնով:

Այս տեխնիկան օգտագործելիս՝ կարդալով աղոթքներ և մանտրաներ, սրտի անբավարարությամբ հիվանդները նորմալացրել են իրենց սրտի հաճախությունը և դարձել ավելի հանգիստ: Նշվեց, որ մանտրաների և աղոթքների երկարատև ընթերցումը նորմալացնում է շնչառության արագությունը, ինչը նշանակում է, որ այս տեխնիկան կարող է երկարաժամկետ ազդեցություն ունենալ առողջության վրա:

Աղոթքներն օգուտ են բերում մարդու մարմնին, ասում են ամերիկացի գիտնականները։ Ըստ հետազոտողների՝ աղոթք ասելն անգնահատելի օգնություն է տալիս արյան բարձր ճնշում ունեցող և դիաբետով հիվանդներին. մի քանի րոպեում արյան մեջ խոլեստերինի մակարդակը նվազում է, և նյութափոխանակության գործընթացները նորմալանում են։

Հետազոտությունն իրականացվել է քաղաքային հիվանդանոցներից մեկի սրտաբանական բաժանմունքի հետ համագործակցությամբ. գիտնականները հրավիրել են մի քանի վանականների, քույրերի և քահանաների՝ աղոթելու սրտի տարբեր հիվանդություններով տառապող հիվանդների համար։ Նշենք, որ փորձին ավելի քան յոթ հարյուր պասիվ մասնակիցներ կային. մի քանի օր բժիշկները հատուկ ամսագրերում նշումներ էին անում այս հիվանդների վիճակի մասին, իսկ երբ փորձն ավարտվեց, հավաքեցին բոլոր տվյալները և փոխանցեցին գիտնականներին։

Փորձերի արդյունքում, աղոթքների շնորհիվ, շատ հիվանդների ապաքինման արագությունը գրեթե կրկնապատկվեց՝ մոտ 93%-ով։ Բոլոր սրտային հիվանդները, առանց բացառության, ապաքինվել են շատ ավելի վստահ, քան նախկինում։ Աղոթք ասող մարդն ամբողջությամբ կենտրոնացած է Աստծո հետ հաղորդակցվելու վրա, ինչը, հավանաբար, հանգեցնում է օրգանիզմում բազմաթիվ գործընթացների նորմալացմանը: Նշենք նաեւ, որ ուսումնասիրություններին մասնակցել են տարբեր կրոնների ներկայացուցիչներ։

Հյուսիսային Կարոլինայի համալսարանի հետազոտողների թիմը պարզել է, որ սրտի հիվանդություններով հիվանդներն ավելի քիչ բարդություններ են ունենում, եթե նրանց համար աղոթում են՝ հետևելով անգիոպլաստիկայի ենթարկված հիվանդների հետվիրահատական վերականգնմանը: Նրանք, ում համար մենք աղոթել ենք, 20-30%-ով ավելի քիչ բարդություններ են ունեցել։

Փորձը բարդ սցենար ուներ. վիրահատությունից հետո 150 մարդ բուժվել է այսպես կոչված այլընտրանքային մեթոդներով` թուլացում, մերսում, առաջնորդվող պատկերացում և աղոթք: Այս վերջին թերապիան ներառում էր տարբեր կրոնների յոթ խմբեր, որոնք աղոթում էին այն մարդկանց համար, ովքեր նույնիսկ չգիտեին դա, ինչպես իրենց բժիշկները:

Աղոթքի ժամանակ նորմալացվում է զարկերակը, զարկերակային ճնշումը, արյան կազմը և մարմնի այլ պարամետրերը։

Երեկոյան աղոթքը չեզոքացնում է սթրեսը և օրվա հոգսերը, հանգստացնում է նյարդային համակարգը և նպաստում լավ ու առողջ քունին:

Գիտնականների հայտնագործությունը՝ աղոթքը զարմանալի հատկություններ ունի

Օհայոյի համալսարանի (ԱՄՆ) գիտնականների վերջին հետազոտությունը ցույց է տվել, որ ուրիշների համար աղոթելը օգնում է հաղթահարել բացասական հույզերը՝ զայրույթը, տխրությունը և միայնության զգացումը:

Եթե աղոթքն ուղղված է նրանց, ովքեր ձեզնից ավելի վատ վիճակում են, ապա զայրույթը թուլանում է, և ձեր հոգին ավելի լավն է դառնում, նշում են հետազոտողները: Նրանց փորձերը ցույց են տվել, որ հիվանդների և տառապողների համար աղոթքն օգնում է մոռանալ վիրավորանքը։ Միևնույն ժամանակ, ընդգծում են փորձագետները, կարևոր չէ, թե ինչ կրոնի ես պատկանում կամ ընդհանրապես կրոնասեր մարդ ես։

Հավանաբար, աղոթելով, կարծում են գիտնականները, մարդիկ վերանայում են այն իրադարձությունները, որոնք առաջացրել են իրենց մեջ բացասական հույզերի մեխանիզմը: Տեղի ունեցածն ավելի պարզ է ընկալվում, ոչ այնքան հոգեհարազատ։ Տառապանքի աղբյուրը դառնում է վերացական, հեռավոր, գիտակցությունն անցնում է հեռավոր առարկաների, մարդու ցավը մոռացվում է:

Գիտնականները նշել են սթրեսն ու զայրույթը հաղթահարելու լավագույն միջոցը։ Սա ոչ թե հաբեր է կամ մերսում, այլ... աղոթք

Եվ ամենևին էլ կարևոր չէ, թե որքան կրոնասեր եք դուք: Ինչպես գրել է Սթիվեն Քինգը The Stand-ում. «Կարևոր չէ, թե դու հավատում ես Աստծուն, գլխավորն այն է, թե արդյոք նա հավատում է քեզ»:

Այսպիսով, Օհայոյի համալսարանի ամերիկացի հոգեֆիզիոլոգները լայնածավալ փորձ են անցկացրել ուսանողների հետ՝ խաղալով տարբեր սթրեսային իրավիճակներ և գրանցելով մարդկանց արձագանքները: Փորձարկվողներին խնդրեցին հաղթահարել զայրույթը, վախը և զայրույթը, օգտագործելով հոգեթերապևտիկ տարբեր մեթոդներ, ինքնաթրեյնինգ և կարդալ աղոթքներ:

Արդյունքն անսպասելի էր. ամենամեծ զսպվածությունը, հանգստությունն ու խոհեմությունը դրսևորեցին նրանք, ովքեր սուր իրավիճակում իրենց համար աղոթք կարդացին։ Այս նույն մասնակիցները մյուսներից ավելի քիչ հավանական էին, որ ենթարկվեին սադրանքներին և ագրեսիային պատասխանեին ագրեսիվությամբ:

Ավելին, «աղոթողների» խմբում հայտնվածներից ոչ բոլորն էին կրոնավոր, շատերն իրենց նույնիսկ հավատացյալ չէին անվանի։

— Դժվար իրավիճակներում մարդիկ հաճախ դիմում են աղոթքի զգացմունքային տեսանկյունից: Սա վերաբերում է նաև զայրույթի, զայրույթի և շփոթության պոռթկումներին։ Աղոթքը իսկապես օգնում է: Թերևս դա փոխում է մարդու տեսակետը կատարվածի վերաբերյալ, որպեսզի նա ամեն ինչ չափազանց անձնավորություն չընդունի։

Իսկ մեր փորձագետ, ընտանեկան հոգեթերապևտ Անատոլի ԳԵՐՄԱՆԸ աղոթքն անվանում է հիանալի հոգեթերապևտիկ մեթոդ.

-Ի՞նչ է ըստ էության աղոթքը: Սա հստակ կառուցված արտահայտությունների և ինտոնացիաների մի շարք է, որոնք նախատեսված են մարդուն հանգստացնելու և նրա մեջ վստահություն սերմանելու, որ նա առանց օգնության չի մնա: Խորը հավատք ունեցող մարդկանց համար սա զրույց է Աստծո կամ սրբերի հետ, որը ուժ է տալիս: Բայց մեզանից շատերի համար սա մի տեսակ ավտոմատ մարզում է, և, ի դեպ, դա իսկապես շատ արդյունավետ է:

Օրինակ, ես հաճախ խորհուրդ եմ տալիս իմ հիվանդներին, ովքեր չգիտեն, թե ինչպես կառավարել իրենց զգացմունքները, հակված են խուճապի կամ ագրեսիայի, կարդալ «Հայր մեր»: Սա կարճ, հեշտ հիշվող և շատ էներգետիկ հզոր աղոթք է: Եվ, գիտեք, այն հաճախ շատ ավելի լավ է աշխատում, քան ամենահայտնի «աշխարհիկ» ավտոմարզումը «Ես հանգիստ եմ...»:

Աղոթքը օգնում է...

Աղոթքն օգնում է մարդկանց հաղթահարել զայրույթի և զայրույթի հարձակումները՝ չնայած նրանց կրոնականության աստիճանին, այս եզրակացությանն են հանգել Միչիգանի համալսարանի մասնագետները:

Նրանք պնդում են, որ իրականացրել են առաջին ապացույցների վրա հիմնված հետազոտությունը բարկության և ագրեսիայի վրա աղոթքի ազդեցության վերաբերյալ:

Հետազոտությանը մասնակցել են ուսանող կամավորներ, ովքեր աշխատելու ընթացքում լրացրել են հատուկ հարցաթերթիկներ, որոնք նախատեսված են իրենց հուզական վիճակը, ներառյալ զայրույթը և դեպրեսիան որոշելու համար: Երիտասարդներին խնդրել են գրել շարադրություն, որը նրանք խոստացել են ներկայացնել մասնագետի վերանայման։ Իրականում յուրաքանչյուր շարադրության խիստ բացասական գնահատական է տրվել, ինչը սաստիկ զայրացրել է ուսանողներին։

Այս ագրեսիվ վիճակում նրանց խնդրեցին կարդալ Մորին անունով ուսանողուհու մասին, ով ծանր հիվանդ էր քաղցկեղի հազվագյուտ ձևով: Երիտասարդներին առաջարկվել է ընտրություն՝ կա՛մ պարզապես մտածել դրա մասին, կա՛մ աղոթել դրա մասին:

Իսկ հետո գիտնականները կրկին չափել են կամավորների ագրեսիվության աստիճանը։ Արդյունքները ցույց են տվել, որ աղոթքը նախընտրողների շրջանում այն շատ ավելի ցածր է եղել, քան նրանք, ովքեր պարզապես մտածում էին հիվանդ աղջկա մասին։

«Երբ մարդիկ բախվում են իրենց զայրույթին, պետք է հիշեն հին խորհուրդը՝ աղոթել իրենց թշնամիների համար: Սա կարող է չստիպել թշնամիներին ավելի լավ զգալ, բայց դա կօգնի նրանց ինքնուրույն հաղթահարել բացասական հույզերը»,- ասում է հետազոտողներից մեկը՝ Ռայան Բրեմները: Գիտնականները կարծում են, որ աղոթքը կարող է փոխել մարդու տեսակետը կատարվածի վերաբերյալ, որպեսզի նա ամեն ինչ չափազանց անձնավորություն չընդունի։

Միավորված ազգերի կազմակերպության նախկին գլխավոր քարտուղար Դագ Հյալմար Համարշյոլդը մի անգամ ասել է. «Աստված չի մեռնի, եթե մենք դադարենք հավատալ նրան. բայց այն օրը, երբ հավերժական հրաշքի չմարող շողքը, որի սկզբնաղբյուրը հակասում է բացատրությանը, կվերանա մեր կյանքից, այդ օրը մենք ինքներս կմեռնենք»։

Աղոթքը մեր և Աստծո միջև հաղորդակցության միջոց է: Աստված յուրաքանչյուր մարդու տեսնում է որպես անհատականություն: Նույն կերպ մարդը պետք է Նրան համարի որպես մարդ։ Աղոթքը հաղորդակցություն է երկու անհատականությունների միջև, որի միջոցով մենք ավելի շատ ենք ճանաչում Աստծուն և հասկանում, թե որքանով է Նա ներգրավված մեր կյանքի բոլոր փուլերում:

Տանից մի՛ լքեք առանց աղոթելու և ասելու Տիրոջը, որ Նա է քո ուժը, քո պաշտպանությունը, քո աղբյուրը և քո հույսը:

Աստվածաշնչյան ժամանակներում շատ մարդիկ իրենց ձեռքերը բարձրացնում էին դեպի երկինք, ինչը նշանակում էր, որ նրանք դիմում էին Աստծուն աղոթքով:

Սողոմոնը կանգնեց Տիրոջ զոհասեղանի առաջ՝ Իսրայէլի ամբողջ ժողովքի առաջ, ու ձեռքերը բարձրացրեց դէպի երկինք։
(1 Թագավորներ 8։22)

Դիտարկվող հրեաները աղոթում են օրական 3 անգամ (Շաքարիտ, Մինչա և Արվիթ), մինչդեռ մուսուլմանները աղոթում են օրական 5 անգամ: Այլ կրոնների հետևորդներն աղոթում են ամբողջովին ինքնաբուխ, երբ տրամադրություն է առաջանում կամ որոշակի առիթ է առաջանում (ծնողների համար, ուտելուց առաջ և այլն):

Աղոթքի ժամանակ մարդիկ ընդունում են տարբեր կեցվածք՝ նստած, ծնկի իջած, հատակին պառկած, ձեռքերը ծալած, խաչած, բարձր վեր բարձրացրած, ձեռքերը բռնած, գլուխը խոնարհած, պարել, խոնարհվել, պտտվել, օրորվել և այլն։

Շատ մարդիկ աղոթում են ուժեղ զգացմունքների ժամանակ, օրինակ, երբ տխուր են, վախեցած կամ ուրախ:

Ամերիկյան շատ ընտանիքներում ընդունված է ուտելուց առաջ աղոթք անել՝ շնորհք: Ոչ բոլոր ընտանիքներն ու մարդիկ ունեն այս սովորույթը:

Եթե ձեզ հրավիրում են ընթրիքի, որտեղ ընդունված է աղոթել, քաղաքավարի բանն այն է, որ պարզապես հանգիստ նստեք, մինչև նրանք ավարտեն, իսկ հետո ուտեք բոլորի հետ:

Առաքյալները և վաղ քրիստոնյաները միշտ աղոթում էին Հորը (Աբբա Հորը) Հիսուս Քրիստոսի անունով: Նրանք աղոթքներ չունեին սուրբ մարդկանց, Մարիամին և Սուրբ Հոգուն:

Ժամանակակից հրեաներն աղոթում են գլուխները ծածկած։ Առավոտյան տեֆիլինը դրվում է ձախ ձեռքին և գլխին։ Տղամարդիկ սովորաբար աղոթքները կարդում են եբրայերեն և արամեերեն:

Դանիելօրական երեք անգամ աղոթում էր։ Նա ծնկի եկավ իր վերնասենյակում, պատուհանները նայում էին Երուսաղեմին։

Գրեթե բոլոր հրեական աղոթքները գրված են եբրայերենով։ Այնուամենայնիվ, իմաստունները որոշեցին, որ որոշ կարևոր աղոթքներ (օրինակ՝ Կադիշ) կարդան արամերեն՝ այն ժամանակվա խոսակցական լեզվով, որպեսզի նույնիսկ անգրագետ հասարակ մարդիկ կարողանան հասկանալ դրանք։

Աստվածաշնչյան ժամանակներում պարտադիր կանոնավոր աղոթքներ չեն եղել: Եթե Սուրբ Գրքի հերոսներից որևէ մեկը ցանկանում էր դիմել Աստծուն, նա դա անում էր ցանկացած պահի իր խոսքերով: Միայն Երկրորդ Տաճարի ժամանակաշրջանում էր, որ իմաստունները ներկայացրեցին ամենօրյա աղոթքները քիչ թե շատ ստանդարտ տեքստով:

Աղոթքները կարող են տարբեր լինել բովանդակությամբ. դրանք կարող են լինել գովասանքի, երախտագիտության, խնդրանքի և բարեխոսության:

Վաշինգտոնի Կապիտոլիումի վերևում կա մի հանգիստ փոքրիկ սենյակ, որը հազվադեպ է ցուցադրվում այցելուներին: Սա մատուռ է Կոնգրեսի անդամների համար: Կոնգրեսի յուրաքանչյուր անդամ հնարավորություն ունի այնտեղ թոշակի անցնել աղոթքի համար, խնդրել Տիրոջը ցույց տալ կոնկրետ խնդրի ճիշտ լուծումը:

Մատուռը բացվել է 1955 թվականին։ Մեկ այլ հարց՝ որքան հաճախ են Կոնգրեսի անդամներն այցելում այնտեղ։

Ռուսական կայսերական նավատորմի նավերի վրա երեկոյան աղոթքի ավարտին ժամացույցի հրամանատարը հրամայեց «Ծածկեք ինքներդ ձեզ», ինչը նշանակում էր գլխարկներ դնել, և միևնույն ժամանակ տրվեց աղոթքի բոլորովին պարզ ազդանշան: Այս աղոթքը սովորաբար տևում էր 15 րոպե։

Հին ժամանակներում հավատացյալները հավաքվում էին օրվա 8 անգամ աղոթքի համար (վանքեր):

Ժողովրդական աղոթքն ամբողջ աշխարհում» Հայր մեր երկնքում".

Որոշ մարդիկ ավարտում կամ փակում են աղոթքը հատուկ բառով, արտահայտությամբ կամ ժեստով, սովորական լռությամբ մեկ կամ երկու րոպե կամ «Ամեն» ասելով։

Աղոթքը մեր և Աստծո միջև հաղորդակցության միջոց է:

Իսրայել պետության ստեղծումից հետո հրեաները նույնպես սկսեցին աղոթել «Հայր մեր, որ երկնքում ես»։ Սա հայրենասիրական աղոթք է, որը սկսվում է հետևյալ բառերով. «Մեր երկնավոր Հայր, Իսրայելի բերդ և նրա Ազատարար, օրհնիր Իսրայել պետությունը, մեր ազատագրման աճի սկիզբը»:

Աստվածաշնչում շատ գեղեցիկ աղոթքներ կան: Աստվածաշնչում առաջին աղոթքը Աբրահամն ասել է Գերար Աբիմելեքի թագավորի համար, նրա առողջությունը բուժելու համար.
Ծննդոց 20։7 և 20։17

Աղոթք «Տեր, ողորմիր»: հունարենում այն արտասանվում է «Kyrie Eleison»: Երբ Բյուզանդիայից Ռուսաստանում հայտնվեց քրիստոնեությունը, բոլոր արարողությունները կատարվում էին հունարենով, ինչը անհասկանալի էր սովորական մարդկանց համար: Հատկապես հաճախակի կրկնվող «Kyrie Eleison» արտահայտությունը մարդկանց կողմից վերածվել է «խաբեություն» բառի՝ «անիմաստ և առեղծվածային բան անել» իմաստով։ Հետագայում այս բառի իմաստը փոխվեց, և այժմ այն նշանակում է «չարաճճիություն, կատակ խաղալ»։

Բացի Տերունական աղոթքից, Տերն Իր Խոսքի միջոցով ոչ մի տեղ աղոթքների օրինակներ չի տալիս, այլ ասում է. «Աղոթքի մեջ մշտական եղեք և արթուն եղեք դրանում գոհությամբ» (Կողոսացիս 4.2); «Աղոթեք միմյանց համար» (Հակոբոս 5.16); «Աղոթե՛ք ամեն աղոթքով և խնդրանքով...» (Եփեսացիս 6.18):

Միշտ երախտապարտ եղեք ձեր աղոթքի արդյունքի համար: Ի վերջո, աղոթքը հիմնված է հավատքի վրա, Տեր Աստված կլսի ձեզ, ուստի երախտապարտ եղեք բարձր ուժերին:

Շատ կարեւոր,երբ տանը աղոթագիրք կա, աղոթող մարդ. Աղոթքը տանն է կանչում Աստծո շնորհը. ընտանիքի բոլոր անդամները դա զգում են, նույնիսկ նրանք, ում սրտերը սառել են: Աղոթեք անդադար:

Այդահոյի երկաթուղու վարորդի մասին ասում են, որ իր վարած գնացքում երբեք ոչ ոք չի սպանվել: Մի դեպքում, երբ գնացքը հազիվ է փրկվել, ուղեւորները շտապել են նրա մոտ եւ շնորհակալություն հայտնել իրենց կյանքը փրկելու համար, սակայն նա...

Զարմանալի պատմություն այն մասին, թե ինչպես է Տեր Աստվածը անսպասելիորեն ապահովել Չինաստանում Հադսոն Թեյլորի առաքելության գոյությունը ռուս կոմս Ալեքսեյ Բոբրինսկու ձեռքով։

Ես վերադառնում էի առավոտյան աղոթքից։ Տուն գնալով՝ ստիպված էի քայլել նեղ փողոցով։ Փողոցն էլ ավելի նեղ էր թվում, որովհետև դրա մի կողմում՝ ցանկապատի մոտ, մի մեծ բեռնատար էր։ Ինձ համար անսպասելի՝ բեռնատարի հետևից...

Մի օր մի ձկնորս նավով մեկ մարդու էր տեղափոխում։ Ուղևորը շտապեց ձկնորսին. - Շտապե՛ք, ես ուշացել եմ աշխատանքից: Հանկարծ նա տեսավ, որ նավի մի թիակի վրա գրված է «աղոթիր», իսկ մյուսի վրա՝ «աշխատիր»։ - Ինչու սա? - Նա հարցրեց. - Համար…

Որոշ հարուստների տանը նրանք դադարեցին աղոթել ուտելուց առաջ: Մի օր նրանց այցելության եկավ մի քարոզիչ։ Սեղանը շատ նրբաճաշակ էր դրված, լավագույն մրգահյութերը հանվեցին ու մատուցվեց շատ համեղ ուտեստ։ Ընտանիքը նստեց սեղանի շուրջ։ Բոլորը նայում էին...

Անգլիայի եկեղեցին աղոթել է գործազուրկների համար՝ օգնելու այս մարդկանց տնտեսական ճգնաժամի ժամանակ։ Աղոթքը նպատակ ունի մխիթարել նրանց, ովքեր կորցրել են իրենց աշխատանքը անձնակազմի կրճատման արդյունքում, և ներշնչել, որ Աստծո հանդեպ հավատքը կօգնի հաղթահարել...

Բրիտանական բջջային օպերատորներից մեկն իր հաճախորդներին առաջարկել է նոր ծառայություն՝ բջջային հեռախոսի միջոցով համատեղ աղոթք։ Շաբաթական ընդամենը 25 պենսով (մոտ կես դոլար) օգտատերերը կկարողանան իրենց ընկերներից ստանալ աղոթքի տեքստ և...

Ասում են, որ Չինաստանում արևը երբեք չի ծագել՝ չգտնելով միսիոներ Թեյլորին ծնկներին։ Զարմանալի չէ, որ նման պայմաններում չինական առաքելությունը վայելում էր Աստծո օրհնությունները:

2007 թվականի սեպտեմբերի 1-ին Օհայոյից մի ամերիկուհի երկրորդ անգամ անընդմեջ եռյակ է լույս աշխարհ բերել։ Երկու դեպքում էլ զույգին հաջողվել է հղիանալ բնական ճանապարհով՝ առանց օվուլյացիան խթանող դեղամիջոցների օգտագործման։ Վիկտորյա Լասիտայի խոսքով՝ ինքն ու իր...

Աղոթքներն օգուտ են բերում մարդու մարմնին, ասում են ամերիկացի գիտնականները։ Ըստ հետազոտողների՝ աղոթքները անգնահատելի օգնություն են ցուցաբերում արյան բարձր ճնշում ունեցող մարդկանց և դիաբետով հիվանդներին. մի քանի րոպեում բարձրանում է...

Մի օր ձկնորսը ձկնորսություն էր անում, երբ հանկարծ լսեց, որ անծանոթ տղամարդն իրեն կանչում է ափից։ Անծանոթը աղաչում էր ձկնորսին, որ իրեն տանի գետի մյուս ափը։ Ձկնորսը համաձայնեց. ─ Կարո՞ղ եք ավելի արագ թիավարել: ─ Ուղևորը շտապեց ձկնորսին...

Ռուսաստանում նոր հեռախոսային ծառայություն է հայտնվել. Այժմ կյանքից դժգոհ բոլոր քաղաքացիները կարող են զանգահարել և բողոքել Աստծուն։ «Բողոքեք Աստծուն» ծառայությունը հասանելի է 8 903 538 84 12 հեռախոսահամարով: Այս հեռախոսահամարը հայտնի է, և…

Մի հարուստ ֆերմեր, ում ամբարը լցվում էր հացահատիկի պաշարներով, թանկացումների ակնկալիքով, հաճախ ասում էր իրեն ծանոթ աղոթքը «աղքատների և կարիքավորների համար»։ Աղոթելիս նա միշտ ավելացնում էր հետևյալ խնդրանքը. «Աստված, հիշիր...

Կցանկանայի, որ դուք ամեն օր 15 րոպե անցկացնեիք աղոթքի համար հեթանոսական առաքելության համար, ասաց մի քարոզիչ իր ժողովի մի քանի երիտասարդների: - Բայց նայիր, թե ինչպես ես աղոթում, որովհետև - զգուշացնում եմ քեզ - այս աղոթքը քեզ համար է...

Դոկտոր Վիլսոնը մեծ եկեղեցու հովիվն էր: Նա իմացավ, որ եկեղեցու մի անդամ՝ մի աղքատ այրի, փոքր երեխաներով, մեծ կարիքի մեջ է ապրում: Նա այցելել է նրան ու տեսել, որ երեխաները ցրտից սառել են, իսկ տանը ուտելիք չկա։ Այրին խնդրեց աղոթել իր հետ, բայց...

Աթեիստներն ու բժիշկները զարմանում են ինչ-որ անբացատրելի ձևով, որ աղոթքները բուժում են հիվանդներին: Վերջերս գիտնականները սկսեցին ուսումնասիրել աղոթքի ազդեցությունը մարդու մարմնի վրա: Նրանք կարծում էին, որ քրիստոնյաների մրմնջոցները անհեթեթություն են։ Գիտական տվյալները կարող են զարմացնել նույնիսկ կարծրացած աթեիստներին:

Հետազոտությունն իրականացվել է Դյուկ Դուրհամի համալսարանում և տեղի հիվանդանոցում։ Գիտնականները հրավիրել են վանականներին, քույրերին և քահանաներին աղոթելու 700 հիվանդների համար, ովքեր տառապում էին սրտի հիվանդություններից։ Աղոթքից հետո մի քանի օր անցավ, և բժիշկները գրառումներ կատարեցին հիվանդների վիճակի մասին։ Պրոֆեսոր Միտչել Կրուշոֆը զեկուցել է արդյունքների մասին. 500 հիվանդի դեպքում ապաքինման արագությունը 93 տոկոսով աճել է աղոթքի շնորհիվ:

Պրոֆեսորը չհասկացավ, թե ինչ է կատարվում, բայց առաջարկեց, որ սրտի աշխատանքի վրա ազդել է թե՛ քահանաների, թե՛ հիվանդների աստվածային խոսքերի վրա կենտրոնանալը: Մարդը, ով աղոթում է և ում համար նրանք աղոթում են, ամբողջովին կենտրոնացած է Աստծո հետ հաղորդակցվելու վրա, և դա, հավանաբար, հանգեցնում է մարմնում այն գործընթացների նորմալացմանը, որոնք գիտնականները դեռ պետք է ուսումնասիրեն:

Ավելի ուշ գիտնականները կարողացան պարզել որ աղոթքը ոչնչացնում է վնասակար բակտերիաները ոչ միայն մարդու օրգանիզմում, այլև ջրի մեջ։

Երբ այս ուսումնասիրությունն արվեց, նմուշներ էին վերցվել տարբեր ջրային մարմիններից՝ գետերից, լճերից, հորերից, որոնք պարունակում էին E. coli և Staphylococcus aureus: Պարզվեց, որ եթե կարդացեք «Հայր մեր» աղոթքը, ապա ջրի մեջ բակտերիաների թիվը գրեթե 100 անգամ կնվազի։

Ուստի մի մոռացեք ուտելուց առաջ աղոթել և շնորհակալություն հայտնել Աստծուն դրա համար:

Հրավիրեցինք հավատացյալներինև խնդրեց նրանց ջանասիրաբար աղոթել: Երբ նրանք աղոթում էին, նրանցից էլեկտրաէնցեֆալոգրամա էին վերցրել, որպեսզի սարքն օգտագործեն՝ հետևելու նրանց գլխում տեղի ունեցող գործընթացներին։ Եվ մի երեւույթ արձանագրվեց.

Որոշ առարկաներ ունեն էնցեֆալոգրաֆցույց տվեց ալֆա և բետա ռիթմերի իսպառ բացակայություն, միայն դելտա ռիթմեր: Նեյրոֆիզիոլոգիայի տեսանկյունից աղոթող մարդիկ կարծես մանկություն են ընկնում։ Ընդ որում, այս արտասովոր նեյրոֆիզիոլոգիական երեւույթը նկատվել է անկախ նրանից, թե ինչ աղոթք են կարդացել առարկաները։ Հավանաբար իզուր չէ, որ Ավետարանն ասում է՝ եղեք երեխաների նման և կփրկվեք։

Մենք հավատում ենք, որ աղոթքի ժամանակ քայքայվում են ուղեղի նեյրոնների պաթոլոգիական կապերը, քանի որ մարդը դադարում է մտածել հիվանդության մասին»,- ասում է բժիշկ Սլեսինը։ - Երբեմն դա հանգեցնում է մահացու հիվանդ մարդկանց ամբողջական ապաքինմանը: Գիտությունը գիտի քաղցկեղի բուժման դեպքերի մասին, սակայն դրանք ավելի ուշադիր ուսումնասիրություն են պահանջում: Պարզապես պետք է հավատալ և աղոթել անկեղծորեն, սրտանց, սրտից, այլապես բուժիչ ազդեցություն չի լինի:

Իմ գործընկերները և՛ այստեղ, և՛ արտերկրումՓորձնականորեն հաստատվել է, որ աղոթքն օգնում է արյան բարձր ճնշում ունեցողներին և դիաբետիկներին. մի քանի րոպեի ընթացքում արյան մեջ խոլեստերինի մակարդակը նվազում է և նյութափոխանակության գործընթացները նորմալանում են։

Աղոթելը հատկապես օգտակար է նրանց և նրանց համար, ովքեր երբեմն ընկնում են խորը դեպրեսիայի մեջ և տառապում մանիակալ-դեպրեսիվ փսիխոզով: Ընդհանրապես, որքան ծանր է հիվանդությունը, այնքան մարդն ավելի հաճախ է դիմում Աստծուն օգնության համար։ Օրինակ՝ Փասադենայի աստվածաբանական ճեմարանի և Կալիֆորնիայի համալսարանի գիտնականները հարցազրույց են անցկացրել շիզոֆրենիայով, դեպրեսիայի ծանր ձևերով և որոշ այլ հոգեկան հիվանդություններով տառապող ավելի քան 400 հիվանդների հետ: Եվ նրանք պարզեցին, որ հարցվածների 80 տոկոսը դիմել է կրոնին՝ հաղթահարելու հուսահատությունը, ագրեսիվության հարձակումները կամ արցունքները: