Med obilico sodobnih izdelkov za nego las se je včasih zlahka zmedeti. Najpogosteje pozornost potrošnikov pritegnejo kozmetični in zdravilni pripravki za različne tipe las, pri tem pa popolnoma pozabimo, da lasišče potrebuje posebno nego.
Vsebuje lasne mešičke ali, preprosteje, lasne korenine, zato mora biti nega sistematična in dosledna. V primeru resnih težav boste potrebovali vsaj posvet s kozmetologom, po možnosti z dermatologom ali trihologom. Za preventivo pa so odlične maske proti mastenju in srbečici, uporaba pilingov, maska za suho lasišče in zdravilna kozmetika.
Vzroki in simptomi
Če imate luskavico, pa tudi suh ali masten prhljaj, srbečico, suhost, ki so najpogostejše težave lasišča, morate takoj obiskati specialista. Vzroki za suhost in mastnost so lahko različni - alergije, neustrezna nega, življenje v neugodnih podnebnih razmerah, kakovost vode, slaba prehrana, disbioza in celo stres. Pri občutljivem lasišču je lahko reakcija na različne dejavnike precej burna, njeni lastniki morajo biti še posebej previdni in zadeve ne pripeljati do te mere, da gredo k zdravniku.
Maske za vsako priložnost
Po metodi vpliva so takšne maske razdeljene na piling (po analogiji s pilingi za obraz in telo); glede na učinek - na vlažilni, hranilni, pomirjevalni, stimulativni in proti prhljaju. In končno, izdelke ločimo po tipu kože: suha, normalna, mastna in občutljiva. Ta kozmetični izdelek lahko kupite v običajni trgovini, lekarni ali celo naredite doma. Pri alergijah in luskavici se morate pred kakršnim koli ukrepanjem posvetovati z zdravnikom. Močno odsvetujemo samozdravljenje.
Čistilni izdelki
Piling je zasnovan tako, da lušči odmrle delce kože in pomaga dlačicam, da prosto »dihajo«. Zelo enostavno ga je narediti doma z uporabo na primer navadne soli. Samo vtrite ga v korenine las in nato izperite. Za suho lasišče je ta piling bolje narediti enkrat na teden, za mastno lasišče - enkrat ali dvakrat na teden. Za iste namene je namesto soli priporočljivo uporabiti kavno usedlino, če jo zmešate z rumenjakom in konjakom ter je ne izpirate eno uro, boste dobili piling masko z dvojnim učinkom!
Mastna koža
Potrebuje sušilne, adstrigentne in dezinfekcijske sestavine, kot so cink, mentol, olje čajevca, sivke, rožmarina, kamilice, bora, geranije, cedre ali pomaranče. Pri nakupu kozmetike preverite njeno vsebino v izdelku. Ne bodo samo pomagali normalizirati delovanja žlez lojnic, temveč bodo tudi lajšali srbenje in prhljaj, ne da bi izsušili lase. Doma lahko že pripravljenemu šamponu dodate nekaj kapljic aroma olja in sami ustvarite svoj idealen negovalni izdelek.
Običajno se za ta tip lasišča priporoča podlaga iz kefirja, zdravilnega blata ali limoninega soka, ki mu lahko dodate tudi ustrezna eterična olja, mešanico segrejte v vodni kopeli in pustite na laseh približno eno uro. Mimogrede, ne pozabite, da domače maske nanesete pred umivanjem las (za izrazitejši učinek lahko uporabite plastično kapico in čeznjo nadenete toplo kapo ali brisačo), nato pa jih sperete s šamponom za lase. tip las.
Mimogrede, mastna koža potrebuje tudi občasno vlaženje, prehrano in je lahko (ali postane) občutljiva. Zato bi ji preventivno koristila negovalna ali pomirjevalna kozmetika na osnovi ustreznih sestavin.
Suha koža
Maske za suho lasišče običajno vsebujejo rastlinska olja (olivno, kokosovo), bazna olja (jojoba, avokado, otrobi), med, mleko, pa tudi rastlinske izvlečke in aromatične esence. Da bi zagotovili vlažilni učinek, priporočamo maske z dodatkom kvasa, rumenjaka, banane ali kisle smetane. Pogosto je priporočljivo, da sami nanesete naribano čebulo na korenine las.
Dejstvo je, da po eni strani res deluje. Po drugi strani pa se bo vonj po čebuli takoj vpil v vaše lase in ostal tudi na suhih kodrih, lahko pa tudi na oblačilih, klobukih in brisačah, ki jih uporabljate! Če vas to bega, vam svetujemo, da med domačimi recepti poiščete nevtralno nego.
Občutljiva koža
Omenili smo že, da se morajo tisti z občutljivo kožo vsak dan spopadati s celo vrsto težav. Še enkrat, uporaba ustreznih izdelkov za nego lahko deluje proti njim. Potrebujete negovalne in vlažilne izdelke, še posebej, če so vaši lasje izpostavljeni agresivnim okoljskim dejavnikom. V nasprotnem primeru se bo težko izogniti prhljaju, srbenju kože in posledično zdravljenju pri specialistu.
Če imate suho ali občutljivo kožo, se izogibajte stimulativnim sestavinam v kozmetiki, kot sta poper in alkohol. Imajo učinek segrevanja in povzročijo naval krvi v korenine. Po tem začnejo lasje rasti hitreje in lahko postanejo gostejši. Toda tudi če ni vidnih težav, je treba mešanice z dodatkom teh sestavin uporabljati zelo previdno. Vaši najboljši prijatelji so pomirjujoča kamilica, meta, čajevec, kvas, kefir in kisla smetana za vlaženje, pa tudi nevtralna kozmetika brez dišav.
Seveda so šamponi, balzami in maske odlični pomočniki v boju za lepe lase. Vendar pa ne bodo dovolj, če telesu primanjkuje hranilnih snovi ali če ne skrbite pravilno za svoje kodre. Na koncu bi rad dal nekaj splošnih nasvetov, ki vam lahko pomagajo ustvariti celovit program nege, ki je učinkovit v vsakem stanju.
- Najprej prilagodite svojo prehrano in spremljajte vnos vitaminov. Prehrani je treba dodati živila in pripravke, ki vsebujejo cink in nenasičene maščobne kisline (ribje olje, morski sadeži, laneno olje), popiti pa je treba tudi potrebno minimalno količino tekočine, in sicer vsaj trideset mililitrov na kilogram teže. na dan. Zdravniki predlagajo enako dieto za luskavico.
- Drugič, las ne izpostavljajte previsoki vročini, ne pretiravajte s sušilcem za lase, kodralniki ali likalniki. Ko greste ven na sonce ali mraz, obvezno nosite pokrivalo.
- Tretjič, izberite pravi šampon. To je osnovni kozmetični izdelek, ki za hidracijo in prehrano ni nič manj pomemben kot naknadna nega. V tem primeru morate lase zelo temeljito umiti.
In ne pozabite, da lahko stres izniči vsa vaša prizadevanja za boj proti "škodljivcem". Pozorno spremljajte svoje razpoloženje, ostanite v dobri formi in razveselite sebe, prijatelje, sodelavce in ljubljene z razkošnimi kodri.
Zgodbe naših bralcev
0 7 226
Maska za lasišče je prav tako pomembna kot maska za lase – vendar mnogi na to pozabijo ali preprosto ne vedo. Veliko je odvisno od stanja kože: debeline las in hitrosti njihove rasti, prisotnosti ali odsotnosti prhljaja, možnosti ustvarjanja koreninskega volumna med stylingom. Na koreninah se nenehno nabirajo ostanki pene, gela in laka ter odmrli delci, ki ovirajo prodiranje kisika v celice. Zaradi tega trpijo prehrana lasnih mešičkov, debelina las in oblika frizure, prameni postanejo zbledeli in neposlušni, tudi dragi izdelki za oblikovanje ne morejo rešiti situacije.
Ljudje se pogosto spomnijo, da morajo skrbeti za lasišče šele, ko se začnejo srbeti in luščiti. To je popolnoma napačen pristop, saj je vsako bolezen vedno lažje preprečiti kot zdraviti. Poleg tega so posledice teh bolezni vidne skoraj takoj in s prostim očesom. Masko je treba narediti v povprečju enkrat na teden, potem ko se prepričate, da na glavi ni prask ali ran. Pri pilingih je treba upoštevati, da pomagajo pri izpiranju barve, zato jih uporaba takoj po barvanju ni priporočljiva. Hkrati z začetkom tečaja se prepričajte, da obiščete trihologa in poslušate njegova priporočila, saj lahko površinski simptomi signalizirajo veliko globlje in sistemske okvare v telesu.
Maska proti prhljaju je nepogrešljiv izdelek za vse tiste, ki v laseh opazijo neželeno belo snov. S postopkom se boste znebili tako mastnega prhljaja, ki se v kosmičih obesi na lase in jim daje masten videz, kot suhega prhljaja, pri katerem se koža lušči, lasje pa postanejo brez sijaja in krhki.
Zmešajte rumenjak enega jajca, čajno žličko tinkture ognjiča in žlico ricinusovega olja. Sestavo vtrite v lasišče in pokrijte s filmom in brisačo za 2 uri, nato sperite s šamponom. Postopek je treba ponavljati dvakrat na teden vsaj en mesec.
Maska za suho lasišče bo rešil vse tiste, ki uporabljajo fen, pozimi hodijo gologlavi, jedo hitro hrano, imajo hormonske motnje in si pogosto barvajo lase. Žlico polnomastne domače kisle smetane zmešajte z enim jajcem in žlico limoninega soka. Mešajte, segrejte v vodni kopeli in nanesite na lasišče pol ure. Nato si umijte lase s šamponom in sperite z decokcijo hrastovega lubja.
Vlažilna maska za lasišče uporabljati skoraj tako pogosto kot vlažilno kremo za obraz ali roke. Zaradi dejstva, da koža brez maščobe ne zadržuje vlage, lasje postanejo krhki in brez sijaja ter začnejo izpadati. Zmešajte žličko medu, konjaka in brezbarvne kane. Dodajte žlico rastlinskega olja in rumenjak enega jajca. Mešanico nanesite na lase in pustite 40 minut.
Hranljiva maska za lasišče narejeno na osnovi olj ali zelišč. Na primer, zmešajte ržene drobtine s koprivo, trpotcem in kamilico v enakih delih. 1 žlico sestavka prelijemo z 1,5 skodelice vrele vode, pustimo stati 2 uri. Precedite in dobljeno mešanico nanesite na lase. Pokrijte glavo s plastiko in brisačo ter pustite 1 uro.
Če vaši lasje niso mastni, zmešajte čajno žličko šampona za suhe lase z enako količino olivnega in ricinusovega olja. Vtrite v kožo in pokrijte glavo s toplo brisačo, pustite 2 uri.
Maska za srbeče lasišče je še posebej pomembna - ker rešuje ne le od estetskih težav, ampak tudi pred stalnim fizičnim nelagodjem. Ob začetku tečaja obvezno pojdite k zdravniku in ugotovite, katere notranje bolezni telesa morate takoj pozdraviti.
Naribajte večje jabolko, pire nanesite na kožo in porazdelite po laseh. Pokrijte glavo z bombažno ruto in jo po pol ure operite. Postopek je priporočljivo ponoviti dvakrat na teden.
V enakih razmerjih zmešajte olja sivke in evkaliptusa, avokadovo olje in poparek kamilice. Mešanico vtrite v lasišče in pustite 20 minut.
dobro piling maska za lasišče Pridobivajo ga iz kurkume, hkrati deluje protivnetno in zdravilno. Tretjino kozarca izdelka razredčite z žlico oljčnega olja in dobro premešajte. Če koža med postopkom postane rumenkasta, ne skrbite, to je normalno in se zlahka spere z vodo. Namesto kurkume lahko enako dobro uporabite cimet, mleto kavo ali sesekljane orehe ali mandlje.
Piling maska za lasišče uporabite neposredno pred pranjem. Lase temeljito počešite in jih rahlo navlažite z vodo, da preprečite zapletanje. Razdelite na pramene in nanesite izdelek vzdolž prečk, vmasirajte s krožnimi gibi brez premočnega pritiska. Po 3 minutah si umijte lase z običajnim šamponom.
Za pripravo piling maske zmešajte žličko trsnega sladkorja z 2 žlicama balzama za lase. Namesto sladkorja lahko preprosto uporabite morsko sol.
Drug priljubljen recept vključuje mešanje žlice grobe kuhinjske soli, rumenjaka enega jajca, soka polovice limone in kapljice eteričnega olja sivke.
Normalno lasišče je veliko manj pogosto kot mastno ali suho lasišče. Zato so težave z luščenjem, srbenjem, izpadanjem in suhostjo las znane večini ljudi. Nekateri so se s suhostjo spopadali sami, nekateri so se z njo spopadli, nekateri pa se zelo trudijo, da bi se je znebili. Dragi izdelki za nego kože niso rešitev. Pogosto se po uporabi dragih balzamov in zdravil stanje le še poslabša. Potem pridejo na pomoč ljudska zdravila.
Suha koža: kaj je razlog
Če se sami ne morete spopasti s situacijo, se morate posvetovati s trihologom in opraviti pregled, da ugotovite vzrok in poiščete učinkovito metodo zdravljenja.
Razlogov je veliko, eden izmed njih je neuravnotežena prehrana. Priročna hrana, hitra hrana in konzervirana hrana povzročajo težave celotnemu telesu. Nizka mobilnost in slabe navade so drugi razlog. Cel dan v zadimljeni sobi nima najboljšega vpliva na stanje kože. Kar zadeva hojo pozimi brez klobuka, se "zahvaljujoč" temu koža aktivno lušči in izsuši. In nanj ne moreš nanesti kreme, kot na roke ali obraz. Zato se boste morali odločiti, kaj je bolje: narediti vtis na druge in nato rešiti težave, ki se pojavijo s kožo in lasmi, ali nositi modno pokrivalo in ohraniti zdravo kožo in kodre.
K suhosti prispevata tudi nepismena nega in uporaba reklamiranih izdelkov. Ne glede na to, kako oglaševano je zdravilo, ne glede na to, kako osupljiva je aroma novega izdelka, če ne ustreza vrsti kodrov in kože ter vsebuje pravo morje kemičnih dodatkov, potem je uporaba strogo prepovedana. to. Če imate natrijev lavret sulfat, ne pozabite na nakup.
Feniranje je postalo prava tragedija za kožo. Če ni časa za naravno sušenje, je priporočljivo uporabiti frotirno brisačo ali vsaj hladno nastavitev. Če je vaše lasišče suho in srbeče, je priporočljivo čim manj uporabljati vse vrste lepotnih pripomočkov.
Barva tudi ni dobra za vaše lase. V želji, da bi postale lastnice kodrov bogatega, modnega odtenka, ženske končajo z opeklinami kože, alergijami in izpadanjem las. Barvanje - enkrat na en in pol ali dva meseca in samo pri strokovnjaku, ne pa doma sami.
Pomanjkanje vitaminov in hormonsko neravnovesje
Hormonsko neravnovesje – suha koža. Nosečnost, poporodno obdobje, dojenje in bolezni genitalnega področja so razlogi za posvetovanje z zdravnikom.
Pomanjkanje vitamina se lahko reši s tečajem jemanja potrebnih snovi, vendar je tukaj potrebna tudi pravilna prehrana. In v svojo prehrano vključite živila brez toplotne obdelave: žita, oreščke, stročnice.
Šampon za suho lasišče in domača zdravila
Pomemben pogoj za vzdrževanje kože v normalnem stanju je pravilno umivanje. Pred postopkom je priporočljivo česati pramene.
Kako ohraniti normalno stanje kože
Šampon - primeren samo za vrsto kodrov. Izdelek nanesemo na dlan, razredčimo z vodo, stepemo v peno in šele po teh korakih nanesemo na pramene, začenši od zadnje strani glave do vrha.
Za izpiranje - balzam. Šampon po umivanju ne sme ostati na laseh: zelo hitro se umažejo. Ko se sušite z brisačo, pramenov ne drgnite. Lase zavijemo in počakamo, skoraj suhe kodre lahko razčešemo.
Ko izbirate šampon za suho lasišče, morate izbrati izdelek, ki nežno odstranjuje nečistoče. Najprej morate prebrati etiketo, da vidite sestavine. Potrebna sta salicilna kislina in premogov katran. Pomembno je, da izdelek nanesete samo na lase. Kakovosten šampon se ne peni, vendar to ni potrebno. Po umivanju pustite balzam na kodrih pet minut, sperite in ponovno umijte lase.
Pripravljeni izdelki za suho kožo
Japonski izdelek Kracie združuje dosežke sodobnih tehnologij in fitoizvlečke. Razvoj neguje in vlaži kožo. Rastline iz Japonske in Kitajske, riževi otrobi, milna korenina in aroma češnjevih cvetov so glavni »liki« šampona. Pri uporabi je priporočljivo sredstvo za izpiranje iz iste serije Ichikami.
Sestava se nanese na vlažne pramene, speni in spere s toplo vodo. Če uporaba povzroči rdečico, srbenje ali druge neprijetne občutke, je pomembno, da prenehate z uporabo, preden se posvetujete z dermatologom.
Po uporabi šampona Cutrin BIO+ se koža zmehča. Izdelek spada v profesionalno linijo, zato je rezultat zagotovljeno pozitiven. Uporaba je možna, če je suha koža občutljiva.
Izdelek je opremljen z dozirnikom, kar je zelo priročno, saj je steklenička majhna. Zategnjenost kože se odpravi že po prvi uporabi, zmanjša se izpadanje las. Priporočljivo je tudi sredstvo za izpiranje iz iste serije Dryness Relief.
Emolium vlažilna krema s karitejevim maslom in pantenolom je zasnovana posebej za suho lasišče. Primeren je tako za otroke kot za odrasle. Občutljiva koža je nežno očiščena, vodno-maščobno ravnovesje pa ni porušeno. Šampon je hipoalergen. Izdelek nanesete tako, da najprej zajamete malo šampona na dlan. Porazdelite po koži in nato sperite z mlačno vodo.
Že pripravljena maska Zait Al Hayee Hemani je naraven in učinkovit izdelek. Poleg dragocenih olj sezama, ciperusa, gorčice, alkanov, ricinusa, oljk, jatamansija in lovorja vsebuje tudi kobrino maščobo. Ima vlažilne, hranilne in regeneracijske lastnosti.
Izdelek vmasirajte v korenine in pustite delovati četrt ure, nato porazdelite po dolžini. Glava se izolira in pusti nekaj ur. Sestava se spere s šamponom. Porabite v treh dneh. Lahko se uporablja ponoči. Po taki maski balzami niso potrebni.
Domača zdravila za suho kožo
Vendar že pripravljena zdravila ne pomagajo v vseh primerih zmanjšati težave, še manj pa jo rešiti. In ni nobenega jamstva proti nestrpnosti ene od njihovih sestavin. In stroški takšnih zdravil niso proračunski. Domača zdravila nimajo te pomanjkljivosti.
Olja vlažijo in pomirjajo suho kožo. To orodje je univerzalno. Vodstvo ohranja repino olje. Zmešajte ga z oljčnim ali rakitovčevim oljem v enakih količinah, dodajte nekaj žlic medu, da dobite masko za suho lasišče doma.
Mešanico rahlo segrejemo in nanesemo na kožo vzdolž predelov. Na vrhu je film s šalom za eno uro. Nato se sestava temeljito spere. Ker to ni lahka naloga, je priporočljivo narediti takšno masko na prost dan. Pramene lahko sperete z gorčico, nekaj žlic na liter tekočine. Dovoljeno je dodati slano vodo v balzam ali sodo v šampon v razmerju ena proti tri.
Oljna nega mehča kožo in blaži suhost. Masaža s kakovostnim oljčnim ali mandljevim oljem bo odlično nahranila in obnovila zaščitno plast dermisa. Toplo olje deluje učinkoviteje. Nalijemo ga na dlan in vmasiramo v kožo ter počakamo, da se vpije. Priporočljivo je, da izdelek nanesete ponoči, zjutraj pa ga sperite s šamponom pod tekočo vodo.
Olje čajevca deluje odlično. V pol kozarca otroškega šampona dodamo deset do dvajset kapljic izvlečka. Mešanico uporabljajte vsak dan, dokler se stanje kože ne izboljša.
Zmešajte nekaj kapljic etra čajevca z žlico rastlinskega olja in vmasirajte v kožo. V tednu ali dveh bo taka masaža pomagala obnoviti normalno stanje.
Suhi, srbeči koži lahko koristi maska iz kokosovega olja. Ustvari zaščitni film, ki zadržuje vlago. Izdelek vmasiramo v čisto kožo in pustimo delovati pol ure. Izperite s čisto vodo brez šampona. To masko morate uporabiti enkrat na teden. Obstaja še ena možnost - segrejte kokosovo olje in ga dodajte šamponu.
Maske s fermentiranimi mlečnimi izdelki
Masko iz kisle smetane je lažje sprati. Uporablja se polnomastna kisla smetana, po možnosti domača. Na žlico dodamo enako količino limoninega soka in jajce. Vse skupaj stepemo, malo segrejemo v vodni kopeli in nanesemo na predelano kožo pol ure. Sperite s šamponom. Treba je sprati z decokcijo hrastovega lubja.
Tudi limonin sok bo pomagal pri zdravljenju prekomerne suhosti. Vmasiramo, pustimo pet minut in temeljito speremo s šamponom. Če vas problem prhljaja ne moti, potem limonin sok razredčite z vodo.
Pred umivanjem limonin sok in jogurt nekaj minut vmasiramo v kožo in speremo z blagim šamponom. Takšni postopki se ponavljajo, dokler težava ni popolnoma odpravljena.
Enkrat na teden - maska z rumenjakom. Stepite, dodajte malo vrele vode, žlico vodke in nanesite na korenine in kožo pol ure.
V sto gramov smetane dodajte moko, dokler ne dobite viskozne mase in jo pol ure nanesite na kožo in pramene. Nato sestavek speremo brez šampona.
Voda - topla, kuhana. Idealno - infuzije in decokcije zdravilnih zelišč. To traja nekaj časa, vendar je priporočljivo izvajati takšne postopke, dokler se koža ne preneha luščiti in sušiti.
Soda, kis in aloe
Soda bikarbona je priznana kot čudovito in cenovno ugodno zdravilo za suho kožo. Kot vlažilno masko za lasišče izdelek zmešamo z vodo in vmasiramo v dermis. Olivno olje lahko najprej nanesete na kožo, počakate približno deset minut, da se vpije in sperete z vodo.
Močno zdravilo za suhost je jabolčni kis. Z njegovo pomočjo se normalizira pH kože. Izdelek nanesemo na čisto in suho kožo, zmešamo kis in vodo v enakih delih, zmes nanesemo samo na kožo z vatiranimi blazinicami. Pogostost mask je enkrat ali dvakrat na teden.
Lajšanje prekomerne suhosti je naloga aloe vere. Če ne morete uporabiti svežega soka, lahko gel aloe vere kupite v lekarni. Izdelek s prsti vmasirajte v kožo, pustite delovati četrt ure in pramene umijte z blagim šamponom.
Čebula, česen in zelišča
Odlično deluje maska iz sto do sto petdeset gramov drobtin črnega kruha, namočenih v decokciji hrastovega lubja, pripravljena po receptu na embalaži. Toplo juho dodajamo kruhu, dokler ne dobimo paste in jo po umivanju vtremo v razparjeno kožo. Vrh je izoliran in prepuščen čez noč. Zjutraj sperite sestavo kot običajno in sperite z nakisano vodo.
Čebulno-česnova maska odlično mehča kožo. Za to vzamemo sok iz glave česna in čebule, naribamo in razredčimo z ricinusovim oljem ali oljem repinca. Sestava se nanese na kožo, izolira na vrhu in drži nekaj ur. Preživeti boste morali pekoč občutek: rezultat je vreden.
Maske iz medu in sadja
V razmerju dva proti ena zmešajte olivno olje z medom, mešanico rahlo segrejte in nanesite na kožo. Vrh je izoliran s filmom in šalom ter pustite dvajset minut. Mešanico sperite s šamponom in učinkovito sperite, sodeč po pregledih, z decokcijo preslice, koprive ali hrastovega lubja.
Da se znebite suhe kože, dodajte žlico medu, tri žlice mleka in nekaj velikih žlic mandljevega olja v kašo zrele banane. Sestavo temeljito premešamo in nanesemo na korenine in kožo, porazdelimo po območju. Pustite delovati pol ure in sperite s šamponom.
Sestava je lahko zapletena. Za vlažilno masko zmešajte polovico zrele banane, četrtino avokadove kaše, žlico naravnega jogurta s kapsulo tokoferola in žlico mandljevega, repinčevega, oljčnega ali ricinusovega olja. Vse zmešajte v mešalniku do gladkega in nanesite na kožo, preostanek pa porazdelite po kodrih. Na vrhu je film s šalom. Mešanico pustite pol ure, nato sperite z veliko vode, pramene sperite kot običajno.
Suha koža je stalna ali začasna spremljevalka. Pustiti jo brez nege in zdravljenja je absolutno napačna odločitev. Uporabite lahko tako pripravljene kot domače formulacije. Toda v vsakem primeru, če nobeno od uporabljenih zdravil ne daje pozitivnih rezultatov, je čas, da poiščete nasvet specialista trihologa ali dermatologa. Za zdravljenje zelo suhega lasišča je spraševanje »kaj storiti« in »kako narediti« neučinkovito. Vzrokov za težavo je lahko veliko, pravega pa lahko ugotovi le strokovnjak.
Prepoznavanje suhega lasišča včasih ni tako enostavno. Toda obstaja več simptomov, ki bi vas morali opozoriti:
Eden od znakov je draženje in mravljinčenje po barvanju las. Če je ne obravnavamo, bo sčasoma suha koža povzročila prhljaj, vnetje, nezdrave lasne mešičke in celo izpadanje las.
Za normalno lasišče sta dovolj umivanje in negovanje, da preprečite občutek suhega lasišča. Če temu ni tako, potem je koža suha in potrebuje dodatno nego in vlaženje.
Če imate suho kožo na telesu in obrazu, potem imate najverjetneje suho lasišče.
Suho lasišče je po videzu podobno tako imenovani luskavici lasišča ali suhemu prhljaju. Torej, če vam naš nasvet ne pomaga, to pomeni, da morate iti k dermatologu ali trihologu, razlog morda ni suhost. Mimogrede, prhljaj je včasih posledica ali pretirano mastnega lasišča ali pa prekomerno suhega lasišča, zato je treba s suhostjo čim prej nekaj narediti, da ne preide v kakšno težko rešljivo kronično stanje (prhljaj, ekcem, dermatitis). .
Prehrana proti suhemu lasišču
Začnimo z. Potrebna je vitaminsko bogata prehrana ali vitaminski dodatki. Še posebej poleti, saj v topli sezoni lasje hitreje rastejo, kar pomeni, da potrebujejo dodatno pomoč. Za dobro rast las mora prehrana (ali dodatki) vsebovati biotin, silicij, vitamine B, C in E, železo, omega-3 maščobne kisline.
Če imate suho lasišče, mora vaša prehrana vsebovati velike količine ribjega olja in omega-3 kislin. v tem primeru je lahko vzrok za suho lasišče. Če se prehranjujete vegansko, boste dobro premislili, kje boste dobili beljakovine in železo za zdrave lase in lasišče.
Vpliv hormonov
Presežek hormona testosterona pri ženskah povzroča številne težave: akne, plešavost in suho lasišče. Tisti, ki jemljejo peroralne kontraceptive, pa so lahko mirni glede svojih hormonskih ravni, saj kontracepcijska sredstva uravnavajo ravni hormonov, vključno s testosteronom. Če niso vaši hormoni, je morda pametna rešitev pregled ščitnice.
Druga napaka je barvanje in zdravljenje las med PMS in menstruacijo. Te dni morate skrbno izvajati vse operacije s svojimi lasmi. In če se morate odločiti za barvanje ali trajno, temeljito negujte lase in lasišče 24 ur prej, da ohranite raven pH.
Luščenje lasišča
Včasih neodluščene delce lasišča zamenjamo za... Posledično začnejo ženske kupovati šampone in balzame proti prhljaju, ki problema ne rešijo.
Lasišče potrebuje piling prav tako kot koža telesa in obraza. Šamponu lahko dodate nekaj žlic sladkorja, da se znebite odmrlih kožnih celic. Pri umivanju s tem šamponom lasišče temeljito zmasirajte, ne z nohti, temveč s konicami prstov, da ne poškodujete kože in ne poslabšate težav z lasiščem (poškodbe, luščenje ipd.). Tistim, katerih lasišče se zelo lušči, lahko enkrat tedensko svetujemo uporabo šampona s salicilno kislino.
Hidracija
Kaj je glavni nasvet dermatologov, če naletite na suho kožo? Tako je: hidracija in še enkrat hidracija. To priporočilo velja tudi za lasišče. Mnogi uporabljamo balzam samo za konice las, z njim pa ne masiramo lasišča, saj se bojimo, da bi lase obtežili in zmastili na konicah. Tistim, ki imate suho lasišče, pa lahko svetujemo, da vsaj občasno nanesete vlažilni balzam ne le na lase, temveč tudi na lasišče. Če uporabljate balzam, ki se ne izpira, mu lahko dodate kapljico olja za dodatno vlaženje.
Sušilec las izsuši lasišče in lase. Tukaj je nasvet: končajte, preden se vaši lasje zelo posušijo. Pogosta in ponavljajoča se uporaba šampona lahko povzroči tudi suhost. Pravilo, da je treba lase pri umivanju dvakrat nanesti s šamponom, je veljalo že v petdesetih letih prejšnjega stoletja, ko so si ljudje lase umivali enkrat na teden, kakovost šampona pa je bila zelo različna. Trenutno zadostuje majhna količina šampona in en nanos med umivanjem.
Če balzami ne obvladajo suhega lasišča, vam bo pomagalo vlaženje olja . Normalna koža sama proizvede dovolj sebuma, ki naravno služi kot hidracija. Če koža ne proizvaja dovolj olja, to povzroči suhost. Zakaj olja? Na koži ostanejo dlje kot kreme ali losjoni, zato so dobra rešitev za nego suhe kože. Najbolj učinkovita in cenovno dostopna olja za vlaženje lasišča so: jojobino olje, ribje olje, kokosovo olje in nekatera mineralna olja.
Problem ostaja: Kako navlažiti lasišče, ne da bi si lase zmastili? Lažje je, kot se zdi. Lase namočite, da bodo absorbirali manj maščobe. Nato vzemite vatirano palčko, namočeno v olje, in jo nanesite neposredno na lasišče. Delajte po delih in pazite, da se tampon dotika samo lasišča in ne las. Pustite olje na lasišču nekaj minut. Nato si lase umijte s šamponom kot običajno in jih temeljito sperite.
Če lasišče pogosto dodatno vlažite z različnimi olji, potem izberite šampone z adstrigentnimi sestavinami, kot so olje čajevca, citrusov, rožmarina ali kamilice. To bo pomagalo odstraniti maščobo iz lasnih mešičkov. Poleg tega lahko enkrat ali dvakrat na mesec uporabite Clarifying šampon, ki se zelo dobro spopada z odvečno maščobo na lasnih koreninah.
Pri negi lasišča z oljem zmanjšajte tudi uporabo različnih izdelkov za oblikovanje. Zelo hitro se bodo nabrali na lasišču in motili zdravljenje.
Mnogi ljudje ne posvečajo ustrezne pozornosti problemu vlaženja lasišča in ga ne dojemajo kot resno patologijo. Prekomerna suhost zunanje plasti povrhnjice pa lahko povzroči vrsto neprijetnih posledic – od prhljaja in srbečice do poškodbe lasnih mešičkov in izpadanja las.
Vzrokov za izsušitev površinskih plasti povrhnjice na glavi je lahko več.
Medsebojno prekrivanje hitro vodi do pojava neprijetnih simptomov v obliki srbenja, luščenja in izpadanja las.
Ker je suha koža lahko znak neke razvijajoče se bolezni, je priporočljivo, če se pojavi ta simptom, obiskati kliniko za celovit pregled telesa.
Preprečevanje problema
Da bi se izognili težavam, je treba posebno pozornost nameniti njegovemu preprečevanju. Da bi to naredili, dermatologi svetujejo upoštevanje nekaterih priporočil.
Najprej morate diverzificirati svojo prehrano z živili, bogatimi z lipidi: morske ribe z visoko vsebnostjo maščob, oreški, avokado itd. Pri umivanju las je bolje, da ne uporabljate šamponov z intenzivnimi barvami in dišavami.
Kemikalije, ki jih vsebujejo, lahko ob redni uporabi povzročijo srbenje in luščenje kože. Prav tako morate omejiti uporabo balzamov, ki vsebujejo aktivne kemične sestavine.
Pozimi zrak v bivalnih prostorih izsušijo grelne naprave, kar vodi tudi do motenj vodnega ravnovesja v zgornjih plasteh povrhnjice. Da bi to preprečili, uporabite posebne vlažilce zraka ali preprosto držite vlažno brisačo na radiatorju.
Pri umivanju las je najbolje uporabiti šampone z naravnimi rastlinskimi sestavinami. Imajo nežen učinek na lasišče, ne samo, da ga ne poškodujejo, ampak ga tudi nasičijo s številnimi koristnimi mikroelementi.
Priprava kože na vlaženje
Preden navlažite lasišče doma, ga morate pripraviti na ta postopek. Najprej ga je potrebno očistiti zgornjih, suhih in odmrlih plasti dermisa.
To lahko storite s posebno mešanico za piling, ki jo pripravite sami. Če želite to narediti, zmešajte blag šampon na naravni osnovi z majhno količino sladkorja ali soli.
Poleg tega lahko sladkor in sol zmešate z določeno količino rastlinskih olj – meta, vrtnice, sivke. Mešanico nanesemo na lase in z nežnimi, masirajočimi gibi prstnih konic vtremo v kožo. Po tem pustite mešanico nekaj časa na laseh in jo nato sperite.
Vlaženje in mehčanje kože s kozmetičnimi izdelki
Danes je na trgu medicinske kozmetike široka paleta šamponov, ki jih lahko uporabite za vlaženje kože doma. Med njimi so še posebej pomembne naslednje blagovne znamke:
Kracie
Ta kozmetični izdelek, proizveden na Japonskem, uteleša kombinacijo sodobne medicinske tehnologije z ljudskimi recepti. Šampon je zasnovan posebej za hranjenje in vlaženje kože. Vključuje izvlečke milne korenine in riževih otrobov.
Cutrin BIO+ je še en medicinski kozmetični izdelek, ustvarjen za nego in mehčanje kože na glavi. Preprečuje izpadanje las, luščenje in suhost.
Emolij
Mehčalo, ki vsebuje pantenol in afriško karitejevo maslo - karite. To rastlinsko olje ima pomlajevalni in hranilni učinek. Služi kot osnova za izdelavo naravne kozmetike.
Zait Al Hayee Hemani
Pripravljena terapevtska maska s hranilnimi in obnovitvenimi lastnostmi. Vključuje sezamovo, olivno, gorčično olje, izvlečke lovorja in ricinusa.
Pred uporabo katerega koli zdravila je priporočljivo, da se posvetujete z dermatologom.
Ljudska zdravila za suho lasišče
Če imate raje tradicionalno medicino kot nove izdelke farmacevtskih in kozmetičnih podjetij, potem vam ponujamo različne recepte za luščenje lasišča, suhost in izpadanje las. Oglejmo si podrobneje, kako navlažiti lasišče z ljudskimi zdravili.
Oljne maske
Žleze lojnice nenehno izločajo olje, ki služi za mehčanje površine kože. Suha koža je eden od simptomov nezadostnega delovanja žlez lojnic.
V tem primeru so oljne maske popolne kot zdravljenje. Za nego lasišča se uporabljajo mandljevo olje, olje jojobe, repinca in kokosovo olje. Poleg tega ima ribje olje dober hranilni in mehčalni učinek.
Maske iz fermentiranega mleka
- Maska kisle smetane. Za pripravo boste potrebovali mastno, po možnosti domačo, kislo smetano. Za žlico kisle smetane vzemite eno čajno žličko limoninega soka in eno piščančje jajce. Vse temeljito premešamo z mešalnikom ali metlico in segrejemo v parni kopeli na 40 stopinj. Po tem nanesite mešanico na korenine las in pustite približno 15 - 20 minut, nato sperite.
- Jogurtova maska. Vzamemo po eno žlico biojogurta in limoninega soka ter dobro premešamo. S konicami prstov ga vtrite v lasne korenine in pustite delovati 15 – 20 minut. Kombinacija limoninega soka in fermentiranih mlečnih izdelkov lahko hitro pozdravi kožo pred prekomerno suhostjo.
Jajčne maske
- Rumenjak stepemo in zmešamo z žlico tople vode in rahlo ogreto vodko. Nastala masa se nanese na kožo 10-20 minut. Postopek je priporočljivo izvajati enkrat na teden.
- Jajce zmešamo z nekaj žlicami težke smetane. Nato dodajte moko, dokler ne dobite konsistence gostega testa. To hranljivo testo enakomerno nanesemo kot masko 15 minut, nato pa ga speremo s toplo vodo.
Zeliščne maske
Zeliščarstvo (zdravljenje z zdravilnimi rastlinami) zavzema vodilno mesto v ljudski medicini. Zato rastlinski izvlečki, decokcije in izvlečki zavzemajo pomembno mesto pri zdravljenju suhe kože.
- Najučinkovitejše zeliščno zdravilo v tem primeru je aloe vera. Poleg tega je povsem mogoče uporabiti tako sveže iztisnjen sok listov kot farmacevtske gele in mazila, ki ga vsebujejo. Sok uporabimo tako, da ga vmasiramo s konicami prstov in po 15 minutah speremo.
- Čebula in česen imata tudi mehčalne in vlažilne lastnosti. Vlaženje lasišča doma lahko naredite z naslednjim ljudskim zdravilom. Vzemite 150 črnega kruha in ga namočite v hrastovo juho, dokler ne postane homogena pasta. Dodamo sok, iztisnjen iz ene glavice česna in ene srednje velike čebule. Pasto vtremo po savnanju ali kopeli, ko je lasišče naparjeno in osvobojeno odmrlih delcev povrhnjice. Lasje so zaviti v celofan in toplo ruto na vrhu in pustite čez noč.
To je le majhen del ogromnega arzenala ljudskih zdravil za nego lasišča. Zahvaljujoč uporabi teh preprostih, a precej učinkovitih tehnik, lahko preprosto rešite vprašanje, kako navlažiti lasišče doma.
