Մարդու հոգեբանություն. Ինչու՞ է մեզ պետք այս հոգեբանությունը: Հոգեբանությունը ուսումնասիրում է և՛ իրականությունը, և՛ տեսությունը

Ջոն Գալսվորդի

Հոգեբանությունը շատ հետաքրքիր, օգտակար և նույնիսկ, կարելի է ասել, արժեքավոր գիտություն է։ Ի վերջո, նա ուսումնասիրում է ոչ թե որևէ բան, այլ մարդու մտավոր գործունեությունը, որով մենք հասկանում ենք մեր գիտակցության մեջ տեղի ունեցող բազմաթիվ տարբեր գործընթացներ: Մարդն իր համար միշտ առեղծված է եղել։ Եվ մեծ մասամբ այդպես է մնում նաև այսօր։ Մենք դեռ շատ քիչ գիտենք մեր մասին: Բայց չնայած մարդկային հոգու և մտքի ողջ առեղծվածին, հոգեբանությունը զգալի առաջընթաց է գրանցել մարդու էության իմացության ոլորտում: Եվ դա մեզ թույլ տվեց շատ նոր ու հետաքրքիր բաներ սովորել մեր մասին: Այս հոդվածում, հարգելի ընթերցողներ, ես ուզում եմ ձեզ պատմել հոգեբանության մասին ամենահետաքրքիր բաները, որոնք դուք պետք է իմանաք դրա մասին, որպեսզի հետաքրքրություն ցուցաբերեք այս գիտության նկատմամբ և հասկանաք, թե որքան օգտակար է այն ուսումնասիրելու համար: Եվ քանի որ այս կայքում ես կտեղադրեմ շատ օգտակար հոդվածներ հոգեբանության թեմայի վերաբերյալ, որոնք ազդում են մարդու կյանքի բացարձակապես բոլոր ասպեկտների վրա, ինձ համար շատ կարևոր է, որ դուք լուրջ հետաքրքրություն ցուցաբերեք իմ գործերի նկատմամբ, ինչը, հավատացեք, ձեզ մեծ օգուտ կբերի: .

Կարծում եմ, որ հոգեբանությունը ներկայումս թերագնահատված է իր օգտակարության առումով, ինչպես անհատի, այնպես էլ ամբողջ հասարակության համար: Միգուցե ես սխալվում եմ, բայց դատելով այն խնդիրներից, որոնց հետ շատ մարդիկ պետք է բախվեն կյանքում և հաշվի առնելով այս խնդիրների կարևորությունը, հոգեբանությունը կարող է փոխարինել որոշ այլ առարկաների դպրոցում՝ երեխաներին վաղ տարիքից կյանքին նախապատրաստելու համար: Բայց դա այն է, ինչ կա: Մենք գիտենք, թե ինչ են մեզ սովորեցրել։ Բայց հիմա, լինելով չափահաս և ողջամիտ մարդիկ, մենք ինքներս պետք է սկսենք ինքներս մեզ սովորեցնել այն, ինչ մեզ համար օգտակար է իմանալ: Իսկ հոգեբանության իմացությունը, կրկնում եմ, շատ օգտակար է կյանքի համար։ Եվ այս հոդվածում ես դա կապացուցեմ ձեզ: Այսպիսով, մի ծույլ եղեք, ուշադիր կարդացեք այն մինչև վերջ, և դուք կսկսեք կյանքին նայել բոլորովին այլ աչքերով:

Հոգեբանությունն է

Նախ, ընկերներ, եկեք պարզենք, թե ինչ է հոգեբանությունը: Հոգեբանությունը հոգու գիտություն է: Սա այն է, եթե թարգմանեք այն բառացի: Բայց ժամանակակից հոգեբանությունը չի ուսումնասիրում մարդու հոգին, այն ուսումնասիրում է նրա հոգեկանը։ Իսկ մարդու հոգեկանը նրա ներաշխարհն է՝ կազմավորման ու գործելու իր օրենքներով։ Այսինքն՝ մարդու հոգեկանը իրականության սուբյեկտիվ պատկերների համակարգ է, որը մենք անվանում ենք ներաշխարհ։ Յուրաքանչյուր մարդ ունի իր ներաշխարհը, բայց հարկ է նշել, որ մեր ներաշխարհներում շատ բան համընկնում է, հետևաբար նույն իրավիճակներում մարդկանց մեծամասնության պահվածքը հիմնականում կանխատեսելի է: Այսպիսով, հոգեբանությունն ուսումնասիրում է մարդու ներաշխարհը տարբեր տեսանկյուններից, իսկ ավելի ստույգ՝ բոլոր հնարավոր տեսանկյուններից։ Սա կասեմ, որպեսզի հասկանաք, թե որն է հոգեբանության իմաստը. հոգեբանությունն ինքն իր մասին մարդու իմացության բանալին է, իսկ ինքը՝ մարդը, շատ մտածողների կարծիքով, ում հետ ես լիովին համաձայն եմ, գիտելիքի բանալին է։ աշխարհ. Ճանաչելով ինքներս մեզ՝ մենք ճանաչում ենք աշխարհը, գիտենք նրանում տեղի ունեցող բոլոր գործընթացները։ Ընդհանուր առմամբ, սա տեսություն է, բայց կարծում եմ, որ շատ մոտ է իրականությանը։ Լավ, իսկ մեզ ինչի՞ է պետք, որ ճանաչենք ինքներս մեզ ու առավել եւս՝ ճանաչենք ամբողջ աշխարհը, կարծում եմ կարիք չկա ձեզ բացատրելու, սիրելի ընկերներ։ Ի վերջո, սա ոչ միայն ուժ ու ուժ է, դա նաև մեծ երջանկություն է՝ հասկանալ, թե ով ես դու, ինչ աշխարհում ես ապրում և ինչու ես ընդհանրապես ապրում։

Որքա՞ն հաճախ են մարդիկ մտածում կյանքի իմաստի մասին: Անձամբ դուք երբևէ ինքներդ ձեզ հարց տվե՞լ եք՝ ո՞րն է ձեր կյանքի իմաստը: Ինձ թվում է՝ հարցրել են. Ի վերջո, եթե դուք հետաքրքրություն եք ցուցաբերել այս հոդվածի նկատմամբ, ապա ձեզ միանշանակ հետաքրքրում է, թե ով եք դուք և ինչու եք ապրում: Այսպիսով, հավատացեք ինձ, շատերն են տալիս այս հարցը. Ես նույնիսկ սա կասեմ՝ ցանկացած ողջամիտ մարդ մտածում է կյանքի իմաստի մասին։ Ինչո՞ւ։ Որովհետև կյանքում մենք պետք է ապրենք ամեն տեսակ պահեր՝ և՛ լավ, և՛ վատ: Մենք, փաստորեն, ամեն օր պայքարում ենք գոյատևման համար, ձգտում ենք ինչ-որ բանի, հաղթահարում ենք խոչընդոտները, բախվում ամենատարբեր խնդիրների ու առաջադրանքների, տառապում, ուրախանում, ապրում ցավ ու հաճույք: Ուստի միանգամայն բնական է, որ մենք ուզում ենք իմանալ, թե ինչու, ինչի՞ն է պետք այս ամենը։ Ինչու ենք մենք պայքարում գոյատևման համար, ինչու ենք դիմանում, տանջվում, նվաստացնում մեզ, երբ պետք է, հավատում ենք ինչ-որ բանի կամ ինչ-որ մեկին, հուսով ենք լավագույնին և անընդհատ պատրաստ ենք ամենավատին, որն է կյանքի գործընթացի վերջնական նպատակը, ինչի և ինչի համար: ինչո՞ւ ենք մենք շարժվում: Այսպես ենք մենք մտածում մեր կյանքի և ընդհանրապես կյանքի իմաստի մասին։ Գիտե՞ք որտեղ է այս հարցի պատասխանը։ Շատ մտածողների կարծիքով՝ դա մեր ներսում է։ Դժվար է չհամաձայնվել այս հայտարարության հետ, քանի որ հասկանալով, թե ով ենք մենք, ամենայն հավանականությամբ կհասկանանք, թե ինչի համար ենք ստեղծված: Իսկ թե ինչու է այս ամբողջ աշխարհը ստեղծվել ընդհանրապես, մենք դա նույնպես կհասկանանք՝ ճանաչելով ինքներս մեզ: Եվ ես վստահ եմ, որ այս ամենը հասկանալը մեծապես կհեշտացնի մեր կյանքը։ Իսկապես, այն պահին, երբ այս կյանքը չի ստացվում, երբ մենք ցավ ու տառապանք ենք ապրում, երբ մեզ ստիպում են հսկայական ջանքեր գործադրել տարրական գոյատևման համար, մենք իսկապես ուզում ենք իմանալ, թե ինչի համար պետք է ապրենք: Եվ ընդհանրապես, մեր միտքը հանգստացնելու համար մենք պետք է իմանանք, թե մեզանից յուրաքանչյուրը ինչ դեր է խաղում լինելու գործընթացում։ Այսպիսով, հոգեբանությունը նույնպես բավականին խորհրդավոր գիտություն է, քանի որ այն ուսումնասիրում է մարդու հիմնականում առեղծվածային և քիչ հայտնի ներաշխարհը, որը հղի է ոչ պակաս առեղծվածներով, քան ամբողջ Տիեզերքը: Եվ գուցե նույնիսկ ավելին: Ուստի արժե ուսումնասիրել։ Բայց տեսնենք, թե ինչ է տալիս մեզ հոգեբանությունը գործնական, իսկ ավելի ճիշտ՝ առօրյա տեսանկյունից։ Այդուհանդերձ, մենք բոլորս պետք է ամեն օր լուծենք շատ առօրյա խնդիրներ և առաջադրանքներ, և, հետևաբար, մենք պետք է հասկանանք, թե հոգեբանությունը ինչպես կարող է օգնել մեզ այս հարցում:

Ինչու՞ է անհրաժեշտ հոգեբանությունը:

Այսպիսով, ինչու է անհրաժեշտ հոգեբանությունը: Արդյո՞ք այդքան կարևոր է այն ուսումնասիրելը՝ դրա վրա ծախսելով ձեր ժամանակը և ջանքերը՝ ի վնաս այլ գիտությունների։ Ընկերներ, ես կարող եմ ձեզ տալ օգուտների մի ամբողջ ցուցակ, որոնք դուք կստանաք, եթե սկսեք ուսումնասիրել մարդու հոգեբանությունը: Բայց ես ավելի պարզ կասեմ, որպեսզի դուք ըմբռնեք այս հարցի էությունը և ինքներդ կարողանաք ճիշտ հետևություններ անել՝ սկսած դրանից։ Հոգեբանության իմացությունը կօգնի կյանքում ավելի ճիշտ որոշումներ կայացնել, նույնիսկ այն ոլորտներում, որոնք կապ չունեն հոգեբանության հետ։ Խանութում ինչ-որ բան գնելուց մինչև ապրելու համար զուգընկեր ընտրելը, դուք միշտ պետք է ընտրություն կատարեք, թե ինչ անել: Ձեր որոշումները կախված են ձեր ընտրությունից, և ձեր կյանքը կախված է ձեր որոշումներից: Ինչի՞ց է կախված ձեր ընտրությունը: Նրա օրինաչափության ձեր ըմբռնումից: Եվ այս ըմբռնումն իր հերթին կախված է ձեր գիտելիքներից ու ձեր մասին ըմբռնումից, այսինքն՝ հոգեբանության իմացությունից։

Այս աշխարհն ունի իր օրինաչափությունները, որոնցով դուք պետք է կարողանաք կողմնորոշվել, և որոնք դուք պետք է ճիշտ հասկանաք, որպեսզի կիրառեք այս օրինաչափությունների գիտելիքները պլանավորված արդյունքների հասնելու համար: Սա այն ճանապարհն է, որը կարող եք ձեզ համար հաջողություն համարել: Դուք պետք է հասկանաք, եթե ոչ բոլորը, ապա կյանքի համար շատ կարևոր գործընթացներ, որոնք տեղի են ունենում մեր աշխարհում տարբեր ոլորտներում: Իմանալով, թե ինչից է հետևում, դուք կկարողանաք ճիշտ որոշումներ կայացնել՝ նվազագույնի հասցնելով ձեր կյանքում թույլ տված սխալների քանակը, ինչը թույլ կտա ձեզ շատ ավելի հաճախ հասնել ձեզ անհրաժեշտ արդյունքների։ Իսկ թե ինչ արդյունքներ և ինչ ոլորտներում է ձեզ անհրաժեշտ, սա, կրկնում եմ, ձեր որոշելիքն է։ Այսինքն՝ դուք ինքներդ եք որոշում, թե ինչում է ձեզ անհրաժեշտ հաջողության հասնելու համար։ Եվ դրա հիման վրա ուսումնասիրում եք ձեր նպատակներին ու ցանկություններին համապատասխանող գործընթացներն ու օրինաչափությունները։ Յուրաքանչյուր գիտություն ուսումնասիրում է որոշակի գործընթացներ՝ ոմանց համար ֆիզիկան, մյուսների համար՝ քիմիան, մյուսների համար՝ կենսաբանությունը, մյուսների համար՝ մաթեմատիկա, մյուսների համար՝ աստղագիտությունը և այլն։ Մենք գիտության կարիք ունենք աշխարհի կառուցվածքը բացատրելու և դրա օրինաչափությունները հասկանալու համար: Հոգեբանությունը և միևնույն ժամանակ սոցիոլոգիան և շատ այլ հասարակական գիտություններ ուսումնասիրում են գործընթացներ, որոնք հնարավորություն են տալիս հասկանալ մարդու վարքի ձևերը, ինչպես նաև նրա վարքի պատճառներն ու նպատակները: Այսինքն՝ մենք հոգեբանություն ենք ուսումնասիրում, որպեսզի հասկանանք մարդու աշխատանքի սկզբունքը, և կարողանանք ազդել այս աշխատանքի վրա այնպես, ինչպես մեզ անհրաժեշտ է։

Ընդհանրապես կարծում եմ, որ հնարավորության դեպքում պետք է ամեն ինչ ուսումնասիրել։ Օրինակ, ինձ հետաքրքրում է ամեն ինչ իմանալ: Բայց, ցավոք, ես ամեն ինչին չեմ բավականացնում։ Հետևաբար, քանի որ աշխարհը հասկանալու մեր հնարավորությունները դեռևս սահմանափակ են, ավելի լավ է նախապատվությունը տալ այն ամենին, ինչը ազդում է մեր կյանքի վրա, քան որևէ այլ բան: Որքանո՞վ է հոգեբանությունն ազդում մեր կյանքի վրա: Դե, եթե մտածես, ուրեմն կյանքում շատ հաճախ պետք է գործ ունենանք մարդկանց հետ։ Եվ առավել եւս, մենք անընդհատ պետք է գործ ունենանք ինքներս մեզ հետ: Ուստի սեփական և ուրիշների վարքագծի պատճառները հասկանալը, ինչպես նաև դրա վրա ազդելու կարողությունը, իմ կարծիքով, շատ կարևոր է: Ուստի հոգեբանությունը մեծապես ազդում է մեր կյանքի վրա։ Այստեղ դուք կարող եք նաև շատ համապատասխան անալոգիա անել, իմ կարծիքով, տարբեր գործիքների, սարքերի և սարքավորումների հրահանգներով: Ենթադրենք, եթե ուզում եք իմանալ, թե ինչպես ճիշտ օգտագործել լվացքի մեքենան, ուսումնասիրում եք դրա հետ եկող հրահանգները, չէ՞: Իմանալով, թե ինչ անել և ինչպես անել, դուք դա ճիշտ եք անում, և ամեն ինչ աշխատում է այնպես, ինչպես ձեզ անհրաժեշտ է: Նման իրավիճակ է նաեւ մարդկանց հետ. Իմանալով, թե ինչպես վարվել նրանց հետ, ինչպես ազդել նրանց վրա և միևնույն ժամանակ ազդել ինքներդ ձեզ վրա, դուք կարող եք հասնել այն արդյունքներին, որոնք անհրաժեշտ են ձեզանից և այլ մարդկանցից: Ուստի կարելի է ասել, որ հոգեբանությունը մարդու համար մի տեսակ ցուցում է։ Եվ ինքներդ ձեզ և այլ մարդկանց կառավարելու ձեր ունակությունը կախված կլինի նրանից, թե որքան լավ գիտեք դա: Արդյո՞ք սա կարևոր է մեզ համար: Ես այդպես եմ կարծում։ Ամեն դեպքում, ինձ համար շատ ավելի կարեւոր է իմանալ, թե ինչպես է աշխատում մարդը, քան, ասենք, թե ինչպես է աշխատում միջուկային ռեակտորը։ Պարզապես ես կյանքում շատ ավելի հաճախ պետք է գործ ունենամ մարդկանց հետ, քան շատ այլ բաների, և առավել եւս՝ միջուկային ռեակտորի հետ: Ուստի ես ուզում եմ մարդկանց լավագույնս հասկանալ, և միայն դրանից հետո, եթե հնարավոր է, մնացած ամեն ինչ։ Ես մեծ հարգանքով եմ վերաբերվում՝ ֆիզիկային, մաթեմատիկային, երկրաչափությանը, աշխարհագրությանը, բժշկությանը և շատ այլ շատ հետաքրքիր և անկասկած օգտակար գիտություններին: Ես սիրում եմ բոլոր հումանիտար գիտությունները: Բայց ես նախապատվությունը տալիս եմ հոգեբանությանը, քանի որ այն ինձ համար ավելի կարևոր է։ Դա իմ ընտրությունն է։ Ես այդպես եմ ուզում։ Դուք, իհարկե, ազատ եք ինքներդ որոշել, թե ինչ և ինչու է ձեզ համար ավելի կարևոր իմանալ, ինչպես և որտեղ եք կիրառելու ձեռք բերված գիտելիքները։

Եթե ​​այս հարցին էլ ավելի լայն նայենք, ապա կարծում եմ, որ մեզ հոգեբանություն է պետք, որպեսզի մեր և ուրիշների վարքագիծը դարձնենք այնպես, ինչպես պետք է լինի, որպեսզի մենք ապրենք ներդաշնակ և երջանիկ: Որքան լավ հասկանանք ինքներս մեզ և մեր շրջապատին, այնքան ավելի հանգիստ և բարեկեցիկ կլինի մեր կյանքը, այնքան ավելի խելամիտ կվարվենք միմյանց նկատմամբ։ Հոգեբանությունն օգնում է մեզ տեսնել մեզ այնպիսին, ինչպիսին կանք, և միևնույն ժամանակ, այն թույլ է տալիս մեզ հասկանալ, թե ինչ կարող ենք դառնալ, եթե ինքներս մեզ վրա աշխատենք որոշակի ձևով: Այսինքն՝ հոգեբանությունը անընդհատ թարմացվող հրահանգ է մարդու համար՝ կախված հենց իրենից։ Կան մարդիկ, ովքեր գտնվում են զարգացման պարզունակ մակարդակի վրա, նրանք ունեն աշխարհի իրենց տեսլականը, իրենց կանոնները, իրենց վարքագծի ձևերը: Կան ավելի զարգացած և բարդ մտածող մարդիկ, ավելի քիչ հասկանալի և կանխատեսելի վարքագծով և կյանքի բարդ կանոններով։ Նրանք ունեն աշխարհի իրենց տեսլականը, սեփական արժեքները, իրենց մոտեցումը որոշակի հարցերի նկատմամբ: Այսպիսով, մարդիկ կարող են շատ տարբեր լինել, բայց միևնույն ժամանակ նրանք պետք է կարողանան լեզու գտնել միմյանց հետ, քանի որ կախված են միմյանցից: Եվ առանց ուրիշներին հասկանալու, մեզ համար դժվար է լեզու գտնել նրանց հետ, և հասկանալը մեզնից պահանջում է ընդունել նրանց, ովքեր մեզ նման չեն, ովքեր մեզ նման չեն: Միայն սա բավական է հասկանալու համար, թե որքան օգտակար է հոգեբանությունը։ Սա նշանակում է, որ հնարավորության դեպքում այն ​​պետք է ուսումնասիրվի բոլոր հասանելի եղանակներով։ Եվ այսօր այս եղանակները շատ են:

Ինչպես սովորել հոգեբանություն

Հիմա եկեք խոսենք այն մասին, թե ինչպես կարող եք և ինչպես պետք է սովորեք հոգեբանություն: Իհարկե, այս կայքի օգնությամբ, այլ կերպ ինչպես: Կատակել. Ավելի ճիշտ՝ ես չափազանցնում եմ։ Իմ կայքը, անշուշտ, ձեզ շատ կօգնի ուսումնասիրել մարդու հոգեբանությունը, բայց միայն դա բավարար չէ, քանի որ միայն իմ ջանքերը չեն բավարարի ձեզ համար հոգեբանությունը լիովին բացահայտելու համար, չնայած ես կփորձեմ դա անել: Բացի այդ, որևէ բան սովորելիս երբեք չպետք է ապավինեք միայն մեկ աղբյուրի: Բոլոր մարդիկ, առանց բացառության, հակված են սխալվելու՝ սա առաջին բանն է։ Երկրորդն այն է, որ յուրաքանչյուր անհատ կարողանում է լավ ուսումնասիրել այս կամ այն ​​հարցը մեկ կամ մի քանի տեսանկյունից, բայց ոչ բոլորից։ Մենք բոլորս ինչ-որ բան բաց ենք թողնում մեր աչքից, դա անխուսափելի է։ Աշխարհը չափազանց բարդ է, և նույնիսկ գիտության մեկ կոնկրետ ոլորտ, ինչպիսին հոգեբանությունն է, շատ խորն է և կարող է տարբեր կերպ ուսումնասիրվել տարբեր մարդկանց կողմից: Ուստի յուրաքանչյուր մարդ տալիս է միայն այնպիսի գիտելիք, որը կարող է տալ իր հնարավորությունների շնորհիվ։ Այսպիսով, ես լիովին անկեղծ եմ ձեզ հետ. ուսումնասիրեք հոգեբանությունը տարբեր աղբյուրներից: Առաջին հերթին դրանք, իհարկե, գրքեր ու հոդվածներ են, ինչպես նաև տեսադասեր և աուդիո ձայնագրություններ։ Հոդվածները օգտակար են հիմնականում այն ​​պատճառով, որ թույլ են տալիս խնայել շատ ժամանակ, քանի որ դրանք պարունակում են մի քանի գրքեր կարդալու հիման վրա այս հոդվածների հեղինակների կողմից արված եզրակացությունները: Բայց միևնույն ժամանակ, յուրաքանչյուր հոդված կարող է չբացատրել ինչ-որ բան այնքան ամբողջական և մանրամասն, որքան լավ գիրքը:

Դուք նաև պետք է հասկանաք, որ ինչ-որ բան սովորելու հաջողությունը կախված է նրանից, թե որքան սահուն եք մտնում այն ​​թեմայի մեջ, որը ուսումնասիրում եք: Հոգեբանության մասին հոդված կամ գիրք կարդալիս պետք է հասկանաք, թե ինչի մասին է այս հոդվածը կամ գիրքը: Դա շատ կարեւոր է. Յուրաքանչյուր գրքում և հոդվածում կան մութ և լուսավոր կետեր, այսինքն՝ այն հատվածները, որոնք մարդը հասկանում է [պայծառ կետերը] և որոնք նա չի հասկանում [մութ կետերը]: Այնպես որ, լուսավոր կետերը պետք է ավելի շատ լինեն, որպեսզի կարողանաս հեշտությամբ յուրացնել քո ուսումնասիրած նյութը։ Շատ դժվար է ամբողջովին խուսափել մութ կետերից, մենք միշտ ինչ-որ բան սխալ ենք հասկանում, երբ ինչ-որ բանի մասին կարդում ենք, նույնիսկ եթե շատ մտածված ենք կարդում, քանի որ կարող ենք որոշ կետեր անտեսել: Բայց այս մութ կետերը պետք է շատ ավելի փոքր լինեն, քան բացերը։ Հակառակ դեպքում կարդալուց ոչ մի օգուտ չի լինի։ Ուստի կա մի շատ պարզ կանոն, որին պետք է հետևել հոգեբանություն ուսումնասիրելիս. Եթե ​​գիրք եք բացում և չեք հասկանում, թե ինչ է գրված դրանում, փակեք այն և մի կողմ դրեք։ Այս պահին սա վատ գիրք է ձեզ համար, քանի որ անհասկանալի է: Վերցրեք մեկ այլ գիրք նույն թեմայով, բայց ավելի պարզ, որպեսզի հասկանաք, թե ինչ է ասվում, և սկսեք ուսումնասիրել թեման այնտեղից: Նույնն է նաև հոդվածների դեպքում. մի կարդա այն հոդվածները, որոնք դու չես հասկանում, թող դրանք ավելի ուշ, երբ քո հասկացողության մակարդակը բարձրանա և կարողանաս հասկանալ, թե ինչ է գրված դրանցում: Պարզ ասած, անցեք պարզից բարդի, և դուք կկարողանաք ուսումնասիրել այն ամենը, ինչը ձեզ հետաքրքրում է, մասնավորապես հոգեբանությունը:

Ինչ վերաբերում է այլ մարդկանց օգնությամբ հոգեբանություն ուսումնասիրելուն, ուսուցիչների օգնությամբ, եթե լավ ուսուցիչ գտնես, ապա դա քեզ համար շատ լավ կլինի։ Ուրիշների օգնությամբ ինչ-որ բան սովորելը շատ ավելի հեշտ է, քան ինքներդ սովորելը: Միևնույն ժամանակ, հոգեբանություն սովորելու համար համալսարան գնալը բացարձակապես պարտադիր չէ։ Նրանցից շատերը հետ են մնում ժամանակից և հետևաբար շատ երկար են դասավանդում և բավականաչափ ճկուն չեն: Նրանք հաճախ օգտագործում են հնացած ծրագրեր և դասավանդման մեթոդներ, ինչի արդյունքում ուսանողներին տրվում են շատ ավելորդ և ոչ ամենակարևոր տեղեկություններ, ինչը բարդացնում և երկարացնում է ուսուցման գործընթացը, բայց չի լավացնում այն։ Բայց միևնույն ժամանակ լավ համալսարանում ձեզ, իհարկե, շատ բան կսովորեցնեն։ Հետևաբար, եթե ժամանակն ու հնարավորությունները թույլ են տալիս սովորել համալսարանում, լավ համալսարանում, սա շատ կարևոր է, դուք, իհարկե, կարող եք գնալ այս ճանապարհով: Բայց եթե ցանկանում եք արագ հասկանալ հոգեբանության հիմունքները, որոնք ամենակարևորն են կյանքի համար, ավելի լավ է սովորեք դա ինքներդ կամ անձնական ուսուցչի օգնությամբ, ով կընտրի ձեզ հարմար ծրագիր և թույլ կտա ձեզ շատ արագ տիրապետել այն: . Իմ կարծիքով, դա ավելի պարզ է և արագ: Ընդհանրապես, ժամանակ և ջանք խնայելու համար, ինչ-որ բան ուսումնասիրելուց առաջ հնարավորինս կոնկրետ նպատակ դրեք՝ ինչ և ինչու եք ուզում սովորել: Ասենք՝ հոգեբանություն ուսումնասիրելիս որոշեք լուծել, թե ձեզ համար այս պահին ինչ խնդիր եք ուզում ուսումնասիրել։ Եվ սրանից ելնելով ուսումնասիրության համար ընտրեք համապատասխան նյութեր։ Այսինքն՝ հոգեբանության ուսումնասիրությանը մոտեցեք այն կողմից, որն այս պահին ամենակարևորն է ձեզ համար։ Ճշգրտությունն այն է, ինչ կարևոր է: Որքան ավելի ճշգրիտ լինեք ձեր ծրագրերում, այնքան ավելի արագ կիրականացնեք դրանք։ Ընդհանրապես, փորձից կարող եմ ասել, որ հոգեբանություն ուսումնասիրելը շատ հետաքրքիր է, այնպես որ երբեմն չես նկատում, թե որքան հեռու ես հասել այս հարցում՝ կարդալով գրքերը մեկը մյուսի հետևից: Այսպիսով, գլխավորը սկսելն է, իսկ հետո ամեն ինչ ինքնուրույն կստացվի, քանի որ որքան հետաքրքիր է ուսումնասիրության առարկան, այնքան ավելի հեշտ է այն ուսումնասիրելը: Իսկ հոգեբանությունը, կրկնում եմ, շատ հետաքրքիր գիտություն է, քանի որ այն օգտակար է կյանքի համար։ Դուք կարող եք անմիջապես սկսել հոգեբանության մեջ ձեռք բերված գիտելիքները կիրառել ձեր կյանքում և իրական արդյունքներ ստանալ տարբեր ոլորտներում, լինի դա այլ մարդկանց հետ հարաբերություններում, թե փող աշխատելու հետ կապված հարցերում: Հիշում եմ, երբ լիովին գիտակցեցի հոգեբանության առավելությունները, սիրահարվեցի այս գիտությանը։

Եվ վերջապես, ուզում եմ ասել ձեզ, հարգելի ընկերներ, որ այս կայքում հոգեբանության վերաբերյալ նյութեր [հոդվածներ] կտեղադրեմ այնպես, որ նախ հեշտությամբ յուրացնեք դրանք, երկրորդ՝ դրանք կիրառական պրակտիկ բնույթի են, այսինքն, որպեսզի դուք կարողանաք կիրառել այս կայքում ձեռք բերված ողջ գիտելիքները ձեր կյանքում, և երրորդ, որ յուրաքանչյուր հոդված այս կամ այն ​​կերպ կապված է մեկ այլ հոդվածի հետ, դա էապես կբարձրացնի նյութի յուրացումը և ձեզ կտա առավելագույնը հոգեբանության ամբողջական ըմբռնում և դրա ազդեցությունը մեր կյանքի վրա: Այսպիսով, ընկերներ, կարդացեք իմ կայքը, և ձեր կյանքը երաշխավորված է դեպի լավը փոխվելու, քանի որ հոգեբանությունը իսկապես մեծ ուժ է:

Բայց նախ, եկեք հիշենք ինքնին հասկացությունը՝ հոգեբանությունը: Հունարենից թարգմանված «հոգեբանություն» տերմինը բառացիորեն թարգմանվում է որպես գիտելիք հոգու մասին: Բայց, ըստ էության, դա գիտություն է մարդու վարքի մասին:

Կենդանի էակների հոգեկանը հնագույն ժամանակներից հետաքրքրել է մարդկությանը: Սա կենդանի նյութի գաղտնի հատկությունն է, որը գործում է հատուկ օրենքների համաձայն: Մարդկային հոգեկանի մասին գիտելիքն անընդհատ զարգանում է էվոլյուցիայի առաջընթացին զուգահեռ: Առաջընթացը հեռուն է գնացել, և հոգու և մարդու վարքագծի մասին գիտելիքը նույնպես շարժվում է, բայց շատ դանդաղ, և գումարած, հոգեբանության տարբեր դպրոցներ պարզապես թաքուն հակասում են միմյանց, ավելի ճիշտ, նրանք չեն սիրում միմյանց:

Վաղուց հայտնի է, որ մարդու կյանքի որակը մեծապես պայմանավորված է նրա շրջապատով և իր նկատմամբ վերաբերմունքով։ Շատ հազվադեպ է պատահում, որ մարդու բախտը բերել է իր դաստիարակության հարցում, բախտավորել է իր շրջապատը, իսկ աշխատելու և շփվելու կարողությունը «բնական» մակարդակի վրա է։ Նման մարդիկ ինտուիտիվ կերպով ընտրում են իրենց կյանքի ճիշտ ուղին, հաջողությամբ հետևում դրան, և հոգեբանների օգնության կարիքը չունեն։ Այնուամենայնիվ, մարդկանց մեծ մասը, շատ հաճախ, կյանքի իր ճանապարհին հայտնվում է, պատկերավոր ասած, ճահիճում, և միշտ չէ, որ հնարավոր է ինքնուրույն դուրս գալ դրանից։

Հաճախ նման մարդկանց տանջում են հարցերը. Ինչպե՞ս կարող եմ փոխել իմ կյանքի որակը: Ինչպե՞ս դժվար հարաբերություններ հաստատել մարդկանց հետ: Ինչպե՞ս կարող եմ ինձ արժեքավոր և իմաստալից դարձնել մարդկանց համար: Ինչո՞ւ են ուրիշներն ինձնից լավ անում: Ինչպե՞ս ճանաչել ինքներդ ձեզ: Ինչպե՞ս գտնել ձեր ճանապարհը: Հոգեբանությունը փորձում է պատասխանել այս և նմանատիպ հազարավոր այլ հարցերի։ Այնուամենայնիվ, գործնականում անհնար է ստանալ այս հարցերի միանշանակ պատասխանը, որը հարմար կլինի մեր մոլորակի բոլոր, առանց բացառության, մարդկանց:

Ինչու՞ է մարդուն պետք հոգեբանությունը:

Ինքնագիտակցության, ինքնաըմբռնման, ինչպես նաև այլ մարդկանց հասկանալու և նրանց միջև փոխհարաբերությունները հասկանալու համար։

Հոգեբանության մեջ ըմբռնող մարդը ավելի ուշադիր է, ուշադիր և խորաթափանց; հասկանում է մարդու վարքի դրդապատճառները. նա կարողանում է մարդուն կարդալ բաց գրքի պես: Մարդը պարզապես մտածեց, և դուք գիտեք, թե ինչ է նրա մտքում, որովհետև դա արտահայտված էր նրա դեմքին, դեմքի արտահայտություններին, ժեստերին, այսինքն. ոչ բանավոր. Ի՞նչ է սա տալիս: Նա գիտի, թե ինչ կարելի է ակնկալել մարդուց. «նախազգուշացվածը նախազինված է», և եթե արդեն կան նման իրավիճակներին արձագանքելու պատրաստի մոդելներ, ապա իրավիճակը կարելի է պահել վերահսկողության տակ։ Եվ, ամենայն հավանականությամբ, ամենակարևորը, մարդը սովորում է կառավարել իր մարմինը՝ իր հույզերը, ցանկությունները, զգացմունքները, որոնք հաճախ OH-HOW չեն ենթարկվում մեր գիտակցությանը:

Հոգեբանությունը պատասխանում է բազմաթիվ հարցերի՝ ինչո՞ւ: Ինչո՞ւ ենք մենք այսպես վարվում, այլ ոչ։ Հասկանու՞մ եք, թե ինչն է մեզ դրդում։ Եթե ​​ցանկանում եք հասկանալ ձեր շուրջը կատարվողի պատճառները, և ամենակարևորը, իմանալ «ինչ անել դրա հետ» հարցի պատասխանը, ինչպես փոխել ձեր և սիրելիների իրավիճակը, մտածելակերպը, վարքագիծը, ապա ողջունեք։ դեպի հետաքրքրաշարժ հոգեբանության աշխարհ:

Ո՞վ կօգնի։

Պրոֆեսիոնալ հոգեբանները կարող են որոշել, թե իրականում ինչ խնդիրներ են ձեզ հուզում, և ինչպես ուղղորդել մարդուն լուծելու այդ խնդիրները: Ուղղորդելն է, քանի որ հոգեբանի հետ հանդիպումը խնդրի լուծման միայն 50%-ն է։ Հասկանալը, լուծումը պարզելը, դրա հետ համաձայնելը ամեն ինչ չէ։ Դրանից հետո դուք պետք է անմիջապես սկսեք գործել: Կյանքում ինչ-որ բան փոխելու համար հարկավոր է դուրս գալ վարքագծի օրինաչափությունից: Բայց կյանքը միշտ չէ, որ կապված է խնդիրների հետ, երբեմն պարզապես անհրաժեշտ է, որ դրսից ինչ-որ մեկը հետադարձ կապ տա նպատակների և խնդիրների վերաբերյալ: Ձեր ճանապարհը գնալ լավագույն և ամենակարճ ճանապարհով:

Ինչպե՞ս է հոգեբանն օգնում մարդուն:

Այս ոլորտի իսկական մասնագետը տեխնիկայի և իր մասնագիտական ​​հմտությունների օգնությամբ մարդու մեջ հայտնաբերում է վարքի կործանարար, ոչ ճիշտ օրինաչափություններ և օգնում մարդուն գիտակցել դրանք։ Օգնում է բացահայտել ներքին ներուժը, հեռացնել ներքին պաշտպանությունները/տարբեր տեսակի բլոկները, դուրս գալ կոնվենցիաների տուփից, մի տեսակ հին փտած տուն, որը կառուցվել է անձի կողմից ոչ հնարամիտ հավատալիքներից, և նրա մտքում կառուցել նոր գեղեցիկ պալատ, մի նոր դրական աշխարհ, որտեղ նա դառնում է ձեր սեփական ճակատագրի վարպետ և հեղինակ: Ճիշտ ես լսել, ճիշտ է... ՍԵՓԱԿԱՆԱՏԵՐ. Եվ յուրաքանչյուր ոք, ով անցել է դրա միջով, գիտի, թե ինչի մասին եմ խոսում:

Ինչպե՞ս տարբերել մասնագետին ոչ կոմպետենտ մասնագետից:

Ցանկացած մասնագիտության մեջ կարեւոր է գործունեության վերջնական արդյունքը։ Եթե ​​դրական է, ուրեմն ճիշտ տեղում եք եկել։ Իսկական մասնագետին. Վիրահատությունից հետո հիվանդը ապաքինվել է՝ լավ բժիշկ։ Եվ ձեզ համար կարևոր չէ, թե որ համալսարանն է նա ավարտել։ Պատահում է, որ բժիշկը իր հետևում ունի բազմաթիվ ինստիտուտներ, PhD աստիճաններ, բայց նա լավ չէ, բայց երբեմն մարդիկ Աստծո կողմից պրոֆեսիոնալներ են, և իրականում կարիք չկա նրանց սովորեցնել: Պարզապես մի փոքր շտկեք զարգացման վեկտորը և տրամադրեք անհրաժեշտ նյութը:

Եթե ​​մարդը խոսում է միայն իր իմացածի մասին, տեսնում է այն խնդիրների լուծման ուղիները, որոնցով իրեն մոտենում են, ապա նա տեսնում է ճանապարհը, բայց չի տեսնում վերջնական նպատակը, որին պետք է գա։ Թերապիա հանուն թերապիայի. Գործընթաց՝ հանուն գործընթացի։ Գործընթացը արդյունք չէ.

Ավելի վատ է լինում. հոգեբանն ասում է, որ իր գործը հոգեբան լինելն է, մարդկանց հոգեբանական աջակցություն ցուցաբերելն է, սա լավ է, նույնիսկ կասեմ հիանալի։ Բայց սա իսկական հոգեբանի իրավասության մի չնչին մասն է, այսինքն՝ նա ընդհանրապես չի հասկանում, թե ինչ «ապրանք» պետք է լինի իր գործունեության արդյունքը։

Իրավասու հոգեբանը գիտի, որ իր աշխատանքի վերջնական արդյունքը հաճախորդի կյանքը դեպի լավը փոխում է, նա իրական որակական առաջընթաց է ապրում կյանքի շատ ոլորտներում, և հաճախորդն ինքն է խոսում այս մասին:

Ի՞նչ են սովորում հոգեբանները ստանդարտ հաստատություններում:

Հոգեբանների դասական համալսարանական կրթության մեջ մեծ քանակությամբ ժամեր են հատկացվում հոգեբանության տեսության, հոգեբանության որպես գիտության ձևավորման պատմության և փիլիսոփայության ուսումնասիրությանը:

Քիչ ժամանակ է հատկացվում գործնական հմտությունների զարգացմանը: Արդյունքում, հինգ-վեց տարի համալսարանում սովորելուց հետո ձեր գլխում շատ գիտելիք կա, բայց հմտությունների ու գործնական փորձի խիստ պակաս կա։ Ուսուցիչները ասում են, որ, ասում են, ինքներդ փորձ ձեռք բերեք: Սովորեք ձեր սխալներից։ Ինչպե՞ս կարող եք զարգացնել այն, եթե առանց փորձի որևէ տեղ աշխատանքի չեք ընդունում: Եվ արդյոք հաճախորդը ցանկանում է գալ նման մասնագետի, դեռ մեծ հարց է:

Համալսարանի մասնագետների պատվիրանները կարելի է բնութագրել «Ալիսան հրաշքների աշխարհում» մուլտֆիլմի խոսքերով. Ինչու ես հինգ կամ վեց տարի ծախսեցի ուսումնական պլանի վրա: Դուք թեստեր կամ քննություններ հանձնե՞լ եք: Սա նման է այն իրավիճակին, երբ դուք ստացել եք վարորդական իրավունք, բայց դեռ չեք սովորել, թե ինչպես քշել քաղաքում, և միևնույն ժամանակ դուք դեռ ռիսկի եք դիմում ղեկին նստելու համար:
Ցավոք սրտի, բոլոր սովորական հոգեբանների, նույնիսկ թեկնածուների խնդիրն այն է, որ նրանք աշխատում են այնպես, ինչպես սովորեցրել են՝ հին մեթոդներով, որոնք 50 կամ նույնիսկ 100 տարվա վաղեմություն ունեն: Օրինակ, հոգեվերլուծությունը մի ժամանակ շատ առաջադեմ էր: Արդյունքում բոլորն ընկնում են ընդհանուր բաղադրատոմսերի, ընդհանուր առաջարկությունների ջրաղացաքարի տակ, իրականում մենք հաճախորդի հետ աշխատում ենք ըստ կաղապարի։ Երբեմն նրանք հարվածում են թիրախին, բայց հաճախ խնդրի թիրախը բաց է մնում։ Մարդիկ իրավամբ սկսում են հետաքրքրվել՝ իսկապե՞ս մեզ պետք են հոգեբաններ: Եվ նրանք գնում են եկեղեցի, տատիկների, էքստրասենսների, աղանդների մոտ։ Պատահում է, որ այդ մարդիկ օգնում են, բայց երբեմն արդյունքն աղետալի է լինում։

Եվ հիմա ստեղծվել է մի իրավիճակ, երբ որոշ հոգեբաններ, որոնք ինչ-ինչ պատճառներով չեն ստացել նոր մեթոդների հասանելիություն, աշխատում են հին ձևով։ Դուք կարող եք դրանք համեմատել պարզ գավառական կլինիկայի բժիշկների հետ: Դրա համար ես նույնպես խոնարհվում եմ նրանց առաջ, դա ամեն դեպքում ավելի լավ է, քան ոչինչ:

Ինչ անել?

Կան մարդիկ և նույնիսկ պրակտիկ հոգեբանության ամբողջ միտումները, ովքեր իրենք են մշակում նոր մոտեցումներ, մեթոդներ, տեխնիկա և կյանքի կոչում դրանք: Դրանք ավելի արդյունավետ և պարզ են՝ կարճ ժամանակահատվածում տալով զարմանալի արդյունքներ։ Դրանք հայտնաբերվել են փորձով և սխալմամբ։ Մասնավորապես, ես վերացական չեմ խոսում, այլ իմ ուղղության մասին։ Դրանք այնքան համընդհանուր են, անվնաս ու պարզ, որ նույնիսկ մանկապարտեզից սկսած կարող են ներառվել դպրոցական կրթության մեջ։ Նույնիսկ ամենափոքր երեխան սովորում է դրանք շատ հեշտությամբ և արագ։ Ի դեպ, երեխաները շատ արագ են ընկալում հիմունքները և նրանց համար դա արդեն նման է շնչելու, գրելուն, կարդալուն... Եվ այս մասնագետներն իրենց գործիքներով առաջ են ընկնում մնացածից՝ դրանով իսկ առաջընթաց բերելով հոգեբանության ոլորտում։ Ըստ էության այնպես են անում, որ հոգեբանություն ընդհանրապես չլինի։ Նրանց համար կարևոր է, որ շրջապատում լինեն հոգեպես առողջ մարդիկ, և հասարակությունն այլևս կարիք չունենա հոգեբանների։ Սա ի՞նչ մոտեցում է։ Այն ավելի մոտ է սոցիալական մանկավարժությանը և կրթական աշխատանքին՝ տեղի ունեցողի տրամաբանական վերլուծության տարրերով։ Ավելի կոնկրետ՝ դա հոգեբանության, էվոլյուցիոն հոգեբանության, կենսաբանության, նեյրոֆիզիոլոգիայի տարբեր ոլորտների համալիր է... Ավելի ճիշտ՝ լավագույնի, պարզի ու առաջադեմի սիմբիոզ։ Եվ այս ամենը համակցված է հոգեբանական հմտությունների ուսուցման արդյունավետ կառույցի մեջ։ Սա պարզապես ադեկվատ գործընթաց է՝ մարդուն մանկուց սովորեցնելու ճիշտ մտածողության, էմոցիաները կառավարելու և, որպես հետևանք, վարքագծի հիմնական հմտությունները: Սա առցանց դպրոցի ուղղությունն է

Ընտրությունը բոլորինն է

Այժմ յուրաքանչյուր մարդ իրական հնարավորություն ունի ստանալու իր վրա աշխատելու արդյունավետ գործիքներ, որոնք, արդյունքում, հանգեցնում են կյանքում դրական փոփոխությունների։ Եվ դրա ապացույցը իմ կյանքն է և իմ բոլոր գործընկերները, ովքեր ավարտել են Գործնական հոգեբանության համալսարանը, որտեղից էլ փոխանցել ենք նոր մոտեցման մեծ մասը։ Այս եզակի գիտելիքներն ու հմտությունները տարածելու մեր հերթն է ամբողջ աշխարհում:

Ընկերներ, դուք նույնպես հնարավորություն ունեք ԱՆՎՃԱՐ ստանալու այս գիտելիքը, ես ուզում եմ կոտրել այն մտածողության օրինաչափությունը, որ անվճար պանիրը գալիս է միայն մկան թակարդում։ Դպրոցի հիմնական թեզը. Մեզ մոտ ամեն ինչ արդար է և արդար: Եվ սրանով ուզում ենք ապացուցել, որ հոգեբանը հպարտ է հնչում։ Պ Միացե՛ք մեզ՝ «P» մեծատառով մասնագետներ առցանց դպրոցում» և դուք կզգաք տարբերությունը:

Ի՞նչ է ձեզ համար հոգեբանությունը: Դուք կիրառու՞մ եք այս գիտությունը կյանքում: Պե՞տք է, և ընդհանրապես հոգեբանությունը գիտությո՞ւն է, թե՞ քմահաճություն։;)

Դուք մասնագետ եք այս ոլորտում: Իսկ ի՞նչն է ձեզ անձամբ հետաքրքրում։

Ինձ հետաքրքրում է, թե ինչպես է յուրաքանչյուր մարդ օգտագործում հոգեբանության գիտելիքները, հավատո՞ւմ է, որ այդ գիտելիքը կարող է օգնել իրեն։ Եվ ինչ-որ մեկն ունեցել է այս գիտելիքի հաջող գործնական կիրառություն, և եթե այո, ապա որո՞նք էին դրանք:

Դուք հոգեբան եք:

Ես պրոֆեսիոնալ չեմ, բայց ինձ հետաքրքրում է: Սա հոբբի է:

Սա հետաքրքիր հոբբի է: 13 տարեկանում ես ինքս սկսեցի գրքեր կարդալ, ամենայն հավանականությամբ հոգեբանության, հոգեթերապիայի և այլ անհեթեթությունների բոլոր տեսակի հատվածներ, ինչպես ինձ թվում էր այն ժամանակ։ (Ես հնարավորություն ունեի:) Ճիշտն ասած, հիմա երբեմն օգտագործում եմ այն, ինչ կարդում եմ: Ես կարող եմ լուծել կոնֆլիկտները, գրեթե ցանկացած տեսակի: Ես սկսեցի հասկանալ մարդկանց (գրեթե). Ամեն դեպքում, ինչ-որ արտաքին տվյալների հիման վրա կարելի է միանգամից մարդու մասին ասել + կամ. Ընդհանրապես, կյանքում շատ կարելի է խոսել հոգեբանության իմացության մասին, բայց ինչպես մասնագետներն են ասում՝ իրավունք չունես։ Եվ ճիշտ են ասում, երբ մարդուն ասում ես այն, ինչ տեսնում ես նրա մեջ (իսկ իմ փողոցային պրակտիկայում նման բան եղել է), մարդը բնականաբար համաձայն չէ դրա հետ։ Հարբածին ասա, որ նա հարբած է, և դու կլսես, որ նա հարբած չէ։
Ես ընդհանրապես պրոֆեսիոնալ չեմ, երևի ես դա չեմ ասել: Կներես.
P.S. բայց դա ինձ օգնում է.....և աղջիկների հետ:

Ես ներգրավվում եմ որքան հնարավոր է. Հոգեբանությունը հիանալի բան է. Ընդ որում, անհրաժեշտ է. Նա օգնեց ավելի քան մեկ անգամ, սովորաբար դուք չեք կարող հիշել ամեն ինչ փոքր բաների մասին: Որտեղ եք ինչ-որ մեկին խորհուրդներ տալիս, ինքներդ որտեղ եք օգտագործում գիտելիքները։ Սա ընդհանուր առմամբ անհրաժեշտ տարածք է մարդկանց միջև հարաբերությունների համար: Դուք շատ նոր բաներ եք սովորում, և ձեր հաղորդակցման հմտությունները բարելավվում են: Ինչ-որ տեղ դուք լուծում եք կոնֆլիկտը, ինչ-որ տեղ հանդիպում եք նոր մարդու, ինչ-որ տեղ սկսում եք ավելի վստահ զգալ:

Ինչ կասեք օրինակի մասին:

Կներեք, նման բաների մասին ավելի լավ է լռել։ Անձամբ, դա դեռ հնարավոր է, բայց խորհուրդ չի տրվում: Դուք դա միշտ պահում եք ձեզ համար: Ներողություն.

Ինչ կասեք օրինակի մասին:
Օրինակներ. Բացահայտեք ձեր քարտերը, թե՞ ինչ:
Դե, իմանալով աղջկա հոգեբանության որոշ ասպեկտներ, դուք արդեն կարող եք որոշել, թե ինչպես կվարվեք նրան հանդիպելիս, ինչպես պետք է շփվեք նրա հետ, ինչի վրա կենտրոնանաք, ինչպես գրավչություն հաստատեք և այլն:
Բացառության կարգով օրինակ բերեմ. Ես գնեցի սպիտակ վարդ, Raffaele վարդ, և փոքրիկ աղջկան ուղարկեցի դռան մոտ այս նվերով: Որոշ ժամանակ անց զանգահարեցի հեռախոսով։ Տանիքը սաստիկ պոկվել է. Այն, որ հետո ոչինչ չստացվեց, երրորդ բանն է, նրանք չհամաձայնվեցին: Բայց ընդհանուր առմամբ, ես գտա, թե որտեղ պետք է «հարվածել»: Աղջիկը բավականին զուսպ է, քչախոս, նրա հետ շփվելը շատ դժվար է։ Բայց այս մեթոդը կոտրեց նրա «վերապահումը»:

Հոգեբանությունն ինձ համար ընդհանուր առմամբ պարզապես իմ հոբբին է, այն օգնում է ինձ շփվելիս: Ընդհանրապես, դուք կարող եք շատ խոսել, բայց ես նույնիսկ հոգնել եմ:

Ես սիրում եմ հոգեբանություն!!! Դա իսկապես օգնում է կյանքում... Ճիշտ է, օրինակները հիմա չեմ հիշում, ամեն ինչ մի տեսակ փոքր էր, բայց ինձ հաճելիորեն զարմացրեց =))))

Վերջին թարմացումը՝ 06/10/2013

Հիմնական հոգեբանական փաստեր սկսնակների համար

Եթե ​​որոշել եք հոգեբանություն սովորել, ապա սկզբում ձեզ համար դժվար կլինի հասկանալ դրա ծավալուն տեսությունները։ Սկսելու համար հիշեք այս 10 հիմունքները: Նրանք կօգնեն ձեզ ավելի լավ հասկանալ, թե ինչ է հոգեբանությունը:

Եթե ​​հոգեբանությունը ձեզ համար նորություն է, ապա, ամենայն հավանականությամբ, այն չափազանց շփոթեցնող և հսկայական կլինի: Այնուամենայնիվ, որոշ հիմնական ճշմարտություններ իմանալը կարող է օգնել ձեզ սկսել: Հոդվածում թվարկված են ամենակարևոր պոստուլատների միայն մի փոքր մասը, որոնք դուք պետք է իմանաք այս զվարճալի գիտության մասին: Երբ հասկանաք դրանք, վստահ եղեք, որ պատրաստ եք հոգեբանության ավելի խորը ուսումնասիրության:

Հոգեբանությունը մարդու վարքի և հոգեբանության ուսումնասիրությունն է: «Հոգեբանություն» տերմինն ինքնին առաջացել է հունարեն «psyche» բառից, որը նշանակում է «շունչ, ոգի, հոգի», իսկ «logia»՝ «գիտություն»: Այն առաջացել է փիլիսոփայության և բնական գիտությունների հիմքերի վրա, բացի այդ, շփվում է այլ գիտությունների հետ, օրինակ՝ սոցիոլոգիայի, բժշկության, մարդաբանության և նույնիսկ լեզվաբանության հետ։

Հոգեբանության մասին ամենատարածված սխալ պատկերացումներից մեկն այն է, որ այն գիտություն չէ, այլ պարզապես խոսել, խոսել՝ առաջնորդվելով սովորական ողջախոհությամբ: Սակայն հոգեբանությունը հաջողությամբ օգտագործում է գիտական ​​մեթոդներ՝ ուսումնասիրելու իր խնդիրները և հետագա եզրակացություններ անելու համար։ Հոգեբանները աշխատում են մի շարք տարբեր մեթոդների հետ, ինչպիսիք են դիտարկումը բնական միջավայրում, փորձարկումները, դեպքերի ուսումնասիրությունները և հարցաթերթերը:

Հոգեբանների ուշադրությունը պահանջող խնդիրներն ու իրավիճակները կարելի է դիտարկել տարբեր տեսանկյուններից: Օրինակ վերցնենք բռնությունը. Ոմանք կանդրադառնան կենսաբանական գործոններին, որոնք ազդում են դրա օգտագործման վրա, իսկ մյուսները կդիտարկեն խնդրին մշակույթի, ընտանեկան հարաբերությունների, սոցիալական ճնշումների և բռնություն հրահրող այլ իրավիճակներից: Ահա մի քանի հիմնական մոտեցումներ, որոնք օգտագործվում են հոգեբանության մեջ.

• Կենսաբանական մոտեցում;
• Ճանաչողական մոտեցում;
• Վարքագծային մոտեցում;
• Բնագիտական ​​(էվոլյուցիոն) մոտեցում;
• Մարդասիրական մոտեցում.

4. Հոգեբանությունն ունի բազմաթիվ ենթաբաժիններ

Հոգեբանության շատ տարբեր ճյուղեր կան: Ներածական դասերի ընթացքում ուսանողները սովորաբար սովորում են մասնագիտական ​​գործունեության տարբեր ոլորտների հիմունքները: Յուրաքանչյուր ոլորտի ավելի խորը ուսումնասիրությունը, որպես կանոն, կախված է ընտրված մասնագիտությունից: Կլինիկական, ճանաչողական, սոցիալական, անհատականության և զարգացման հոգեբանությունը հոգեբանի համար ընդամենը մի քանի հնարավոր մասնագիտացումներ են:

Երբ ինչ-որ մեկն ասում է «հոգեբանություն» բառը, իսկույն պատկերացնու՞մ ես բարի բժշկին՝ նոթատետրով, իսկ հիվանդը բազմոցին, որը խոսում է մանկության հիշողությունների մասին: Նման թերապիան, իհարկե, առկա է հոգեբանության մեջ, բայց սա այն ամենը չէ, ինչով աշխատում են հոգեբանները։ Իրականում, շատերն ընդհանրապես չեն զբաղվում մարդկանց հոգեկան առողջության հետ, քանի որ հոգեբանությունը ներառում է այլ ոլորտներ, ինչպիսիք են խորհրդատվությունը, ուսուցումը, հետազոտությունը...

Հոգեբաններ են անհրաժեշտ տարբեր ընկերություններում և ոլորտներում, օրինակ.

• Քոլեջներում և համալսարաններում;
• Մասնավոր ընկերություններում;
• Տարրական և ավագ դպրոցներում;
• Հիվանդանոցներում;
• Պետական ​​մարմիններում.

6. Հոգեբանությունը բոլորի շուրջ է

Հոգեբանությունը պարզապես ակադեմիական առարկա չէ, որը գոյություն ունի միայն դասասենյակներում, լաբորատորիաներում և հոգեբանության սպասասրահներում: Մենք ամեն օր հանդիպում ենք հոգեբանության սկզբունքներին ամենասովորական իրավիճակներում։ Ամեն օր հեռուստատեսությամբ հայտնվող տպագիր և գովազդները հիմնված են հոգեբանական ազդեցության վրա՝ համոզելու մեզ գնել գովազդվող ապրանքներն ու ծառայությունները: Տարբեր վեբ ռեսուրսներ, որոնք մենք պարբերաբար այցելում ենք առցանց, նույնպես օգտագործում են այս գիտությունը՝ հասկանալու համար, թե ինչպես են մարդիկ կարդում և մեկնաբանում տեղեկատվությունը ինտերնետ էջերից:

7. Հոգեբանությունը ուսումնասիրում է և՛ իրականությունը, և՛ տեսությունը:

Երբ դուք առաջին անգամ սկսում եք ուսումնասիրել հոգեբանությունը, կարող եք մտածել, որ որոշ տեսություններ այնքան էլ կիրառելի չեն իրական կյանքում: Այստեղ կարևոր է չմոռանալ, որ հոգեբանությունը և՛ տեսական, և՛ կիրառական գիտություն է։ Որոշ հոգեբաններ կենտրոնացած են միայն մարդու հոգեկանի և վարքի մասին գիտելիքների ամբողջությանը նոր բաներ ավելացնելու վրա (սա հիմնարար հետազոտություն է): Մինչդեռ նրանք կենտրոնանում են հիվանդի կյանքում առկա խնդիրների անմիջական լուծման վրա՝ կիրառելով հոգեբանական սկզբունքներ և տեսություններ իրական իրավիճակներում (կիրառական հետազոտություն):

Եթե ​​մտածում եք հոգեբանի կարիերայի մասին, կարող եք հաճելիորեն զարմանալ՝ տեսնելով, որ կարող եք ընտրել տարբեր կարիերայի ուղիներից: Ընտրանքները կախված են ձեր կրթությունից և աշխատանքային փորձից: Կարևոր է իմանալ, թե ինչ ուսուցում է պահանջվում և ինչ լիցենզավորման պահանջներ կան որոշակի մասնագիտացման համար: Ահա ընդամենը մի քանի տարբերակ՝ կլինիկական և դատաբժշկական հոգեբանություն, կազմակերպչական և արդյունաբերական հոգեբանություն և առողջության հոգեբանություն:

Մեր ողջ կյանքը իրադարձությունների, իրավիճակների, գործերի, հանդիպումների, զրույցների, փոփոխությունների, հաղթանակների ու պարտությունների, հույսերի ու հիասթափությունների անվերջ շարան է։ Այլ կերպ ասած, մարդու կյանքը մշտական ​​փոխազդեցություն է նրա ներաշխարհի և շրջապատող իրականության միջև: Ամեն օր մենք արթնանում ենք, սկսում մեր օրը, տարբեր գործեր ենք անում, շփվում շատերի հետ, գնում աշխատանքի, բիզնես զարգացնում կամ այլ բանով զբաղվում։ Մարդկային կյանքը ժամանակակից աշխարհում կյանքն է բարձր տեխնոլոգիաների, տեղեկատվության անվերջ հոսքի, արագ զարգացման և փոփոխության աշխարհում: Իսկ շրջապատող իրականության բոլոր պահանջներին բավարարելու համար մարդը պետք է զարգացած լինի, կարողանա հաղթահարել դժվարությունները և ունենա աննկուն ներքին միջուկ, որը միշտ կաջակցի և կօգնի ամուր մնալ: Ժամանակակից աշխարհը պատրաստ է վայրկյանների ընթացքում կլանել մարդուն, դարձնել գորշ զանգվածի մաս, անձնազրկել, դատարկել ու շպրտել եզրագիծը։ Իսկ եթե մարդ պատրաստ չէ սրան, ապա պարտությունից խուսափել չի կարելի։ Բայց այս պայքարում հաղթող դուրս գալու ճանապարհ կա։

Մեր ժամանակներում մարդու համար ամենակարեւոր գիտելիքներից մեկը հոգեբանության ոլորտում գիտելիքն է, իսկ ամենակարեւոր հմտություններից է այն գործնականում կիրառելու կարողությունը: Մարդկանց հասկանալու, ընդհանուր լեզու գտնելու և նրանց հետ շփվելու, ցանկացած իրավիճակի ակնթարթորեն հարմարվելու, ինքներդ ձեզ և ուրիշներին միշտ օգնելու համար պետք է հասկանալ հոգեբանությունը: Որպեսզի այսօր մարդու վրա հսկայական ճնշում գործադրող խնդիրներն ու սթրեսը չկոտրեն ձեզ կամ ձեր սիրելիներին, և դուք կամ նրանք կարողանան շարունակել իրենց ճանապարհը, դուք պետք է հասկանաք մարդու հոգեբանությունը: Ուրիշներին խորը մակարդակով հասկանալու, ինքներդ ձեզ դաստիարակելու, ձեր երեխաներին դաստիարակելու և ուրիշների վրա ազդելու կարողանալու համար դուք պետք է իմանաք մարդկանց հոգեբանության նրբությունները: Հաջողության հասնելու, նոր արդյունքների հասնելու, նոր բարձունքներ նվաճելու, առատության, ներդաշնակության և բարեկեցության մեջ ապրելու համար անհրաժեշտ է ունենալ կարևոր գիտելիքներ՝ գիտելիքներ մարդու հոգեբանության մասին:

Հաշվի առնելով հոգեբանական գիտելիքների կարևորությունը, ինչպես նաև պատճառները, որոնք դրդում են մարդկանց աճել և զարգանալ, ավելի լավը դառնալու և կյանքը բարելավելու նրանց ցանկությունը, մենք ստեղծել ենք այս դասընթացը, որը կոչվում է «Մարդու հոգեբանություն»: Այս դասընթացի դասերի ընթացքում մենք մանրամասնորեն ուսումնասիրում ենք շատ կարևոր բաներ. բացահայտում ենք մարդու հոգեբանության հիմնական և հիմնական խնդիրները, նրա զարգացման փուլերն ու օրինաչափությունները, նրա վարքագծի և մարդկանց հետ հաղորդակցման առանձնահատկությունների ձևավորումը: Այս դասընթացը հնարավորություն է տալիս պատասխանել հարցերին, թե ինչպես հասկանալ մարդու հոգեբանությունը, ինչպես ազդել ձեր կյանքի, ձեր շրջապատի և, որ ամենակարևորը, ինքներդ ձեզ վրա: Հոգեբանություն ուսումնասիրելը և կյանքում ձեռք բերված գիտելիքների կիրառումը նպաստում են անձնական աճին, անձնական կյանքի բարելավմանը, գերազանց հարաբերությունների հաստատմանը, մասնագիտական ​​ոլորտում և գործունեության այլ ոլորտներում հաջողությունների հասնելուն: «Մարդու հոգեբանություն» այս դասընթացը առցանց թրեյնինգ է, որը բաղկացած է դասերից, որոնք պարունակում են հետաքրքիր տեսական տեղեկատվություն մարդու հոգեբանության մասին, տալիս են օրինակներ (փորձեր, թեստեր, փորձեր) և, որ ամենակարևորն է, տալիս է մեծ թվով գործնական խորհուրդներ, որոնք դուք արդեն կարող եք կիրառել գործնականում։ թրեյնինգին ծանոթանալու առաջին օրը։ Դասընթացի վերջում կան հղումներ դեպի օգտակար նյութեր՝ գրքեր (ներառյալ աուդիոգրքեր), տեսանյութեր, սեմինարների ձայնագրություններ, փորձեր և հոգեբանության մասին մեջբերումներ:

Հոգեբանություն(հին հունարենից՝ «հոգու իմացություն») գիտություն է, որն ուսումնասիրում է կառուցվածքներն ու գործընթացները, որոնք անհասանելի են արտաքին դիտարկմանը (երբեմն կոչվում է «հոգի»), որպեսզի բացատրի մարդու վարքագիծը, ինչպես նաև վարքագծի առանձնահատկությունները։ անհատներ, խմբեր և կոլեկտիվներ:

Դա բարդ, բայց կարևոր և հետաքրքիր առարկա է ուսումնասիրելու համար: Ինչպես հավանաբար արդեն պարզ է դարձել, մարդու հոգեբանությունը գիտական ​​գիտելիքների շատ հետաքրքրաշարժ ոլորտ է և ներառում է բազմաթիվ բաժիններ, որոնց ցանկության դեպքում կարող եք ինքնուրույն ծանոթանալ: Նույնիսկ կարելի է ասել, որ հենց այս պահից է սկսվելու ձեր ինքնազարգացումը, քանի որ... դուք ինքնուրույն կորոշեք, թե կոնկրետ ինչ կցանկանայիք սովորել և կսկսեք յուրացնել նոր գիտելիքներ: Մարդու հոգեբանությունը, ինքնին, ունի բազմաթիվ հատկություններ, որոնցից մեկը վախն է ամեն ինչից նոր ու անհասկանալի: Շատերի համար դա խոչընդոտ է ինքնազարգացման և ցանկալի արդյունքների հասնելու համար։ Խորհուրդ ենք տալիս մի կողմ թողնել բոլոր վախերն ու կասկածները և սկսել ուսումնասիրել մեր կայքի և այս դասընթացի նյութերը: Որոշ ժամանակ անց դուք կհպարտանաք ձեզնով` շնորհիվ նոր հմտությունների և ձեռք բերված արդյունքների։

Հոգեբանության առարկա- սա մարդ է: Այստեղից կարելի է եզրակացնել, որ ցանկացած հոգեբան (կամ հոգեբանությամբ հետաքրքրվող յուրաքանչյուր ոք) ինքն իր հետազոտողն է, ինչի շնորհիվ հոգեբանական տեսություններում առաջանում է սերտ հարաբերություն օբյեկտի և սուբյեկտիվի միջև։

Հոգեբանության առարկատարբեր պատմական դարաշրջաններում միշտ ընկալվել է տարբեր կերպ և հոգեբանական գիտության տարբեր ոլորտների տեսանկյունից.

• Հոգի. Մինչև 18-րդ դարի սկիզբը բոլոր հետազոտողները հավատարիմ էին այս դիրքորոշմանը։
• Գիտակցության երևույթներ. Ուղղություն՝ անգլիական էմպիրիկ ասոցիացիոն հոգեբանություն։ Հիմնական ներկայացուցիչներ՝ Դեյվիդ Հարթլի, Ջոն Ստյուարտ Միլ, Ալեքսանդր Բեյն, Հերբերտ Սպենսեր։
• Սուբյեկտի անմիջական փորձը: Ուղղությունը՝ ստրուկտուրալիզմ։ Հիմնական ներկայացուցիչներ՝ Վիլհելմ Վունդտ։
• Հարմարվողականություն. Ուղղությունը՝ ֆունկցիոնալիզմ։ Հիմնական ներկայացուցիչներ՝ Ուիլյամ Ջեյմս։
• Մտավոր գործունեության ծագումը. Ուղղություն՝ հոգեֆիզիոլոգիա։ Հիմնական ներկայացուցիչներ՝ Իվան Միխայլովիչ Սեչենով։
• Վարքագիծ. Ուղղությունը՝ վարքագծային։ Գլխավոր ներկայացուցիչներ՝ Ջոն Ուոթսոն։
• Անգիտակից վիճակում. Ուղղությունը՝ հոգեվերլուծություն։ Հիմնական ներկայացուցիչներ՝ Զիգմունդ Ֆրեյդ։
• Տեղեկատվության մշակման գործընթացները և դրանց արդյունքները: Ուղղություն՝ Գեշտալտ հոգեբանություն։ Հիմնական ներկայացուցիչներ՝ Մաքս Վերտհայմեր։
• Մարդու անձնական փորձը. Ուղղությունը՝ հումանիստական ​​հոգեբանություն։ Հիմնական ներկայացուցիչներ՝ Աբրահամ Մասլոու, Կարլ Ռոջերս, Վիկտոր Ֆրանկլ, Ռոլո Մեյ։

Հոգեբանության հիմնական ճյուղերը.

• Ակմեոլոգիա
• Դիֆերենցիալ հոգեբանություն
• Գենդերային հոգեբանություն
• Ճանաչողական հոգեբանություն
• Վիրտուալ հոգեբանություն
• Ռազմական հոգեբանություն
• Կիրառական հոգեբանություն
• Ինժեներական հոգեբանություն
• Կլինիկական (բժշկական հոգեբանություն)
• Նյարդահոգեբանություն
• Պաթհոգեբանություն
• Ֆիզիկականության հոգեսոմատիկա և հոգեբանություն
• Ուռուցք հոգեբանություն
• Հոգեթերապիա
• Մանկավարժական հոգեբանություն
• Արվեստի հոգեբանություն
• Դաստիարակության հոգեբանություն
• Աշխատանքի հոգեբանություն
• Սպորտի հոգեբանություն
• Կառավարման հոգեբանություն
• Տնտեսական հոգեբանություն
• Էթնոհոգեբանություն
• Իրավաբանական հոգեբանություն
• Քրեական հոգեբանություն
• Դատաբժշկական հոգեբանություն

Ինչպես հեշտ է տեսնել, կան հոգեբանության բազմաթիվ ճյուղեր, և տարբեր ուղղություններ ուսումնասիրում են մարդու անձի և նրա գործունեության տարբեր կողմերը: Դուք կարող եք որոշել, թե որ բաժինն եք ձեզ դուր գալիս՝ ինքներդ կարդալով դրանցից յուրաքանչյուրը: Մեր դասընթացում մենք դիտարկում ենք ընդհանուր առմամբ մարդու հոգեբանությունը՝ չընդգծելով որևէ ոլորտներ, տեսակներ կամ բաժիններ, բայց հնարավորություն տալով օգտագործել նոր հմտություններ կյանքի ցանկացած բնագավառում:

Հոգեբանական գիտելիքների կիրառում

Հոգեբանական գիտելիքների օգտագործումը անհրաժեշտ և օգտակար է մարդու գործունեության բացարձակապես ցանկացած բնագավառում՝ ընտանիք, ուսում, գիտություն, աշխատանք, բիզնես, ընկերություն, սեր, ստեղծագործականություն և այլն: Բայց կարևոր է սովորել, թե ինչպես կիրառել համապատասխան գիտելիքները: տարբեր իրավիճակներ. Ի վերջո, այն, ինչ կարող է արդյունավետ աշխատել աշխատանքային գործընկերների հետ շփման մեջ, կարող է բոլորովին հարմար չլինել սիրելիի հետ հարաբերություններում: Այն, ինչ հարմար է ընտանիքի համար, կարող է օգտակար չլինել ստեղծագործության մեջ: Չնայած, իհարկե, կան ընդհանուր տեխնիկա, որոնք ունիվերսալ են և աշխատում են գրեթե միշտ և ամենուր։

Հոգեբանության մասին գիտելիքները մարդուն տալիս են բազմաթիվ առավելություններ. այն զարգանում և դարձնում է ավելի գիտուն, կիրթ, հետաքրքիր և բազմակողմանի: Հոգեբանական գիտելիքներ ունեցող անձը կարողանում է հասկանալ իր (և մյուսների հետ) տեղի ունեցող իրադարձությունների իրական պատճառները, գիտակցել իր վարքի դրդապատճառները և հասկանալ ուրիշների վարքի դրդապատճառները: Մարդկային հոգեբանության իմացությունը շատ խնդիրներ լուծելու կարողությունն է զգալիորեն ավելի մեծ արագությամբ և արդյունավետությամբ, մեծացնելով դժբախտություններին և ձախողումներին դիմակայելու ունակությունը և ակնառու արդյունքների հասնելու կարողությունը, որտեղ մյուսները չեն կարող: Հոգեբանական գիտելիքները կիրառելու հմտությունը, պայմանով, որ դրանք համակարգված և կանոնավոր ամրապնդվեն, ձեզ ավելի ուժեղ մարդ կդարձնի մյուսների նկատմամբ նշանակալի առավելություններով: Բոլոր առավելությունները թվարկելու համար շատ, շատ երկար ժամանակ կպահանջվի: Բայց, ինչպես ասում են, ավելի լավ է մեկ անգամ տեսնել, քան հարյուր անգամ լսել։ Եվ նմանություն անելով այս ասացվածքին՝ կարող ենք ասել, որ ավելի լավ է այն կիրառել մեկ անգամ, քան հարյուր անգամ կարդալ։

Հարկ է նաև նշել, որ հոգեբանության գիտելիքները ձեր կողմից վաղուց օգտագործվել են առօրյա կյանքում: Բայց դա արվում է միայն ինքնաբուխ, անգիտակցաբար և առանց հասկանալու, թե իրականում ինչ ուժ, ուժ և ներուժ է կրում այս գիտելիքը: Եվ եթե դուք իսկապես ցանկանում եք ավելի մոտ լինել ձեր «լավագույն ձեզ» և բարելավել ձեր կյանքը, դա կարելի է և պետք է միտումնավոր սովորել:

Ինչպե՞ս սովորել սա:

Բնականաբար, հոգեբանության մասին գիտելիքները մեզանում առկա չեն ծնունդից, այլ ձևավորվում են ողջ կյանքի ընթացքում։ Որոշ մարդիկ, իհարկե, հոգեբանության հակում ունեն։ Նման մարդիկ հաճախ դառնում են հոգեբան, ինտուիտիվ կերպով հասկանում են մարդկանց, կյանքին մի փոքր այլ կերպ են նայում։ Մյուսները պետք է հատուկ ուսումնասիրեն հոգեբանական գիտելիքները և ավելի շատ ջանք ու համբերություն ներդնեն այն յուրացնելու համար: Բայց, ամեն դեպքում, ամեն ինչ կարող ես սովորել։ Եվ տիրապետեք հոգեբանական գիտելիքների կիրառման հմտությանը` առավել եւս: Ավելին, դուք կարող եք դա անել ինքներդ:

Այս հմտությունը սովորելու երկու ասպեկտ կա՝ տեսական և գործնական:

• Հոգեբանության տեսական կողմը- սա այն գիտելիքն է, որը դասավանդվում է ուսումնական հաստատություններում, և տրվում է նաև ներկայացված դասընթացում.
• Հոգեբանության գործնական կողմը- նոր գիտելիքների կիրառումն է կյանքում, այսինքն. անցում տեսությունից դեպի պրակտիկա.

Բայց հաճախ է պատահում, որ տեսությունը մնում է տեսություն, քանի որ մարդիկ պարզապես չգիտեն, թե ինչ անել այն տեղեկատվության հետ, որն այժմ տիրապետում են: Ցանկացած դասեր, դասընթացներ, թրեյնինգներ, դասախոսություններ, սեմինարներ և այլն։ պետք է ուղղված լինի գիտելիքների գործնական կիրառմանը իրական կյանքում:

Այս հատկանիշը հաշվի առնելով՝ կազմվել է դասընթացը, ներածությունը, որը դուք այժմ կարդում եք։ Այս դասընթացի նպատակը ոչ միայն ձեզ հոգեբանական գիտելիքների լավ տեսական հիմքեր տալն է, այլ նաև սովորեցնել, թե ինչպես օգտագործել այդ գիտելիքները: Դասընթացի բոլոր դասերն ունեն երկկողմանի ուղղվածություն՝ տեսություն և պրակտիկա: Տեսական մասը պարունակում է մարդու հոգեբանության թեմայի ամենակարևոր գիտելիքները և ներկայացնում է դրա էությունը: Գործնական մասը, իր հերթին, բաղկացած է առաջարկություններից, խորհուրդներից, հոգեբանական մեթոդներից և մեթոդներից, որոնք նախատեսված են դրանք օգտագործելու համար:

«Մարդու հոգեբանություն» այս դասընթացը հետևյալն է.

• Համակարգված և հասկանալի նյութ ցանկացածի համար՝ ներկայացված պարզ, հետաքրքիր և մատչելի ձևով։
• Օգտակար խորհուրդների և հնարքների հավաքածու, որոնք հեշտ է կիրառել առաջին իսկ օրվանից:
• Ձեզ և ձեր կյանքը, ինչպես նաև այլ մարդկանց տեսնելու հնարավորություն նոր, նախկինում անհայտ կողմից:
• Ձեր ինտելեկտի, կրթության և էրուդիցիայի մակարդակը մի քանի մակարդակով բարձրացնելու հնարավորություն, որն անկասկած էական դեր է խաղում ժամանակակից մարդու կյանքում։
• Հիմնական շարժիչ ուժը գտնելու հնարավորություն, որը կխրախուսի ձեզ առաջ գնալ և հասնել հաջողության։
• Որպես մարդ աճելու և ձեր կյանքի մակարդակն ու որակը բարելավելու հնարավորություն:
• Հնարավորություն սովորելու, թե ինչպես կապ հաստատել ցանկացած մարդկանց հետ (ձեր երեխաներից և ծնողներից մինչև փողոցում գտնվող շեֆերն ու խուլիգանները):
• Ներդաշնակության և երջանկության հասնելու միջոց:

Ցանկանու՞մ եք ստուգել ձեր գիտելիքները:

Եթե ​​ցանկանում եք ստուգել ձեր տեսական գիտելիքները դասընթացի թեմայի վերաբերյալ և հասկանալ, թե որքանով է դա ձեզ հարմար, կարող եք անցնել մեր թեստը: Յուրաքանչյուր հարցի համար կարող է ճիշտ լինել միայն 1 տարբերակ։ Ընտրանքներից մեկը ընտրելուց հետո համակարգը ավտոմատ կերպով անցնում է հաջորդ հարցին:

Հոգեբանության դասեր

Ուսումնասիրելով բազմաթիվ տեսական նյութեր, ընտրելով ամենակարևորը և հարմարեցնելով դրանք գործնական օգտագործմանը՝ մենք ստեղծել ենք մարդկային հոգեբանության դասերի շարք։ Նրանք քննարկում են հոգեբանության ամենատարածված բաժիններն ու ոլորտները, տրամադրում գիտահետազոտական ​​տվյալներ և փորձագիտական ​​կարծիքներ: Բայց ամենակարևորն այն է, որ յուրաքանչյուր դասի շեշտը դրվի գործնական խորհուրդների և առաջարկությունների վրա:

Ինչպե՞ս մասնակցել դասերին:

Այս դասընթացի դասերից ստացված տեղեկատվությունը լիովին հարմարեցված է գործնական օգտագործման համար և հարմար է բացարձակապես բոլորի համար: Այստեղ ամենակարեւորը, ինչպես արդեն մեկ անգամ չէ, որ ասվել է, տեսությունից պրակտիկային անցումն է։ Կարելի է տարիներ շարունակ խելացի գրքեր կարդալ ու շատ բան իմանալ, բայց այս ամենը հավասար կլինի զրոյի, եթե մնա ընդամենը գիտելիքի ուղեբեռ։

Բոլոր դասերի ուսումնասիրությունը կարող եք բաժանել մի քանի փուլերի։ Օրինակ՝ ձեր առջեւ խնդիր դրեք սովորել շաբաթական 2 դաս՝ 1 օր՝ նյութի ուսումնասիրություն, 2 օր՝ փորձարկում գործնականում, 1 օր՝ հանգստյան օր եւ այլն։ Բայց պետք է ոչ թե պարզապես կարդալ, այլ ուսումնասիրել՝ ուշադիր, գիտակցված, նպատակաուղղված: Կարևոր է ոչ միայն մեկ անգամ ստուգել կամ կիրառել դասերում ներկայացված խորհուրդներն ու գործնական առաջարկությունները, այլ դրանք համակարգված կերպով կիրառել ձեր ամենօրյա գործունեության մեջ: Զարգացրե՛ք միշտ հիշելու սովորությունը, որ դուք ուսումնասիրում եք մարդու հոգեբանությունը. դա ինքնաբերաբար կստիպի ձեզ նորից ու նորից նոր բան կիրառել կյանքում: Հոգեբանական գիտելիքները գործնականում կիրառելու հմտությունը ժամանակի ընթացքում կհղկվի և կդառնա ավտոմատ, քանի որ դա մեծապես կախված է փորձից: Եվ մեր դասերը հենց նպատակ ունեն սովորեցնել ձեզ, թե ինչպես ձեռք բերել այս փորձը և ճիշտ ուղղություն տալ դրան:

Հավելումներ և օժանդակ նյութեր.

Հոգեբանական խաղեր և վարժություններ

Մարդու հոգեկանի առանձնահատկությունները հասկանալու համար հատուկ ստեղծված խաղեր և վարժություններ: Նման խաղերն ու վարժությունները տարբեր են՝ երեխաների և մեծահասակների համար՝ զանգվածային և միայնակ, տղամարդկանց և կանանց համար, կամայական և նպատակային և այլն։ Հոգեբանական խաղերի և վարժությունների օգտագործումը օգնում է մարդկանց հասկանալ ուրիշներին և իրենց, ձևավորել որոշ որակներ և ազատվել ուրիշներից և այլն: Սա ներառում է վարժություններ տարբեր որակների զարգացման, սթրեսի հաղթահարման, ինքնագնահատականի բարձրացման, դերախաղի, զարգացման, առողջության խաղերի և շատ այլ խաղերի ու վարժությունների համար: