Anastasia Afinaskaya, ustanoviteljica prvega ruskega centra za usposabljanje žensk, pisateljica, TV voditeljica, ena najbolj priljubljenih in iskanih ženskih psihologov v Rusiji, nam je povedala o osnovah ženske zavesti, načinih, kako postati srečna v velikem mestu, in razkrila tudi nekaj glavnih skrivnosti družinskega blagostanja.
- Anastasia, povej nam vse podrobnosti o svojem treningu "Okusno življenje", kaj je to?
Ženske prihajajo k meni, da ugotovijo, zakaj so nezadovoljne na enem ali drugem področju svojega življenja. Pogosto se zgodi, da je bil posel realiziran ali pa je ženska vse življenje posvetila svoji karieri, vendar ne more vzpostaviti odnosa s partnerjem, ženska ne razume, kaj pomeni biti mati, in ne more vzpostaviti komunikacije z njim. njeni otroci. Druga plat medalje je ustaljeno življenje, srečni otroci, zadovoljen mož, a popolna socialna neizpolnjenost skrbnika ognjišča in posledično – misli, da je vse to storjeno zaradi moža, matere ali zato, ker vsi ostali so taki. Doma se dolgočasi in sanja o službi kot manifestaciji svojega novega jaza. Ženske pridejo izraziti svoje vloge, se izboljšati in v življenje vnesti harmonijo.
Ko začnemo analizirati te težave, razumemo, da ženska samouresničitev ni zgrajena. Za moj pristop je značilna želja po razumevanju bistva problema. Postavljamo in analiziramo vprašanje: "Kaj ustvarja vaše nezadovoljstvo s trenutno situacijo?" Lahko pošiljate svoje otroke v vrtec in hodite v službo, se naučite pravilno pogovarjati z možem ali se naučite zakonov dobre matere, pa še vedno ne vidite vzroka. In glavni vzrok tukaj je vrednotenje samega sebe, primerjanje z drugimi ljudmi, razvrednotenje tega, kar imaš, in želja po osvajanju drugih, morda povsem nepotrebnih obzorij. To je notranji sodnik, ki mi ne da miru, ne pusti se sprostiti, ampak ima samo eno željo – dokazati družbi in družini, da mi je nekaj uspelo. Če gremo še globlje, potem ne gre samo za pomanjkanje ljubezni do sebe, ampak tudi za nepoznavanje svojega ritma, svoje poti, svojih prioritet.
Med treningom se osvobodimo nepotrebnih obremenjenih sistemov, ki z nami nimajo nobene zveze, spoznamo svoj pravi jaz, začnemo verjeti v pravilnost svoje poti in spoznamo, kako graditi življenje v skladu s svojimi željami in ne zahtevami. družbe. Prvi modul je namenjen samospoznavanju in globokemu prepričanju vase.
Po tem imajo dekleta mesec dni časa za učenje po posebej oblikovanih priročnikih. Prednosti vključujejo 4 tečaje na dan, ogromno knjig, filmov, razprave v klepetu, ustvarjenem za udeležence pod nadzorom kustosa, ki pomaga pri vsem. Komunikacija vam daje razumevanje skupnosti in da vsak udeleženec raste, se spreminja, doživlja in vas podpira. In po mesecu samostojnega dela se srečamo na tečaju, namenjenem ustvarjanju prostora ljubezni in grajenju partnerskih odnosov z moškim v njem.
Ta trening govori o pogovoru med notranjim moškim in žensko. Moški je izvajalec, ženska pa občutki in čustva. In zelo pomembno je, da živijo v harmoniji. Če se vaš notranji človek ne strinja z vašim svetom, potem se bo uveljavil na račun drugih moških. Ta del daje razumevanje, kako ženska komunicira z moškimi.
Opravil sem približno 300 izobraževanj in vem, da bo rezultat, če se navadiš, da pridobljeno znanje vsak dan uporabljaš v življenju. Samo iti skozi trening in pozabiti je enako kot zakuriti ogenj in ne dodati drv.
Ta tečaj je zahtevan in zanimiv, saj vam omogoči stanje, ki vam bo obrnilo svet na glavo in ga zagotovo ne boste pozabili. Ko dekleta pridejo v drugo in tretje leto, že zelo dobro razumejo, zakaj to potrebujejo. Sledijo tisti energiji in vibracijam, ki lahko v nekaj sekundah spremenijo vsako situacijo.
- Katere metode in duhovne prakse uporabljate?
Ta tečaj je moja pot, po kateri hodim še danes. Na tej poti je bilo opravljenih ogromno izobraževanj, šol, tečajev z mojstri in pridobljenega nič manj zavedanja in znanja. Vse sem pustil skozi sebe, spoznal in šele nato pustil dekletu, ki je prišlo k meni, da to uporabi. Vsako prakso prilagodim posamezniku, jo naredim razumljivo, priročno in učinkovito. To je sprememba občutkov iz "zadrževanja diha" v "smeh". Nekje pri šestih letih sem mami obljubila, da bom šla v Hollywood in postala igralka, a se je zame nepričakovano obrnilo drugače. Igra je prisotna v tečaju in pomaga ljudem, da ne zaspijo, ne jočejo, ne gredo v neka različna nepotrebna stanja, ampak ravno nasprotno – z anekdotami, šalami in globokim zavedanjem se premikamo. Ta tečaj je moje stanje in namen, ki privlači ljudi. In ko je prišlo to spoznanje, takrat se je rodil.
- Ali se lahko sreča in uspeh ženske spravita pod neka pravila ali ima vsak svoj recept?
Zame je sreča, če se ženska želi poročiti, potem se poroči, rodi tri otroke, dobi pet višjih izobrazb, in če tega noče, potem noče in njena sreča ni odvisna na karkoli. Sama beseda »sreča« pomeni, da so vsi deli mene razumljeni, prepoznani in povezani. Sem za to, da če se dobro počutiš znotraj, potem moraš raziskati ta proces, razumeti, zakaj se počutiš harmonično, in ne prekiniti svojega procesa, da bi nekomu ugodil. Glavni razlog za nezadovoljstvo je nespoštovanje lastnih procesov.
Pred kratkim sem bil v Indiji in mi je en mentor iz ašrama, kjer sem študiral, skušal dokazati, da nujno moram spati od 21. do 23. ure, sicer se ne bo nabralo nekaj energije in se bom počutil slabo. Rečem mu: “Dobro, dal sem si namen, da ga naberem od 3 do 6, ker nimam drugega časa za spanje.” Rekel je, da se to ne zgodi tako, jaz pa sem odgovoril, da se zgodi vse in samo tisto, v kar verjameš. Vedno sem bil upornik, zavračal sem svet dogem in paradigem. To je moje notranje stanje in to je moja sreča.
- Ali so bili primeri, ko dekleta na tečaju niso uspela?
Včasih so ljudje, ki si želijo dokazati, da jim nič ne more pomagati. V svojih srcih so se že zdavnaj odločili za počasno umiranje. Pri tem nekateri sami zapustijo tečaj, nekateri so dolgočasni in jih je treba pregnati, največkrat pa imajo v očeh iskrico in nov pomen.
Navsezadnje gre človek na izobraževanje, da prejme ključ, orodje, ki mu odpira nova spoznanja o sebi in svojih zmožnostih. Čarobni gumb, po pritisku na katerega se vse spremeni - ne gre za trening. Delamo sami s seboj, se zavedamo in postanemo odgovorni za procese v svojem življenju. Jaz sem za!
Dekleta pridobijo ne le novo udobno stanje, ampak tudi krog podobno mislečih ljudi in včasih celo tesnih prijateljev. Spoznal sem, da nam družba daje samo eno lastnost - ponos, ki nam ne dovoljuje, da bi se povezali ne s človekom ne s seboj. Deluje tako, da prekine komunikacijo, prepire in neskončna tekmovanja. Treningi na kraju samem so zelo dobri pri odpravljanju te nepovezanosti, saj se povezujemo z zemljo, z ljudmi, z nebom, s čimer povečujemo lastno moč.
- Zakaj se ženska na začetku ne more sama spoprijeti s težavami?
Družba ni usmerjena v vzgojo harmonične osebnosti, ampak je usmerjena v vzgojo človeka, ki mu je v sistemu udobno, ki sistemu prinaša koristi in dobiček. Ker pa smo rojeni na tem svetu, to pomeni, da tu rastemo. Nimam naloge ustvariti vile, ampak nalogo dati orodja za delo v svojem svetu. In v tem svetu bo treba marsikaj premisliti, v marsikaj spet verjeti, nekaj pa preprosto vreči ven. In zelo sem hvaležna ženskam, ki ne sedijo in jamrajo nad svojo usodo, ampak zberejo pogum in gredo po orodje, zavedajoč se, da jim nihče ni nič dolžan. Sem za to, da imamo ločene šole za dečke in deklice, ker se po 10 letih navadimo, da fantje vse pokvarijo, zamočijo, razbijejo in ta portret moškega nosimo v odraslost! Ampak edina stvar je, da se fantje ne morejo učiti sede, so delavci in delajo tudi napake. Moški so postavljeni v očitno neugodne razmere, ženske pa so naučene misliti, da so moški ničvredna bitja.
Ta sistem vodi v nesporazume. In ta sistem vodi do tega, da vsi potrebujejo pomoč. Ne samo, da se ženska ne more sama spopasti s svojimi težavami, moški se znajdejo v ne najboljših razmerah. Moj sin je zdaj star 10 let in odkar je šel v šolo, z njim doma nenehno izvajam mini treninge, saj se prvi strah pred obsojanjem, nerazumevanjem pojavi pri 7 letih, v šoli.
K meni je prišel 52-letni moški, po končanem posvetu sem bila pripravljena na jok, saj je mama pri 11 letih razdelila police v hladilniku, tako da je razdelila njegovo in njeno hrano. V vsem je moral ubogati mamo. Odraščal je, ne da bi sploh pomislil, da se ima rad, ampak je le čutil, da vsem neskončno dolguje. Moški v individualnih pogovorih odlično razumejo naš ženski svet, za kar sem jim zelo hvaležna.
- Imamo tradicionalno vprašanje za naše goste. Kakšen je vaš pogled na vsakdanje življenje?
Naše življenje je pot, na kateri se srečujemo z različnimi stvarmi. Tu vse ustvarjamo sami. Na primer, težave, če greš h koreninam, so želja, da bi videl, kako visoko lahko skočim in kako dobro se z njimi spopadam. Se pa dobro poznam in ni mi treba gledati, kako skačem, vem samo, da bom. Zato nimam težav. zavedam se.
Veliko potujem, pred kratkim sem se vrnil s Himalaje in ugotovil, da sem našel dom v sebi. Ko sem se povzpel na te zasnežene vrhove, sem videl človeka, ki se je dvigal na zmaju, in hitel čutiti, kar je čutil, in to ni niti užitek, je nekaj več! Zdaj imam sanje - vzleteti nad Himalajo. To me vodi! Lepota življenja, lepota besed in spoznanje, kako zelo me ljubi življenje, kako čuva mojo pot. Bodite kakor otroci in razodelo se vam bo!
In tukaj so orodja, ki jih uporabljam, da sem v harmoniji in samozavestno korakam skozi življenje. Prebujenje in voda, ki jo napolnim z željami po lepem dnevu in vsem, kar bi rad živel. Pogovor s soncem, nebom in svetom. Obvezno raztezanje, saj 40% vaše energije zastaja v vas. In popolna odsotnost telefona. V naši družini se lahko telefona dotaknemo šele po zajtrku.
Spoštujte in ljubite svoje lastne ritme, vse ustvarite sami. Ste modro bitje, vse imate, poslušajte sebe, uresničite svoje sanje. Iz tega, kar imaš, lahko narediš pravljico. Zajtrk naj bo svetel, okusen, energičen. Ustvariti morate svoje različne rituale in jim slediti. Osvobodite se negativnosti in se gibajte polni veselja, ki ga svet daje vsak dan, in če odprete oči, ga lahko tudi vidite.
Spa by algoterm se zahvaljujemo za poskrbljeno notranjost.
Fotograf: Veronika Arakchieva
Preberite več zanimivih materialov v našem Telegramu 
Preberite več zanimivih materialov v našem Psihologinja Anastasia Athinskaya je profesionalna trenerka, avtorica in voditeljica oddaje »Moje okusno življenje« za povezovanje z ženskostjo, pisateljica in TV voditeljica, ljubeča žena in mati. Nekega dne se je odločila, da se mora njeno življenje korenito spremeniti, in to je tudi dosegla. Zdaj Anastasia meni, da je njena naloga deliti odkritja z vsemi, ki jih potrebujejo.
Zakaj je bil izobraževalni center ustanovljen?
Ženske prihajajo k meni in poskušajo ugotoviti, zakaj niso zadovoljne na tem ali onem področju življenja, pojasnjuje Anastasia. - Na primer, ženska je svoje življenje posvetila karieri. Hkrati se njen odnos s partnerjem ne gradi in ne razume, kaj pomeni biti mati.
Prebuditi, popraviti nastavitve - tako da se sliši notranja glasba, ki je bila leta zadušena, in poleg tega dati potrebna orodja za začetek nove poti v harmoniji s samim seboj - naloga trenerjev Anastasia Athens Center. In potrebo po takšni harmoniji dokazuje število diplomantov Centra - 100 tisoč.
Kako se pravilno učiti?
Združiti kariero, ljubezen, družino in biti uspešen na vseh teh področjih hkrati, po mnenju Anastazije ni le mogoče, ampak tudi potrebno. Glavno je, da je za določeno osebo enostavno in prijetno, da vsak nov korak naredi z veseljem in ljubeznijo. Slišati sebe in končno postati režiser svoje realnosti – tega uči njen trening. Edini pogoj je, da si mora oseba sama želeti spremembe in biti pripravljena na nenehno prizadevanje in delo na sebi.
Rezultat se bo pokazal le, če vam bo uspelo razviti navado, da boste pridobljeno znanje uporabljali vsak dan. Na primer, kot svetuje trener, čim bolj jasno narišite vsak cilj in se navadite na to sliko, ne hipotetično, ampak kot da se je vaš načrt že uresničil.
O čem govori trener?
Atenska metoda temelji na življenjskih izkušnjah. To, o čemer Anastazija govori na treningih, je izkusila in občutila sama: nezadovoljiv odnos z možem, neljuba služba, ki vzame noro veliko časa in truda ...
Moj sin, star je bil tri leta, mi je rekel: "Mama, nočem odrasti, strašno je biti odrasel." Tisto noč je zaspal, jaz pa sem do zore sedela ob njegovi posteljici in obujala spomine na otroštvo. Danes zjutraj sem nehal.
Potem ko je Anastasia sledila svojim občutkom in obrnila na videz brezizhodno situacijo, je začela iskati odgovore na pereča vprašanja in jih našla, hkrati pa tudi brezhibni recept za harmonijo in srečo.
Zdaj ima Anastazija poleg dveh prestižnih univerz za seboj stalno usposabljanje in individualne prakse s svetovnimi svetili - puščavniki, menihi in preprosto modreci različnih religij in barv kože.
Kakšen bo rezultat?
Ti treningi niso bili ustvarjeni zaradi služenja denarja ali priljubljenosti. Za Anastazijo je bilo veliko bolj zanimivo posplošiti pridobljene izkušnje in rezultate svojih opazovanj in ugotovitev dati na razpolago čim večjemu številu žensk.
Vadbeni center Athenska deluje v Moskvi in Jekaterinburgu. In Anastasia sama svetuje ženskam v Rusiji in po svetu - osebno ali na spletu. Večina njenih sogovornikov zdaj trdno ve: sanje se uresničijo – le želeti si jih je treba prav.
Nepopisna sreča je, da se je eno, dva, tri in zdaj tisoče deklet in žensk življenje obrnilo v svetlobo, dobroto, veselje, ljubezen, razumevanje in ne v tekmovalnost,« se nasmehne Anastazija.
Gibanje in izboljšanje sta glavna načela obstoja. Zdaj ekipa Centra razvija nov projekt, »Delicious Travel Bureau«, ki organizira skupna potovanja na mesta moči. Ta potovanja ti pomagajo odkriti nove globine v sebi, doseči novo raven samospoznanja in včasih dobesedno vzleteti.
Veliko potujem, pred kratkim sem se vrnila s potovanja po Himalaji in ugotovila, da sem našla dom v sebi,« pravi Anastasia. - Ko sem se povzpel na te zasnežene vrhove, sem videl človeka, ki se je dvigal na zmaju, in hitel občutiti, kar je čutil, in to ni niti užitek, je nekaj več! Moje sanje so, da bi se povzpel nad Himalajo. To me vodi! Lepota življenja in spoznanje, kako zelo me ima življenje rado. Bodite kakor otroci in razodelo se vam bo!
Bilo je nekoč v džungli. Bilo je dolgo nazaj, ravno sem začenjal potovati v Peru in z menoj je bila »moja jata«, kot sem imenoval tiste, s katerimi sem takrat hodil po svoji Poti. Človek, ki je bil takrat poleg mene, mi je dal veliko spoznanj, zdaj pa sem se spomnil ene noči, ki se je začela zvečer. Mojega Sina je poslal nekam po pomembnem opravku in mu na mojo ogorčenost prepovedal vzeti s seboj svetilko. Odgovoril mi je: »da luna močno sveti in samo strahopetci nosijo s seboj svetilke«, »kače so pa,« sem ugovarjal. . »Prosili so nas, naj ne naredimo koraka brez baterijskih svetilk,« vendar je imel vojaško držo in zdelo se mu je, da je treba fante vzgajati tako, da jim s premagovanjem takšnih težav krepimo značaj. Seveda sem začutila, da se je v meni dvignil val besa in sin se je s svetilko lotil svojega posla, jaz znam vztrajati pri svojem... vem pa, da vse, kar se dogaja tam v džungli, ni naključje, še več torej večer pred obredom, in zato, ko sem se umiril in šel v meditacijo, sem nenadoma spoznal, da bom imel za danes posebno prošnjo. Veste, kako ljubosumen sem na svoje stanje in le redko dovolim, da bi ga kdo ali karkoli motilo, s tistimi, ki to trdijo, pa bi najraje čez nekaj časa prenehal komunicirati. Potem pa sem nenadoma spoznal, da se želim naučiti ohraniti svoje stanje v kakršnih koli pogojih, tisti večer sem se odločil, da bom svoje odzive napisal na novo, oziroma nehal se jeziti in biti oster, želel sem spremeniti realnost, hkrati pa ohraniti ravnotežje in ravnovesje, želel sem da ne izgubim živcev, ker se tako ljubim, zakaj bi moral izgubiti živce))) slovesnost se je začela kot običajno ob 20:00, vsi so se zbrali v velikem okroglem prostoru, šamani so peli na tinkture rastline, jih danes poklicali pomoč, tiste, ki bili v bližini. Sedela sem z vzravnanim hrbtom in poslušala samega sebe, od kod ta reakcija in zakaj ne more biti drugega naboja... močna, zmogljiva, mirna in prepričljiva, kakšna nervoza in obramba je taka, da se čuti lasje mi gredo pokonci. Od kod to in za kaj mi gre... Sem razmišljala, vmes pa... Nadaljevanje ni vključeno, jutri ob 17. uri imamo prenos v živo?! Želim ti povedati prej 😉
Moja dobra dekleta 🙌🏼 Moskva me je pozdravila s toplino in veseljem. Prvi modul tečaja je potekal čez vikend 😍 in pogovor je bil tako globok in pomemben. Pogovarjali smo se o izgubljeni energiji, o pomanjkanju veselja, o tem, da mnogi še vedno čakajo in čakajo, da se bodo okoliščine uredile na najboljši način in ne znajo obvladati njih in dogodkov v svojem življenju. Bilo je veliko solz, ko smo vadili odpuščanje in razumevanje lekcij, ki so nam jih dali vsi, ki smo jih srečali na poti. Pri vadbi ozvočenja smo se osvobodili vklenjeni v različne težke izkušnje. S tehniko povezovanja v trojstvo smo spoznali, kako je biti celovit sam s seboj in s celotnim Vesoljem kot celoto. In potem smo se veliko pogovarjali o občutkih in sposobnostih izražanja le-teh, o Ljubezni in vadili sposobnost življenja in ustvarjanja iz njenih vibracij. Udeleženci so kot rajske ptice odleteli s treninga v svoje prelepe svetove in vem, da jih bodo sedaj krasili in plemenitili. Prostora je bilo veliko in Znanje je zlahka teklo skozi mene. In danes sem se odločil biti radodaren. Ponovno želim podariti obleko, iz mojega najljubšega ateljeja @dulcis_shop ❤️ in se bom potrudila, da bom pred odhodom na Altaj pravočasno prišla z zmagovalko v show room Angeline, ki ustvarja res angelske outfite! Zmagovalec bo tisti, čigar komentar (ne emotikoni, ampak tekst) bo zadnji pred mojim STOP 🛑🛑🛑 Gremo 😉
Koga sem srečal v Seattlu?! Sam s sabo Srečen, Svoboden, Enostaven, Nov in Skoraj Poročen! Veste, opazil sem zanimivo lastnost: na tistih mestih, kjer sva s tabo že bila, je tako, kot da bi ostala nekako zapisana v tem prostoru in ko se spet znajdeva tam, se obnašava enako. Pojavijo se določeni vedenjski motivi in veščine. Bil sem prvič v Seattlu in iskreno nisem niti pomislil, da bom končal tam. Odletel sem tja z njim, v njegovo dediščino. Tam sem se počutila kot njegova žena, ki nima drugih nalog kot biti žena. In to pomeni navdihovati Moža in biti odgovoren za stanje in razpoloženje v Družini, za notranje ugodje vseh in za lepoto preživljanja tistih trenutkov, ki Nam jih je dal ❤️ Sprejmite Ga in se raztopite v Ljubezni! Izžarevajte veselje, pretakajte se z užitkom, bodite blaženi. In hkrati se vključite v skupne zadeve in mu včasih pomagajte sprejemati odločitve, ki bodo pripeljale do še večjega veselja vašega para. Opravil sem odlično delo in tudi če je moja žena, sem še vedno bodoča, a mislim, da je ta vloga nenehno prisotna v vsakem od nas in se aktivira ne šele, ko prejmemo žig v potni list, ampak pri nekaterih še vedno speča, v drugih je užaljena, v tretjih pa sramežljiva in ne razume njene moči. Kaj misliš, Lepa - Tvoja notranja žena - ali se zdaj popolnoma zaveda?! Ali pa je še prostor za rast?!
Zanimivo je, da je moje včerajšnje sporočilo pri mnogih povzročilo tak odziv. Morda bom razjasnil dejstva, ki vam bodo morda omogočila, da boste na moje sporočilo pogledali malo drugače... Nisem končal 9. razreda in sem odšel od doma pri 13 letih. Delal sem povsod in se učil od resničnih ljudi in od Življenja samega. Inštitut sem diplomiral z odliko, a ne zato, ker bi bil tako pameten, ampak zato, ker me je moja zgodnja življenjska šola naučila hitro dojemati bistvo, razmišljati živo in obsežno, znati se pogajati z vsemi in o vsem, ne obupati ne popuščati. v strahovih in kompleksih pojdite proti svojim ciljem in nikoli ne obupajte. Te iste lastnosti so igrale pomembno vlogo v celotnem mojem nadaljnjem življenju.Krilat, tako uspešen in pameten, tudi zato, ker je pri 16 letih zapustil dom svojih staršev in, ko je prihranil denar za vozovnico, odhitel v Ameriko svojim sanjam naproti. Študij je tam plačal s svojo sposobnostjo igranja nogometa, bil je tako karizmatičen in odziven, odprt in pogumen, da so ga povabili, da je ustvaril nogometno ekipo iz več inštitutov.. Svoje življenje je zgradil sam, ne da bi čakal, da bo učen, pripravljen, cenjen. Zamenjal je veliko služb in položajev, korak za korakom se premikal vse višje in ohranjal občutek za igro, vznemirjenje, sposobnost videti in razmišljati v velikem obsegu, sprejemati nekonvencionalne korake, sprejemati nepričakovane odločitve, videti globlje, ohraniti zavest v katerem koli dejanju. , konstruktivno se odziva na kritike in vedno vodi svoje ljudi do zmage.. Moj sin Georgiy je od svojega 13. leta preživel dve leti v šoli, potoval po vsem svetu in od 7. leta dalje dela, kadar koli je mogoče, kjer koli lahko . Ker nima strahu, da ni pameten in česa ne ve. Prihaja s položaja - pripravljen sem se učiti od vas. Ti znaš to dobro narediti, jaz pa imam veliko željo in to je dovolj, da mi uspe. Zaradi dejstva, da študiram na daljavo, sem razvil lastnosti, kot so odgovornost, podjetnost, delavnost, iznajdljivost, večopravilnost, odpornost na stres, radovednost.. Moja objava je govorila o tem, da včasih ne pridobimo lastnosti, ki so res nujen v našem resničnem življenju za pisalno mizo in v našem boju z okoliščinami, ki se včasih zdijo nepremagljive, a ko gremo skozi njih, odrastemo in pridobimo pogum in modrost. Ali se strinjaš?!
Tako dolgo sem vas vse prepričeval, da verjamete v Ljubezen, da sem na koncu verjel tudi sam. Tako sem si želela, da bi bili vsi okoli mene srečni, da sem tudi sama postala Joy. Hotela sem ga spomniti, da zna leteti, in sem vzletela. Prvič, da bi pokazal, da je Let edino mesto, kjer je On svoboden... in potem, ker sem spoznal, da sem vse življenje klical nekoga, ki bi lahko Lebdel z menoj kot par. Ki mi bo z močjo svoje nežne Ljubezni odprl nova obzorja. Kdo bo dovolj pogumen, da bo spoštoval mojo svobodo in voljo, ki bo videl moje bistvo in mi stopil naproti, ki bo cenil tudi pomembne in krhke trenutke, ki jih mnogi v vrvežu ne opazijo. Nekdo, ki mu bo drag tudi dotik s konicami prstov, ki bo našel čas za občudovanje nagajivega pramena las, ki boža mojo kožo, ki bo razumel, kakšno razpoloženje je pod mojimi trepalnicami, ki bo poznal vse moje madeže na pamet. .Kdo bo pripravljen izgubiti Sebe in se raztopiti ...da bi se zlil v Eno Celoto. Tisti, za katerega ni nič pomembnejšega od naše Države ... Krilati, zahvaljujem se Ti za največjo Lepoto in Trepet našega vsakega skupnega trenutka. Za način, kako se tekoče premikaš, se z zanimanjem poglabljaš vanj, se odzivaš z navdušenjem, za način, kako govoriš v srcu, za način, kako vidiš globoko, za način, kako mirno dihaš. Kajti kako znaš velikodušno dajati, kako znaš poslušati z dušo ... Ti si moj dar od zgoraj, vem ...
Moja hiša je polna čistosti in svetosti, lepote in ljubezni, skrivnostnih legend in modrih pripovedk ... Moje hiše že dolgo ni več nekje ... v takšni deželi, pri takem in takem kamnu, v tistem gozdu ali v središče prestolnice.. Moj Dom sem odkril že zdavnaj, v svojem Srcu. Nisem ga takoj našla in nisem takoj prišla do njega... bila je zelo dolga pot... polna izgub in razočaranj, skrbi in dvomov... a vodila me je moja Vera, da smo prišli v ta čudoviti svet, zakaj drugače... razen tega, da si prestrašen in žalosten, delaš napake in se ne odločiš. Moja Ljubezen do Življenja, moja Vera v moč in modrost mojega Duha, moja želja po Radosti ... moja Nežnost in Prijaznost sta bili vedno moji zvesti spremljevalki ... Mislila sem, da sem sama in da mi je verjetno usojeno, da šel sam, a včasih, ko sem čisto zašel... sem srečal iste, osamljene Popotnike, ki so z menoj delili svoje ključe, poglede, toplino in modrost. To je bilo vedno ravno dovolj, da se znova spomniš svoje želje - dvigniti in zaplesati svoje življenje. In zdaj velikokrat srečam tiste, ki takšno pomoč potrebujejo in jim vedno velikodušno in ljubeče podarim vse, kar jim bo pomagalo na njihovi nadaljnji Poti. Slišim vaše skrbi in skrbi, a najbolje od vsega slišim vašo žejo po življenju in vas prosim ... Pojdite ... ne obupajte.. Ta vikend 27.7.-28.19 bom v Moskvi, z dvema- dnevni tečaj ✨ In verjamem, da bodo tisti, ki me potrebujejo, našli priložnost biti na tem srečanju ... Velikih potepuhov ❤️🙏🏼😘 registracija pri Tonyju +7 968 416-00-99
Moški, bojte se trenutka, ko se bo vaša ženska... nehala smejati, se nehala igrati, spraševati, prepuščati in sanjati... takrat se bo začela odmikati od vas... v svoje svetove, na svoje planete... .in nekega dne nenadoma odkriješ, da ga je na tvojem Planetu več... Ne.. Pari, ki se zavestno premikajo k Intimnosti... Prosim 🙏🏼 flirtajte drug z drugim, zapeljujte, smejte se, odprite se, predite, bodite presenečena in seveda občudovanja... naj bo v vajin skupnem svetu... Vidva bosta vedno ostala Topla, Nežna in Zaželena 😉
Čez skoraj mesec dni bom stara 38 let 😅 Se počutim pri teh letih?! ne! Verjamem, da so si te številke izmislili posebej zato, da bi nas prestrašili... da bi bili razočarani in da ne bi imeli časa, da bi se skrčili v strahu... da ne bi opazili Življenja! Moja skrivnost lepote je preprosta - lepota se začne od znotraj, harmonija se začne s tremi (dušo, umom in telesom) in ljubezen je najboljši napoj proti starosti 😅 Strast zaneti ogenj v naših očeh, nežnost pa doda gladke linije slika.. Milost pride, ko začneš plesati svoje Življenje, smeh pa je najboljši antidepresiv. Poleg tega mislim, da je zanimanje nekaj, brez česar sploh ne moreš živeti 😉 Nekoč sem dobil skrivnost - delim jo s tabo: »Bodi zainteresiran, srček. K vsemu, kar morate storiti: k izbiri jedi ali oblek, do pogovorov, do svojih in tujih misli, do besed in knjig, do dela in bojev. Če v sebi ne čutite toplega, vedoželjnega toka do nekega področja svojega življenja – spremenite ga, uničite, zgradite drugega!... Dolgčas vpliva na ožilje hujše kot holesterol, dolgčas vam ukrivi hrbtenico, dolgčas vas veže. prsti z artritisom, dolgčas ovija gube okoli trebuha. Čas je usmiljen le do tistih, ki se gibljejo v njegovem najljubšem ritmu opojne dirke!... Kdor ga zna porabiti za dobro, radodarno in veselo - na praznik. Prizadevajte si, da bi najbolj rutinsko opravilo spremenili v zanimivo, razburljivo dejanje, če je potrebno. V nasprotnem primeru poišči način, da se temu izogneš.” To Skrivnost spremljam že 20 let 😉 ah, imaš Skrivnosti, ki so koristne za vse nas Dekleta?! Delite 🤗🤗🤗
Hvala za vaše zanimanje za naše Potovanje! Nato vam nadaljujem s predstavljanjem Seattla - ki poleg vsega velja za drugo Silicijevo dolino (prva je San Francisco). Številna ameriška in druga mesta poskušajo ustvariti rezervacije za IT podjetja, a le redkim uspe. Seattle se ponaša z domačo pisarno Microsofta, Amazon.com, izdelovalca iger Valve, ameriškim sedežem HTC, Nintenda, T-Mobilea, Bungieja, Expedia in tako naprej. Tam se je tudi rodil vesoljski velikan Boeing in ima svoje največje tovarne letal na svetu. Tukaj je Starbucks začel svojo zgodovino. Če želite, bom napisal ločeno objavo o podjetjih s fotografijami, ker so impresivna s svojo zgodovino in obsegom delovnih mest, Top 5 zaposluje 1,3 milijona ljudi, za samo 4,0 milijone prebivalcev Še ena novica - Seattle je že 40 let pobrateno mesto s Taškentom 😉 in državi si aktivno izmenjujeta strokovnjake, tukaj je veliko rusko govorečih, ki prihajajo delat. V mestu skorajda ni samotarjev, vsi so zaposleni s študijem ali delom. Veliko ljudi se sem preseli s svojimi družinami. Če imate otroke, ne pozabite: izobraževanje v državah je brezplačno, tudi če otrok nima državljanstva! Učijo vse! Če otrok ne zna angleško, tudi to ni problem. Seattle ima veliko obiskovalcev z vsega sveta. Zato ima vsaka šola pri nas program, v katerem otroke, ki ne govorijo angleško, učijo tega jezika. V enem letu se otrok popolnoma prilagodi angleško govorečemu okolju. Pri nas je v šolah svobodnejši izobraževalni sistem. Na primer, v osnovnih razredih učenci ne sedijo za šolskimi klopmi 45 minut, ampak delajo v majhnih skupinah, se sproščajo z učiteljem, berejo knjige in se igrajo. Posebni predmeti se pojavijo šele v tretjem razredu, pred tem pa se otroci seznanijo s splošnimi usmeritvami. Usposabljanje poteka v eksperimentalni obliki, torej tukaj ne berejo toliko učbenikov, kot pridobivajo znanje v praksi. Otrokom lahko na primer v razred prinesemo rake, ki jih bodo gledali, hranili in se vsak dan vračali v šolo zaradi teh rakov. Velik poudarek je na učenju otrok izražanja svojih misli na papirju. Tukaj že v prvem razredu otroci pišejo eseje 👉🏼 nadaljevanje v komentarjih
Ustanoviteljica prvega ruskega centra za usposabljanje žensk, certificirana psihologinja, certificirana trenerka po mednarodnih standardih ICF, avtorica in voditeljica programa za razvoj ženskosti "My Tasty Life", je marca diplomirala kot 100.000.
Kako se je skozi življenje spreminjalo vaše razumevanje sebe kot ženske?
Nisem dovolj dolgo razumel ali sprejel ženske v sebi. Verjetno zato, ker se je v podobi te ženske menjavala podoba matere, ki jo mučijo večne skrbi, pa sosede, ki jo je mož hudo užalil, pa računovodkinje iz gospodarskega podjetja, do glave zakopane v poročilih in predračunih. Vse ženske, ki sem jih videl kot otrok, so bile utrujene, izmučene, z motnimi očmi in kot da bi prestajale kazen za nekakšen zločin. Bilo je strašljivo odraščati in ni bilo jasno - zakaj? Tako sem se naučil izraza »dekle, ki ne sprejema svoje narave«, dokler nisem slučajno naletel na knjigo »The Wren is a Songbird«, ki sta ji sledili »The Thorn Birds« in »Gone with the Wind«. Vse junakinje teh del so šle skozi številne preizkušnje, a so živele, čutile, ljubile! Ujele so me sanje, da nekje daleč obstaja življenje in da moram samo odrasti in mu nujno iti naproti. Tako je nastala vrstica »dekle, ki je verjelo v pravljico«. Že zgodaj sem začela živeti sama in trdo delala ter se učila, da sem hitro prišla tja, kjer se je začelo moje želeno življenje. Potem se je zgodila ljubezen in prišel je čas, da živim kot »vzorna, pridna žena«. Vedel sem, kaj sledi. Razočaranje je postalo večna spremljevalka. Bil je občutek, da se nekdo kruto šali, a vsega tega ni bilo več mogoče ustaviti. Dokler mi moj triletni sin ni rekel: "Mama, nočem odrasti, strašno je biti odrasel." Tisto noč je zaspal, jaz pa sem do zore sedela ob njegovi posteljici in obujala spomine na otroštvo. Danes zjutraj sem nehal. Veliko se je zgodilo na moji poti, a nekaj sem zagotovo razumel: nima smisla teči za srečo, nima smisla upati, da jo bo nekdo ustvaril okoli tebe. Notri je. Zdaj sem na poti in se zahvaljujem Bogu za srečo, da sem ženska.
Katere prakse ali ljudje so med vašim študijem najbolj vplivali na vas in prinesli velike spremembe?
Najboljši učitelj je življenje, najmočnejši učitelji so naši najdražji. In tako kot je, da zagotovo dobimo določeno izkušnjo, se največje spremembe zgodijo iz močne želje po spremembi vsega. V mojem življenju je bilo približno dvesto izobraževanj in več kot petsto ur individualnih svetovanj, spoznavala sem različne vere, religije, poglede, mnenja in vedno izbrala tisto, kar mi je ustrezalo, poslušala svoje srce.
Kako težko je bilo nova orodja, ki ste jih odkrili, uporabiti pri sebi in kako težko se je bilo spremeniti?
Imel sem cilj: začeti živeti popolnoma novo, srečno, okusno življenje po vseh kanonih in uživati v vsakem trenutku. Zato vsekakor ni bilo govora o gravitaciji. Poleg vsega sem si zelo želela, da bi moj sin in vsi drugi otroci videli drug svet, poln srečnih, živahnih in modrih žensk. Videti, čutiti, vedeti in se ne bojevati, doseči, biti razočaran, strah. Sledim izbrani poti in zdi se mi, da mi zaenkrat uspeva.
Glede na vaše dolgoletne izkušnje dela z različnimi ženskami in dekleti, kaj najbolj preprečuje, da bi se ženska počutila srečno?
Programi zapisani v genih. Če je videla, da sta njena babica ali mama nesrečni kot ženska, so se v trenutku, ko je začela živeti z moškim, vklopili vsi ti programi in pripeljali do žalostnega rezultata. To se je zgodilo v moji prvi družini. Dve leti sem posvetila preučevanju in delu na »genih nesreče« v sebi in zdaj znam prepisati tisto, kar je podedovano.
Katere pomembne točke lahko prepoznate med zaviralnimi dejavniki, kaj postane ovira do sreče, kaj lahko začnete spreminjati pri sebi tukaj in zdaj?
Opustiti moraš strah in razočaranje, nehati se pritoževati in biti reven, tudi v majhnih stvareh, tudi v šali, naučiti se najti dobro v vsem in v vseh. Berite zgodbe o sreči in uspehu, verjemite v pravljice. Ni zaman, da pravijo: "Po vaši veri, naj se vam zgodi." Treba je spoznati sebe brez mask, družbenih klišejev in tujih programov ter živeti kot samega sebe. "Kdor pozna sebe, pozna svet" in "kdor obvladuje sebe, obvladuje svet." Strinjam se z vsemi temi izjavami.
Anastasijin trening "My Tasty Life" je poimenovan po njenem najljubšem filmu, saj je že od otroštva sanjala, da bo šla v Hollywood in postala igralka. Odločila se je, da bo iz svojega življenja posnela prav ta film in bila hkrati scenaristka, režiserka in glavna igralka. Trenerjev najmočnejši vtis je bila Indija, Sveta gora ljubezni in modrosti Arunachala je utelešenje moške manifestacije in moči, vir Shakti je utelešenje ženske moči.
Besedilo: Anastasia Klimova.
